Vişnenin Faydaları Nelerdir? – Nefis Yemek Tarifleri

Kirazın Kardeşi Fakat Birazcık Ekşisi: Vişne

Olası anne vatanı Hazar Denizi ile şimal Anadolu dağları içinde kalan bölge olarak kabul edilen vişne, mayhoş ve bir o denli leziz tadı eşliğinde sağlığa olan onlarca faydası olanakları sayesinde reçeli, marmelatı, kompostosu, meyve suyu ve şurubu ile meyve severlerin sevmiş olarak tükettiği besinler içinde yer alır. Vişne ilişkili bütün detaylar için yazımızı incelemeniz kafi!

Vişne ne demektir?

Ekşimsi tadı ve harikulade görüntüsüyle pek oldukca kişinin sevilmiş olduğu meyveler içinde yer edinen vişne, görünüş itibariyle kiraza benzese de tat ve yapısal içerik olarak oldukca değişik özellikler taşır.

Sulu, ekşi tadıyla vişne, pek oldukca kişinin mutfağından noksan etmediği meyveler içinde yer alır. Gıda kıymeti penceresinden son derece varsıl olan vişne bu yönden kiraza benzese de glikoz oranı penceresinden fazlasıyla düşük olduğundan dolayı mayhoş lezzeti ve düşük kalorisi ile ön plana çıkar.

Vişne Ağaçları Nerede Yetişir?

ülkemizde neredeyse her çeşidinin bulunmuş olduğu vişne, bununla beraber gezegenimizin pek oldukca ülkesine ihracatı meydana getirilen meyvelerden bir tanesi olma vasfı taşır. Ortalama 50 senelik bir ömre haiz olan vişne ağacı, düzgün biçimde bir bakım yapıldığı takdirde her temmuz ayında meyve verebilir.

Toprak seçiciliği olmayan vişne fidanı daha oldukca kumlu, kireçli ve killi topraklarda basitçe meyve verebilir. Ilıman iklimlerde yetişmeyi seven bu meyve içinde bilhassa Kütahya ve Katırlı vişneleri en sevilenler arasındadır.

Vişne Kalori, Gıda Kıymeti ve Vitaminleri Nedir?

C vitamini yönünden varsıl olan vişne meyvesi, içeriğinde var olan potasyum ve lif olanakları sayesinde yaşlanmanın önüne geçer ve vücudun koruma sistemini kuvvetlendirir. perhiz menülerinin olmazsa olmaz meyvelerinden bir tanesi olan vişne kalori penceresinden da son derece düşük değerlere haizdir.

100 gramının ortalama 58 kalori olduğu vişne, bilhassa rejim programı uygulayanlar için zayıflamaya destek sağlar ve tüketildikten sonrasında uzun bir zamanda tokluk hissi verir. Vişne detoksu ise kilo kontrolüne dikkat eden pek oldukca kadının uyguladığı süratli zayıflama alternatifleri içinde yer verilmiştir.

Vişnenin Yararları Nedir?

• Sinir sistemini iyileştirici kuvveti var olan vişne, stresi düşürür.
• Kalp organı ve damar hastalıklarını önleyici tesiri bulunmaktadır.
• Vücutta kanser hücrelerinin büyümesini önler ve yavaşlatır.
• Kolesterolü düzenler.
• Lif içinde ne olduğu mevzusunda son derece varsıl olan vişne, bağırsakların sıhhatli bir halde çalışmasına ve sindirimin basit gerçekleşmesini sağlar.
• Beyin hastalıklarını tedavi edici tesiri olan vişne meyvesi, Alzheimer hastalığının da önüne geçer.

Vişne Yaprağının Yararları Nedir?

• Vişne yaprağı, bilhassa çay olarak tüketildiğinde sıhhat mevzusunda son derece etkili yararları barındırır. Demlenen vişne yaprağı çayı böbrek taşı oluşumunu önlemesi, böbrek taşı var olan kişilerin ise taş düşürme süreçlerinin ağrısız bir halde gerçekleşmesine destek sağlar.
• İltihap önleyici tesiri var olan vişne yaprağı, dahil ve dış kanamalarının da önüne geçer.
• İdrar söktürücü vasfı var olan vişne yaprağı, vücutlarda birikmekte olan toksinlerin kısacık zamanda atılmasına muavin olduğu şeklinde karaciğere de pozitif yönde tesir bırakır.

Vişne Zayıflatır Mı?

Zayıflama sürecinde olanlar için vişne ve bilhassa vişne sapı, bu sürecin hızlanmasına destek sağlar. İçerdiği bileşenler olanakları sayesinde yağ yakımını hızlandıran vişne sapı, bilhassa çay olarak tüketildiğinde kısacık zamanda yapacağı tesiri gösterir. Düzgün biçimde olarak tüketilen vişne sapı ile hazırlanan vişne detoksu, iştah azaltıyor sadece maksimum 2 hafta ve günde 3 bardaktan çok tüketilmemesi münasip görülebilmektedir.

Vişne Nasıl Kurutulur?

Çerez, meyve suyu, hoşaf, reçel şeklinde pek oldukca tüketme alternatifi olan vişne, kurutulmuş olduğu vakit da sıhhat için son derece faydası bulunmaktadır. İster yazın kavurucu aylarında temiz bir bez üstünde, ister siniye dizerek fırında veya güneşte kurutulabildiği şeklinde, evde kısacık zamanda sıhhat deposu vişne kurusu ile atıştırmalıklar da hazırlanabilir.

Vişne Nasıl Dondurulur?

Vişne, taze tüketilebileceği şeklinde istenildiğinde dondurularak mevsim haricinde da tüketilme alternatifi sunar. Sapları çıkartılan vişne, soğuk suda iyice yıkandıktan sonrasında, isteğe gore çekirdekleri temizlenerek ayrılır.

