Soğuk Algınlığına İyi Gelen 12 Bitkisel Çözüm

Soğuk Algınlığı En Süratli Nasıl Geçer?

Mevsimin kışa eğilim etmeye başladığı günlerdeyiz. Üstelik bu yıl, hava son derece süratli ve sert bir değişiklik yaşattı bizlere. Bir sabah uyandık ve üşüyorduk. Bu keskin değişimin ilk gündemi de elbet, soğuk algınlığı oldu. Uzmanlara gore bir en çok iki ay içinde grip virüsleri yayılacak. Bundan dolayı soğuk algınlığı, soğuk algınlığı tedbirleri, tavsiyeleri, soğuk algınlığını basit atlatmanın yolları, istirahat önerileri, bitkisel çareler, ilaç alternatifleri en çok bahsedilen mevzularımız haline istikbal. Virüsler kapıyı çalmadan, grip ve soğuk algınlığına ne iyi gelmektedir sorusunun cevaplarını sıralamaya başlamaya koyulmak iyi bir düşünce.

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelmektedir?

• Papatya Suyu
• Okaliptüs Yağı
• Lavanta
• Elma Sirkesi ve Bal
• Zencefilli Bal
• Maydanoz Çayı
• Kuşburnu Marmelatı
• Ihlamur
• Karanfil Yağı
• Böğürtlen Çayı
• Ballı Süt
• Limonata

En sık herkesçe malum olan virüslerin neden olduğu, bulaşıcı bir hastalık olan soğuk algınlığı, burun akıntısı, boğazda kaşınma hissi, halsizlik, öksürük, boğuk ses, boğaz kuruluğu, hafifçe şiddette kafa ağrısı, boğaz ağrısı benzer biçimde emarelerle kendini gösterir.

Soğuk algınlığının daha ender görülen emareleri ise: göz kızarıklığı, zayıflık, iştahsızlık, gereğinden fazla bitkinlik, zayıflık, titreme benzer biçimde belirtilerdir. Viral bir enfeksiyon hastalığı olan soğuk algınlığı, üst solunum sisteminin bozulması neticesi ortaya çıkar. Büyük ihtimalle koronavirüsler ya da rhinoviruslerin neden olduğu bir hastalıktır. Akut nezle veya viral franjit adıyla da bilinmektedir.

Sağlıkta en doğru tedavi taktikleri ve kati sonuçlar için lütfen sahasında uzman bir doktora başvurunuz. Tavsiyelerimiz hafifçe şiddetteki rahatsızlıklar için evde geçici bitkisel tavsiyeler ihtiva eder. Sıhhatli günler diliyoruz…

Soğuk Algınlığına İyi Gelen 12 Bitkisel Yeni bir yol

1) Papatya Suyu

• Soğuk algınlığı ne iyi gelmektedir diyenlerin imdadına kırlarda yetişen papatyalar yetişecek. Bu nebat olanakları sayesinde hastalığı kısacık zamanda atlatabilirsiniz.
• Papatya suyunu sıcak biçimde bir kaseye dökün. Başınızı kaseye yaklaştırın ve buharını içinize çekin.
• Bu işlemi günde birkaç kere yapın. Solunum yollarının rahatlamasını elde edecektir.

Papatya Çayının yararları Nedir? Neye İyi Gelmektedir? Ne İşe Yarar?

2) Okaliptüs Yağı

• Soğuk algınlığına ne iyi gelmektedir diyenlere bir öteki önerimiz okaliptüs yağıdır. Bu yağın nefesi açma ve solunumu rahatlatma tesiri olduğu bilinmektedir.
• Okaliptüs yağını uykudan evvel yastığınıza birkaç damla damlatın. Gün içinde de kıyafetin yakasına birkaç damla dökün.
• Yağda var olan mentol olanakları sayesinde ciğerlerin rahatlamasına yardım edebilirsiniz.

