Polikistik Over Sendromu Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Diyeti

20-30 ıslak Aralığındaki Bayanlar İçin Yaygın Tehlike

Polikistik Over Sendromu

Dişi üreme sisteminin mühim bir parçası olan yumurtalıklar, yumurta ve hormon üretilmesini sağlar. Şekli bademe benzeyen ve grimsi renkli bir çift oval yapıdan meydana gelen yumurtalıklar, rahim ve pelvis duvarının iki tarafına da yapışık hâlde bulunmaktadır.

Üreme çağındaki hanımlarda en sık rastlanılan endokrin bozukluk olan polikistik over sendromu, hemen hemen her 10 hanımdan birinde görülebilmektedir. Yumurtalıklar, böbrek üstü bez, hipofiz bezi ve santral sinir sistemi arasındaki etkileşimlerin bozulmasına yol açan hastalık, kronik bir halde seyreder.

Bayanların hayat konforunu ve kalitesini negatif etkileyen bu hastalığın başlamasına yol açan etkenler, hemen hemen tam olarak bilinememektedir. çoğunlukla genetik olduğu kabul edilen hastalıkta çevresel faktörlerin de tesiri büyüktür. Tedavi edilmediğinde glikoz hastalığı, gerilim yüksekliği, kalp organı damar hastalıkları, kısırlık ya da kanser benzer biçimde dikkat edilmesi gereken problemlere neden olabilen polikistik over sendromunun erken teşhis edilmesi, tedavinin başarısı penceresinden son derece önem teşkil eder.

Polikistik Over Sendromu ne demektir?

Polikistik over sendromuna haiz olan hanımlarda adam hormonu olarak herkesçe malum olan androjen seviyesi yüksektir. Hanım vücudunda yer edinen yumurtalıklar, tane dönemlerinde döllenmeye elverişli bir tane yumurta geliştirir. Gelişen yumurtalar, olgunlaşma sürecini tamamlamak için içi sıvı dolu bir kesecik olan ve folikül adı verilen bir yapıya yerleşir.

Polikistik over sendromunda ise yumurtalıklarda birden çok yumurta gelişim gösterir ve bütünü de benzer anda olgunlaşmaya çalışır. Yumurta sayısının çok olması, beklenen kaliteye ulaşılmasını engeller ve bu yumurtaların hiçbiri döllenme kabiliyeti taşımaz. Bu vaziyet, hastalara meydana getirilen ultrason muayenesinde yumurtalıklarda içinde gelişmemiş yumurta var olan birden çok folikül kistler şeklinde görülebilmektedir.

Stein-Leventhal sendromu olarak da herkesçe malum olan hastalık, yumurtaların özgür bırakılmasını elde eden progesteron ve östrojen benzer biçimde cinsel hormonlarda bozulmalara neden olur. Polikistik over sendromu olan hanımlarda androjen hormonu yüksekliği, olgunlaşan ve gelişimini tamamlayan yumurtaların özgür bırakılmasını engeller. Yumurtalıklardan atılamayan yumurtalar, folikül içinde kalmış olarak kistler oluşturur.

çoğunlukla 20-30 ıslak arası hanımlarda yaygın olarak görülen polikistik over sendromu, kimi zaman gelenek döngüsü yeni başlamış olan genç kızlarda da oluşabilir. Hastalığın gelişiminde pankreas organının salgıladığı hormon olan insülin hormonunun da etkin olduğu düşünülmektedir. Umumi cihette polikistik over sendromu olan hastalar, yüksek kiloludur ve bu hastalarda pankreas organının salgıladığı hormon olan insülin direnci gelişmiştir. İnsülin direnci, hastalığın oluşumunu tetiklemektedir.

Polikistik Over Emareleri Nedir?

Polikistik over sendromunun en yaygın emaresi, gelenek düzensizliği ve gelenek kanamasının fazlaca azca olması veya fazlaca gereğinden fazla olmasıdır. Döllenme kabiliyeti olmayan yumurtalar, folikül içinde kalmış olarak polikistik over kistleri oluşturur.

