Yeni “yaşam iksiri” bulunmuş olabilir: Taurin nedir?

Hayvan modellerinde elde edilmiş yeni sonuçlara nazaran, taurin hayat süresini yüzde 10’a kadar artırarak ucuz bir “hayat iksiri” olabilir. Bu amino asit tipik olarak et ve balıkta bulunmakta ve yaşla beraber azalıyor. Sadece onu fiziksel bedenimizde istiflenmiş bir halde yakalamak, geçerliliği uzatan bir etkiye haiz olabilir.

Araştırmacılar taurinin bir “hayat iksiri” olabileceğini söylüyorlar. İlk deneyler, yaşlanan hayvan modellerinin ömrünü uzatmada değişik seviyelerde başarı görmüş oldu, sadece insanlarda hakkaten işe yarayıp yaramayacağı hemen hemen bilinmiyor. Bundan dolayı BBC’nin aktardığına nazaran New York’taki Columbia Üniversitesi ekibi, kitlelerin daha uzun hayatı idame ettirmek için bu içeriğin bulunmuş olduğu takviyeleri ‘almamalarını’ tavsiye ediyor.

BBC binaenaleyh “Sadece hayvanlar üstünde meydana getirilen araştırma, yaşlanmayı yavaşlatmanın yollarını bulma arayışındaki son olarak gelişmedir” diyor.

Bilim adamları, daha uzun bir hayat arayışında yarı en gerekli gıda maddesi olan taurini incelediler. Taurin, insan vücudunda naturel olarak sentezlenen bir amino asittir (proteinlerin yapı taşı), sadece çoğu zaman, bilhassa oldukca genç ya da oldukca daha yaşlıyken, yiyeceklerimizden de alınması gerekmektedir. Bilim adamları bu maddenin tam olarak ne işe yaradığından güvenli olmasalar da, son derece mühim bulunduğunu biliyorlar.

ÇALIŞMA NASIL BAŞLADI?

Yeni emek harcama, genç ve ihtiyarlar arasındaki farkları keşfetmek için değişik türlerin kanındaki molekülleri çözümleme ederek başlamış. Araştırmacı Dr. Vijay Yadav, “En trajik biçimde düşüş gösteren moleküllerden birisi taurindi” dedi. Yaşlılarda taurin seviyesi gençlere kıyasla %80 daha düşüktü.

Daha evvelki araştırmalar, taurin eksikliğinin yaşlanmayı tetiklediğini ve naturel olarak oldukca azca taurin üreten hayvanlarda taurin eksikliğinin bir takım sıhhat kusurunu desteklediğini öne sürüyor. İnsanlara ufak denemelerde taurin takviyeleri verildiğinde, bunun metabolik ve inflamatuar hastalıklara muavin olduğu görüldü, bu da sıhhat yararları olabileceğini düşündürüyor.

11 YILDIR ÇALIŞIYORLAR

Taurin bitkilerde hemen hemen asla bulunmaz. Bu yüzden gıda ya diyetteki hayvansal proteinden gelmektedir veya vücut tarafınca üretilir. Ve araştırma ekibi nihayet 11 senedir bu besinin yaşlanmadaki rolünü ortaya çıkarmaya çalışmakta.

SONUÇLAR NELER SÖYLÜYOR?

Çalışmada insanoğlu için ortalama 45 yaşına denk gelen 14 aylık farelere günlük bir doz verildi. Science dergisinde gösterilen sonuçlar, adam farelerin %10, dişilerin ise %12 daha uzun yaşadığını ve her ikisinin de daha sıhhatli bulunduğunu gösterdi. Araştırmacılar, bunun fareler için ortalama yedi ya da sekiz insan senesine eşdeğer üç ila dört extra ay anlamına geldiğini söylemiş oldu.

Dr. Yadav, “Neyi denetim edersek edelim, taurin takviyeli fareler daha sağlıklıydı ve daha genç görünüyorlardı. Daha zayıftılar, enerji harcamaları artmıştı, kemik yoğunlukları artmıştı, hafızaları gelişmişti ve bağışıklık sistemleri daha genç görünüyordu” diyor. Solucanlarda da hayat süresinde %10-23’lük artışlar kaydedildi.

