Nane Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Nane Yağı: Ferahlatan Şifalı Yağ

Nane yağı adından da anlaşıldığı benzer biçimde, naneden elde edilmiş esansiyel bir yağdır. Tazesi ve kurusu mutfaklarda bol miktarda tüketilen nane, yağı ile de birden çok hastalığın tedavisinde kullanılır.

Nane Yağı ne demektir? Ne İşe Yarar?

• Nane yağı yapımı, rahat birkaç işlemle gerçekleştirilir. Taze nane yapraklarının tokmakla ezilerek suyunun çıkarılması ve ocakta bir miktar yağ ile damıtılarak kavanozlarda saklanmasıyla nane yağı elde edilmiş olur. Nane fazlaca yararlı ve oldukça hoş kokulu bir nebat olduğundan dolayı gerek yemek pişirdiğimiz evlerimizin özel alanında gerekse başka formlarda sıhhat ve güzellik için tüketilmektedir.
• Nane yağı içilir mi? Evet. Hem ağız kanalıyla aynı zamanda harici olarak kullanılabilen bir nebat olduğundan dolayı yararları da geniş bir alana yayılır. Sulh Manço’nun söylediği benzer biçimde nane limon kabuğu bin derde ilaç tabiri bir abartı değildir.
• Nane yağı kullanım şekli olarak birden çok metot bulunmaktadır. Hakikaten, sağlığa olan yararları sayılamayacak kadar fazlaca olan nane, ister taze, ister kurutulmuş kullanılabildiği benzer biçimde, yağını tüketmek isteyenler için sıvı halde ve nane yağı kapsülü olarak 2 formda kullanım alanına sunulur.

• Nane yağı kapsülleri, stres kaynaklı karın ağrısı, gaz şişkinlik durumlarında, bağırsak düz adalelerini gevşeterek karın ağrısını büyük oranda engeller. Kurutulmuş ya da taze olarak yemeklerde salatalarda kullanılırken, sıhhat ve güzellik için nane yağı önerilmektedir. Nane yağı birden çok hastalıkta tesirlidir.
• Tesir alanının geniş olmasına karşın nane yağı fiyatı yüksek değil, ekonomiktir. Nane yağı fazlaca yararlı olmasıyla birlikte, her insanın bütçesine münasip fiyatlarla satışa sunulur. Nane yağının öteki kullanım alanları içinde istenmeyen haşerelerle savaşım yer alır.
• Yaz ayları vızıltıları ve sokmalarıyla kitlelerin korkulu rüyası olan sivrisineklerden korunmanın en organik ve kimyasal olmayan yolu nane yağıdır. Pamuğa damlatılan birkaç damla nane yağı sivrisinek kovucu olarak muhteşem, harikulade netice verir. Nane yağı kene için de tesirlidir. Evcil hayvanları nane yağıyla keneden kurtarmanız mümkün olabilir.
• Nane yağı sıçan ve böcek için de fazlaca etkili bir silahtır. Eve giriş çıkış noktalarına birkaç damla nane yağı dökülmüş pamuk yerleştirerek istenmeyen misafirlerden korunmanız olasıdır. Böcekler ve büyük haşeratlar nane yağından köşe nahiye kaçarlar. Organik nane yağı organik ziraat metotlarıyla elde edilmiş olup yüzde surat , sima ,çehre saf yağlardır hiçbir karışım ihtiva etmezler.

Nane Yağının Yararları Nedir?

• Nane yağı kafa ağrısı, karın ve mide organını ağrılarına, adale ağrılarına, hıçkırığa, hazımsızlığa, güneş yanıklarına, saçlardaki kepeklenmeye, dahili ve harici birden çok hastalığa faydalıdır. Gargara yapıldığında nane yağı ağız kokusu oluşumunu önler.
• Nane yağı neye iyi gelmektedir? Nane yağı mide organını ağrılarına, bulantılara kusmalara karşı son derece tesirlidir. Zihinsel faaliyetleri geliştirir, konsantreyi artırır, odaklanmayı kuvvetlendirir. Hazım sitemini rahatlatır, hazmı kolay hale getirir. Enerji verir. Mikropları öldürme, doğrusu antimikrobiyal vasfı olduğu bilinmektedir. Depresyona, strese, kaygıya iyi gelmektedir. Kan dolaşımını hızlandırıp, vücudun koruma sistemini kuvvetlendirir. Nane yağı kullanılmadan evvel zeytinyağıyla inceltilerek kullanılmalıdır.
• Nane yağı diş ağrısına iyi gelmektedir mi? Evet, nane yağı diş ağrısını dindiren en etkili yağlardan biridir. Bilhassa hamileler ilaç kullanamadıkları için diş ağrılarına nane yağını kullanabilirler. Peki nane yağı diş ağrısında nasıl kullanılır? Bir pamuğa damlatılan nane yağı ağrıyan dişin üstüne konur ve beklenir. Kısacık zamanda diş ağrısının dindiği görülebilmektedir.
• Nane yağı migren tedavisinde tesirlidir. Nane yağıyla başın ağrıyan bölgeleri ovulduğunda kafa ağrısına iyi gelmektedir. Nane yağı ateş düşürür mü? Evet ateşi düşürür. Nane yağı İbrahim Saraçoğlu tarafınca da önerilmektedir. Nane yağının herkesçe malum olan 30’a yakın faydası bulunur. Nane yağı tütsüsü , nane yağı buharı ile evinizi mis benzer biçimde nane ferahlığı ve rayihasıyla kaplayabilirsiniz.
• Nane yağı tüyleri düşürür mı ya da nane yağı tüy döker mi? Nane yağının saç uzamasına, folikül sayısına ve derinliğine tesiri olabileceğine dair yapılmış deneyler yer verilmiştir. alakalı çalışmaya kaynakça bölümündeki linkten ulaşabilirsiniz.
• Nane yağı nereden alınır? Nane yağı eczaneden ya da aktarlardan alınabilir.

