Resimli: Ispanak Nasıl Kolay Temizlenir, Saklanır?

Evde Ispanak En Süratli Nasıl Temizlenir?
Her bir yaprağına özenerek ıspanak nasıl basit temizlenir diyenler için buradayız! Omega 3 deposu gıdalardan önde gelen ıspanağı tertemiz derecede yıkayıp hazır hale getirmek isteyenleri sevindirecek süper fikirlerle geldik. Leziz börekler, çorbalar ve besleyici yemekler için ihtiyacınız olan ıspanak iyi bir temizleme işleminden geçmelidir.
Toprakla son derece dahil içe ıspanak eğer iyi temizlenmezse, böbrek hastalıklarına sebep olabilir. Bu yüzden sıhhatli yiyeceklerin sırrı ıspanak nasıl yıkanır sorusunun yanıtında saklıdır. Böbrek taşı oluşumunu önlemek için ıspanak şeklinde sebzelerin muhteşem, harikulade derecede yıkanması önerilir.
Folik asit kaynakları içinde en üst sıralarda yer edinen ıspanak hem çocuklar için aynı zamanda yetişkinler için mühim bir besindir. Böreğinden çorbasına kadar şifa dağıtan ıspanak, hijyenik ortamlarda yıkanıp pişirilmelidir. Gıda kıymetini kaybetmeden yıkayıp pişirmek isteyenlerin aramış olduğu kurtarıcı bilgiler ise; yalnız bu satırlarda yer ediniyor.
Bol miktarda ıspanak aldığınız günlerde gereksinim fazlası ıspanak nasıl muhafaza edilir diye düşünmeyin! Size süre kazandıran detayları de bu satırlara ekledik. Köklerini ve yapraklarını ne yapacağınızı düşündüğünüz anda ıspanak nasıl ayıklanır sorusunun bütün yanıtı burada olacak. Şimdi ıspanakları hijyenik biçimde temizleyelim ve merak edenler için ıspanak nasıl dondurulur sorusuna cevap bulalım!
Ispanak Yararları – En gerekli Reisi Haklı Çıkaran 10 Süper Vasfı

Resimli 4 Ergonomik Adımda Ispanak Nasıl Temizlenir?
1. Adım: Kök Kısımlarını kati
- Ispanakları yemekte kullanmadan ortalama 30 dakika evvel yıkamaya başlayabilirsiniz. Ihmal etmeyin, ıspanak ne kadar özenli temizlenirse o denli sıhhatli sonuçlar alırsınız.
- Almış olduğunuz ıspanakların kök kısmındaki bölümleri keserek işe başlayabilirsiniz.
- Ispanak köklerinde vitamin oldukca azca derecede bulunmaktadır bu yüzden birden çok insan ıspanağın köklerini kullanmaz ve atar.
- Ispanakları yıkamadan evvel köklerinden ayırmanız gerekmektedir. Bu işlem için her bir ıspanak demetini kökünden ayırın.
- Kökleri ayırdıysanız şimdi 2. adıma geçelim.

2. Adım: Sirkeli Suda 10 Dakika Dinlendirin
- Ispanakların miktarına gore geniş bir leğen veya kap ayarlamanızı isteyeceğiz.
- Bu kap içine köklerini ayırdığınız ıspanak yapraklarını ilave edin.
- Şimdi ıspanak yapraklarının üzerini geçecek kadar su dökün ve suyun üstüne de sirke ekleyin.
- Ispanaklara ekleyeceğiniz sirke, ıspanakta var olan tozun ve kumların dibe çökmesini elde edecektir.
- Siz de isterseniz üzüm sirkesi, elma sirkesi veya ak sirke ekleyebilirsiniz.
- 10 dakika süresince ıspanaklar sirkeli suyun içinde kalmalı. Bolca su, ıspanakların temizlenmesinde yardım edecektir.

3. Adım: Ispanak Yapraklarını Tek Tek Sudan geçirin
- Şimdi sirkeli suyun içinde bekleyen ıspanakları ilk yıkama işleminden geçirmelisiniz.
- Ortalama 10 dakika süresince kumunu ve tozunu atan ıspanakları musluğun altında sudan geçirerek başka bir kap içine alın.
- Bütün ıspanak yaprakları için benzer işlemi uygulayın ve tozdan topraktan iyice arınmasını sağlayın.
- tekrar benzer kap içinde temiz suda beklemesi gerekecek. Ispanak, kum ve toprakla yetiştiği için bütün yaprakların tertemiz olmasını sağlamalıyız.
- Temiz suyun içinde 10 dakika kadar daha bekleyen ıspanak yapraklarını, avuç avuç veya adet adet alın ve musluk suyundan geçirerek bir süzgeç içine aktarın.

