Kategori: Sağlık

Neolokal: alışılagelmiş Tatlara Çağıl Dokunuşlar Neolokal İstanbul sınırları içinde var olan nezih ve kaliteli yiyecek mekanlarından biridir. Önder Maksut Aşkar önderliğinde hazırlanan birbirinden leziz yemekler ve tadımlıklar, damak zevkine güvenenlerin masasına özenle sunulur. Önder Maksut Aşkar, lezzet tasarlama tutkusunu Neolokal Restaurant için göstermektedir. En hususi günlerinizi en leziz biçimde geçirmek isterseniz; Neolokal Galata veya herkesçe […]

Gereğinden fazla Terlemeye Evde Bitkisel Yeni bir yol! Vücudun sıhhatli bir temizlenme mekanizması olan terleme bütün mevsimlerde devam etse de bilhassa yaz aylarının gelmesi ile beraber fazlalaşıp, hastalık yaratmaya başlamaktadır. Terleme aslen herkeste olması ihtiyaç duyulan fizyolojik bir durumdur. Terleme olanakları sayesinde bünyeden zararı dokunan maddeler daha basit biçimde uzaklaştırılmakta ve vücudun hararet dengesi sağlanır. […]

Java Chip Frappuccino: Canlandıran Yaz Kahveniz Java chip Starbucks kahve zincirinin en fazlaca seçilen soğuk kahvelerinin başlangıcında geliyor. Sıcak havaların olmazsa olmaz içeceği olan java chipin içindeki çikolata parçaları lezzetine lezzet katıyor. Soğuk kahve meraklılarının tadından vazgeçemediği java chip frappuccinoyu evde oluşturmak da son derece basit. Evinizden dışarı çıkmadan leziz soğuk kahveler tatmak mı istiyorsunuz? […]

Mikrop Giderici Borik Asit Özellikleri ve Kullanımı Borik asit bilhassa temizlik ve böceklerden kurtulmada senelerdir kullanılan çözümlerden biridir. Birden çok faydası var olan borik asit, gereğinden fazla veya yanlış kullanımda son derece tehlikeli olabilmektedir. Asidin tehlikelerinden korunmak ve asidi kullanım alanına münasip olarak doğru kullanabilmek için borik asit hakkında doğru bilgilere haiz olunmalıdır. Bu ova […]

Organik Metotlarla Mide organını Gribi Nasıl Geçer? Soğuk algınlığı, üşütme ve grip. Bu hastalıkların adını çoğumuz duymuşuzdur. Birbiriyle karıştırılan rahatsızlıklara eklenen başka bir hastalık ise mide organını gribi. Bu hastalık aslına bakarsak bildiğimiz gribe benzese de sebebi olan virüs değişik. Mide organını gribine yol açan norovirüs mide organını ve bağırsaklara yerleşerek hazım sistemine ziyan veriyor. […]

Sevmiş olarak tüketilen semizotunun gıda değerleri son derece zengindir. Aslına bakarsanız semizotu yenilebilen yabani bir ottur. Yabani bir ot olarak sınıflandırılmış olsa da içeriğindeki varlıklı vitaminler olanakları sayesinde son derece değerlidir. bundan farklı olarak bu kıymetli besinin yetiştirilmesi de son derece basittir. Kuru ve sıcak bölgelerde bile basitçe semizotu yetişebilir.   Yaz ve güz aylarında semizotunu […]

Aspartam: Tatlı Agu – Tehlikeli Katkı Maddesi Süratli yaşamın gerektirdiği çeşitli durumlar olduğu bilinmektedir. Hazır gıdalarla beslenmek, kısa zamanda doyurucu yemekler yiyecek ve yiyecek hayata geçirmeye daha azca süre harcamak şeklinde. Bu kuralları çalışanlar ve pek oldukca şahıs için yaşatan besin üreticileri, hazırladıkları yiyeceklere çeşitli malzemeleri katmaktadır. Daha uzun ömürlü olması ve daha sevilir bir […]

Ballı Limonlu Su: Güne Zinde Başlamanın Sırrı! Çeşitli rutinler hem ömür kalitenizi arttırır aynı zamanda güne zinde bir başlangıç yapmanızı sağlar. Her gün ballı limonlu su tatmak bunlardan biridir. Kahvaltıdan ortalama 20 dakika evvel içeceğiniz bir bardak limonlu ballı su siz ayrım etmeseniz de vücut fonksiyonlarının daha muntazam çalışmasına destek sunar. Üstelik hazırlaması da oldukca […]

mavi gezegenin her yerinde tüketilen kumkuat devletimizde Antalya’da yetiştirilir. Turunçgiller familyasında var olan meyvenin görünümü portakal ve limona benzemekte. İçerisinde barındırdığı vitamin ve minerallerle gerçek bir sıhhat hazinesidir.  Sıhhat penceresinden yarar elde eden kumkuat nedir, nasıl yenir, nelere iyi gelmektedir? Gelin, beraber bu soruların cevaplarını öğrenelim.  KUMKUAT NEDİR? Kumkuat veya kamkat adı verilen, limonu çağrıştıran […]

