Ot Çeşitleri, İsimleri: Hangi Ot Neye İyi Gelir?

Şifalı Ot Çeşitleri: Tabiatın İyileştirici Kuvveti

Asırlardır halk içinde pek fazlaca sofrada kullanılan bitkisel ot çeşitleri, geleneksel ve çağıl tıpta türlü hastalıklara şifa olması için de kullanılır. Tabiatın iyileştirici gücünün öğrenilmesi için bitkileri doğru kullanmak ve doğru zamanda tüketmek önem teşkil eder.

Şifalı nebat çeşitleri bizim geleneklerimiz ve tarihimizde de mühim bir yere haizdir. Öyleki ki şifalı nebat çeşitleri ve adları ilişkili şarkılar bile yapılmıştır.

REKLAM ALANI

Nebat çeşitliliği penceresinden varlıklı olan devletimizde var olan otlar, köylerden şehre göç arttıkça kıymetini ve bilinirliğini yitirdiği için geleneksel kullanımlarının devam ettirilmesi ve istikbal nesle aktarma anlamında değerlidir.

Şifalı Ot Çeşitleri ve İsimleri

tabiatta ot çeşitleri adları bölgesel olarak değişmekle beraber kullanımları neredeyse aynıdır. Vereceğimiz şifalı otlar sıralaması içinde kısa bilgilere basitçe ve rahatça erişebilirsiniz. Sıhhatli hayatı idame ettirmek için yüzlerce hatta binlerce tür olarak insanlığa armağan edilmiş olan en mühim ot çeşitleri ve yararları özetlemek gerekirse şöyledir:

Karayılan Otu: Ateş basması ve menopoz tedavisi için kullanılan bir bitkidir.
Yabani Yer Elması: Östrojen tesiri ile hormon tedavilerinde elzem bir bitkidir.
Aslan Kuyruğu: Sakinleştirici ve uyuşturucu tesiri ile depresyon tedavilerinde kullanılır.
Adaçayı: Cilde olan yararları sebebi ile çağıl gezegende türlü kozmetik malzemenin muhteviyatında kullanılır. Şifa bitkileri içinde olan adaçayı geçmişten bugüne fena enerjiyi temizlemek için de yakılmakta ve dumanı tütsü şeklinde alanlarda gezdirilmektedir.
Mavi Mine Çiçeği: Karaciğer ve öteki organlar üstünde yenileyici ve iyileştirici etkilere haizdir.
Ginseng: Merkezi sinir sistemi hastalıklarında ve yaşını alma karşıtı ilaçlarda kullanılan ginseng yüzyıllardır bilinmektedir.
Alıç: Kolestrol, kalp organı ritim bozukluğu, ve farklı kalp organı hastalıklarına karşı iyi bir tedavi edici olan alıç, gülgiller familyasından son derece yararlı bir bitkidir.
Karahindiba: Enfeksiyon hastalıkları ve kansere karşı kuvvetli bir nebat olan karahindiba, fazlaca varlıklı bir beta-karoten deposudur.
Hayıt: Kısırlık, kansızlık, prostat ve tane düzensizliği şeklinde türlü dertlere ilaç olan hayıt otu, minegiller familyasındandır.
Zencefil: Üst solunum yolu enfeksiyonları tedavisinde ve bağışıklık güçlendirici olarak muhteşem, harikulade bir nebat olan zencefil, derhal her ülkede çağıl tıptan bağımsız olarak kullanılır.
Isırgan Otu: Dolaşım sistemi ve cilt derisi problemlerine karşı son derece etkili olan ısırgan otu, doğada kendiliğinden yetişen bitkilerdendir.
Kekik: En şifalı otlar içinde olan kekik baharat, çay ve kekik suyu olarak değişik çeşitlerde tüketilir. Bütün vücuda yarar elde eden kekik otunun içeriğinde var olan yüksek vitamin ve minerallerin kanserden dahi koruyucu tesiri bulunmaktadır.
Aslanpençesi: Nemli bölgelerde yetişen aslan pençesi cerrahi operasyon sonrası güç kapanan dokular için ve kasları kuvvetlendirmek için son derece yararlı olmakla birlikte daha pek fazlaca kadınsal hastalığa karşı tesirlidir.
Çörek Otu: Pek fazlaca araştırmacı tarafınca yararları kanıtlanan çörek otu vücuda girmiş olduğu andan itibaren sayısız hastalığı yok etme mevzusunda hücrelere destek sağlar.

