Vertigo Nedir, Ne İyi Gelir? Şifalı 5 Doğal Çözüm

Vertigo Hastaları İçin Beslenme Kılavuzu

Bazen kafa dönmesi şikayeti ile doktora gittiğiniz oldu mu? Soluğu doktorun odasında aldığınızda kim bilir gözle görülebilmektedir rastgele bir niçin saptanamaz. Ortada bir niçin yokken devam eden şiddetli kafa dönmesi ve bununla beraber yaşanmış olan kafa ağrısı, size sıkıntılı saatler yaşatabilir. Birazcık dinlensem geçer dediğiniz bu stresli vaziyet uzun bir zamanda devam ediyorsa, üstüne düşmeniz ihtiyaç duyulan çeşitli mevzular var anlama gelir.

Vertigoya Ne İyi Gelmektedir?

Zencefil
Badem
Elma sirkesi
Kereviz suyu
Bektaşi üzümü

Vertigo isminde olan kafa dönmesi rahatsızlığının ardındaki bilgileri bilgi almak ve bu hastalığı bir an evvel bedeninizden uzaklaştırmak için, yazımızı sonuna kadar incelemenizi tavsiye ediyoruz. Bu sayfada vertigonun bitkisel ve medikal tedavisinden beslenme rutinine kadar her şey açıklandı. bilgiye sahip olmak için okumaya devam edebilirsiniz.

REKLAM ALANI

Vertigo ne demektir?

En herkesçe malum olan tanımı ile vertigo, kafa dönmesi rahatsızlığıdır.
Çeşitli durumlarda tek başına hastalık olabilirken; çeşitli kişilerde bir başka hastalığın emaresi de olabilir.
dahil kulak ve beyin sisteminin zarara uğraması ile oluşan bir hastalıktır.
Şahıs vertigo hücumu yaşadığında uzun bir zamanda bir kafa dönmesi ve ağrısı yaşamını sürdürür.
Kısa süreli lakin zaman zaman yaşanmış olan vertigo da hayat konforunu ve kalitesini etkilemektedir.
Vertigo tanısı hazırlanması için fizyolojik kontrole ek olarak sinir sistemi ilişkili testler de istenir.
Tek bir muayene ile teşhis yapılacak bir hastalık olarak düşünülmemelidir.
Vertigo yalnız bir kafa dönmesi hastalığı değildir.
Kafa dönmesinden sonrasında çevrede var olan eşyaların ve cisimlerin de döndüğünü hissetme durumudur.

Vertigonun 2 değişik türü bulunmaktadır. Bu vertigo çeşitleri her insanda değişik biçimde yaşanır.

Periferik Vertigo: dahil kulak ve vestibüler sinirlerde yaşanmış olan hasardan dolayı oluşur.
Merkezi Vertigo: Beyincik ile süregelen sorunların niçin olduğu vertigodur.

Vertigo Nasıl Geçer? Ne İyi Gelmektedir? Hastalığa Birebir 5 Şifalı Yiyecek

Vertigonun kişide meydana getirdiği tesirleri hafifletmek için bitkisel tedavi yöntemlerine başvurabilirsiniz. Işte sırf bunun için eğer vertigo hastalığı içindeyseniz, listemizdeki bitkileri evinizde bulundurabilirsiniz.

1) Zencefil

Zencefil, vertigonun meydana getirdiği kafa dönmesini ve ağrısını hafifleten bir bitkidir.
Taze zencefili kaynatarak veya hazır zencefil çayı alarak gün içinde içebilirsiniz.
Böylece gün içinde ağrı ve dönmeden bir süre ırak kalmış olmuş olursunuz.

Zencefil Nasıl Kullanılır? Fazlaca İşinize Yarayacak 7 Altın Tavsiye

2) Badem

Badem, ağrı kesen ve gerilim dengeleyen bir kuru yemiştir.
Vertigo döneminde badem tozu ile hazırlanan sıcak suyu içip kafa dönmesini dindirebilirsiniz.

Bademin Yararları Nedir?

3) Elma Sirkesi

Elma sirkesi ağrı kesici vasfı ile her hastalığa karşı etkili olabilmektedir.
Vertigonun meydana getirmiş olduğu kafa dönmesini ve ağrısını bir kaşık elma sirkesi ile giderebilirsiniz.
Kafa dönmesi yaşanmış olan anlarda 2 kaşık bal ve 1 kaşık sirkeyi karıştırıp için.
Bu macun dönme hissini rahatlatacaktır.

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Yararları Nedir?

4) Kereviz Suyu

Kereviz suyu kafa dönmesini ortadan kaldıracak bir şifa olarak karşınızda.
1 tane kerevizi robottan geçirip suyunu süzgeçten geçirin.
Siz de isterseniz üstüne bir miktar su ilave edin ve bu suyu için.
Kereviz suyu hem umumi sıhhat durumunuzu iyileştirecektir aynı zamanda kafa dönmesinden sizi uzun bir süre ırak tutacaktır.

Kereviz Sapı Suyunun 8 İnanılmaz Faydası

5) Bektaşi Üzümü

Meydana getirilen araştırmalara nazaran Bektaşi üzümü, kafa dönmesine umar olabilmektedir.
Vertigonun yaşattığı şiddetli kafa dönmesini de Bektaşi üzümü ile iyileştirebilirsiniz.
Bektaşi üzümü tohumunu aktardan alarak evinizin bir köşesinde muhafaza edin.
Kafa dönmesi olduğu anlarda 1 bardak sıcak suyun içine 1 çay kaşığı Bektaşi üzümü tohumu ilave edin ve bir süre dinlendirin.
Sonrasında eleyerek bu suyu içebilirsiniz.

