Hurma zayıflatır mı yoksa kilo mu aldırır? Bilimsel araştırmalar ne diyor? Hurmanın zayıflamaya etkisi var mı?

Hurma zayıflatır mı yoksa kilo mu aldırır? Bilimsel araştırmalar ne diyor? Hurmanın zayıflamaya etkisi var mı?

· Diyet Listeleri: Diyet Önerileri

Hurma lif penceresinden varsıl içinde ne olduğu ile bağırsakları çalıştırıp zayıflamaya muavin olabilmektedir. Hurma severler tarafınca en dört gözle beklenen şeylerden birisi de hurmanın kilo vermeye muavin olup olmadığı konusu. Uzmanlar hurmanın zayıflatan gıdalardan bulunduğunu bildiriyor, hatta hurmanın kilo vermeyi desteklediği farklı bilimsel araştırmalara da mevzu, bahis oldu. cenup Kaliforniya Üniversitesi tarafınca meydana getirilen araştırmada […]

Devamını oku

ChatGPT’ye Eklenen Yeni Özellik Sohbet Geçmişini Kapatmanıza İzin Veriyor

ChatGPT’ye Eklenen Yeni Özellik Sohbet Geçmişini Kapatmanıza İzin Veriyor

· Sosyal Medya

OpenAI, gizlilik mevzusunda endişelenenler için ChatGPT’yi birazcık daha kullanıcı dostu hale ulaştırmak suretiyle güncelledi. Bu güncelleme ile kullanıcılar, ChatGPT ayarlarında “Söyleşi Geçmişi ve Eğitimi“ni kapatma seçeneğinin yanında ayrıca verilerini dışa aktarma seçeneğini de görmeye başlayacaklar. Yeni özellikler, OpenAI’nin kafa teknoloji sorumlusu Mira Murati tarafınca açıklandı. Murati, ChatGPT’nin gelecekte kullanıcı gizliliğine daha çok odaklanacağını söylemiş oldu. […]

Devamını oku

Yeni trendin adı ‘vanilla girl’ makyajı nedir, nasıl uygulanır? 6 adımda zarifliği öne çıkarıyor

Yeni trendin adı ‘vanilla girl’ makyajı nedir, nasıl uygulanır? 6 adımda zarifliği öne çıkarıyor

· Güzellik

Kolay birkaç adımla uygulayabileceğiniz ‘vanilla girl’ makyaj akımı, minimum ürünle naturel güzelliğinizin ön plana çıkmasını sağlıyor. nihayet zamanlarda makyaj trendlerinin nabzı Tiktok’ta uzaklaştırıyor. TikTok dünyasında birden çok güzellik trendi hızlıca popülerleşiyor ve günlük hayatımızda makyaj rutinlerimize canlılık getiriyor. ‘Vanilla girl’ makyajı akımının öteki makyaj trendlerinden farkı ise dama içten ve sempatik olması. Naturel bitişli, krem […]

Devamını oku

Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 6 Bitkisel Destek

Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 6 Bitkisel Destek

· Sağlık

Kustuktan Sonrasında Ne Yapmalıyım, Ne İyi Gelmektedir? Fena bir koku, gereğinden fazla sıcak ve bunaltıcı hava, stres, coşku, ürkü, gerginlik, bozulmuş bir yiyecek ya da mide organını üşütmesi şeklinde türlü türlü durumlarda yaşayabileceğimiz bulantı ve kusma günlük yaşamın sık karşılaşılan problemlerinden birisi. Kusma eylemi sonrası bir süre mideyi dinlendirdikten sonrasında midenizi yatıştırmak için uygulayabileceğiniz bitkisel […]

Devamını oku

Baş titremesi neden olur? Kafa titremesinin 9 nedeni ve tedavisi

Baş titremesi neden olur? Kafa titremesinin 9 nedeni ve tedavisi

· Sağlık

Kafa titremesinin en yaygın sebebi strestir. Bilhassa kederli ve bitkin dönemlerinizde başınız siz bilincinde olmadan titreyebilir. Sadece nadiren de olsa MS hastalığı, Parkinson şeklinde dikkat edilmesi gereken nörolojik problemler de başta titreme yapabiliyor. Teşhis ve tedavi için Nöroloji doktoruna gidilmelidir. BAŞ TİTREMESİ NEDEN OLUR? Kafa titremesi bir çok vakit biz bilincinde olmadan istemsizce yaptığımız, çevremizin […]

Devamını oku

Mutfaklarda sıklıkla kullanılıyor, kansere kapı aralıyor! Vücuda zehir saçan 5 gereç

Mutfaklarda sıklıkla kullanılıyor, kansere kapı aralıyor! Vücuda zehir saçan 5 gereç

