Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu göbek eriten kür tarifi verdi! Sadece 3 malzeme ile hazırlanıyor

Göbek yağları yalnızca estetiksel bir mesele olmakla kalmıyor sağlığı da tehdit ediyor. Journal of the American Medical Association’da Şubat 2017’de gösterilen araştırmada, göbek bölgesindeki yağlanmanın tip 2 diyabet hastalığı istenmeyen ihtimalini artırdığı görüldü. bundan farklı olarak göbekte yağlanma kalp organı hastalıklarını tetikliyor, yüksek gerilim, glikoz hastalığı hatta kanser şeklinde dikkat edilmesi gereken sıhhat problemlerine zemin hazırlıyor. Göbek eriten, belinizi dümdüz edecek formüller için buyurun devam edelim:

PROF. DR. İBRAHİM SARAÇOĞLU’NDAN GÖBEK ERİTEN KÜR TARİFİ

Malzemeler

• Yarım tane limonun suyu
• 1 çay kaşığı pul biber
• 3 yiyecek kaşığı yarım yağlı yoğurt

Hazırlanışı;

Yoğurt kürü için yukarıdaki malzemeleri bir kase içinde iyice iyice karıştırın. Yoğurt kürü göbek eritmek için oldukca etkili olabilecektir.. Bu kürü gece vakti yatmadan 3 saat evvel yiyebilirsiniz. Kürü tükettikten sonrasında daha da etkili olması için mutlak surette başka bir besin almayın. Yatana kadar 4-5 bardak mütevazi su yiyebilirsiniz, sadece başka bir içecek de tüketmeyin. Bu kürü minimum 2 hafta uygulamanız gerekmektedir. Haftanın bir tek 2 günü uygulanan yoğurt kürü ile kısacık zamanda formunuza kavuşabilirsiniz.

DİYETİSYEN ECE NAZ ÇANKAYA’DAN GÖBEK ERİTEN KÜR TARİFİ

Bir çok kişinin şekvacı olduğu bölge göbek bölgesi için kurtarıcı bir tarifle geldim.Bu tanım göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmanıza muavin olacak. Doğal sıhhatli beslenmeye,günlük su tüketimine ve günlük fizyolojik aktivitenize dikkat etmelisiniz. Bu tarifi fasıla öğün olarak yiyebilirsiniz.

Göbek Eriten Yoğurt Kürü

• 1 Kase Yoğurt
• 1 Çay Kaşığı Toz Zerdeçal
• 1 Çay Kaşığı Toz Zencefil
• 1 Çay Kaşığı Çörekotu

Yukarıdaki malzemeleri karıştırıp fasıla öğünlerde bu karışımı yiyebilirsiniz.

MADEN SUYU İLE GÖBEK ERİTEN KÜR TARİFİ

Malzemeler

• 1 şişe maden suyu
• Yarım su bardağı yağsız yoğurt
• 2 yiyecek kaşığı limon suyu
• Yarım çay kaşığı nane

Yoğurdu bir kaseye koyup tel çırpıcı ile çırpalım.Hemen sonra sodanın bütününü koyalım ve tekrar çırpalım.Arkasından 2 yiyecek kaşığı limonu ekleyelim, yarım çay kaşığı naneyi atalım ve iyice karıştıralım. nihayet olarak bardağa koyup içelim.

Sabah kahvaltısından otuz dakika evvel 1 su bardağı, gece yatmadan 2 saat evvel 1 su bardağı oluş suretiyle, günde toplam 2 su bardağı tüketilmelidir.

1 7 günde Göbek Karın Yağı Eritme Egzersizleri Hanım Ve Erkekler İçin Tıklayınız