Bektaşi Üzümü Yararları Nedir? Nerede Yetişir? Nasıl Yenir?

Vertigo Olanlar Ne Yemeli – Ne Yememeli?

Vertigo hastaları beslenmelerine dikkat etmiş olduğu sürece iyileşmeleri daha süratli gerçekleşir. Bu durumda hastalar beslenme düzeninde değişimler yapabilir. Sağlıklı olmayan beslenme vertigoyu tetikleyecektir. Bundan dolayı protein önerilir. Vertigo olanlar ne yer ne yemez bir göz atalım ve daha sıhhatli adımlarla ilerleyelim:

tavsiye edilen gıdalar

Naturel ve organik ürünler
sabahları yumurta
Koz
Badem
Fındık
Fıstık
Süt
Ayran
Yoğurt
Et ve balık
Bolca su

Vertigo Olanlar Ne Yememeli?

Çay
Kahve
Tuzlu yiyecekler
Yiyeceklere ek tuz
Dondurulmuş hazır besinler

Vertigo Emareleri, Nasıl Anlaşılır?

Neredeyse her insanın belirli bir süre kafa dönme problemi olur. Vertigo bu biçim kafa dönmelerinden daha değişik emareler ile kendini duyurur. Vertigo hastalarının yaşamış olduğu vertigo emaresi listemizde içeriyor. Eğer siz de bu emareleri hissediyorsanız, doktora terk etmek için geç kalmamalısınız.

Şiddetli ve uzun soluklu kafa dönmesi
Kusma ve halsizlik
Konuşmada güçlük çekme
Yürürken düşme kaygısı
Çift görme ve görme bozukluğu
El ve kollarda kontrolsüzlük
Bedenin uyuşması ve karıncalanması
Gerginlik ve kafa ağrısı
Nesnelerin devinim ettiğini sezmek

bundan farklı olarak evinizde kendiniz vertigo testi yapabilirsiniz:

Odanın içinde kendi etrafınızda, 3 tur dönün ve dik durmaya çalışın.
Durduğunuzda çevrenizdeki cisimler de dönüyor diye hissediyorsanız, vertigo ihtimaliniz oldukça yüksek anlama gelir.
Oturduğunuz yerden de bu testi yapabilirsiniz.
Başınızı öne eğin ve başınızı daire çizer şeklinde döndürün.
Eşyaların devinim ettiğini görüyor şeklinde oluyorsanız, dahil kulak organlarınızda bir problem olabilir ve denge problemlerinden dolayı vertigo yaşayabilirsiniz.

Vertigo Niçin Olur, Ne Tetikler?

dahil kulakta yer edinen denge organları, vücudumuzun dengesini sağlama mevzusunda mühim bir yere haizdir. Bu organlar olanakları sayesinde dik durup kontrollü devinim edebiliyoruz. Denge organları, işitme organlarımızın oldukça yakınında yer alır. Her iki kulağın çevresinde labirent isminde olan bir yapı yer alır. İşte bu organların rastgele bir dokusunda yaşanmış olan hasar, vertigoyu meydana getirir. Denge organları, sağlaması ihtiyaç duyulan dengeyi kuramadığında kişide kafa dönmesi şiddetli biçimde yaşanır ve hayat konforunu ve kalitesini önemli ölçüde etkiler.

Vertigoyu tetikleyen vertigo sebepleri mevzusuna daha ayrıntılı bakacak olursak; listemizi incelemenizi önereceğiz:

Kulağın içinde yer edinen kristaller yerinden oynamış ise vertigo hastalığı yaşanır.
dahil kulakta olması ihtiyaç duyulan sıvının miktarı da bu hastalığa sebep olabilir.
Eğer dahil kulak sıvısı olması gerekenden daha çok biçimde salgılandıysa şahıs bu durumu yaşamını sürdürür.
Ferdin dış faktörlerden virüs alması da denge merkezini sarsabilir. Bu durumun neticesinde da vertigo kendini göstermeye adım atar.
Yiyeceklere çok oranda tuz ekleyen kişilerin vertigo riski daha yüksektir.
Eğer günlük su ihtiyacınız olan şeyi almıyorsanız ve oldukça azca su içiyorsanız, vücudun dengesi bozulacağı için vertigoyu bedeninize çağırabilirsiniz.
Susuz kalan kişilerin bu hastalığa eğilimi daha yüksektir.
Her hastalığı tetikleyen alkol ve sigara alışkanlığı, vertigonun da sebepleri arasındadır.

Vertigo Tedavisi Nasıl Yapılır? Hangi Tabip Bakar?

Vertigo rahatsızlığının tedavisi olasıdır.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon eşliğinde vücudunuzun dengesini bozan unsur tespit edilmelidir.
Kafa dönmesine birlikte rol alan dikkat edilmesi gereken bulantılar için ilaç tedavisi başlatılır.
Sizinle ilgilenecek hekimler Kulak Burun Boğaz veya Beyin ve Sinir Cerrahisi kısmı olabilecektir.. Meydana getirilen testler neticesinde hangi bölüm ile ilerleyeceğinizi hekiminiz karar verecektir.
Kulak sıvısından meydana gelen bir problemden şüphelenme durumunda, kulak içinden sıvı alınabilir.
İlaç tedavisini öneren hekiminiz antibiyotik, ağrı kesici ve mide organını bulantısı için tedbir olacak ilaçları verebilir.
Vertigonun nihayet çaresi; beyin tümöründen meydana gelen şikayetlerden dolayı cerrahi operasyon olabilir. Bu cerrahi operasyon riski ise dikkat edilmesi gereken hastalarda uygulanır.
24 saat süresince ataklar yaşayan kişilere, kortizon içeren ilaçlar verilerek hastalığın sertliği hafifletilebilir.