Okaliptus Yağının 12 Olağanüstü Faydası

3) Lavanta

• Soğuk algınlığı nasıl geçer sorusuna cevap arayanlar evinden lavantayı tamamlanmamış etmesin.
• Lavanta yağını odanın dört bir köşesine dökerek ciğerlerin temizlenmesini hızlandırabilirsiniz.
• Lavanta çayı içerek vücudunuza sıvı desteği yapabilirsiniz. Bu çayın burun akıntısını ve öksürüğü kesme kuvveti olduğu bilinmektedir.

Lavanta Yağı yararları Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?

4) Elma Sirkesi ve Bal

• Soğuk algınlığı çabucak nasıl geçer sorusuna ilaç benzer biçimde bir yanıtımız olacak. Elma sirkesi ve bal karışımını her sabah macun kıvamında tüketerek hastalığın etkilerini hafifletebilirsiniz.
• Birkaç kere denedikten sonrasında öksürüklerin azaldığını ve daha iyi hissettiğinizi görmüş olacaksınız.
• Elma sirkesini balın üstüne dökerek kıvam verebilirsiniz. Macun kıvamında olması yeterlidir.

Balın Azca Herkesçe malum olan 14 Faydası: Şifa Deposu!

5) Zencefilli Bal

• Soğuk algınlığı naturel yeni bir yol şekillerinden kabul edilen zencefilli bal karışımı, hastaların vücut direncini yükseltmek için öneriliyor.
• Bir tatlı kaşığı naturel balın üstüne bir tutam toz zencefil ilave ederek günde 3 kere yiyin.
• Enerjinin yenilendiğini, öksürüğün hafiflediğini ve burun akıntısının azaldığını gün içinde görebilirsiniz.

Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelmektedir?

6) Maydanoz Çayı

• Soğuk algınlığı evde tedavi seçeneklerinden bir diğeri de maydanoz çayıdır. Maydanoz çayı içerek hem C vitamini alacaksınız aynı zamanda antioksidan mineraller olanakları sayesinde hastalığı kısacık zamanda atacaksınız.
• Maydanoz çayını hazır hale getirmek için birkaç dal maydanozu 1 su bardağı suda kaynatabilirsiniz.
• Arzu ettiğiniz anda bu çayı içebilirsiniz. Limon dilimleri ile çayın yapacağı tesiri daha da fazlalaştırmanın imkanı var.

Maydanoz Limon Kürü Yapılışı ve yararları

7) Kuşburnu Marmelatı

• Soğuk algınlığı çorba ve naturel yiyecekler yardımıyla iyileştirilebilir. Organik gıdalardan birisi de kuşburnu marmelatıdır.
• Kuşburnu marmelatı bilhassa de Amasya ilinde fazlaca yaygın biçimde tüketilir. Hastalıklara umar olması adına her mevsim tüketilmelidir.
• Soğuk algınlığında öksürükleri kesme, vücudu toplama ve enerji verme tesiri olduğu bilinmektedir.

Kuşburnu Marmelatı yararları, Neye İyi Gelmektedir? Nasıl Yapılır, Muhafaza edilir?

Tanım için: Kuşburnu (Gülburnu) Marmelatı Yapımı

8) Ihlamur

• Ihlamur, senelerdir soğuk algınlığı üşüme titreme ne iyi gelmektedir sorusunun yanıtlarından biridir ve en ünlü olan naturel çözümdür.
• Ihlamur ağacının yapraklarını kurutup çay olarak tüketerek bu hastalığı birkaç gün içinde vücudunuzdan atabilirsiniz.
• Ihlamur antioksidan ve C vitamini içeren yararlı nebat çayıdır. Gün içinde 3 fincan seviyede tüketmeniz iyi gelecektir.

Ihlamur Nasıl Demlenir? 10 Değişik Çay Tarifi

Tanım için: Ihlamur Çayı Tarifi

9) Karanfil Yağı

• Eğer soğuk algınlığı döneminde burun tıkanıklığını yüksek oranda hissediyorsanız; karanfil yağını yanınızdan tamamlanmamış etmeyiniz.
• Karanfil yağı, nefesi açan ve zihni uyaran bir yağdır. Hastayken oluşturmak zorunda olduğunuz işlerinize odaklanmanıza yardımcı olur.
• Karanfil yağını içme suyuna birkaç damla atarak da etkilerini görebilirsiniz.

