tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, kanser, ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel çözümler gibi bir çok konuda aklınıza takılan her şeyi herdembilgiler’de bulabilirsiniz.
· Sağlık
Bıttım Sabunu: Cilt derisi Sağlığında Organik Formül Bıttım sabunu hususi bir mahsul olup saç sağlığı mevzusunda yaygın olarak kullanılır. Besleyici ve antiseptik mikrop öldürücü özellikleri sebebiyle sivilce ve egzama şeklinde ten hastalıkları için de kullanılan bir sabundur. Peki, bıttım sabunu nedir, yararları nedir ve ne işe yarar? Bıttım sabunuyla ilgili merak ettiğiniz her ayrıntıyı bu […]
· Sağlık
Aspirinin Daha Evvel Duymadığınız Yararları! Eczanelerde reçetesiz olarak satılan aspirin, hemen hemen çocukken tanışılan bir ilaçtır. Her evde var olan bebek aspirini, birden çok şahıs için geride kalan ilk ilaç deneyimidir. Büyüdükçe bebek aspirini yerini aspirine bırakır ve tekrar evlerin eğer olmazsa olmazları içinde yerini alır. Aspirin nedir? Son derece yaygın bir kullanım alanına haiz […]
· Sağlık
Melisa vs Oğul Otu Yararları ve Kullanımı Avrupa’da Orta Devir’da popülerlik kazanarak bu güne değin kadar gelen oğul otu, nane ailesinden gelmektedir. Melisa, nane balsamı, limon otu ya da kovan otu olarak da herkesçe malum olan oğul otu birden çok hastalığa ve rahatsızlığa iyi gelen şifalı bir ottur. Bilimsel adı “Melissa officinalis” olduğundan dolayı yaygın […]
· Sağlık
Kasık Ağrısına İyi Gelen Evde Bitkisel Yöntemler Sık rastlanan rahatsızlıklardan kabul edilen kasık ağrısı tek bir sebeple oluşmaz. Hanımefendiler benzer biçimde erkeklerde de görülen kasık ağrısı değişik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bir tek üreme organlarındaki problemler sebebiyle gelişen bir ağrı değildir. Kasık ağrısı sebepleri içinde; kas-iskelet sistemi problemleri, inflamatuar bağırsak hastalıkları ve idrar yolları […]
· Sağlık
Beyin Kanaması konusunda Her insanın Bilmesi Ihtiyaç duyulan En gerekli Bilgiler Kafatası içinde var olan ve üç kat zar ile örtülü olan beyin, beyaza yakın açık gri renge haiz yumuşak dokulu bir organdır. İnsan sinir sisteminin merkezi olan beynin ağırlığı 1300 ile 1800 gram içinde değişmiş olur. Beynin başlıca yapısını proteinler oluşturur sadece öteki organlarda […]
· Sağlık
Demir Minerali Deposu: Ferritin Vücudumuz hayatta kalabilmek ve işlevlerini yerine getirebilmek için bazı minerallere gerekseme duyar. Dirimsel ehemmiyet taşıyan bu minerallerin başlangıcında demir gelmektedir. Bağışıklık sisteminin güç kazanmasında mühim rol oynayan demirin öncelikli vazifesi akciğerlerden hücrelere oksijen, hücrelerden akciğere karbondioksit taşımaktır. Bunlara ilave olarak çeşitli vitaminlerin vücutta kullanılmasında, bakır ve kalsiyumun emiliminin sağlanmasında, hücre çoğalması […]
· Sağlık
Nefis Yiyecek Tarifleri Seyyah Gurme Serisi: Denizli Nefis Yiyecek Tarifleri ekibi olarak sizleri evinizin mutfağından alıp dört bucağı lezzet mirasıyla dolu bu güzel ülkede kısa lakin doyurucu bir seyahate çıkarıyoruz! Bugünkü durağımız ise Denizli. Denizli’de nerede ne yenir? Cevaplamadan evvel denize kıyısı olmasa da deniz ruhunu yaşatan 20 plaka kodlu ilimizde birazcık gezinelim diyoruz, ne […]
· Sağlık
Sarılığı Tanıma ve Anlama Kılavuzu, En gerekli Bilgiler Günümüz şartlarında en sık rastlanılan semptomlardan bir tanesi sarılıktır. Sarılık hastalığı, bebeğin bakış açısından, derisinden ve hatta mukozalarından bile rahatça anlaşılabilir. Sadece tek bir hastalığa işaret etmez. Aksine vücutta yer edinen bir hastalığın emaresidir. Birden çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Sarılık ne demektir? Çeşitleri Nedir? Kan […]
· Sağlık
Böbrek Ağrısı konusunda Farkındalık Kazandıran Bilgiler Siz uykuda iken, okuldayken, işteyken, tatildeyken asla durmadan işçi böbreklerinizin neler yapabildiğini biliyor musunuz? Yaşamsal organlardan önde gelen böbrek organının vücutta bulunan en gerekli vazifesi kan sıvısındaki atık maddeleri (üre, ürik asit, kreatinin benzer biçimde) eleyerek, kanın temizlenmesini sağlamaktır. Bir taraftan kanınızı eleyerek hayat döngünüze katkı elde eden böbrekleriniz […]