Sonrasında, 15 yaşındaki rhesus maymunlarına altı aylık bir taurin kürü verildi. Bu süre hayat beklentisinde farkı müşahade etmek için oldukca kısa, sadece araştırmacılar tekrar vücut ağırlığı, kemik, kandaki şeker oranı seviyeleri ve bağışıklık sisteminde iyileşmeler buldular.

Münih Teknik Üniversitesi’nde araştırmaya katılan Prof Henning Wackerhage, “Bunun gerçek olamayacak kadar iyi bulunduğunu düşündüm” dedi.

CEVAP BEKLEYEN SORULAR

Sadece birden çok büyük sual hâlâ yanıtsız:

• Benzer sonuçlar insanlarda da mümkün olabilir miydi?
• Sıhhat için bu kadar iyiyse, taurin seviyeleri niçin düşüyor?
• Yaşlanmayı nasıl yavaşlatıyor?
• Taurin almanın rastgele bir tehlikesi var mı?

Araştırmacılar hemen sonra 60 ıslak ve üstü 12.000 Avrupalı erişkin içeren bir çalışmanın verilerini incelediler. Kanlarında daha çok taurin bulunanların umumi olarak daha sıhhatli olduklarını gösterdiler.

KLİNİK ÇALIŞMALAR BEKLENMELİ

Ekip 12.000 insanı incelediklerinde, daha çok taurine haiz kitlelerin umumi olarak daha iyi sıhhat durumlarına haiz olduklarını buldular, sadece bu ortaya çıkan yeni bilgiler şimdilik yalnızca gözlemsel ve hemen hemen bir nedensellik bulunamadı.

Taurin’in insanoğlu üstündeki yapacağı tesiri müşahade etmek için münasip klinik deneyler hazırlanması gerekecek. İnsan biyolojisindeki farklılıklar taurinin işe yaramasını önleyebilir. veya kim bilir yaşla beraber düşmesinin başka bir sebebi olabilir. Dr. Yadav bu yüzden klinik çalışmaların beklenmesi icap ettiğini söylüyor. Prof. Wackerhage, “Hayvan deneylerinden elde edilmiş sonuçlar etkisi altına alan. Amma ve lakin insanlarda yaşını alma ve sıhhat süresi üstünde pozitif yönde bir tesirinin olup olmadığını ve hemen hemen ayrım edilmemiş rastgele bir taraf tesir, reaksiyon ya da benzeri olup olmadığını bilgi almak için klinik araştırmalara ihtiyacımız var.” diyor.

Vejetaryenler ve veganlar için, ne yazık ki bu, en gerekli olarak yalnızca etten gelen bir amino asittir. Sadece besin desteği olarak alınması mümkün oluyor fakat şimdilik hızla takviye taurin para vererek elde etmek için kafi degisecek bulunmuyor. Klinik deneylerin yürütülmesi gerekmektedir ve en uygun yol olarak bilim adamlarının taurinin nasıl faydalı olduğunu hakkaten anlamaları gerekmektedir.

UZUN YAŞAMIN KANITLANMIŞ YOLLARI VAR

Prof Wackerhage ise çabuk yapmak eylemek yerine, daha uzun hayata devam etmenin esasen kanıtlanmış yolları bulunduğunu söylüyor: “Uzun, sıhhatli ve bahtiyar bir hayat sürmek istiyorsanız, sıhhatli bir rejime ihtiyacınız var. Bu en mühim şeylerden birisi. Ve doğal ki spor yapmalısınız” dedi.

TAURİNİ ARTIRMAYA ODAKLANMAK ZARARLI OLABİLİR ÇÜNKÜ…

Pennsylvania Üniversitesi’nden Joseph McGaunn ve Joseph Baur bulgularla ilgili olarak bunları ifade etti: “Rejimle alınan taurini arttırmaya odaklanmak, fena beslenme tercihlerine yol açma riski taşıyor. Bu sebeple nebat penceresinden varsıl rejimler insan sağlığı ve uzun ömürlülükle ilişkilendiriliyor. Bundan dolayı, her müdahalede olduğu benzer biçimde, insan sağlığını ve uzun ömürlülüğü iyileştirmek amacıyla taurin takviyesine de dikkatle yaklaşılmalıdır.”