Karanfil Yağı yararları Nedir? Ne İşe Yarar?

10) Böğürtlen Çayı

• Mevsim geçişlerinden derhal etkilenip soğuk algınlığı yaşadığınızda böğürtlen çayı olanakları sayesinde kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
• Böğürtlen çayı, vücudun koruma sistemini güçlendirmektedir. Hastalığın ilerlemesini durdurur ve solunum sistemini rahatlatır.
• Antioksidan tesiri olanakları sayesinde burun akıntısını keser ve nefesin rahatlamasına yardımcı olur.

Böğürtlenin yararları: Meyvesi, Çayı ve Yaprağının yararları

11) Ballı Süt

• Soğuk algınlığı yaşayan evlatların daha süratli iyileşmesine yardım edecek olan bir öteki naturel metot de ballı ılık süt olabilmektedir.
• Sütün balgam yaptığına dair bilgiler yer alsa da hastalık sürecinde kalsiyum desteği sağlamaktadır.
• Organik balla karıştırıp tüketilmesi, soğuk algınlığının iyileşmesini hızlandıracaktır. Yetişkinler ve çocuklar gün içinde ballı süt içebilir.

Ballı Süt İçmenin Azca Herkesçe malum olan 7 Faydası

12) Limonata

• C vitamini desteği, her mevsim yaşanmış olan soğuk algınlığında mühim bir etkiye haizdir. Bu süreçte limonata içerek vücudunuzu daha da güçlendirebilirsiniz.
• Konut yapımı naturel limonata olanakları sayesinde öksürüğün kesilmesine yardım edebilirsiniz. Bilhassa de ballı, tarçınlı limonata bu süreçte ilaç niyetine içilmeli.
• Limonatanın evde hazırlanması ve naturel olması, hastaların şikayetlerinin azalmasında etkili olabilecektir..

Tanım için: 1 Portakal 1 Limon ile Limonata (Videolu)

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelmektedir? İbrahim Saraçoğlu

• Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’na gore soğuk algınlığı, tükürük damlacıkları, hapşırık ve öksürük şeklinde bulaşır. Saraçoğlu’na gore, kapalı ortamlarda daha süratli bulaşan bu hastalıktan korunmanın en etkili yolu, vücudun koruma sistemini kuvvetli tutmaktan geçer.
• Doktorun, vücudun koruma sistemini kuvvetli yakalamak için en gerekli önerisi de karaciğer ve bağırsakların toksinlerden arındırılmasıdır.
• Kendisi, karaciğer organının arındırılması mevzusunda, Lavanta Kürü ya da Maydanoz-Limon Kürünü son derece etkili bulmakla beraber, bağırsakların arındırılması mevzusunda Trabzon hurmasını önermektedir.
• Hem de soğan kürünün soğuk algınlığı üstünde tedavi edici yapacağı tesiri de sürekli olarak vurgulamaktadır.

Tanım için: Hastalık İçin Birebir Kuşburnu Hoşafı

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelmektedir? Ahmet Maranki

• Prof. Dr. Ahmet Maranki, soğuk algınlığının tedavisi mevzusunda, doğru tercih edilen bitkilere öncelik vermekle beraber, hastalık dönemlerinde bolca oranda C vitamini ve çinko alınması icap ettiğini belirtir.
• C vitamini içeren yiyeceklerin başlıcaları: kuşburnu marmelatı, kivi, taze sivri biber, maydanoz ve taze narenciye olarak sıralanabilir.
• Ahmet Maranki de tıpkı İbrahim Saraçoğlu benzer biçimde listenin başına soğan suyunu koymaktadır.
• Bir çay bardağı su ve bir miktar balla karıştırılan soğan suyunu günde 2 veya 3 kere tüketmeyi önermektedir.
• Bunun haricinde: biberiye, tarçın, zencefil, ıhlamur, limon, maydanoz, hibiscus, kuşburnu, karanfil ve zerdeçalla hazırlanan değişik kürlerin de soğuk algınlığı dönemlerinde günde bir kaç kez tüketilmesini tavsiye etmektedir.
• Bunun yanında ayrıca, beslenme mevzusunda iddialı ve şaşırtan açıklamalarıyla bildiğimiz Prof. Dr. Canan Karatay’ın, soğuk algınlığı mevzusunda yapmış olduğu izahat da tekrar büyük yankı uyandırdı.
• Karatay, grip aşısı olmaya karşı bulunduğunu, grip aşısı olmakla kelle ve paça çorbası içmenin vücuda tesirinin benzer bulunduğunu bu sebeple, bu aşıyı oluş yerine kelle ve paça çorbası içmenin fazlaca daha yerinde bulunduğunu belirtti.