Nane yağının saç ve tüy üstüne tesirleri için kaynakça: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

Nane Yağı Cilde Yararları Nedir?

• Nane yağı faydası ciltte de kendini gösterir.
• Nane yağı egzama, ciltte meydana gelen kızarıklıklar ve kaşıntılara iyi gelmektedir.
• teni besler.
• Nane yağı sivilceye iyi gelmektedir mi? Evet. Nane yağı, Antiseptik vasfı ile mikropları kırar. Akne ve sivilce oluşumunu zaman içinde engeller.
• Cilde ışıltı ve aydınlık verir.
• Nane yağını yüze sürmeden evvel zeytinyağı ile ya da badem yağı benzer biçimde taşıyıcı yağlarla seyreltmek ve inceltmek şarttır. Bundan dolayı esansiyel yağlar fazlaca kuvvetli tesiri olan bitkisel yağlardır.

Nane Yağı Saça Yararları Nedir?

• Nane yağıyla saçların bütün bakımı sağlanmış olur. Şampuanın içine damlatılacak 3-4 damla nane yağıyla saç bakımınız yapılmış olur. Nane yağı, kullandığınız şampuanda eğer var ise kanserojen maddeleri de yok eder.
• Nane yağının saçlara faydası eskilerden beri bilinmektedir. Saçlarda meydana gelen kepeklenmeyi önler. Saçlara canlılık, parlaklık ve hacim kazandırır. Nane yağı saç dökülmesinin önüne geçmek için de fazlaca faydalıdır.

Nane Yağı Sinüzit İçin Nasıl Kullanılır?

• Nane yağını koklamanın sinüsler üstünde gözle görülebilmektedir bir tesiri olduğu bilinmektedir.
• Nane yağı koklamak anında sinüsleri açar, kuruyarak tahriş olan boğazı rahatlatır.
• Balgam söktürücü vasfı ile balgamı söker, bronşları rahatlatır öksürüğü, astımı düşürür.
• Nane yağı, burun bölgesinde var olan kasları rahatlatarak alerji sezonunda durmadan hapşırmanıza yol açan polen tipi alerjenlerin bünyeden atılmasını kolaylaştırarak solunum sistemini rahatlatır.

Nane Yağı Burun Tıkanıklığında Nasıl Kullanılır?

• Zaman zaman gribe yakalandığımız soğuk kış aylarında nane yağı imdada yetişir.
• Tıkanan solunum yollarınızı ve burun kanallarınızı nane yağıyla basitçe ve rahatça açabilirsiniz.
• Bunu yapabilmek için nane yağı damlatılmış sıcak suyun buharını solumak kafi.
• Tıkalı burnunuzun derhal açıldığını ve solunum yollarınızın derhal rahatladığını farkına varacaksınız.

Nane Yağı ile Dudak Dolgunlaştırma

• Hanımefendilerin yüzlerinde en fazlaca operasyon yaptırdıkları durumlardan birisi de dudaklarıdır.
• Silikon ya da dolgu benzer biçimde pahalı ve bazen tehlikeli olabilen teknikler yerine, organik dudak dolgunluğu elde eden nane yağıyla dudaklar daha dolgun ve bakımlı görünür.
• Karıncalandırma ve kaşındırma vasfı ile dudakları şişirir ve dudaklar silikon uygulanmış benzer biçimde dolgun görünür.
• Sadece nane yağı uçucu bir yağ olduğundan dolayı yapacağı tesiri hızlı bir şekilde kaybeder.

Nane Yağı Zayıflatır Mı?

• Nane yağı ile zayıflama olasıdır , en güçlü ve etkili yağ yakıcılardan biridir.
• kilo vermek için hem harici olarak aynı zamanda ağız kanalıyla kullanılabilir.
• 1 bardak suya birkaç damla nane yağı damlatarak içebilir hazım sistemini temizleyebilir toksinleri atabilir ve yağları yakmaya başlayabilirsiniz.
• Harici olarak kullanmak için banyo öncesi cilde hafifçe uygulayıp masaj yapabilirsiniz. Harici kullanımda kilo vermeye katkı elde edecektir.

Nane Yağı Zararları Nedir?

• Nane yağı alerji yapma vasfı olan bir yağdır.
• Nane yağı kullanımı esnasında dikkatli olunmalıdır.
• Hamileler ihtiyarlar ve çocuklar, tabip nezarete ve tavsiyesi doğrultusunda nane yağı kullanmalıdır.
• Her şey benzer biçimde nane yağı da çok ve bilinçsiz tüketildiğinde zararı dokunan olabilmektedir.
• Sadece alerji kelam konusu değilse gönül rahatlığıyla kullanılabilir.
• Nane yağı bir çeşit ilaç maksadıyla kullanılıyor.
• Dozuna ve kullanım şekline iyi görmek gerekmektedir. Nane yağı cilde sürülecekse, kullanılmadan evvel bileğin dahil kısmında minik bir tecrübe yapılabilir.
• Esansiyel yağlar dikkat edilmesi gereken anlamda tahriş ve alerji ataklarına neden olabilir.
• Seyreltilmeden, uzun soluklu ve yüksek dozlarda almamaya dikkat etmelidir.

En doğru bilgiler ve sıhhatli sonuçlar için cilt derisi doktorunuzdan destek alınız.