Nar Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır, Kullanılır?

Aniden Bin Olan Meyvenin Mucizesi: Nar Çekirdeği Yağı

Ülkemizin iklim ve ziraat şartları penceresinden ne kadar verimli bulunduğunu, sebze ve meyve çeşitliliğinden anlıyoruz. Dört bir yanından rengarenk ziraat ürünlerinin elde edilmesi hem toprakların verimli olmasından aynı zamanda tarımın verimli olmasından kaynaklanıyor.

Kuvvetli antioksidan deposu olan nar da devletimizde yetişen ve verim alınan bir meyve olarak bilinmektedir. Narın şifası saymakla bitmez. Eski zamanlardan beri adına tekerlemeler meydana getirilen narı her önüne gelen şu tümce ile anımsar: “Çarşıdan aldım bir adet, eve geldim bin adet.” Okula yeni başlamış olan çocuklar, narın oldukca taneli bir meyve bulunduğunu öğrenirken, biz de şifaları ve nar çekirdeği yağı yararları hakkında birazcık bilgilenelim.

Nar, antioksidan meyveler içinde en sevilenidir. Potasyum, K ve C vitamini, demir ve bol miktarda mineral ihtiva eder. Nar yemesi birazcık zahmetlidir. Amma ve lakin tadı bu zahmete kıymet. Yerken birazcık üstünüz kirlense de şifalarıyla vücudunuzdaki mikropları temizler ve sizi arınmış bir vücuda kavuşturur.

Nar Çekirdeği Yağı Nasıl Yapılır?

Evinizde kendi imkanlarınızla nar çekirdeği yağı oluşturmak istediğinizde, bir tek iki malzemeye ihtiyacınız olacak. Nar çekirdekleri ve saf zeytinyağı. Bu malzemeler ile evinizde sıhhatli bir nar çekirdeği yağı elde edebilirsiniz.

Kurutulmuş iki su bardağı nar çekirdeği elde yapmak eylemek için, nar çekirdeklerinizi fırında kurutmalısınız. Kurutma işleminden sonrasında bu çekirdekleri robottan geçirmelisiniz. Robottan geçen çekirdekler toz halini alacaktır. Toz halde iken yapacağı tesiri daha da kuvvetli gösterecektir. Bir litre saf zeytinyağına çekirdeklerin tozunu ekleyip karıştırmalısınız. Kazandığınız karışımı bir şişede muhafaza edebilirsiniz. Amma ve lakin kullanmadan evvel minimum iki hafta dinlenmesini beklemelisiniz. Bekleme süresinde günde 1 saat de olsa güneş görmesini sağlamak size bağlıdır. Nar Çekirdeği Yağı

Nar Çekirdeği Yağı Yararları Nedir?

• Nar çekirdeği yağında var olan polifenoller olanakları sayesinde damarlarda kolesterol birikmez. Böylece kalp organı ve damar hastalıklarının oluşma ihtimali hemen hemen asla olmayacaktır. İçeriğindeki potasyum ve antioksidan olanakları sayesinde ise, yüksek gerilim benzer biçimde bir tehlike de teşkil etmez.
• Hücre yenileyici vasfa haiz olduğundan dolayı, kanser ihtimalini ortadan kaldırır.
• Antioksidan deposu olmasının bir başka faydası ile zayıflamaya destek sunar. Nar çekirdeği yağı, içeriğindeki flavonoidlerin yardımıyla vücutta yağ birikmesini engeller ve çok yağların bünyeden atılmasını sağlar. Böylece düzgün biçimde ve doğru kullanımda zayıflama süreciniz hızlanır.
• Nar çekirdeği yağı içindeki asitler olanakları sayesinde vücudu iltihaba karşı dirençli hale getirir.
• Adale ağrıları bulunuyorsanız, bu yağ ile adale ağrılarınızı dindirebilirsiniz.
• İçeriğinde var olan fitoöstrojenler olanakları sayesinde hormonal dengesizlikler önlenebilir. Hem de B ve C vitaminleri olanakları sayesinde de bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz.
• Cilt derisi sağlığı için mucize bir yağdır. Derinin yağ oranını dengeler ve cildi canlandırır. Cildinizin daha parlak ve pürüzsüz olmasına destek olur. Sıhhatli sonuçlar alabilmek için bir iki damla kullanarak nar çekirdeği yağı maskesi uygulayabilirsiniz.
• Cilt derisi problemlerine de yararları olan nar çekirdeği yağı, egzama, sedef, güneş yanığı durumlarında kullanıldığında cildi iyileştirir. Yara ve kesikleri iz bırakmadan iyileştiren mucize bir vasfa haizdir. C vitamini olanakları sayesinde cilde parlaklık verir. Hem de nar çekirdeği yağı sivilce tedavisi için de seçilen bir bitkisel üründür.
• Kozmetik sahasında hemen hemen her üründe kullanılan nar çekirdeği yağı yararları saymakla bitmiyor. Saç bakımına ehemmiyet verenler için, nar çekirdeği yağı saç sağlığı için de son derece faydalıdır.
• Nar çekirdeği yağı saç bakımı için seçilen şifalı bitkisel yağlardandır. Saç derisinde kan dolaşımını hızlandırır ve kan damarlarını kuvvetlendirir. Böylece kepek ve kaşıntı benzer biçimde problemleri ortadan kaldırır.
• Saçınızın pH dengesini denetim eder. Böylece saçlarınız daha diri ve sıhhatli görünür.
• Kilo mevzusunda devamlı stres içinde olanlara da yararlı olan nar çekirdeği yağı selülit derdine de umar olmakta. Hücre yenileyici vasfı olanakları sayesinde düzgün biçimde kullandığınızda, selülitlerinizden kurtulduğunuzu farkına varacaksınız.

