Yüz terlemesi neden olur? Yüz terlemesinin 9 farklı nedeni ve evde doğal çözümleri
D vitamini seviyesinin düşük olması surat , sima ,çehre terlemesinin en sık karşılaşılan sebebidir.
Hava oldukça sıcak ortaya çıktığında yüzümüz terleyebilir, oldukça doğaldır. Sadece yaz kış, sıcak soğuk demeden yüzümüz sürekli terliyorsa bu vaziyet D vitamini eksikliği, anksiyete, hipotiroidi, menopoz benzer biçimde koşullardan kaynaklanabilir. Surat , sima ,çehre terlemesinin en yaygın sebepleri ve tedavisi şöyledir:
YÜZ TERLEMESİ NEDEN OLUR?
Surat , sima ,çehre terlemesi genç ihtiyar, hanım adam bir çok kişide karşılaşılan bir problem. Yüzde terleme problemi için Dahiliye doktoruna gidip doktorun önerilerine nazaran devinim etmeli. bundan farklı olarak yüze buz, adaçayı ve domates suyu sürmek de terlemenin kesilmesinde etkili olabilecektir.. Surat , sima ,çehre terlemesine neden olan nedenler şunlardır:
D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ
Kanda D vitamini seviyesi 20-100 ng/ml olmalı. Bu değerin altı D vitamini eksikliği kabul edilmelidir. Surat , sima ,çehre terlemesi, kafa terlemesi, halsizlik, depresyon, saç dökülmesi, kafa ağrısı, uykusuzluk D vitamini eksikliğinde ortaya çıkabilen belirtilerdir. D vitamini değerinizi bilgi almak için Dahiliye doktoruna gitmeli. Kontrol neticesinde D vitamini eksikliği tespit edilirse tabip D vitamini damla ya da ampül reçete edecektir.
MENOPOZ
Menopoz hanımlarda tane döngüsünün sona ermesi, yumurtalıklarının yumurta üretmeyi ve kadınlık hormonlarını (östrojen ve progesteron) azaldığı naturel bir süreçtir. 45-50 yaşlarında ortaya çıkar. Menopozda olan hanımlarda yüzde terleme, sıcak bakması, tane döneminde azalma veya bir bütün olarak kesilme, sinirlilik, uykusuzluk, vajinada kuruluk, gerginlik benzer biçimde emareler görülebilir. Menopoz dönemindeyseniz veya menopoz emareleri bulunuyorsanız hanım doğum doktoruna gitmelisiniz. Hekim lüzumlu ilaçları yazacaktır. Bu ilaçlar emareleri önlemeye yardım edecektir.
HİPOTİROİDİ
Hipotiroidi tiroid bezinin azca emek harcaması anlama gelir. Troid bezi; boğazda adem elması olarak herkesçe malum olan bölgenin altında, nefes borusunun önünde yer edinen kelebek şeklinde bir organdır. Hipotiroidi hastalığı yüzde terleme, halsizlik, kabızlık, cilt derisi kuruluğu, kiloda artış, adale güçsüzlüğü benzer biçimde emarelerle karşımıza çıkar. Dahiliye doktoruna gidip kontrol yaptırmalı. Hipotiroidi var ise doktorun vereceği tiroid dengeleyeci ilaçları düzgün biçimde kullanmalı.
OBEZİTE
Milliyet’in haberine nazaran normalden daha şişman oluş da yüzde terlemeyi tetikleyebiliyor. Hatta vücutta bulunan yağ oranı artıkça terleme miktarı da o aşama çoğalıyor. Diyetisyen eşliğinde zayıflayıp düzgüsel kiloya döndüğünüzde terlemeniz de kesilecektir.
YÜZÜN YAĞLI OLMASI
Yüzün yağlı olması genetik kaynaklı olabileceği benzer biçimde erişkinlik ve gebelik benzer biçimde hormonal değişimlerin yaşandığı dönemlerde de surat , sima ,çehre yağlanabilir. Yüzün yağlı olması da ter bezlerini etkileyip yüzün terlemesini tetikleyebilir. Kozmetikçilerde satılan yüzün yağ oranını dengeleyen tonikler kullanmayı tercih edebilirsiniz.
KULLANILAN İLAÇLARIN YAN ETKİLERİ
Kullandığımız ilaçlar vücudun bir kısmını onarım ederken ne yazık ki bir kısmına da ziyan vermekte. Prospektüsüne baktığımızda ilaçların onlarca ziyanı bulunduğunu görebiliriz. İlaçların bir taraf tesiri de yüzün terlemesi. Benzer durumdan şikayetçiyseniz hekiminize bildirip ilacı dengi ile değiştirebilirsiniz.
