Tok tutuyor, kilo aldırmıyor… Diyet yapanların baş tacı ‘fıstık ezmeli kurabiye’ tarifi

Tok tutuyor, kilo aldırmıyor… Diyet yapanların baş tacı ‘fıstık ezmeli kurabiye’ tarifi

Güzel demlenmiş bir çayın yanında kurabiyeye kim hayır diyebilir ki? muhakkak ki klasik kurabiyeler oldukça leziz sadece un, glikoz ve yağ kalori kıymeti yüksek besinler içerdiğinden çok yendiğinde kilo aldırır. Fıstık ezmeli kurabiye ise rejim yapanların, şekersiz beslenenlerin gönül rahatlığıyla tüketebileceği bir yiyecek… Ergonomik fıstık ezmeli kurabiye tarifini sizin için hazırladık.

RAFİNE ŞEKERSİZ FISTIK EZMELİ KURABİYE TARİFİ

Fıstık ezmeli kurabiye, rastgele bir kurabiye yapımından daha kolay olsa gerek aksine son derece basit. Malzemelerinizi hazırladıktan sonrasında işiniz oldukça kolay. Bu tanım için bizlere 5 dakika kafi gelecek…

REKLAM ALANI

Fıstık ezmeli kurabiye için malzemeler:

  • 1 su bardağı yulaf unu
  • 4 yiyecek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
  • 2 yiyecek kaşığı elma suyu konsantresi
  • 2 yiyecek kaşığı kırık koz
  • 3 yiyecek kaşığı süt
  • Eritilmiş glikoz ilavesiz çikolata (süslemek için)

Fıstık ezmeli kurabiyenin hazırlanışı:

Bir kasenin içine 1 su bardağı yulaf unu, 4 yiyecek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi, 2 yiyecek kaşığı elma suyu konsantresi ve 2 yiyecek kaşığı kırık cevizi ilave edip karıştırıyoruz. 

Ondan sonra sütü ilave edip yoğuruyoruz ve yuvarlak şekiller verip üzerini çatal yardımıyla çizip şekillendiriyoruz.

Evvelinde ısıtılmış 170 aşama fırında ortalama 15 dakika pişiriyoruz.

Fırına nazaran pişme süresinin ayrım edebileceğini unutmadan arada denetim etmenizi tavsiye ederiz.

İsteğe bağlı eritilmiş çikolata ile süsleyebilirsiniz.

Afiyetle yiyin…

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

izmit escort bayan guvencehd.org Onwin deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler vbettr Piabet Betorder Kalebet giriş milosbet giriş meritking kingroyal kingroyal giriş Bizbet Betonred goibay.com marsbahis paşacasino giriş tombala siteleri Nakitbahis Megabahis Mislibet Betovis Tipobet 1win Milosbet Betwinner Kalebet Betist Mercurecasino Roketbet Romabet Golegol Zbahis Casinoplus Norabahis Piabellacasino Meritking şişi escort kızılay escort Melbet “Tarafbet Kingroyal Casinoplus Betriyal Oslobet Vbet Meritking Madridbet Ligobet Aresbet Siyahbet Orisbet Vaycasino Bahisbey Pekinbet Vbet nisanbet Sahabet Betpublic Fixbet Starzbet Betturkey Betandyou Matadorbet Supertotobet Betandyou Fixbet Starzbet betbox Maltbahis Jupiterbahis deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler 7slots Coinbar Ligobet melbet 1win 1win 1win melbet sahabet" Xslot emuarticles.com ikimisli levabet levabet Bet10bet betmoon120 Betmoon Hilbet Kalebet Nakitbahis Casinoslot Milosbet en iyi bahis siteleri Nakitbahis güvenilir bahis siteleri Belugabahis Pusulabet Celtabet roketbahis deneme bonusu veren siteler betwinner.com.tr betwinnergiris.com.tr betwinner-giris.com.tr