Reflü Nedir? Yaygın Belirtileri Nelerdir?

Tanıdan Tedaviye Reflü konusunda Her Şey

Toplumun hemen hemen %20’sinde görülen reflü hastalığı emareleri yaygın olarak gastrit ile karıştırılsa da iki hastalık birbirinden farklı yapıdadır.

Hanımlarda erkeklere bakılırsa daha sık rastlanmasına karşın dikkat edilmesi gereken bir halde yiyecek borusunda hasara yol açan ilerlemiş reflü erkeklerde daha yaygındır. Sadece reflü ihtiyar ve çocuklarda da önemli sorunlar yaratabilir.

Umumi cihette reflü tanısı endoskopi metodu ile konulur. Her yaşta hastaya uygulanabilen endoskopi ile hastanın mide organını kapağı, yiyecek borusu ve mide organını yüzeyi incelenir. Reflü teşhisi için kullanılan öteki bir metot ise ilaçlı bir film ile yiyecek borusundan ilacın geçişini izlemedir.

İlaç geçişinde zorlanma olması reflü başlangıcı olduğuna işaret edebilir. bundan farklı olarak yiyecek borusunda ph metre (yiyecek borusunun asit düzeyi) ve manometri (yiyecek borusunun besini itme kuvveti) reflü testi ile hastalığın teşhisi konulabilir.

Reflü hastalığı kısa zamanda tedavi edilmezse dikkat edilmesi gereken problemlere sebebiyet verebilir. Yiyecek borusunun kısalması, alt ucunun daralması neticesi sert gıda tüketilememesi reflü tesirleri içinde yer alır.

Reflü ne demektir?

• Mide organını asidinin, mide organını kapakçığından yiyecek borusuna doğru art gitmesi reflü olarak tanımlanır. Bu durumun kronikleşmesi ve sıklaşması gastroözofageal reflü oluşmasına sebep olur. Yeni doğan bebeklerin yaşamlarının ilk üç ayında reflü görülebilmektedir. Yeni doğanda görülen reflü bebek bir yaşına vardığında bir çok süre kendiliğinden geçer. Bebeklerin gıda alımından sonrasında minimum 30 dakika dik olarak oturtulması reflü oluşumunu önleyebilir. bundan farklı olarak reflü problemi olan bebeklerde hususi olarak meydana getirilen reflü maması kullanılabilir.
• Gırtlak iltihabı neticesi oluşan reflü larenjit ses kısıklığına, kuru öksürüğe, boğazda yanmaya ve yutkunma güçlüğüne sebep olur.
• Reflü çeşitleri içinde yer edinen larengofarengeal reflü ise kafa ve boyun bölgesinde yer edinen organlara tesir eder. Bu bölgede var olan dokular asitlere karşı son derece duyarlıdır.
• Reflü faranjit olarak da herkesçe malum olan bu reflü çeşidinde oldukca azca miktardaki mide organını asidi bile geniz ve gırtlak patolojileri oluşturur. Hastalığın ilerleyen aşamalarında ağız, sinüs, burun ve orta kulakta hasarlara sebep olabilir. Sürekli olarak bir reflü çeşidi olarak algılanan hepatojuguler reflü ise kalp organı yetmezliğinin tanısında kullanılan bir muayene yöntemidir.

Reflü Niçin Olur?