· YAŞAM

PLASTİK SAKLAMA KABI Yemek pişirdiğimiz evlerimizin özel alanında sürekli olarak kullanılan plastik gizleme kapları besin ile temas ettiğinde bilhassa sıcak olursa vücutta birikim yapmasına niçin olabilmektedir. Plastik kapların hammaddesi olan ‘bisfenol A’ kanser, obezite-aşırı kilolu olmak, diyabet ve kalp organı hastalıklarına yol açıyor. bundan farklı olarak sıcak besinlerle ve sıvılara nüfuz eden Bisfenol A, triod, […]

Devamını oku

Haftanın En Çok Konuşulan Dizi ve Oyuncuları » Güney Kore Sineması

Haftanın En Çok Konuşulan Dizi ve Oyuncuları » Güney Kore Sineması

· Güney Kore Sineması

Haftanın En Oldukça Konuşulan Dizi ve Oyuncuları SBS’nin beğenilen dizisi “Taxi Driver 2“, sezonunu haftanın en oldukça ses getiren dizisi olarak başarıyla tamamladı. Dizi, yayınındaki nihayet haftasında bile Good Data Corporation’ın en çok bahsedilen dizilerin haftalık sıralamasında 1 numara olarak kaldı. Good Data Corporation, yayımlanmakta olan ya da yakında yayımlanacak olan dramalar hakkında havadis, bilgi, salık makalelerinden, […]

Devamını oku

Türk Dizi Tarihindeki En Meşhur Evler

Türk Dizi Tarihindeki En Meşhur Evler

· Dizi Film Haberleri

Telefonlarımızı yalnızca sevdiklerimize “Alo” demek için kullandığımız yıllarda en büyük zevklerimizden bir tanesi televizyondaki dizi ve filmleri izlemekti. Bir ihtimal oldukca çok seçeneğimiz yoktu fakat hep beraber oturup ‘aile’ sıcaklığını yansıtan dizileri keyifle seyrediyorduk. Bundan dolayı dizilerdeki karakterleri ve hatta evleri oldukca net hatırlıyoruz. Eski Türk dizilerinde gördüğümüz evler bizlere sanki benzer mahallede yaşayan bir […]

Devamını oku

Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023

Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023

· Sağlık

Klasik, Keyifli Yılbaşı Şarkıları: 2023 hususi Nefis Yiyecek Tarifleri ekibi olarak yılbaşı akşamınıza renk ve sevinç katacak kaliteli bir müzik sıralaması hazırladık! Yeni seneyi evde kutlayacaklara hususi yılbaşı şarkıları burada! Siz sevdiklerinizle yılbaşı sofranızda koyu bir sohbete dalmışken arkada hafifçe hafifçe çalan bu şarkıları zevkle dinleyebilirsiniz 🙂 Yeni sene ruhunu kaliteli notalarla birleştiren bu efsaneleşmiş […]

Devamını oku

Mary Elizabeth Winstead, Star Wars: Ahsoka dizisinin kadrosuna katıldı – Haberler

Mary Elizabeth Winstead, Star Wars: Ahsoka dizisinin kadrosuna katıldı – Haberler

· Dizi Film Haberleri

Son senelerde yer almış olduğu Gemini Man ve Bird of Prey ile filmleriyle hareket türünde adından laf ettirmeye başlamış olan, geçtiğimiz sene Netflix’in bir intikam hikâyesini özetleyen hareket filmi Kate‘te başrol oynayan Mary Elizabeth Winstead, Jedi savaşçısı Ahsoka Tano’nun maceralarına odaklanacak Yıldız Wars dizisi Ahsoka‘nın evvelinden Rosario Dawson, Hayden Christensen, Natasha Liu Bordizzo ve Ivanna […]

Devamını oku

Geleneksellikle lezzeti buluşturan şerbetli tatlı! Ağızda dağılan kolay şekerpare tarifi

Geleneksellikle lezzeti buluşturan şerbetli tatlı! Ağızda dağılan kolay şekerpare tarifi

· Yemek Tarifleri

Şerbetli tatlıların içinde nar şeklinde kızarmış görüntüsü ile “ben buradayım” diyen şekerpare tatlısını bilmeyen yoktur. Ara sıra baklavanın bile tahtını sallayan şekerpare tatlısı yumuşaklığı ve ağızda dağılan hali ile ufak büyük herkesi mest eder. Fındıklısı, fıstıklısı derken görüntüsü ile ağzı sulandıran şekerpare tarifi dillere destandır. Eskiden beri tanım defterlerinde bir numaralı tatlılar içinde var olan […]

Devamını oku

Tamirhane 2 ne zaman? Tamirhane 2 çıkacak mı?

Tamirhane 2 ne zaman? Tamirhane 2 çıkacak mı?

