tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, kanser, ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel çözümler gibi bir çok konuda aklınıza takılan her şeyi herdembilgiler’de bulabilirsiniz.
· Sağlık
Fındık Yağı: E Vitamini ve Mineral Zengini Fındığın yalnız tatlılara ekliyor veya kuru yemiş olarak tüketiyorsanız oldukca şey kaçırıyor olabilirsiniz. Karadeniz bölgesinin incisi olan bu olağanüstü bitkinin yağı da minimum kendisi kadar besleyici ve lezzetlidir. Birden çok faydası bulanan fındık yağı, geniş kullanım alanıyla göz dolduran bir besin çeşididir. Yemeklerinizi güzelleştirecek yağın cilt derisi için […]
· Sağlık
Firik Bulguru konusunda Her Şey Bulgur pilavını birden çok şahıs sevmiş olarak sofrasına ekler. Öteki yiyeceklerin yanında da iyi bir eşlikçidir. Salata ve yoğurt benzer biçimde gıdalarla da oldukça iyi biçimde ahenk sağlar. Bulgur pilavını sevenler bu tarifin değişik çeşitlerini oluşturmak ve tatmak da ister. Firik bulguru olağan dışı bir pilav oluşturmak isteyenler için en […]
· Sağlık
Tam Manasıyla Protein Deposu Ak Et! Hindi Eti Hindi eti denildiği süre akıllara her şeyden önce yılbaşı gecesi kutlamaları gelmektedir. Yılbaşı sofrasında hindi eti bulundurmak bir anane haline gelmiştir. vatan haricinde sürekli olarak seçilen yiyecek türleri hindi etinden yapılır. Tavuk eti kadar çok bilinmese de onunla eş kapasitede lezzete haiz bir mahsul olduğu açık şekilde […]
· Sağlık
Kilo Alamamaktan Şikayet eden Olanlar İçin İştah Açıcı Tavsiyeler Kişinin fizyolojik, ruhsal veya başka rastgele bir nedene bağlı olarak aç olmasına karşın yiyecek yeme isteğinin olmaması halidir. Kolay bir soğuk algınlığından kansere kadar birden çok nedene bağlı olarak gelişebilen iştahsızlık uzun bir zamanda ortaya çıktığında vücuda hasar verici etkilere haiz olabilir. Yemeklerinizi yalnız yemeniz iştahınızın […]
· Sağlık
Jelatin Tozu ve Kullanım Alanları Besin ürünlerinde kullanıldığı süre büyük ayrım yaratan ürünler olduğu bilinmektedir. Bunlardan birisi de jelatin tozudur. Maddeyi daha yakından aşina olmak isteyenler “jelatin tozu neyden yapılır?” diye merak ediyor olabilir. Hayvanların kemiklerindeki dokulardan elde edilmiş renksiz madde, kıvamlarını doğru orana ulaştırmak için kullanışlıdır. Olağanüstü bir madde olan jelatin tozunun pastalara yapmış […]
· Sağlık
Temizlenmesinden Pişirilmesine A’dan Z’ye Kalamar Kalamar denince birden çok kişinin aklına iştah açıcı, keyifli bir sofra gelmektedir. Kalamar ile dinlence tadı, mezelerin ve değişik salataların bulunmuş olduğu masalar ve benzeri hoş anlamış olur özdeş olmuştur. Deniz kenarındaki bir balık lokantasında yediğiniz yemekte büyük ihtimalle masanızda kalamar tencere olduğu bilinmektedir. Yumuşacık kıvamdaki içi ve çıtır dış […]
· Sağlık
Vitamin Deposu Al Biber konusunda Her Şey Al biber ıstırap bir besin olarak bilinmiş olduğu için her yemekte kullanılmasa da eklendiği tariflere tat veren bir üründür. bundan farklı olarak doğru oranda kullanıldığı süre iştah açıcı vasfı de olduğu bilinmektedir. yararlı yönleri de al bibere kıymet katar. Al biberin en çok herkesçe malum olan vasfı yiyeceklere […]
Sirkeli su rejimi de düzgün biçimde bir halde yapıldığında bir 7 günde kişinin iki kilo vermesini sağlar. İnsanlar çok kilolarından özgürleşmek için birden çok değişik yoldan faydalanır. Sirkeli su rejimi bu yollardan birisi. Kişinin hastalık duyduğu çok kilolarına veda etme imkanını bulmuş olduğu bu rejim son derece popüler bir konumda. Yapımı ergonomik, içinde ne olduğu […]
· Sağlık
Dikkat! Bu içerik Yüksek Kalori İçerir mavi gezegende aşırı kiloluluğun giderek yayılma problemine karşı kilo alamamak da mühim sıhhat problemlerinden birisi haline gelmektedir. Genetik olabileceği benzer biçimde ruhsal olarak gelişen yeme problemleri neticesi da beliren zayıflık birden çok sıhhat sorununu da yanında getirmektedir. Gereğinden fazla zayıflık durumunda kemik erimesi, organlarda hasar, kalp organı ritminde bozukluk, […]
