Ruminasyon Bozukluğu Nedir? Tedavisi, Belirtileri

Ruminasyon Bozukluğu (Geviş Getirme)

İnsan nesli asırlardır pek oldukca hastalıkla savaşım etmektedir. Hem ruhen aynı zamanda bedenen yaşanmış olan hastalıklar kişiye stres oluşturmaktadır. Mevcud problem her her neyse uzman desteğiyle aşılabilir. Uzman görüşü ve desteğiyle savaşım edebileceğiniz hastalıklardan birisi de ruminasyon bozukluğu olarak bilinmektedir. Bu hastalık öylesine sinsidir ki; asla beklemediğiniz anda zihni kullanır ve hayat konforunu ve kalitesini düşürür.

Zihinsel ruminasyon, çoğu zaman travma yaşayan kişilerde gözlemlenir. Asla unutamadığı üzüntü hatıralar, bu hastalığın oluşmasına sebep olur. Şimdi toplumda pek oldukca kişide incelenen ve yetkin ve uzman destek alındığında zaman içinde iyileşen ruminasyon bozukluğuna değinelim.

Nasıl ki sıhhatli durmak için yararlı gıdaları seçiyorsanız; zihnin de iyileşmesi için pozitif yönde duyguları hissetmelisiniz. Ruminasyon bozukluğunu tedavi yapmak eylemek için size gereksinim duyulan detayları adım adım anlatacağız.

Bulimia ne demektir? Emareleri ve Tedavisi

Ruminasyon Bozukluğu ne demektir?

• Ruhu yoran hastalıklar, kişinin pozitif ve mantıklı düşünmesini önler. Bu hastalıklardan birisi, ruminasyon bozukluğudur.
• Ruminasyon kelime anlamı olarak geviş getirmeye oldukca yakın bir mana taşır. Geviş getiren hayvanlar yedikleri yemeği mideden alıp devamlı çiğner. İşte insanoğlu da yaşamış olduğu üzüntü anları zihninden alır ve zaman zaman dile getirir.
• Uzmanlar ruminasyonu yeniden etme, sıkça ortaya çıkarma olarak açıklar.
• İlk kez 1960’lı yıllarda kaynaklarda yer edinen ruminasyon terimi; Obsesif hastalıkları incelerken ortaya çıkarılmıştır.
• Obsesif düşünceleri ifade etmek için uzmanlar ruminasyon kelimesini kullanır ve o günden bu güne değin kadar ruminasyon bozukluğu olarak hastalara tanı yapılır.
• Travmatik depresyon yaşayan kişilerin nerede ise birçoğunda bu hastalık da saptanır.
• Şahıs, unutması ihtiyaç duyulan üzüntü veya bayağı vakaları unutmaz. En rahat örneği olarak merdivenden düşme durumu anlatılabilir. Eğer şahıs merdivenden düşmüşse ve sonrasında da hep düşeceğini sanıyorsa; bunu her merdiven gördüğünde dile getiriyorsa kişide ruminasyon bozukluğu olduğu bilinmektedir denilebilir.
• Özetlemek gerekirse; negatif düşüncelerin bir kişide zaman zaman dile getirilmesi ruminasyon bozukluğu olarak anlatılır.
• Beslenme bozukluğunun bir türü de olan ruminasyon bozukluğu gıdaların uzun bir zamanda ağız içinde çiğnenmesi durumunu ifade etmektedir.
• Ruminasyon hem ruhsal aynı zamanda bedensel bir hastalık olarak kaynaklarda yer alır.

En Yaygın 5 Yeme Bozukluğu: Testi ve Tedavisi

Ruminasyon Bozukluğu Tedavisi, Kurtulma Yolları

Ruminasyon bozukluğu tedavi olanakları sayesinde iyileşmektedir. Sadece bir kişinin ruminasyon tedavisi görmesi için uzman kontrolünde ruminasyon testi yapması gerekmektedir. Hem gençlerde aynı zamanda yetişkinlerde ruminasyon bozukluğu var ise, en kısa zamanda tedavi başlatılmalıdır. hayat kalitesinin düşmemesi ve başarı göstermiş bir yaşam sürmek için tedavi eğer olmazsa olmazdır.

• Pek oldukca uzman kendiliğinden kaybolan bir problem olarak görse de uzmanlardan bir kısmı destek alınması icap ettiğini açıklar.
• Hastanın ruhsal durumuna bakılırsa belirlenen seanslar olanakları sayesinde, hastalığın sebepleri araştırılır.
• Davranışçı tedaviler uygulanır ve dizgesel duyarsızlaştırma olanakları sayesinde şahıs yaşamış olduğu bu durumundan yavaş yavaş kurtulur.
• Yeme bozukluğuyla ilgili ruminasyon gözlemleniyorsa ruhsal destekle birlikte beslenme uzmanından da yardım alınmalı.
• Ruminatif düşüncelerin sardığı bir hastalıksa klinik psikologlarla tedavi bitene kadar seanslar yapılır.
• Kişinin bu hastalığa ne kadar yakın bulunduğunu idrak etmek için söyleşi esnasında çeşitli kontrol soruları yöneltilir.
• Kişinin vereceği cevaplar olanakları sayesinde, kontrol değerlendirilir.

Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu: Testi, Tedavisi, Nasıl Geçer?

Ruminasyon Bozukluğu Emareleri, Nasıl Anlaşılır?

Ruminasyon psikoloji ve biyoloji penceresinden değerlendirildiğinde kişinin hayat konforunu ve kalitesini düşürür. Çeşitli emareler olanakları sayesinde hastalık tespit edilmelidir. Geviş getirme durumunun hem ruhsal aynı zamanda biyolojik emareleri şöyleki açıklanabilir:

• Ruminasyon emareleri içinde yeniden etme olduğu bilinmektedir. Şahıs, yiyecek yeme vakasını dakikalarca yeniden eder. Ağzı içindeki lokmanın kimi zaman uzun uzun çiğnendiği gözlemlenmiştir.
• Ruhsal ruminasyonda ise hasta şahıs, korkusunu ve kaygısını sıkça dile getirir. Bu korkular gün içinde veya her sabah gündeme gelmektedir.
• Ruhsal ruminasyonun emareleri, rastgele bir vakası gün içinde minimum 5 kez düşünmektir. Eğer oldukca sık düşünceler içindeyseniz, şöyleki bir aynaya bakma zamanı gelmiştir.
• Yaşanmış olan durumlar karşısında “keşke, olmazsa idi, ya şöyleki yapsaydım” benzer biçimde düşünceler var ise ruminasyon bozukluğu gözlemlenir.
• Her vaziyet karşısında şahıs kendine “Niçin ben?” diyorsa, hastalık ruha yerleşmeye adım atmıştır.

Ortoreksiya Nervoza ne demektir? Emareleri ve Tedavisi

Kilo Vermem Durdu! 10 Hızlandıran İpucu

Obezite-aşırı kilolu olmak ne demektir? Emareleri, Tedavisi ve Neticeleri

İştah Kesici Yiyecekler, nebatlar, Çaylar ve Kürler

Kalorisi Yüksek Yiyecekler – Vicdanınızı Zorlayacak 10 Suçlu Besin

Süratli Kilo Verme Sürecinde Doğru Herkesçe malum olan 6 Yanlış, Diyetisyen Uyarıyor