Tanım için: Boğaz Pastili Yapımı (Öksürük Grip Soğuk Algınlığı)

Çocuklarda Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelmektedir?

• İstatistiklere gore, yetişkinler senede 3-4 kere çocuklar ise ortalama 12 kere soğuk algınlığına yakalanıyor.
• Çocuklarda bu hastalığa yakalanma riskinin yetişkinlere oranla bu kadar çok olmasının sebebi, kreşlerde ve okullarda öteki çocuklarla sıkça temas halinde olmaları ve virüse bu sebeple fazlaca daha basit yakalanmalarıdır.
• Çocuklarda soğuk algınlığı tedavisinde öncelik, antibiyotiksiz tedavilerdir. Soğuk algınlığı tedavileri, çocuklarda yetişkinlere oranla fazlaca daha yavaştır.
• Çocuğun tedavisinde mühim olan onun rahat uyumasına muavin olmaktır. Bu sebeple etkili bir istirahat bir fazlaca tedavi yönteminden daha tesirlidir. Bunun haricinde, dahil mekanları nemli yakalamak son derece önem teşkil eder. Işte sırf bunun için çocuklar için imal edilen buğu makineleri kullanılabilir.
• Odasını nemli yakalamak, çocuğun uyku esnasında öksürük ve burun kaşıntılarından rahatsız olmasını önleyecektir.
• Bol miktarda sıvı ve bal tüketilmesi şarttır.
• Vücudun sıvı alımıyla direncini toplaması hızlanır, balgamdan kurtulması sağlanmış olur ve ateş neticesi kaybedilen vücut ısısı yenilenir. Sadece bal mevzusunda dikkatli olunmalıdır.
• Bu sebeple 1 yaşından minik çocuklarda bal besin zehirlenmelerine neden olabilir.
• İlaçla tedavi mevzusunda ise, reçetesiz kullanımlardan kaçınmak gerekmektedir. kolay bir öksürük şurubu ya da burun damlası kullanımında bile çocuk doktorundan tavsiye alabilmek önem teşkil eder.
• Bütün bu tedavi şekillerinin yanında, hastalık süresince çocuğun en fazlaca gereksinim duyan şeyin, ona karşı yakın alaka ve şefkatiniz bulunduğunu ihmal etmeyin.
• Çocuklar kadar, ilaç kullanımının kısıtlı olduğu hamilelik dönemlerinde hanımefendiler için de soğuk algınlığı son derece rahatsız edici bir durumdur. Hamilelikte soğuk algınlığına ne iyi gelmektedir? mevzusunda da öncelik, bitkisel tedavilerdir.

Tanım için: Soğuk Algınlığı Öksürük İçin Birebir

Soğuk Algınlığına Duş İyi Gelmektedir Mi?

• Ilık bir duş, rahatlatıcı etkisiyle rahat bir uykuya muavin olabildiği için hamilelikte soğuk algınlığını atlatma mevzusunda en büyük yardımcınız olabilir.
• Uykulu iken başı dik bir halde yakalamak burun tıkanıklığını bir miktar önleyebilir.
• C vitamini alımı, bolca sıvı tüketilmesi, düzgün biçimde istirahat son derece önem teşkil eder.
• Tavuk suyu çorba benzer biçimde herkesçe malum olan yöntemlerde hamilelikte soğuk algınlığının atlatılmasında tesirlidir.
• Burun tıkanıklığının arttığı durumlarda tuzlu su veya burun damlası kullanılabilir.