Bütün Aşamalarıyla Ortanca Çiçeği Nasıl Yetiştirilir? Ortanca (Hydrangea Macrophylla), ak, pembe ve mavi tonlarında kendine özgü çiçekleri olan, çalı biçimli bir süs bitkisidir. Bilhassa yazlık yerlerde, bahçelerde sıkça görülen çiçek bahçeleri renklendirmek için bol miktarda tercih edilmelidir. Ortanca çiçeği bakımı pek fazlaca çiçeğe oranla basittir. Geniş bahçeler veya balkonlardaki büyük saksılar bu çiçek türü için […]

Oksitosin Seviyenizi Uçuracak Enfes Çözümler! Oksitosin halk içinde “sevgi hormonu” ve “aşk hormonu” olarak biliniyor. Fiziksel bedenimizde naturel olarak salgılanan bu hormon ruh halimiz ve ilişkilerimiz mevzusunda mühim role haiz. bundan farklı olarak üreme, cinsellik, doğum ve annelik içgüdülerimiz üstünde fazlasıyla etkili. Peki nedir bu oksitosin? Hayatımızı nasıl önemli ölçüde etkiler, hangi besinler oksitosin salınımını […]

ALT kan testi, kan sıvısındaki ALT miktarını ölçer. Karaciğer hasar gördüğünde kan sıvısındaki ALT seviyeleri artabilir, bundan dolayı hekiminiz karaciğerinizin sağlığını ölçüp tartmak ve karar vermeye çalışmak için ALT testi isteyecektir. Düzgüsel ALT seviyesi hanımlarda 7-35 U/L, erkeklerde 7-40 U/L civarındadır. 7 U/L’nin altındaki ALT seviyesi ALT düşüklüğü olarak kabul edilmelidir. ALT düşüklüğü B6 eksikliğinden […]

 Masaj Yağları: Ağrı ve Strese Karşı Rahatlatıcı Evde yapabileceğiniz masaj yağı bitkisel tarifleri ile hem dolaşım sistemini harekete geçirebilir aynı zamanda kaslarınızı gevşeterek rahatlayabilirsiniz. Basitçe ve rahatça hazırlayabileceğiniz bu naturel masaj yağlarıyla teniniz rahatlayacak ve yumuşacık olacak. İşte evde hazırlayabileceğiniz rahatlatıcı etkili masaj yağı naturel tarifleri! Aromaterapi Yağları Yararları ve Kullanımı Evde En İyi 5 […]

Hindistan Cevizi Yağı: Saçınızı Besleyen Bakım Sıhhatli saçlara haiz olabilmek için farklı kozmetik ürünler kullandığınız olmuştur. Kozmetik ürünlere destek olacak bitkisel tavsiyeler de sizi bu süreçte yalnız bırakmamıştır. Eğer saçlarınızla ilgili çeşitli şikayetleriniz var ise, size ilaç benzer biçimde istikbal bir yağdan söz etmek istiyoruz. Hindistan cevizi yağı, pek oldukca saç problemini çözüme kavuşturan yararlı […]

Hipertiroidi Hastaları Nasıl Beslenmeli? Hipertiroidi, vücutta boğazda var olan tiroid bezinin normalden daha çok çalışmasına ve fazladan tiroid hormonu salgılanması durumuna verilen addır. Her yaştan insanda görülebilmektedir sadece verilere gore hanımlarda ve 20-40 ıslak içinde ortaya çıkması daha yaygındır. Hipertiroidi rahatsızlığını iyi anlayabilmek için gelin tiroidin ne olduğu mevzusuna da özetlemek gerekirse değinelim. Tiroid halk […]

Alopesi areata veya saçkıran, başın belirli bölümlerinde saç açıklıklarının görülmesine yol açan genetik veya stres kaynaklı bir hastalıktır. Bu hastalık çoğu zaman başın ön kısmında ya da tepesinde ortaya çıkar. Sadece vücudun öteki bölgelerinde de görülme olasılığı olduğu bilinmektedir. Siz de saçkıran sebep olur, merak ediyorsanız içeriğimizde bütün bilgileri bulabilirsiniz.    SAÇKIRAN NEDEN OLUR? Saçkıran […]

Soya Filizi: Düşük Kalorili Vitaminli Tazelik nihayet zamanlarda pek fazlaca tarifte soya filizi yer almıştır. Sıhhatli beslenme listelerinde de adı sıkça geçen soya filizi, salataların olmazsa olmaz bir malzemesi haline gelmiştir. mavi gezegenin farklı devletlerinde marketlerde satışa sunulan soya filizi bundan böyle ülkemizde de popüler olmuştur. Peki, soya filizi nedir? Nerede kullanılır? Zayıflama sürecinde tüketilir […]

Bütün Detaylarıyla Glisemik İndeks Kılavuzu Son senelerde sıhhatli beslenme alışkanlığı edinmek isteyenlerin ve bu hayat tarzını halihazırda sürdüren kişilerin en oldukca ilgilenilmiş olduğu konulardan kabul edilen glisemik dizin, karbonhidrat içeren yiyeceklerin fiziksel bedenimizde şekere dönüşme hızını ifade eden sayısal verilerdir. Glisemik dizin yüksek besinler kan şekerinin dalgalanmasına neden olur. Bu gıdaların gereğinden fazla ve uzun […]