tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, kanser, ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel çözümler gibi bir çok konuda aklınıza takılan her şeyi herdembilgiler’de bulabilirsiniz.
· Sağlık
Kuru Kayısının Asla Duymadığınız Yararları! Kuru meyve denildiğinde akla ilk gelen kuru kayısı, varsıl gıda kıymeti ile tam bir şifa deposu. Tansiyondan demir eksikliğine kadar birden çok hastalığa derman olan gıda; organik şekerli tadı ile sıhhatli ve doyurucu yiyeceklerin önderlik yapar. Bilhassa rejim listelerinde adını sıkça duyduğumuz kayısı, düşük kalorisi ile zayıflamaya çalışanların en iyi […]
· Sağlık
Strazburg alışılagelmiş Yeme & İçme Rehberi Strazburg, kendisine “Noel’in Başkenti” sıfatı verilmiş, büyüleyici ahşap evleri ve bilhassa de mutfağı ile meşhur bir Garp Avrupa şehri. Strazburg nerede diye sormuş olacaktır olursanız, Fransa’nın Almanya sınırında yer almakta ve bununla birlikte Strazburg Fransa Alsace (Alsas) bölgesinin de başkenti. Birden çok büyük Avrupa şehri benzer biçimde Strazburg da […]
· Sağlık
Kuruçeşme’de En Leziz Mekan Keşfindeyiz! İstanbul Boğazı’nın kıyısında bir yerleşim olan Kuruçeşme, Avrupa yakasının eşi olmayan muhitlerinden birisi. Ortaköy ve Arnavutköy içinde yer edinen Kuruçeşme, asırlık sahilhanelere ve yalılara ev sahipliği icra eden eski bir yerleşim olarak bilinmektedir. Eski adı Kalamos olan Kuruçeşme, Çok eski Devir’dan bu yana ayakta kalmayı başaran nadir lokasyonlardan. Eskiden içinde […]
· Sağlık
Nefis Yiyecek Tarifleri Seyyah Gurme Serisi: Datça En İyi Lezzet Keşfindeyiz! Muğla iline bağlı olan Datça, 1390 senesinde Osmanlı İmparatorluğu himayesine girmiş. Datça’nın ilk merkezi 1928 senesinde Reşadiye Mahallesi’nde kurulmuş. Peşinden 1947 senesinde merkez, İskele Mahallesi olarak değiştirilmiş. Datça, büyük ihtimalle sakin bir yaz tatili geçirmek isteyen kimseler tarafınca ziyaret edilmelidir. Dağlık ve engebeli bir […]
· Sağlık
İzlanda Gezi Rehberi Bilmeniz Ihtiyaç duyulan Her Şey Tek Yazıda! Refah ve refahın zirve yapmış olduğu, şelalelerin, gökyüzünü aydınlatarak dans eden ışıkların, siyah kumlu plajların, açıkçası sayısız naturel güzelliğin ülkesi: İzlanda! İskandinavya ülkelerinin çoğunluğu gibi İzlanda da devamlı olarak kar ve buzla kaplı şeklinde görünen, dışı soğuk fakat içi de bir o denli sıcak bir […]
Bu kür sabahları aç karna tüketildiğinde yağ yakımını destekleyerek kilo vermeyi kolaylaştıracaktır. Vücutta bulunan çok yağlardan özgürleşmek aslen zannedildiği kadar kolay olsa gerek. Yağ yakmaya muavin içecekler olanakları sayesinde zayıflamak kolaylaştırdığı şeklinde bölgesel yağlanmanın önüne geçilebiliyor. Peki en etkili yağ yakıcı içecek tarifi hangisi? Diyetisyen Hatice Nur Ege toplumsal medya paylaşımında, “Çabucak yağ yakan tanım” […]
· Sağlık
Yeni Anadolu Mutfağı – Mikla Mikla Restaurant İstanbul yarımadası ve eşi olmayan huzuru beraber keşfedebileceğiniz gurme bir mekan. 2005 senesinde Türk – İskandinav mutfağının harmanlanması ile hizmet veren bir restoran olarak, meşhur Lider Mehmet Gürs tarafınca hizmete açılmış. 2012 senesine dek İskandinav kültürü ile Türk mutfağını birleştiren işletme, 2012 senesinde; “Yeni Anadolu Mutfağı” felsefesi ile […]
· Sağlık
Yaz Kış Mangal Tadında! İstanbul Kendir Pişir Kendin Ye Mekanları Kış aylarında evde oturmaktan veya bir tek kapalı mekanlarda zaman geçirmekten sıkılmadınız mı? Her ne ölçüde havalar yaz ayları şeklinde olmasa da bu soğuk kış günlerinin tadını açık havada, kucak kucak oksijen soluyarak ve enerjik bir halde geçirmenin bir yolu var: Sevdiklerinizle beraber mangal oluşturmak! […]
· Sağlık
Paris Gezi Rehberi Seyahat & Yiyecek & Konaklama Fransa’nın başkenti ve herkesçe malum olan öteki isimleriyle aşk şehri ve ziya şehri: Paris. Konumu itibarıyla Avrupa’nın her yerinden 2, maksimum 3 saatte ulaşılabilen merkezi bir kent. Yalnızca coğrafi olarak merkez şehir değil doğal ki; müzeleri, parkları, keyif aktiviteleri ve gece yaşamı ile Paris mükemmel seçeneklerin de […]
