Patates Suyunun Faydaları, Zayıflatan Etkileri – Hiç Duymadıklarınız!

Antioksidan Deposu Patates Suyunun Yararları

Hemen hemen her iklimde basitçe ve rahatça yetişebilen ve bu yüzden gezegenimizin büyük kısmında kullanılan patates, yalnızca yiyeceklerde kullanılmaz. basit ulaşılabilirliği olanakları sayesinde derhal her sofrada kendine yer gören patatesin suyu da birden çok değişik alanda son derece faydalıdır.

Patates, suyu çıkarılarak kullanıldığında başta cilt derisi oluş suretiyle vücudun birden çok kısmında iyileştirici önemli ölçüde etkiler gösterir. Bağırsak kanseri şeklinde kanser türlerine karşı da kullanılabilen patates vücutta baştan aşağıya değişik bölgeler için onarıcı bir tesir yaratır.

Patates Suyunun Yararları Nedir?

Patatesin ortalama %75’i sudan oluşsa da içeriğinde var olan antioksidanlar ve nişasta olanakları sayesinde tıbbi anlamda son derece mühim bir kıymet taşır. Tıbbi etkilerinden maksimum yarar tedarik etmek için ise pişmemiş halinin suyu kullanılmalıdır.

• Patates suyu adale ve eklemleriniz için son derece yararlıdır. Patates suyu bele iyi gelmektedir mi şeklinde soruların tepkisi da bu özelliğinde saklıdır.
• Vücutta bulunan dengesizlikleri denetim altına alarak ağrı kesici tesiri gösterir.
• İçindeki antioksidanlar ise böbrek ve karaciğer şeklinde organlarınızda var olan toksinlerin atılmasını sağlar. bundan farklı olarak kolesterol içermediği göz önünde bulundurulduğunda patates erken yaşlanmanızı önleyen son derece sıhhatli bir besindir. Bu sayede yüksek gerilim ve damar sertliği şeklinde hastalıkların da önüne geçer.
• Bazik vasfı olanakları sayesinde vücudun pH kıymetini dengeleyen patates suyu kan şekerinizi de düzenler.
• Vücudun koruma sistemini güçlendirmesinin yanında ayrıca içeriğinde var olan vitaminler olanakları sayesinde vücudunuzun bilhassa kış hastalıklarına karşı koymasına destek sunar.
• Patates suyu mideye yararları penceresinden incelendiğinde de son derece yararlıdır. Devletimizde birden çok kişide var olan asit reflüsünü rahatlatmak için de pişmemiş patates suyu kullanılır. Yiyeceklerden sonrasında bir kaşık alınan patates suyu reflü ile savaşmanız için son derece faydalıdır.
• Kalori yakmanızı kolaylaştıran nişastayı bolca oranda içinde bulunduran patates, tüm gün daha enerjik olmanıza da destek sunar.

Patates Suyunun Cilde Yararları Nedir?

• Pamuk yardımı ile her gün cilde sürülen pişmemiş patates suyu size genç bir görünüm kazandırır.
• Yatmadan evvel göz çevrenize yapacağınız maske, göz çevrenizdeki lekeleri ortalama 1 hafta içinde düşürür.
• İçerdiği yoğun su miktarı ile cilde uygulanan patates suyu cildinizi kuruluğunu yok eder, nemli ve diri bir görüntü kazanmasını sağlar. anti-bakteriyel,bakteri öldürücü vasfı olanakları sayesinde patates suyu sivilce için de faydalıdır. Güzellik uzmanlarına bakılırsa al üzüm sirkesi, maden suyu ve patates suyu karışımından meydana gelen kürü pamuk yardımı ile yüzünüze yayarak sivilcelerden kurtulabilirsiniz.
• Göz çevresinde kaz ayağı olarak tabir edilen kırışıklıklardan ise zeytinyağı ve patates suyunu beraber kullanarak kurtulabilirsiniz. Patates suyu ve zeytinyağını içine pamuk atarak beklettiğinizde ve bu pamuğu göz çevrenize uyguladığınızda kısa sürenin peşinden farkı hissedebilirsiniz.
• Yazın kavurucu aylarında güneş yanıklarından yana dertliyseniz de patates suyu size destek sunar. Güneş yanıklarına uyguladığınız patates suyu üzüntü hissini düşürür ve size ferahlık verir.

Patates Suyunun Saça Yararları Nedir?

Saçınızla ilgili problemler yaşamanızın en gerekli sebebi genel anlamda A, B ve C vitaminlerinin eksikliğidir. Bu vitaminlerin eksikliğinde saçlarınız hızlı bir şekilde yıpranır, kurur ve dökülür. Patates ise içeriğinde var olan değişik vitaminler olanakları sayesinde saçınız için son derece yararlıdır. Patates suyu saç beyazlaması, saç dökülmesi, saçların canlılığını yitirmesi şeklinde problemler için kullanılabilir.

• Blenderdan geçirdiğiniz 2 patatesi 2 yiyecek kaşığı aloe vera jeli ve 1 yiyecek kaşığı bal ile iyice karıştırın. Saç ve saç diplerine bu karışımı yedirdikten sonrasında saçınızı 2 saat bir bone yardımı ile kapalı tutun. 7 günde 2 kez uygulanan bu patates suyu kürü saç dökülmenizi tedavi eder.
• Patatesi haşladığınız suyu, saçınızı şampuanladıktan sonrasında bir kez kullanarak saçınızın beyazlamasının önüne geçebilir, saçınızı koyulaştırabilirsiniz.
• Sert meyve sıkacağında sıkılan 2 tane patates içine 1 tatlı kaşığı limon suyu ilave edip bu karışımı saç diplerinize uygulayın. 30-40 dk bekledikten ve bunu düzgün biçimde hale getirdikten bir süre sonrasında kepeğin yok bulunduğunu görürsünüz.