4. Adım: Suyunu Süzgeçten geçirin ve Doğrayın
- Şimdi bütün ıspanaklar yıkandı ve kumdan arındı. Sıradaki işlem sırası ıspanakların suyunu süzdürmede.
- Ispanakları süzgeç içine alın ve süzgeci birkaç kez sallayın. Bu esnada suyun ıspanaktan süzülmesini elde etmiş oluyorsunuz.
- Suyunu bırakan ıspanaklar doğranmaya hazırdır.
- Yemeklerde veya böreklerde kullanacağınız ıspanakları avuç içinde sıkıştırarak doğrayabilirsiniz.
- Doğrarken ebatlarına oldukca dikkat etmenize de gerek kalmıyor. Ispanak haşlandığında son derece küçük bir görünüme haiz olacak.

Derin Dondurucuda Ispanak Nasıl Muhafaza edilir?
- Ispanak nasıl muhafaza edilir sorusuna vereceğimiz en ergonomik cevap; dipfriz yöntemidir.
- Azca evvel temizleyip doğradığınız ıspanakları, dondurucuya atıp uzun bir zamanda muhafaza edebilirsiniz.
- Dipfrizde ıspanak saklamak istediğinizde, ıspanakların suyunun süzülmüş olmasına dikkat etmelisiniz. Sulu bir halde gizlenen ıspanakların gıda kıymeti de düşecektir.
- Kullanacağınız miktara gore buzdolabı poşetlerine ıspanak ilave edin ve poşetlerin havasını alarak bağlayın.
- Her bir pişirim için bir poşet hazırlayabilirsiniz.
- Kullanmak için dondurucudan çıkan ıspanak poşetlerini mikrodalga fırında çözdürebilirsiniz.
- Birkaç saat sonrasında kullanmak için derin dondurucudan ıspanak çıkarıyorsanız; oda sıcaklığında buzunun çözülmesini bekleyebilirsiniz.
Tanım için: Dondurucuda Ispanak Gizleme
Ispanak ile hazırlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
Nefis Yiyecek Tarifleri Kış Hazırlıkları listesine göz atın!
Videolu Resimli: Bamya Nasıl Temizlenir, Muhafaza edilir?
Taze Fasulye En basit Nasıl Ayıklanır, Muhafaza edilir? Videolu
Videolu Resimli: Bezelye Nasıl Ayıklanır, Muhafaza edilir?
Ispanak Kaç Kalori? Kavurması, Haşlaması, Yemeği Kaç Kalori?
Ispanak Yemeğinin Yanına Ne Gider? Birbirinden Leziz 10 Değişik Düşünce
—
4.9 milyon kişinin takip etmiş olduğu Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan çok kişinin indirdiği Nefis Yiyecek Tarifleri uygulaması ile 850.000’den çok denenmiş tanım devamlı yanınızda. derhal siz de indirin.
Blog sayfamızda yemek pişirdiğimiz evlerimizin özel alanında ve ev yaşamında size süre kazandırabilecek püf noktalarını kapsayan yazılar umumi bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride naturel temizlik tavsiyelerinden butik sebze meyve yetiştiriciliğine, gıdaları basit ayıklama ve uzun bir zamanda muhafaza etme tekniklerinden yemeklerde lezzeti artıran ipuçlarına değin süratli yeni bir yol önerileri yer verilmiştir. Evde basitçe uygulayabileceğiniz bu tavsiyeler aşama aşama resimli maddelerle hususi olarak düzenlenmiştir. Sunmuş olduğumuz bilgiler tavsiye niteliğindedir. içerik yayına alındıktan sonrasında, süre içinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. alakalı ürüne karşı alerjiniz olup olmadığını evvelde kontrol etmeli, tavsiyeleri uygularken dikkatli olmaya itina göstermelisiniz. Ters durumda yaşanabilecek negatif durumlardan sitemizin görevli tutulamayacağını önemle hatırlatırız.