· Sağlık
Üzümün Her Mevsim Yenebilen Hali: Kuruluş Üzüm Ağır kış şartlarına dayanıklılığı ile herkesçe malum olan üzüm toprak seçmeyen yapısından dolayı nerede ise her yerde yetiştirilebilir. mavi gezegende her sene 65 milyon ton üzüm üretilmektedir. Imal edilen üzümlerin oldukca büyük bir miktarı kurutularak tüketilir. ülkemiz dünyadaki kuru üzüm üretiminde ilk sırada yer almıştır. Avustralya, Arjantin, Yunanistan, […]
· Sağlık
Kuzukulağı Otu: Ekşi Aromalı Vitaminli Yeşillik Salata veya öteki tariflerde değişik yeşillikler tecrübe etmek isteyenler için enfes bir alternatif bulunur. Kuzukulağı otu adı verilen bu nebat çok tanınmasa da kendine özgü ekşiye benzeyen tadıyla dikkat çekicidir. Mevsimi geldiği süre birden çok yörede bulmanın mümkün olduğu kuzukulağı, salatalara ve öteki tariflere eklenebilir. Tabiattan gelen ürünlerin nihayet […]
· Sağlık
Malta Eriği -Yenidünya- konusunda Her Şey Baharın gelişini müjdeleyen Malta eriği yenidünya olarak da bilinmektedir ve kendine özgü bir aromaya haiz olan leziz ve sulu bir meyvedir. Malta eriği anavatanı Çin olan bir meyvedir ve alış veriş yolu ile Japonya’ya sonrasında da bütün dünya ülkelerine yayılır. Bilhassa Akdeniz ikliminin yaygın olduğu bölgelerde yetişen Malta Eriği […]
· Sağlık
Metabolizma Hızlandırma İçin En Doğru Adrestesiniz! Bir insanoğlunun rastgele bir devinim yapmaksızın gün boyu uzanarak bir tek yaşamsal faaliyetleri için organlarının emek harcaması ile harcamış olduğu enerji miktarı metabolizma hızıdır. Metabolizma hızı kilo kontrolünün sağlanması penceresinden son derece önem teşkil eder. Kişinin metabolizması süratli çalışırsa tükettiği besinler daha basit bir halde enerjiye dönüşür ve enerjinin […]
· Sağlık
Sıhhatli Bir perhiz için Lüzumlu Bilgiler mavi gezegende ve vatanımızda dönemsel olarak beliren ve insan sağlığını negatif etkileyen popüler rejim programları ne yazık ki istenilen kilonun verilmesinde pek de etkin değildir. Bu rejim programlarının bir kısmı gereğinden fazla protein tüketimine, bir kısmı sıfır yağ içeriğine bir kısmı ise sıfıra yakın karbonhidrat içeriğine haizdir. Fizyolojik olarak […]
· Sağlık
Tahin: Pekmezin Uyum gösteren Eşlikçisi Bir bütün olarak naturel bir gıda maddesi olan tahin bilhassa kış aylarında vücut direncini yükseltmesi ve hastalıklara karşı koruyucu vazifesi ile sofraların kafa tacıdır. Türk kültüründe bilhassa sabah kahvaltılarında, kek, börek, çörek, meze, salata ve çeşitli yiyeceklerin soslarında kullanılan tahin umumi sıhhat üstüne pozitif yönde tesirleri ile de dikkat çekici […]
· Sağlık
Tere Otunun Acılığı Faydalarıyla Tatlanıyor Habbürreşad ve hurf adları ile de herkesçe malum olan tere otu ülkemizde nerede ise her bölgede yetişir. Halk içinde sağlığa yararlarından dolayı tıbbi amaçlı olarak kullanılan tere, keskin ve rahatsız edici kokusu olmasına karşın vitamin ve mineral penceresinden son derece zengindir. Acımsı bir tada ve kendine özgü keskin bir aromaya haiz […]
· Sağlık
Şifa Deposu Üzüm Pekmezi Mevsiminde taze taze yediğiniz üzümlerin kış aylarında sofralarınıza lezzet katmasını ister misiniz? Cevabınız evetse, örneksiz tadı ile ailenizin vazgeçilmezleri arasına girecek üzüm pekmezini, evinizde rahatça yapabilirsiniz. Bilhassa kahvaltılarda bol miktarda tüketebileceğiniz yüksek gıda değerine haiz üzüm pekmezi vücudunuzun direncini artırır. Üzüm meyvesi, taze haliyle de pekmeziyle de tabiat ananın sunmuş olduğu […]
· Sağlık
Anne Yiyeceklerin Leziz Üyesi Kıyma ve Mükemmel Tarifler Kıyma, geleneksel mutfağımızın birbirinden leziz anne yemeklerinde kullanılan başlıca malzemelerdendir. O şekilde ki tariflerimize hep kıymayı kavurarak giriş yaparız. Kıymayı daha doğru ve etkili kullanmak için altın değerinde tavsiyeler ve kıyma ile hazırlayabileceğiniz leziz tarifler sunuyoruz. Kıyma ile leziz bir yolculuğa çıkmaya hazır mısınız? Kıyma ne demektir? […]