· Dizi Film Haberleri

Amerika merkezli online dizi ve film platformu Netflix sevilen Türk filmlerini abonelerine sunmaya devam ediyor. Ak perdede ses getiren Tamirhane filmi platformda yerini aldı. Netflix’in haftalık en fazlaca izlenen filmleri sıralamasında zirvede yer edinen Tamirhane filminin yenisinin çıkıp çıkmayacağı seyirciler tarafınca merak ediliyor. Tamirhane 2 ne vakit? Tamirhane 2 çıkacak mı? soruları film tutkunları tarafınca […]

Devamını oku

2023 Yılbaşı Filmleri: En İyi 43 Öneri

2023 Yılbaşı Filmleri: En İyi 43 Öneri

· Sağlık

2023 Yeni Sene Akşamında Soluksuz Film Hazzı! Yılbaşında insanoğlu ikiye ayrılır: Evde girenler ve dışarıda kutlayanlar! Eğer siz aslına bakarsanız yılbaşını sıcacık evinde kutlayanlardansanız önünüzde değerlendirebileceğiniz uzun saatler var anlama gelir. Nefis tariflerle hazırladığınız yılbaşı menüsü silindi süpürüldü, tatlılar da yenildi ise sıra geldi sıcak içecekler eşliğinde rahatça koltuğa uzanıp kaliteli yılbaşı gecesi filmi izlemeye! […]

Devamını oku

Karanlık Gece Film (2023) Konusu | Oyuncuları | Vizyon Tarihi

Karanlık Gece Film (2023) Konusu | Oyuncuları | Vizyon Tarihi

· Vizyondaki Filmler

Karanlık Gece filmi, konusu, oyuncuları, yorumları, vizyon zamanı, ne süre gösterime girecek, ne süre çıkacak, imdb, 2023, fragman, başrolü, yönetmeni, nerede çekildi, bütçe, izle benzer biçimde aramalarınız için herdembilgiler’da kalınca. Netflix’de gösterilen “Aşıklar Bayramı” filminin yönetmeni Özcan Alper’in yönetmenliğini üstlendiği beyaz perde filmidir. Senaristliği Alice Müzikali’nin yazarı Murat Uyurkulak ve Özcan Alper tarafınca kaleme alındı. […]

Devamını oku

Ender Saraç hurma diyeti 7 günde 7 kilo verdiriyor! Üstelik hem tatlı hem de sağlıklı!

Ender Saraç hurma diyeti 7 günde 7 kilo verdiriyor! Üstelik hem tatlı hem de sağlıklı!

· Diyet Listeleri: Diyet Önerileri

Hurma demir, kalsiyum, bakır, magnezyum, potasyum, manganez şeklinde mineraller ve A, B, C, K şeklinde vitamin içinde ne olduğu ile en yararlı gıdalardan. Hurma aynı zamanda anti-diyabetik, antiinflamatuar, anti-tümör, antioksidan ve anti-mikrobiyal özelliklere de haiz. Varsıl lif içinde ne olduğu olanakları sayesinde midede sünger şeklinde şişip yer kaplıyor böylece çok yiyecek yemeyi önlüyor, midede uzun […]

Devamını oku

Box Office Türkiye: Kesişme – İyi ki Varsın Eren, liderliğini sürdürdü – Haberler

Box Office Türkiye: Kesişme – İyi ki Varsın Eren, liderliğini sürdürdü – Haberler

· Dizi Film Haberleri

Pandemi periyodunun en iyi gişe performansı sergileyen turk yerli filmi Kesişme – İyi ki Varsın Eren, gösterimdeki dördüncü hafta sonunda 147 bin 841 seyirciyle Box Office ülkemiz hafta sonu listesinin zirvesindeki yerini korudu. Film, şimdiye kadar toplam 1 milyon 299 bin 200 izleyici tarafınca seyredildi.   Aslan Hürkuş yitik Elmas, üçüncü hafta sonunda 85 bin […]

Devamını oku

Yılbaşı Çiçeği Kokina Bakımı Nasıl Yapılır?

Yılbaşı Çiçeği Kokina Bakımı Nasıl Yapılır?

· Sağlık

Kokina: Yılbaşının talih, Mutluluk, Refah Çiçeği Her sene aralık ayının nihayet haftasında pek oldukca evi tatlı bir telaş alır. Biten eski seneyi uğurlama ve ati yeni seneyi karşılama adına meydana getirilen hazırlıklar, çoğu zaman yılbaşı kutlamaları olarak adlandırılır. Yeni senenin ümit ve huzurla gelmesi için dilekler tutulur, hep birlikte ağız tadı ile yemekler yenilir. Böylesine […]

Devamını oku

Ramazanı rahat geçirmenizi sağlatacak bitki çayları…

Ramazanı rahat geçirmenizi sağlatacak bitki çayları…

· Sağlık

Ramazanı rahat geçirmenizi sağlatacak nebat çayları…

Devamını oku