Pişmemiş Patates Suyu Zayıflatır mı?

Patates, toplumumuzda kilo aldıran bir yiyecek olarak görülebilmektedir. Amma ve lakin bu bir bütün olarak patatesi kızartarak yeme tercihi ile alakalıdır. Yağı emerek kalorisi yükselen patates doğal olarak ki de kilo verdiren bir vasfa haiz değildir. Amma ve lakin patates suyu yararları içinde zayıflatmak da bulunmaktadır. Şok rejimlerle sağlığı çekince altına alabilmek yerine pişmemiş patates suyu yararları kullanılarak da kilo verilebilir.

bundan farklı olarak:

• Yiyeceklerin daha iyi emilmesini sağlayarak hazım sistemini uyaran patates suyu kabızlığı da engeller.
• Kalsiyum, potasyum ve bilhassa lif penceresinden varsıl olması olanakları sayesinde tokluk hissi uyandırır ve hızlı bir şekilde acıkmamanızı sağlar.
• Bilhassa sabahları aç karna kullanıldığında yağ yakımını hızlandırıcı vasfı nedeniyle daha da tesirlidir.
• Patates suyunun tadından hoşlanmadıysanız bu faydadan yoksun durmanız gerekmez. Birazcık limon suyu ilave ederek tadı dengeleyebilir ve bu biçimde kullanmayı tercih edebilirsiniz.
• Patates suyu ile zayıflamak istiyorsanız yalnızca patates suyu size yardımı olmaz. Beslenme ve sporun beraber yer almış olduğu rejimler daima daha yararlı olur. Bu yüzden pişmemiş patates suyu tüketirken hem de düzgün biçimde beslenmenizi ve günlük hareketlerinizi dikkatsizlik etmemeniz gerekmektedir.
• Patates suyu yararları İbrahim Saraçoğlu tarafınca da dile getirilir. Patates suyu kürü ile bağırsak kanserinin önüne geçilebileceğini yazılarında vurgular.

Patates Suyu Maskesi Nasıl Yapılır?

Yüzünüzde kimyasallardan meydana gelen pudralar yerine patates suyu maskesi kullanarak benzer etkiyi yaratabilirsiniz. 1 tane patatesin kabuklarını soyarak kür yapımına başlayabilirsiniz. Münasip bir kasenin içine patatesi rendeleyin ve suyunu ayırın. Ayırdığınız bu suyu yüzünüze sürün ve yüzünüzde kuruması için bir süre bekleyin. Rendelenen ve posa haline gelen patatesler ise tekrar yüzünüze uygulayabilirsiniz.

Bilhassa burun bölgesine ve göz çevresine uygulayacağınız patates cilde yapıştığında basit basit düşmese de siz uzanarak bekleyebilirsiniz. Kırışıklıklara karşı cenk açan ve yaşını alma karşıtı tesirleri olan bu maskeyi düzgün biçimde kullandığınızda değişimi ayrım edebilirsiniz.

Kara noktalarınız için ise değişik bir patates suyu maskesi uygulayabilirsiniz. 2 tane patatesi blendera atarak püre kıvamına gelmesini sağlayın. Püre haline gelen patatesleri yavaş hareketlerle yüzünüze masaj yolu ile yedirin. Ortalama 10 dakika kadar yüzünüzde kalmasını sağladıktan sonrasında ılık su ile tekrar benzer yavaşlıkta ve yüzünüzü ovarak sudan geçirin.

Patates Suyu Nasıl Çıkarılır?

Patates suyunun çıkarılma şekli genel anlamda kullanım amacına göre farklılık gösterir. Patates suyunu blenderda, sert meyve sıkacağında çıkarabilirsiniz. Zayıflama amaçlı kullanıldığında ise patates suyuna birkaç bardak gereksinim duyulabilir. Bu yüzden haşlanan patateslerden elde edilmiş suyun süzülerek kullanılması gerekmektedir. Amma ve lakin kür olarak kullanılacak patates suyu genel anlamda sert meyve sıkacağı veya blenderda işlem görmelidir.

Patates suyu hazırlarken yararlarını daha iyi kullanmak için dikkat etmeniz gerekli olanlar de bulunmaktadır. Zararı dokunan tesiri bulunabilen tomurcuklar ve patates üstündeki kara noktalardan patatesi arındırmak daha etkili bir kullanım sağlar. bundan farklı olarak ister maske olarak kullanın ister sıvı olarak yiyin aldığınız patateslerin olgun olduğuna dikkat etmelisiniz. Değişik amaçlı kullanımlar için aloe vera, kereviz suyu, limon şeklinde ilave sıhhatli besinler de patates suyu ile beraber kullanılabilir.

Tabiat ananın size bahşettiği her gıdadan doğru yararlanmak için hakkında informasyon sahibi olmanız gerekmektedir. Ucuzluğu ve basit bulunabilirliği ile her insanın kullanabileceği patates de bunlardan birisi. Değişik kullanımları hakkında informasyon sahibi olduğunuz patatese bundan böyle değişik bir gözle bakabilirsiniz.

Patatesin Yararları Nedir?

Patates perhizi ile Zayıflama: 3 Günlük ve 7 Günlük Şok perhiz Listeleri

Tatlı Patates Nerede muhakkak vardır? Yararları Nedir?

Havuç Suyu Yararları Nedir? Nasıl Yapılır? Ne Vakit İçmeli?