• Reflü özofajit, yiyecek borusunun uzun bir süre mide organını asidiyle temas etmesi neticesi meydana gelir. Mide organını asidi yiyecek borusunda hasara yol açarak yanma hissi oluşmasına sebep olur.
• Yiyecek borusu ile mide organını başlangıcı içinde özefagus sfinkteri adı verilen kaslardan meydana gelmiş bir kapak yapısı bulunmaktadır. Bu yapının vazifesi mide organını asidinin dışarı çıkmasını önlemektir. Sfinkter yapının gevşemesi reflü nedenleri içinde yer alır.
• Peki, bu mide organını asidinin kapakçığı zorlamaya başlamasının sebebi kısaca daha derinde yatan reflü sebep olur sorusunun tepkisi nedir?
• Midenin gereğinden fazla doldurulması, yüksek oranda alkol tüketilmesi, sigara içilmesi, obezlik ve duruş bozuklukları reflüye sebep olabilir.
• Aslen sebeplerin bir çok sağlıklı olmayan beslenme ve sağlıklı olmayan yaşama ile ilgilidir demek mümkün. Doğrusu bu sebepler reflünüz olmasa da başka rahatsızlıklara da neden olabilecek şeylerdir.
• Sağlıklı olmayan yeme alışkanlıkları bilhassa yağlı ve kızarmış besinler, kafeinli ve gazlı içecekler, gereğinden fazla baharatlı besinler da reflü nedenleridir. Yiyeceklerin iyice çiğnenmeden tüketilmesi, oldukca süratli yiyecek yeme ve gece yatmadan evvel besin tüketilmesi reflüye yol açan durumlardır. Nitrat, bronchial, marax, hydopredi ve kalsiyum kanal brokerlerı şeklinde ilaçlar da reflü oluşmasına sebep olabilir.
• Bunların haricinde hamilelik döneminde de reflüye sürekli olarak rastlanılır bu zamanda bebeğin gelişimi mideye baskı uygulayarak mide organını öz suyunun yiyecek borusuna kaçmasına sebep olabilir. Benzer vaziyet mide organını fıtığı olan hastalarda da laf mevzusudur.
• bundan farklı olarak reflü stres, anksiyete, depresyon ve his vaziyet bozukluklarında da sürekli olarak yaşanılan bir durumdur.

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflünün Emareleri Nedir?

• Mide organını yanması en sık rastlanılan reflü emareleri arasındadır. Mide organını içinde ne olduğu yiyecek borusuna sıçradığında göğüs kafesinde reflü sancısı olarak tanımlanan klasik bir ağrıya sebep olur. Umumi cihette bu reflü ağrısı kalp organı krizi ile karıştırılır. Reflü hastalarının yiyeceklerini yedikten sonrasında uzanmaları mide organını asidinin yiyecek borusuna kaçmasını kolay hale getirir. Bu yüzden yemekten sonrasında oturmaları önerilir.
• Yiyecek sonrası meydana gelen ağrılar da reflü şikâyetleri içinde yer alır. Mide organını asidi yiyecek borusundan geçerek boğazınızda ve ağzınızda fena ve üzüntü bir tat bırakır. Bu durumun sık olmasında reflü ağız kokusu sebebi de olabilmektedir. Ses kısıklığı, yiyeceklerden sonrasında meydana gelen boğaz ağrısı da emareler arasındadır.
• Reflü öksürük ile de kendini izah edebilir. Hırıltı ve kuru bir halde meydana gelen öksürük reflü şüphesi oluşturur. Hatta reflü öksürük krizi ile astım ile karıştırılabilir. Bunların haricinde reflü hıçkırık, yutma zorluğu, astım, fazladan tükürük salgısı, mide organını bulantısı şeklinde emarelere haiz olabilir. Bunların hepsinden kaynaklı olarak da reflü boğaz ağrısı yapabilir.

Reflü Tedavisi Nasıl Yapılır?

• Reflü tedavisi için en etkili metot yaşam tarzında meydana getirilen değişikliklerdir. hayat tarzında değişimler ve ilaç tedavisi ile reflü hastalığı denetim altına alınabilirken çeşitli hastalarda reflü ameliyatı lazım olabilir.
• Reflü ilacı isminde direkt bir ilaç yoktur, değişik ilaçlar uzmanlar tarafınca destekleyici olarak hastanın durumuna bakılırsa önerilmektedir. Yüksek kiloya haiz reflü hastalarında karın içinde tazyik arttığından dolayı reflü hücumu gelişebilir.
• Sigarayı terk etmek, koyvermek, yemekten sonrasında yatmamak, azca azca zaman zaman ve sıhhatli beslenmek reflü yeni bir yol şekilleri içinde yer alır. Mide organını asidini düzenleyen antiasit içerikli ilaç kullanılabilir. Reflü ilaçları öteki ilaçlarla beraber kullanılmamalıdır.
• Kullanılan öteki ilaçlar reflü için kullanılan ilaçların etkinliğini azaltabilir ve bununla birlikte mide organını duvarında hasar yaratabilir. İlaçların yanında ayrıca antasit vasfa haiz reflü şurubu da tedavi için kullanılabilir. Hastalığın ilerleyen aşamalarında reflü ameliyatları ile denetim sağlanabilir.
• Doğrusu özetle reflü nasıl geçer sorusunun tepkisi reflünün altında yatan nedenleri iyi çözümleme ettikten sonrasında münasip çözümleri uygulamaktır. Reflü başlangıç seviyesindeyse önlemlerle şikayetleriniz azalsa da yaşamınızın başka bir döneminde reflüyü tetikleyecek başka sebepler ortaya çıkarsa yeniden sorunlarınızın artması da ihtimaller içinde bir durumdur.
• Reflü oluştuktan sonrasında reflü ağrısı nasıl geçer diye araştırma yapma evresine ulaşmadan önce dengeli ve sıhhatli beslenerek ve stresten olabildiğince ırak durarak aslına bakarsan bu rahatsızlığa asla yakalanmadan rahat bir hayat, yaşam geçirebilirsiniz.