• Yumurtlama oluşmadığından dolayı kısırlık gelişim gösterir.
• Cinsel hormonlarda değişim yaratan sendrom, metabolik düzensizliklere sebep olur.
• Bilhassa androjen artışına yol açan sendrom, vücutta kıllanmalar meydana getirir.
• Polikistik over sivilce oluşumunu artırır.
• Göğüs ve surat , sima ,çehre bölgesinde tüylenmede artış ve göğüslerde küçülme gözlenir.
• Seste derinleşme ve kalınlaşma,
• Klitoriste gelişme
• Saç dökülmesi ve hatta kellik oluşumu polikistik over emaresi olarak kabul edilmelidir.
• Bunlara ilave olarak koltuk altı, göğüs, kasık, boyun bölgelerinde yağ bezesi veya akne şeklinde kütleler de görülebilir.

Bu emarelerle karşılaşıldığında hastanın tıbbi geçmişi hekim tarafınca sorgulanır ve meydana getirilen çeşitli testlerle hastalığa teşhis konulur. Yumurtalık veya klitoriste iltihaplanma olup olmadığının tespiti için fizyolojik bir pelvis testi yapılır. Polikistik over hastalarında kilo yüksekliği görülebilmektedir. Hastanın gövde kitle indeksi hesaplanarak bilhassa karın bölgesindeki yağlanma değerlendirilir.

Hastanın östrojen, progesteron ve testosteron seviyelerinin değerlendirilmesi için kan testlerine bakılır. bundan farklı olarak; kandaki şeker oranı, kolesterol, tiroid ve prolaktin seviyeleri de değerlendirilir. Bunlara ilave olarak hastalığın teşhisinin koyulabilmesi için hastaların pelvik laporoskopisi ve vajinal ultrason muayenesi yapılır.

• Polikistik over sendromuna haiz olan hastalarda görülen emareler içinde diyabet,
• Yüksek kolesterol,
• Obezite-aşırı kilolu olmak
• hipertansiyon da yer alır.

Polikistik Over Tedavisi Nasıl Yapılır? Geçer Mi?

Polikistik over tedavisi, çoğu zaman hastalığın komplikasyonlarına yönelik yapılır. Tedavide meydana getirilen uygulama, ömür seçimi değişikliğidir. Günlük fizyolojik aktivitenin artırılması ve kafi ve dengeli bir beslenme programının uygulanması önerilir.

• Polikistik over sendromlu hastalar, yüksek kiloludur ve zayıflamaları, hastalığın tedavisinde kullanılan ilaçların etkinliğini artırır.
• tane döngüsünün düzenlenmesi için hekim tarafınca gelenek düzenleyici doğum denetim hapları önerilir. Bu haplar, progestin ve östrojen ihtiva eder ve androjen üretiminin azaltılmasını sağlayarak hormonları dengeler.
• Androjen üretiminin azalması, polikistik over sendromunun mühim bir komplikasyonu olan akne oluşumu ve gereğinden fazla tüylenmeyi engeller.
• Polikistik over sendromunun mühim bir öteki komplikasyonu da yumurtlama olmamasıdır. Yumurtlamaya yardım etmek amacıyla klomifen, femara ve gonodotropin içeren ilaçlar önerilir.
• İlaç tedavisine yanıt vermeyen hastalara polikistik over ameliyatı önerilir.
• Bu sendromun mühim bir komplikasyonu olan tip 2 diyabetin önlenmesi amacıyla da metmorfin içeren ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar, pankreas organının salgıladığı hormon olan insülin direncinin artmasını sağlayarak pankreas organının salgıladığı hormon olan insülin seviyesinin düşmesine destek verir. Metmorfin, bununla birlikte zayıflamaya muavin bir ilaçtır. çoğunlukla yumurtlamayı elde eden ilaçlarla beraber hekimler tarafınca metmorfin de önerilir.
• Hastalığın mühim bir komplikasyonu olan saç dökülmesi ve kellik problemi için de saç dökülmesini engellemiş olan ve kıl köklerini kuvvetlendiren ilaçlar önerilir.

Polikistik Over gebe Kalmaya Engel Mi?

