Bu karışımla çok kısa sürede zayıflayabilirsiniz! Ayda 10 kilo verdiren detoks suyu tarifi

İnce ve fit bir fiziğe satın almak bir çok kadının ortak imgesel. Bu hayale kavuşabilmek için diyetisyenlere gidiyor, rejimler yapıyor, detoks suları tüketiyoruz. Bildirdiğimiz yöntemlerden kim bilir en ergonomik ve basit olanı detoks suları. Detoks suyu tatmak kilo vermeyi desteklemekle kalmıyor, metabolizmayı hızlandırıyor, bağırsakları çalıştırıyor, ödemi uzaklaştırıyor. Tarifi vereceğimiz detoks suyu ile ayda 10 kilo’ya kadar vermek mümkün. Tarçın, karabiber, karanfil, yeşil elma benzer biçimde zayıflamayı hızlandıran gıdalardan meydana gelen bu detoks ile kısacık zamanda en uygun yol kilonuza kavuşabilirsiniz!

AYDA 10 KİLO VERDİREN DETOKS SUYU

20. yüzyılın ikinci yarısından itibaren bütün gezegende zayıflık trendi başladı. Balık etli oluş geçer akçeyken ince ve fit bir bedene satın almak moda oldu. Diyetisyeniyle, zayıflama ilaçlarıyla, zayıflatan aletlerle zayıflama sektörü her sene milyonlarca doların harcandığı bir pazara dönüştü. zayıflamak için farklı alternatifler laf konusu. Bunlardan birisi de detoks suyu içerek kilo vermek. Detoks suları yağ yakımını destekliyor, metabolizmayı hızlandırıp en uygun yol kilo kavuşmaya muavin olabiliyor. Ayda 10 kilo verdiren detoks suyu ile metabolizma hızınıza gore ayda 10 kiloya kadar zayıflamanız mümkün. Bu detoksun yapılışı şöyledir:

Malzemeler

• 1 yeşil elma
• 2 çubuk tarçın
• 4 karanfil tohumu
• 1 limon
• 3 litre su
• 1 çay kaşığı karabiber

3 litre suyu tencereye alın. 1 tane yeşil elmayı bıçakla 4-5 bölüme bölüp tencereye atın. 2 çubuk tarçın, 4 tane kuru karanfil, bir tane dilimlenmiş limon, 1 çay kaşığı karabiberi de ilave edip kaynamaya bırakın. Elmalar pörsüyüp yumuşamaya başlayınca ocaktan alın. Ilıyınca süzgeçten geçirip süzgeçten geçirin. Her gün aç ya da tok karna 2 bardak yiyin.

Ayda 10 kilo zayıflatan detoks suyunda yer edinen tarçın penceresinden zengindir. Bu sayede tokluk ve dolgunluk hissini teşvik ederek iştahı kesmeye muavin olabiliyor. Tarçın aynı zamanda metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeyi bu yönden de pozitif etkiliyor. Food Biochemistry Besin Biyokimyası Dergisi’nde 2022 Ağustos ayı sayısında tarçının anti-obezite ajanı olarak kilo vermeyi desteklediği ifade ediliyor.

Detoks suyunda yer edinen karabiber de kilo vermeyi kolaylaştıran bir öteki madde. Indian Journal of Pharmacology Tıp Dergsi’nde yer edinen çalışmada karabiberin içinde var olan piperinin ismindeki maddenin, yeni yağ hücrelerinin oluşumunu engelleyebileceğini tespit etti. Karabiber bu vasfı olanakları sayesinde, vücutta yağ birikimini önlemeye muavin olabiliyor,  çok kiloları atmayı kolaylaştırıyor.