Minik veya orta boy buzdolabı poşetlerine yerleştirilip, poşetin havası alındıktan sonrasında dibinden düğüm atılır. Vişneler, el yardımı ile poşete yayıldıktan sonrasında dondurucuya bırakılır. Böylece buzluktan çıkardıktan sonrasında komposto, reçel, pasta süsleme, tatlı yapımı şeklinde pek oldukca leziz alternatif ile tüketilebilir.

En Beğenilen Nefis Aromalı Vişne Tarifleri

1) Kahvaltının Kraliçesi: Vişne Reçeli

Siz de kahvaltının mutlulukla ilgili bulunduğunu düşünüyor ve mutluluğun tatlı mı tatlı reçellerden geçtiğine inanıyorsanız, o halde nefis aroması ile vişne reçeli tam kahvaltılarınızı şenlendirecek bir lezzet olabilecektir.. Tam Kıvamında Vişne Reçeli

2) Ağız Sulandırır: Naturel Vişne Suyu

dahil ferahlatan meyve sularını kim sevmez ki? Hele bir de ev yapımı, naturel, lezzeti tam kıvamında yapılmış bir organik vişne suyu ise değmesinler keyiflere! Kahvaltı sofralarına veya yiyecek yanına naturel seçenek arayanlara işte yapması basit naturel vişne suyu. Naturel Vişne Suyu

3) Lezzetiyle Fanatik Bırakır: Vişneli Muffin

Mis kokusu, puf puf görüntüsü, içi dolu dolgulu lezzetiyle muffin hemen hemen pek oldukca kişinin şefkatli rüyası. Bir ısırığın yetmeyeceği, yedikçe keyiflendirecek, kabarıklığı ile gönüllerde taht kuran vişneli muffini hemen hemen denemediyseniz şimdi tam zamanı! Vişneli Muffin Nasıl Yapılır?

4) Çayla Nefis Gider: Vişneli Mütevazi Kek

Çayları hazırlayın! Yaz mevsimi vişnesiz, vişneleri de keksiz düşünemeyeceğiniz bir tanım. Puf puf kabaran kekleri aromalandırmak, isterseniz vişneli kek tarifini denemeden geçmemelisiniz. Vişneli Mütevazi Kek

5) Parmak Isırtan Lezzet: Vişneli Etimekli Tavuk Göğsü

Sütlü tatlılara düşkün olanların favori lezzetlerinden bir tanesi asla şüphesiz tavuk göğsü. Peki klasik tavuk göğsü tarifini birazcık değiştirmeye, lezzetlendirmeye, yeni aromalar katmaya ne dersiniz? O halde etimek ve vişnenin içine iç olduğu, muhteşem, harikulade kıvamlı vişneli etimekli tavuk göğsüne bayılacaksınız. Vişneli Etimekli Tavukgöğsü

6) Hem Ergonomik Hem Leziz: Vişne Kırıntılı Hisse

Şu sıralar “evimizdeki vişneleri nasıl değerlendirmeliyim?” diye düşünüyorsanız, yanıtı leziz, ergonomik ve el yormayan vişne kırıntılı hisse tarifi. Vişneleri çekirdeklerinden ayırdıysanız, en ergonomik haliyle vişne kırıntılı hisse, çay keyiflerinizin olmazsa olmaz lezzeti olabilecektir.. Vişneli Kırıntılı Hisse

7) Meyveli Pasta Tutkunlarına: Vişneli Soğuk Pasta

Ani gelen misafirlere, beklenmedik tatlı krizlerine derman olacak leziz bir tanım geliyor şimdi; vişneli soğuk pasta! Dondurucudan çıkardığınız vişneler ile hızlıca hazırlayacağınız pasta, meyveli tatlılardan hoşlanan sevdikleriniz için harikulade ve ergonomik bir lezzet cümbüşü olabilecektir.. Vişneli Soğuk Pasta (10 Dakikada)

8) Muhteşem, harikulade Ahenk: Vişneli Ayva Tatlısı

Kış gecelerinin en leziz tatlısı, vişne ile ayvanın muhteşem, harikulade uyumu! Bilhassa ayvayı tek başına tüketmeyi sevmeyenler için vişnenin katmış olduğu nefis aroma ile hazırlanan ayva tatlısı, kış gecelerinde yiyecek sonrası klasik bir ayin haline ati. Vişneli Ayva Tatlısı

9) İçi Dolu Dolu Lezzet: Vişneli Kurabiye

Her mutfağın klasik bir kurabiye günü olduğu bilinmektedir. Mis kokusu ile evin bütün havasını değiştiren, çay yanına müthiş yakışan, tatlı – tuzlu ayırt etmeden yenilen o kurabiyelerden en dolu dolu olanı vişneli kurabiye! Mayhoş tadıyla karamelize edilen vişne, yumuşacık hamurun içine girdiğinde beliren lezzet bombasını yemelere doyamayacaksınız! Vişneli Kurabiye

10) Sünger Şeklinde: Vişneli Kremalı Kek

Leziz mi leziz, yoğun bir krema, sünger şeklinde yumuşacık kabarmış tazecik bir kek tasavvur edin. Kulaklara ve damaklara sizce de oldukca hoş gelmez mi? Yanıtınız evet ise, sizi evvelinden fırsat vermediğiniz o lezzet ile kafa başa terk etmek, koyvermek isteriz. Vişneli kremalı kek, yeni lezzet arayanların, vişnenin ekşi tadını keklerde de tatmak isteyenlerin oldukca sevmiş olarak yediği bir lezzet. Vişneli Kremalı Kek

Kiraz Sapı Çayı Yararları Nedir? yazımızı detaylı olarak irdeleyebilirsiniz..

Vişne tarifleri için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.