Reflüye Ne İyi Gelmektedir?

• Reflü bitkisel çay, karbonat ve antasitler ile akut dönemlerinde rahatlatılabilir. Reflü patates suyu ile naturel bir halde tedavi edilebilir. Mide organını asidini azaltmak amacıyla yiyeceklerden otuz dakika sonrasında veya evvel sıvı tüketmek reflüye iyi gelen şeyler arasındadır.
• 1 bardak su içerine eklenen yarım çay kaşığı karbonat reflü krizi esnasında mide organını asitlerini nötralize ederek ağrıyı düşürür. Sadece kronik reflüye haiz olanlarda devamlı karbonat kullanımı önerilmemektedir.
• Meyan kökü ve aloe vera kullanımı ise reflü bitkisel tedavi şekilleri içinde yer alır. Sadece reflü naturel tedavi şekillerinin ne olursa olsun doktora danışılarak hazırlanması gerekmektedir. Gazlı bir içecek olduğundan dolayı reflü soda kullanımı penceresinden münasip bir hastalık olarak düşünülmemelidir. Soda sanıldığının aksine reflü hastalarında ağrıları artırıcı vasfa haizdir. Reflü süt içimini destek sunar sadece ağrı ortaya çıktığında 1-2 yudum olacak biçimde tüketilmelidir.
• Reflü hastalarına uyku esnasında kullanabilecekleri reflü minderi, reflü yastığı şeklinde ürünler tasarlanmaktadır. Reflü hastalarına en iyi gelen ise belden yukarısının da kalkmasına fırsat veren reflü yatağı tasarımıdır.

Ayrıntılı data için: Reflüye İyi Gelen 13 Sıhhatli Gıda

Reflü perhizi Nasıl Yapılır? Reflüde Beslenme

• Bütün hastalıklarda olduğu şeklinde reflü rejimi de kişiye özeldir. Her fert kendine özgü bir gıda duyarlılığına haizdir. Reflüyü tetikleyen besinler kişiden kişiye farklılık gösterir. Reflü hastalarının ufak lokmalar halinde ve gıdaları iyice çiğneyerek beslenmeleri önerilir.
• Soya, yumurta, yağsız krem peynir, ak peynir, mısır ekmeği, pirinç, haşlama tavuk, fırın balık, yağsız kıyma, havuç, fasulye, lahana, brokoli, patates, muz ve elma reflü hastaları için özgür yiyecekler arasındadır. Portakal ve greyfurt dışındaki meyveler, hem yüksek lif oranları aynı zamanda yüksek su oranları sebebiyle reflü hastalarına önerilir.
• Domates dışındaki bütün sebzeler azca yağlı oluş şartıyla kolaylıkla tüketilebilir. Yiyeceklerin buharda, fırında veya haşlama hazırlanması önerilir.
• Umumi cihette reflü rejiminde 3 anne ve 3 fasıla öğün önerilir. Yatmadan minimum 3 saat evvel reflü hastaları bütün yeme işlemlerini tamamlamış olmalıdır. Yiyecek esnasında ye da yiyecek sonrasında sıvı tüketilmesi önerilmez. Su yiyeceklerden evvel tüketilmelidir.

Ayrıntılı data için: Reflü perhizi Nasıl Yapılır? Beslenme Tavsiyeleri – Diyetisyen Onaylı

Gastrit ne demektir? Emareleri Nedir?

Mide organını Şişkinliğine Ne İyi Gelmektedir? Nasıl Geçer? Evde Bitkisel Yeni bir yol

Mide organını Ağrısına Ne İyi Gelmektedir? Evde Naturel Çözümler, Uzman Tavsiyeleri

Mide organını Yanmasına Ne İyi Gelmektedir? Midenizi Anında Rahatlatacak 10 Yiyecek

Mide organını Ekşimesine Ne İyi Gelmektedir? Niçin Olur? İyi Gelen Yiyecekler, nebatlar