Çocuk sahibi oluş için tüp bebek merkezine müracaat meydana getiren bayanların hemen hemen %20’sinde polikistik over hastalığı olduğu bilinmektedir. Yumurtlama problemine yol açan hastalık, bayanların hamile kalmasını zorlaştırır. Bir kadının âdetlerinde düzensizlik, vücudunda tüylenme ve kilosunda yükseklik kelam konusuysa polikistik over sendromundan şüphelenilir. Bu şekilde bir durumda mevzusunda uzman bir bayan doğum doktoruna gidilerek polikistik over sendromunun var olup olmadığı belirlenmelidir. Bu hastalığın tedavisinde erken teşhis, son derece önem teşkil eder.

Hekim tarafınca polikistik over sendromlu hanım, ilaç tedavisine başlatılır ve sıhhatli bir zayıflama sıralaması ile orta dereceli fizyolojik aktivite önerilir. Meydana getirilen tedavilerle âdetlerin düzenlenmesi ve yumurtlama probleminin ortadan kaldırılması sağlanarak kendiliğinden gebelik oluşumu gözlenebilir. Bu işlemlerden sonrasında da gelenek düzensizliği devam ederse yumurtlamayı uyarıcı ilaçlar ve hormon iğneleri de hekim tarafınca önerilebilir.

Hekim takibinde yumurtaların gelişimi gözlenir ve bu gözlemler neticesinde hastaya düzgüsel münasebet veya aşılama metodu önerilir. Aşılama metodu 3-4 kez uygulanmasına karşın rastgele bir hamilelik kelam konusu eğer olmazsa tüp bebek yoluna ya da metoduna geçilmesi tavsiye edilmelidir.

Polikistik Over perhizi Nasıl Uygulanır? Ne Yemeli Ne Yememeli?

Polikistik over hastalığının tedavisinde birincil gaye ömür kalitesinin arttırılmasıdır. çoğunlukla bu hastalarda kilo problemi yaşanır. Polikistik over hastaları kaç kilo olmalı şeklinde bir soruya bu hastalarda birincil hedefin gövde kitle indeksinin düzgüsel sınırlar içinde tutulması olduğu biçiminde yanıt verilebilir. Bundan dolayı standart bir zayıflamak doğru değildir. Onun yerine, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesi neticesi elde edilmiş gövde kitle indeksine bakılması gerekmektedir. Bu değerin, 20-25 içinde olması istenir. Bu oranların üstünde kiloya haiz olan hastalara polikistik over rejimi uygulanır.

Hastanın günlük almış olduğu kalori miktarı kısıtlanır ve fizyolojik aktivitesi artırılır. Glikoz ve glikoz içeren besinler, hamur harcı işleri, kızartmalar, yağlı besinler ve naturel olmayan bütün besinler rejimden çıkarılır. Kan şekerini derhal yükselten meyve, meyve suyu, gazlı içecekler, hazır meyve suları ve meyveli soda benzer biçimde içeceklerden ırak durulmalıdır.

Polikistik over beslenmesi, kişiye hususi bir beslenme programıdır. Kişinin beslenme alışkanlıklarına, boyuna, kilosuna ve haiz olduğu rahatsızlıklara münasip olarak kafi ve dengeli bir beslenme programı, uzman bir diyetisyen tarafınca hazırlanmalıdır. çoğunlukla protein içinde ne olduğu yüksek et, tavuk, balık, yumurta, süt, yoğurt benzer biçimde besinler ve taze sebzelerden meydana gelen polikistik over rejimi, düşük kalorili zayıflama rejimi şeklindedir.

Polikistik over İbrahim Saraçoğlu tarafınca da ele alınmaktadır. Saraçoğlu polikistik over hastaları için organik bir kür olan soğan kürünü önerir. Soğan kürü için 1 orta boy soğanın kabukları soyulur ve birkaç bölüme bölünür. 2 bardak klorsuz su tencereye koyulur ve kaynamaya başladıktan sonrasında üstüne parçalanan soğan eklenmiş olur. Tencerenin ağzı kapatılarak 5 dakika kaynatılır ve ocaktan indirilerek soğumaya bırakılır. Ilıdıktan sonrasında süzülerek öğle ve akşam yemeğinden evvel birer bardak tüketilir. 15 gün uygulanması tavsiye edilen soğan kürüne 5 gün fasıla verildikten sonrasında yine 15 gün daha devam edilmelidir.