STRES
Stres, anksiyete, coşku, depresyon… bütün bu ruh halini etkileyen koşullar farklı fizyolojik emarelere sebebiyet verebilir. Bu belirtilerden birisi de el ve surat , sima ,çehre terlemesidir. Siz de bu durumdan muzdaripseniz Psikiyatri doktoruna gitmelisiniz. Hekim gerek görürse antidepresan başlayabilir.
HORMONAL DEĞİŞİMLER
tengebelikten, erişkinlik benzer biçimde hormonlarda değişiklik yaşanılan dönemlerde de surat , sima ,çehre terleme problemi ortaya çıkabilir. Bu dönemlerin sona ermesiyle terleme de kendiliğinden geçecektir.
TANSİYON YÜKSEKLİĞİ
yüksek tansiyon olarak da herkesçe malum olan gerilim yüksekliği yüzde terleme, sinirlilik, şiddetli kafa ağrısı, bulanık görüş, göğüs ağrısı ve soluk darlığı benzer biçimde beliritilere sebebiyet verebilir. Dahiliye doktorunun vereceği tansiyonu düşürüp dengeleyem ilaçlar düzgün biçimde kullanılmalı.
DİĞER NEDENLER
Healthline.com’da yer edinen içeriğe nazaran sıcak hava, stres, öfte ve ürkütücü benzer biçimde kuvvetli duygular, baharatlı besinler tüketmek ve spor yapmakta yüzün terlemesine neden olabiliyor.
YÜZ TERLEMESİ NASIL GEÇER?
Surat , sima ,çehre terlemesinin tedavisi bu durumun niçin kaynaklandığına nazaran değişiyor mesele D vitamini eksikliği var ise Dahiliye doktoruna gidip ilaç kullanmak D vitamini oranını normale döndürecek, terleme kesilecektir. Stres, depresyon benzer biçimde koşullar lakırdı konusuysa Psikiyatri bölümünden buluşma almalı, doktorun vereceği antidepresanları düzgün biçimde kullanmalıdır.
Wikihow’da yer edinen içeriğe nazaran surat , sima ,çehre terlemesi için botoks tedavisi uygulanabilir. Sadece botoks geçici bir çözümdür botoksun tesiri 6-12 ay sürer, bu süre geçtikten sonrasında uygulama tekrarlanmalıdır.
Saç cildinize, şakaklarınıza ve alnınızın üst kısmına terleme önleyici uygulayın. Antiperspırantlar ter bezlerinizin ter üretmesini geçici olarak durduracaktır. Kozmetikçilerden temin edilebilir.
YÜZ TERLEMESİ İÇİN BİTKİSEL VE DOĞAL ÇÖZÜMLER
Surat , sima ,çehre terlemesinin geçmesi için şu bitkisel ve naturel şekilleri deneyebilirsiniz:
BUZ KÜPÜ
Buzluktan bir tane buz küpünü alıp bütün yüzünüze 5 dakika süresince buz eriyene kadar masaj yapın. Buz hem surat , sima ,çehre terlemesini engelleyecek aynı zamanda derinin kırışmasını önleyecektir.
YEŞİLÇAY
Yeşil çay, umumi sağlığınızı güçlendirmeye muavin olabilecek antioksidanlar ve mikro besinlerle doludur. Bu vasfı ile toksinlerin bünyeden atılmasını sağlar ve terleme ihtiyacını düşürür. Her gün sabah kahvaltıdan evvel bir bardak yeşil çay içebilirsiniz.
ADAÇAYI
Adaçayı, tanenler olarak herkesçe malum olan naturel bileşikler ihtiva eder. ‘Taninler’ büzücü özellikleriyle herkesçe malum olan nebat kimyasallardır – kısaca: gözenekleri kapatmaya ve terlemeyi önlemek için cildi kurutmaya muavin olurlar. Bir bardak suya 1-2 yiyecek kaşığı adaçayı yaprağı atın.
Soğuduktan sonrasında, bu solüsyonu yüzünüze pamuk yardımıyla uygulayın. Her gün buna devam edin.
DOMATES SUYU
Domates C vitamini ve antioksidanlarla dolu oldukça sıhhatli bir sebzedir. Teri azaltmaya ve hiperhidroz ile gelen ter kokusunu maskelemeye yardım edebilir. Taze sıkılmış domates suyunu yüzünüze uygulayın ve 10-15 dakika kurumasını bekleyin. Soğuk suyla sudan geçirin.