Nar Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

• Son derece etkili olan nar çekirdeği yağının bir iki damlası bile lüzumlu tedaviye yeterli olacaktır. Cilt derisi için yararlı olan “nar çekirdeği yağı yüze nasıl kullanılır ” diye soranları duyar gibiyiz. Bir pamuk yardımıyla bir iki damla cilt derisi üstüne ve lekelere uygulanabilir. Hafifçe yağlardan olduğundan dolayı siz de isterseniz saç bakım maskelerinize de ekleyebilirsiniz.
• Cilt derisi bakımında nar çekirdeği yağı kullanımı maske içine ek edilerek olasıdır. Maske ile kullanmak istemeyenler için de pamukla cildi temizlemek bir tavsiye olabilir. Yüze uygulandığında nar çekirdeği yağı göz çevresi ile temas etmemelidir. Yalnız yorgunluklardan meydana gelen morluklar için uygulanması olasıdır. Peki “nar çekirdeği yağı göz altına nasıl uygulanır” diye soracaktır olursanız yağı su ile inceltip morluk olan kısımlarda uygulamanızı tavsiye edebiliriz. Göz ile direk temasından kaçınmalısınız. Uygulamadan sonrasında cildinizi yıkamayı ihmal etmeyin.
• Nar çekirdeği yağı kırışıklık için de seçilen bitkisel yağlardandır. Surat , sima ,çehre bölgesi kırılgan bir bölge olduğundan dolayı yağı su ile inceltip yüzünüze masaj yapabilirsiniz.
• Ağız yöntemiyle kullanmak isteyenler ise doktora danışıp eczanelerden ya da aktarlardan nar çekirdeği yağı kapsülü alabilirler. Hekim tavsiyesi olmadan nar çekirdeği yağı kapsülü kullanmamanızı tavsiye edebiliriz.
• Nar çekirdeği yağı selülit için kullanılmak istendiğinde bir su ile karışım hazırlamanız gerekmektedir. Bir fincan su içine 7 ya da 8 damla yağ damlatın. Selülitli bölgeye bu karışım ile masaj yapın. Düzgün biçimde kullandığınız durumda, selülitlerin kaybolduğunu hissedeceksiniz.
• Yararlarından daha iyi sonuçlar alabilmek için “nar çekirdeği yağı içilir mi” diye düşünenlere şunu ifade etmemiz mümkündür ki, nar çekirdeği yağı içilmesi mümkün olan naturel bir yağdır. Siz de isterseniz günde 1 kere olacak biçimde 1 yiyecek kaşığı içebilirsiniz. Salatalarınıza da bir kaşık ilave edip tüketmeniz olasıdır.
• Kuvvetli antioksidan nardan elde edilmiş nar çekirdeği yağı, cilt derisi ve saç sağlığınızı koruyarak sizi daha iyi hissettirir. Bütün vücut hücrelerinizi yenileyerek daha genç görünmenize katkıda bulunmaktadır. Ciltte ve saçta meydana gelen kaşınma benzer biçimde durumlarda en iyi bitkisel çözümdür.

Nar Çekirdeği Yağı Tutarları Ne Kadar? Nerede Satılır?

Yağın elde edilmesi birazcık zahmetli olduğundan nar çekirdeği yağı fiyat penceresinden çok da fazla münasip değildir. 100 ml halinde şişelerde satılan yağ için averaj 50 TL ödeyebilirsiniz. Birden çok üretici şirket tarafınca satışa sunulan nar çekirdeği yağı kapsülü ve yağı eczanelerde ve aktarlarda satılmaktadır. Hemen hemen nar çekirdeği yağı zararları ilişkili bir yakınma dile getirilmemiştir. Yalnız, hormonları da etkilediği için gebelik döneminde kullanılmaması tavsiye edilmelidir.

Nar Sirkesi Nasıl Yapılır? Yararları Nedir? Ne İşe Yarar?

Nar Suyu Yararları Nedir? Nasıl Sıkılır? Ziyanı mevcut Mı?

Nar Çekirdeğinin Daha Evvel Duymadığınız Yararları ve Kullanımı

Narın Yararları Nedir? Neye İyi Gelmektedir? Gıda Değerleri

Nar Çiçeğinin Yararları, Çayı Nasıl Demlenir, İçilir? Neye İyi Gelmektedir?