· Sağlık
Su İçmenin Yararları: Sağlığınız İçin Su İçin Yeryüzünün ortalama %71’ini meydana getiren su başta insanoğlu oluş suretiyle bütün canlıların yaşamsal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için elzem bir içecektir. Yiyeceklerin sindirilmesinden emilimine, bütün organların düzgün biçimde çalışmasından elektron transferine kadar vücudun bütün fonksiyonlarında mühim görevlere haizdir. İki hidrojen ve bir oksijen atomundan meydana gelen su tatsız, kokusuz, […]
· Sağlık
Nefis Yiyecek Tarifleri Seyyah Gurme Serisi: Afyon Nefis Yiyecek Tarifleri seyyah gurme ekibi bu sefer Afyon’da! Afyon seyahatinden evvel parmaklarınızın derhal ucunda kaliteli mekanları ve bölgesel lezzetleri bir araya getirdiğimiz bu sıralama işinizi hayli kolaylaştıracak, seyahat esnasında Afyon’da nerede ne yenir diye düşünerek zaman harcamayacaksınız 🙂 03 plakalı Afyon’a yolunuz düşerse bizi de hatırlayın, şimdiden […]
· Sağlık
Ağız Yarası İçin Ne Yapabilirim? Nasıl Geçer? Ağız içinde oluşan lezyonlara “aft” adı verilir. Aft olarak tabir edilen ağız içi yaraları, kimi süre konuşmayı zorlar kimi süre da beslenmeyi önemli ölçüde etkiler. Ağız içi sağlığının kaybolduğu anda beliren bu cerahatlere yol açan başka etkenler de bulunmaktadır. Toplumun hemen hemen %30’luk bir diliminde görülen ağız içi […]
Mavi Hanım editörümüz suni zekâ botu ChatGPT’ye ” Yaza fit duhul etmek için bir haftalık rejim programı önerir misin?” diye sordu. ChatGPT, yaz mevsiminde formu korumaya yardım etmek için sıhhatli yiyecekleri içeren misal bir plan hazırladı: 1.GÜN Kahvaltı: Yulaf ezmesi üstüne meyve, badem ve birazcık bal ilave edin. Fasıla öğün: Dilimlenmiş salatalık ve havuç yapraklarıyla […]
· Sağlık
Hazım yareni, şeker hastalığı Savaşçısı, C Vitamini Deposu! Bektaşi Üzümü Üzümler antioksidan maddeleri barındırması ve vücutta bulunan zararı olan maddeleri atması yönüyle tercih edilmektedir. tabiatta ortalama 30 üzüm türü bulunmaktadır. Üzümler ise sirkelik, şaraplık ve mevsimlik tüketmelik olarak değişik sınıflarda ele alınır. bu makalemizde sizi Bektaşi üzümü olarak herkesçe malum olan bir nevi üzüm ile […]
· Sağlık
Adale Oluşturmak İçin Neler Yemeliyiz? Adale Meydana getiren Yiyecekler Sıralaması Antrenman, beslenme ve dinlenme faaliyetlerinin sabırlı neticesinde, vücuda adale depolamaktır. adaleler ise vücut direnci için lüzumlu olan, diri organizmalardır. Vücudunda belirli bir oranda adale var olan kişilerin, kalp organı ve damar hastalıklarından ırak kalmış olduğu bilinmektedir. bundan farklı olarak kaslar kemikleri kuvvetlendiren yapılardır. Böylece kemik […]
· Sağlık
Nefis Yiyecek Tarifleri Seyyah Gurme Serisi: Edirne Nefis Yiyecek Tarifleri seyyah gurme ekibi ile en yeni bir seyahate çıkmaya ne dersiniz? Bugünkü durağımız Edirne! Sizleri Edirne’nin kısa zamanı, gezinsel bölgeleri ve en ünlü lezzet durakları içinde bir gezintiye çağrı ediyoruz… Ülkemizin batısında bir sınır kenti olmasıyla Edirne, eski dönem süresince değişik medeniyetlerle harmanlanmış bir kültüre […]
· Sağlık
Muzu Yedikten Sonrasında Kabuğunu Çöpe AtıyorsanızBu Bilgiler Sizi Oldukca Şaşırtacak! Asya topraklarında yetişen, çok eski Mısır ve Asur medeniyetlerine dek gerileyen kökeni ile günümüz şartlarında de en sevilen sıralama başı meyveleri içinde yerini alan tropikal muz, Musa ismindeki büyük boyutlara ulaşan bitkinin köksap meyvesidir. Üyesi bulunmuş olduğu familyadan hareketle lügatımızda ‘muz’ kullanımı yaygınken, ‘banana’ Arapça’da […]
· Sağlık
Nefis Yiyecek Tarifleri Seyyah Gurme Serisi: Çanakkale Nefis Yiyecek Tarifleri seyyah gurme gezi ekibi bugün Çanakkale’de! Çanakkale’ye bir seyahat planlıyor; lakin Çanakkale’de ne yenir, nereler gezilir ya da nesi ünlü merak ediyorsanız bilgili ve planlı bir gezi için lüzumlu bütün ipuçlarını size sağlıyor olacağız 😉 Çanakkale demişken aziz şehitlerimizin ruhuna bir saygı durumunda Çanakkale destanının, […]