Öksürük, Burun Tıkanıklığı ve Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelmektedir?

İki sual için de değişik bitkilerin tedavi edici yönleriyle ilgili tavsiyelerde ortaya çıkarılmak doğru olur.

• Burun tıkanıklığının en herkesçe malum olan çözümü, demlenmiş papatya suyudur.
• Kaynar suya bir kaç damla okaliptüs yağı damlatılarak, başın üstüne örtülen bir havlu ile bu yağın buharını içinize çekmek rahatlatıcı bir yöntemdir.
• Organik ve zararsız sprey olarak satılan deniz suyu spreyinin bir benzerini evde de son derece basit hazırlayabilirsiniz. 1 lt kaynamış suya bir yiyecek kaşığı kaya tuzu, 1 yiyecek kaşığı karbonat ek ederek şırınga veya boş sprey şişeleri ile kullanmayı tercih edebilirsiniz.
• Lavanta suyunu burnunuza çekmek de tıkanan yerlerin açılmasını elde edecektir.
• İki yiyecek kaşığı elma sirkesi, bir yiyecek kaşığı balı bir bardak ılık suda karışmasını sağlayarak tatmak de burun tıkanıklığının giderilmesine destek sağlar.
• Öksürük için ise; en gerekli metot ıhlamur ve ayva yaprağının kaynatılarak içilmesidir.
• Karabiber, bal ve sütün beraber içilmesi de öksürüğü rahatlatıcı bir etkiye haizdir.
• Elma, tarçın, zencefil, ıhlamur, ayva ve kabuklu limonu kaynatıp suyunu tatmak de göğsü yumuşatır.
• Bir tatlı kaşığı bala toz zencefil karıştırıp tatmak de boğazdaki tahribatın giderilmesine ve öksürüğün azalmasına destek sağlar.

Tanım için: Öksürük İçin Nebat Çayı

Evde Soğuk Algınlığına İyi Gelen Şifalı İlaç Tarifler

1) Göğsünüzü Yumuşatan İksir: Öksürük ve Soğuk Algınlığı Şurubu

Taze zencefil, limon ve bal ile hem göğsünüz yumuşasın hem rahat bir uyku çekin. Öksürük ve Soğuk Algınlığı Şurubu

2) Kış Boyu Ocağınızda Kaynayıp Dursun: Soğuk Algınlığı İçin Çay

Bu çayı hazırlamadan evvel aktarı ziyaret etmeniz gerekecek, fakat iyileştirici tesiri bu zahmete değecek. Soğuk Algınlığına Çay

3) Soğuk Havaların Koruyucu Kalkanı: Kış Çayı İçin

Kulak ve boğaz iltihapları için bu çay nefis bir yeni bir yol. Soğuk Algınlığına Kış Çayı

4) Konut Yapımı Şifa Bombası Bağışıklık Güçlendirici: Gripsavar

Kış soğuklarında bünyenizi koruyacak altın değerinde bütün baharatları alıp karıştırıyor ve adeta ev yapımı bir antibiyotik hazırlıyoruz, detaylar tarifte! Bağışıklık Güçlendirici Gripsavar

5) Yataktan Kaldıracak, Enerji Verecek: Grip İçin Tavuk Suyuna Çorba

Mevsim sebzeleri ve tavuk suyunun vitaminleriyle birleşen lezzet dolu, şifa deposu! Sıcacık içimiyle içinizi ısıtıp enerjinizi yerine getirecek anne eli değmiş bir tanım 🙂 Tavuk Suyuna Çorba

Soğuk havalarda içinizi ısıtacak nefis çorba tarifleri için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Çay ve kahve saatlerinize eşlik edebilecek şifalı ve naturel sıcak içecek tarifleri için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Soğuk Algınlığını 24 Saatte Yenin!

Kış ayları Hastalıktan Korumuş olan Beslenme İpuçları

Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendiren Yiyecekler Sıralaması

D Vitamini Nelerde mevcut? Vitamin Deposu 7 Organik gıda

Kış Meyveleri Nedir? Vitamin Deposu 10 Besleyici Meyve