· Sağlık
KFC Menü Tutarları – Parmak Isırtan Lezzet! Kentucky Fried Chicken olarak da herkesçe malum olan KFC, kızarmış tavuk denildiğinde tüm gezegende her insanın aklına ilk gelen Amerikan fast food zinciridir. Merkezi Kentucky Louisville’de var olan ve Mcdonald’s dan sonrasında gezegenimizin ikinci en büyük restoran zinciri hem de. Dünya genelinde 124 ülkede ortalama 20.000 civarında lokasyonuyla […]
· Sağlık
Nefis Yiyecek Tarifleri Seyyah Gurme Serisi: Bebek En İyi Mekan Keşfindeyiz! Beşiktaş ilçesinde yer edinen Bebek, İstanbul’un en nezih semtlerindendir. Rumeli Hisarı ile Arnavutköy içinde yer edinen semtin zamanı de fazlaca eskilere kadar uzanır. Fatih’in İstanbul’u keşfi esnasında minik bir Rum köyü olan Bebek sokaklarında bu zamanı müşahade etmek hala mümkün. Bir balıkçı kasabası olan […]
· Sağlık
Nefis Yiyecek Tarifleri Seyyah Gurme Serisi: Şirince Seyahat & Yiyecek Keşfindeyiz! İzmir’in Selçuk ilçesine bağlı olan, doğası ve mimarisiyle ülkemiz’nin en güzel eski Rum köylerinden önde gelen Şirince, ak konak evleri, otantik sokakları ve bütün dünyaya ün salmış olan şaraplarıyla ön plana çıkmayı başarmıştır. Yemyeşil Ege ağaçlarının arasına gizlenen Şirince, zamanı değerleriyle de ziyaretçileri büyüleyen […]
· Sağlık
Fransız ve İtalyan Mutfağından Nefis Bireşim! Monaco’da En İyi Mekan Keşfi Monte-Carlo olarak da bildiğimiz dünya’nın en yoğun sözü geçen kent devleti: Monako. Her sene yarım milyona yakın yabancı turisti ağırlayan Monako birkaç anne bölgeden meydana geliyor ve kent devleti olduğundan dolayı başkenti yok. Anne bölgeler Monako-Ville, Monte-Carlo, La Condamine ve Fontvieille oluş suretiyle 4e […]
· Sağlık
Yavru Yurt Kıbrıs’ta Lezzet Keşfindeyiz! Gazimağusa Seyahat & Yiyecek Rehberi memleket sınırlarını aşıp birazcık olsun bulunduğunuz yerden uzaklaşmak istediğinizde yavru yurt Kıbrıs, sizleri bekleyecek. Sıcak soğuk mevsim demeden devamlı gezme hissi ile yanıp tutuşanlar için bu makalemizde Gazimağusa’yı ele alıyoruz. Dinlence planlarınızı ufaktan ufaktan yapıyorsanız, bu yazımız sizleri oldukca güzel bölgelere götürecek. Kıbrıs’ın en güneyinde […]
· Sağlık
İstanbul’da Telaş ve Stresten Irak Köy Kahvaltısı Mekanları Neredeyse her önüne gelen yoğun geçen iş günlerinden yakınma etmektedir. Şu şekilde bir zaman bulsak da dinlensek, doya doya gezsek diye plan yapar. Evde veya dışarıda bir yerde güzel bir kahvaltı ile güne başlamaya koyulmak ise birden çok kişinin hayalidir. yaşam koşuşturmasından yorulup da sevdikleri ile bir […]
· Sağlık
Detoks Etkili Salatalık perhizi Nasıl Yapılır? Salatalık, kabakgiller ailesinden bir meyvedir. İçeriğinin ortalama %90’ı sudan oluşmaktadır. bundan farklı olarak fazlaca düşük bir kaloriye haizdir. Fasıla öğünlerde ve anne öğünlerde sizi tok yakalamak penceresinden fazlaca varsıl bir gıda içeriğine haizdir. Salatalık yalnız zayıflamanızı sağlamaz bununla beraber vitamin ve mineral yönünden fazlaca varsıl olduğundan dolayı sizi hastalıklara […]
Magnum dondurma çeşitlerinden kalorisi en düşük olanı Magnum classic’tir. Magnum dondurmalar 1994 senesinden bu yana Türk dondurma severler ile buluşmaya devam ediyor. Magnum dondurma çeşitlerine nerede ise her yıl yeni birisi ekleniyor. Magnum Classic ile süregelen bu macera Magnum antep fıstıklı, cookieli, böğürtlenli şeklinde içeriklerle sürüyor. Magnum dondurma çeşitleri ve kalorileri için buyurun devam edelim. […]
· Sağlık
Bu Akşam Hüzünleri Evde Bırakacağınız En tanınmış Fasıl Mekanları! İstanbul, Osmanlı döneminden bu yana meyhane kültürü ile meşhur bir semt. Bu ününde mühim rol oynayan fasıl gecesi konsepti ise en keyifli keyif anlayışlarından birisi olarak öne çıkar. Birbirinden nefis yemekler, diri müzik eşliğinde veya plaktan çalan şarkılarla renklenir. Çeşitli meyhaneler salaş bir ambiyans yaratırken bir […]