Ege Ot Çeşitleri

Ege bölgesinde bilhassa de Alaçatı ot çeşitleri, son derece meşhurdur. Şifalı ot yetiştiriciliği de bu bölgede yaygındır. Ege’ye konuk olarak gelenlerin ne olursa olsun denedikleri 20 nebat çeşidi ve yararları şöyledir:

Cibes Otu: Turpgiller familyasından olan cibes otu, hazım sistemi hastalıklarına karşı yarar sağlar.
Bambul: Patlıcangiller familyasından olan bambul otu bilhassa diş hastalıklarına karşı kullanılır.
Çiğdem: Zambakgillerden olan çiğdem otunun zehirli türleri olabileceği için kabızlık rahatsızlığına iyi gelen türünün bilinmesi elzemdir.
Işkın: Kuzu kulağı familyasından olan ve yayla muzu olarak tabir edilen ışkın otu, kanser tedavisi için son derece faydalıdır.
Labada: Karabuğdaygiller familyasından sulak yerlerde yetişen labada nebatı, kan temizleyici ve cilt derisi hastalıklarını tedavi edicidir.
Madımak: Kuzu kulağı familyasından olan madımak, kuvvetli bir antioksidan olmasının yanında hazım sistemi düzenleyicidir.
Semizotu: Tam bir şifa deposu olmakla birlikte pek fazlaca rejim sıralamasında kullanılır.
Şevketi Bostan: Papatyagiller familyasından olan şevketi bostan, bilhassa böbrek hastalıkları mevzusunda şifa verici değerlere haizdir.
Deniz Börülcesi: Ispanakgiller familyasından olan deniz börülcesi, Ege’de yetişen son derece da sık tüketilen bir bitkidir.
Arapsaçı: Isırgangiller familyasından olan arapsaçı, rezenenin yabani hali olarak bilinmektedir ve sinir sistemine karşı tesirlidir.
Turp Otu: Asitli topraklarda yetişen turp otu, çoğu zaman limon ile beraber tüketilerek enfeksiyon hastalıklarına karşı kuvvetli ilaç olarak kullanılır.
Hardal Otu: Turpgiller familyasından olan hardal otu, hazımsızlığa karşı etkili bir bitkidir.
Kazayağı: Görsel olarak güzel ve dirençli bir nebat olan kazayağı nebatı, çocuklarda solucan düşürücü olarak kullanılır.
Karahindiba/Radika: A ve C vitaminleri penceresinden varlıklı olan radika nebatı, bağışıklık güçlendirici etkilere haizdir.
Yabani Pırasa: Bilhassa hazım sistemine karşı kullanılan yabani pırasa çoğu zaman sıcak iklimlerde yabani olarak yetişir.
Ebegümeci: Ağrılara iyi gelen ebegümeci, yenebilir çiçekli bitkilerdendir.
Hodan/Kaldırık: çoğunlukla mavi çiçekli yapısı ile hem kansere aynı zamanda hazım hastalıklarına iyi gelen kaldırık, doğada kendiliğinden yetişir.
Kaya Koruğu: Ekşi ve tatlı bir tada haiz olan kaya koruğu, safra kesesi hastalıklarına yarar sağlaması ile bilinmektedir.
Tatlı Sarmaşık: Birden çok hastalığa karşı panzehir olarak kullanılan tatlı sarmaşık ya da tilkişen olarak herkesçe malum olan otun alerjik rahatsızlıklara karşı da kullanıldığı bilinmektedir.
Zahter: Daha fazlaca Osmanlı kültürüne ilişik olan ve Akdeniz iklimi nebatı olan zahter, sinirleri sağlamlaştırır ve bununla birlikte açık yaraların çabucak iyileşmesini sağlar.