Muz Kabuğunun 7 Önemli Faydası, Kullanımı

Muzu Yedikten Sonrasında Kabuğunu Çöpe Atıyorsanız
Bu Bilgiler Sizi Oldukca Şaşırtacak!

Asya topraklarında yetişen, çok eski Mısır ve Asur medeniyetlerine dek gerileyen kökeni ile günümüz şartlarında de en sevilen sıralama başı meyveleri içinde yerini alan tropikal muz, Musa ismindeki büyük boyutlara ulaşan bitkinin köksap meyvesidir. Üyesi bulunmuş olduğu familyadan hareketle lügatımızda ‘muz’ kullanımı yaygınken, ‘banana’ Arapça’da parmak anlamına gelen kelimeden türetildiğini biliyor muydunuz?

Yumuşak, susuz ve etli yapısı ile kendine özgü aromasının yanında ayrıca muz, içeriğindeki varsıl potasyum, lif, magnezyum, kalsiyum, A, C vitaminleri olanakları sayesinde son derece besleyicidir. Hazım, bağışıklık ve sinir sistemi üstünde pozitif yönde tesirleri yaygın olarak kabul edilmiş muz kabuğu yararları ardındaki merak uyandırıcı nedir peki?

Vitamini kabuğunda deyimini kelimenin tam manasıyla karşılayan muz kabuğu yararları bu yazıda mercek altında! Muzu yedikten sonrasında kabuğunu çöpe atıyorsanız, yeniden düşünmenizi tavsiye edeceğiz. Zira akne tedavisinden, nebat bakımına, evimizdeki gümüşleri parlatmadan ağrı kesici özelliğine değin fazlaca şaşıracağınız bilgiler sunacağız.

O halde, muz kabuğu ne işe yarar, yenir mi, nelere iyi gelmektedir aşağıda sıralanan alt başlıklarda bütün açıklığıyla sizleri bekliyor, hazır mısınız?

Muz Kabuğu Yararları – Vitamini Hakkaten Kabuğunda! İşte O enteresan Bilgiler…

Muz kabuğu hışımla içeri girdi ve dudaklarından şu tümce süzüldü: “Yedikten sonrasında çöpe attığın o kabuklara dön de bir bak istedim…”

latife bir yana, sivilcelerinizi muz kabuğu ile tedavi edebileceğinizi biliyor muydunuz ya da başınıza ansızın saplanan o ağrıyı dindirebileceğinizi? Bitkilerinize gereksinim duyan gıda takviyesini sağlayabileceğinizi ve hatta diş beyazlatma hususi durumunu?

Peki, muz kabuğu yararları niçin bu kadar mühim, sıhhat üstünde ne şeklinde yapıcı tesirleri var veya muz kabuğu ne işe yarar, nasıl kullanılır? Hep beraber inceleyelim:

1) Muz Kabuğu Cilde Yararları ile Adeta Evinizin Dermatologu!

Muz kabuğunun tek başına bir maske vazifesi üstlendiğini biliyor muydunuz? Peki, muz kabuğu cilde nasıl uygulanır? Muzunuzu afiyetle yeyin, kabuğunu da temiz cildinize dairesel hareketlerde sürün. İşte bu kadar kolay!

• Teninizde iyileştirici tesirleri var olan muz kabuğu cilde yararları içinde antioksidan vazifesi ilk sırada.
• Cildinizde sivilce, akne şeklinde problemler bulunuyorsanız bu bölgeyi temizledikten sonrasında 2 hafta kadar düzgün biçimde olarak muz kabuğu ile masaj yapın.
• Ya da evvelinden uygulayıp yapacağı tesiri gördüğünüz bir maskenize muz kabuğunun içindeki ak katmanı kaşıkla sıyırıp ilave edin.
• Arındırıcı ve canlandırıcı vasfı olanakları sayesinde katkı maddeli kimyasal ürünler yerine bir tek tek araç-gereç ile muz maskesi uygulayabilirsiniz.
• Muz kabuğu kara nokta oluşmasına neden olan ciltteki pislik ve sebum birikimini engeller.
• Kırışıklık giderici ve gençleştirici etkili muz kabuğu olanakları sayesinde düzgün biçimde kullanımda fazlaca daha parlak bir cilde haiz olabilirsiniz!
• Muz kabuğu göz altı morlukları, şişlikleri ve bitkin görünümü de tedavi edici vasfa haizdir.
• Muz kabuğu nasır, siğil, et beni şeklinde cilt derisi problemlerinde düzgün biçimde kullanım neticesi iyileşmelere vesile olduğu gözlemlenmiştir; bakteri ve mikrop oluşumunu engelleyip temizlediği için bu bölgeye güveni içinde uygulayabilirsiniz.

2) Çiçek Toprağına Muz Kabuğu, Bakın Neler Olabilmektedir!

• Konut bitkileriniz için muz kabuğu gübre vazifesi üstüne alıyor bu sefer. Ne şekilde mi?
• Bahçe ya da saksı bitkilerinizin toprağına 1-2 gün su dolu şişede dinlendirilmiş, yumuşamış muz kabuklarını parçalar halinde ekleyebilirsiniz.
• İçinde beklettiğiniz su ile bitkilerinizi sulayabilirsiniz.
• Varlıklı mineral değerleri olanakları sayesinde bitkilerinizdeki canlılığı farkına varacaksınız; muz kabuğu çiçek toprağına ihtiyaç duyulan gıda takviyesini elde edecektir.
• Orkideye muz kabuğu eklenmiş olur mi? Elbet! orkide torfuna muz kabuğu parçaları karışmasını sağlayarak cıvıl cıvıl açan çiçekler elde edebilirsiniz.
• Muz kabuğu kahve yumurta kabuğu üçlüsü ile ev yapımı gübre hazırlayabilirsiniz.
• Tek yapmanız ihtiyaç duyulan bütün bu malzemeleri blender yardımıyla karıştırıp arzu ettiğiniz bitkinin toprağına ilave etmek.

3) Tv Oyuncusu Kıvamında Bembeyaz Dişler EHEHE

• Yüksek bütçelerle yaptırılan diş beyazlatma işlemlerine kendi evinizde ergonomik bir yeni bir yol bulmaya ne dersiniz?
• Tam bu aşamada muz kabuğu diş beyazlatma vasfı ile hem ekonomik aynı zamanda naturel bir metot sağlıyor.
• Gün içinde -özellikle sabah kalkınca ya da gece uyku öncesi- dişlerinizi fırçaladıktan sonrasında birkaç dakika muz kabuğu ile masaj yapın.
• Diş etlerindeki mikropları da temizleyecek bu beyazlatma metodu için düzgün biçimde uygulamanın mühim bulunduğunu belirtelim.
• Muz kabuğu ile diş beyazlatma yanında ayrıca diş yüzeyindeki kir ve sararmalar da bu aşamada yok olabilecektir..

4) Bitkisel Ağrı Kesici Aromaterapist: Dr. Muz Kabuğu

• Dinmek bilmeyen bir ağrıyla başa çıkamıyorsanız eliniz ilaç kutusuna gitmeksizin evvel nihayet çıkış: Muz kabuğu!
• Bitkisel ağrı kesici vasfı ile muz kabuğunu ağrınız olan bölgeye masaj yöntemiyle uygulayabilirsiniz.
• Muz kabuğu diz ağrısı ya da mafsal ağrısı şeklinde yaygın ağrılar için birebirdir.
• Muz kabuğu migren ağrılarına da iyi gelmektedir. Şakaklarınıza muz kabuğunu ile masaj yapın ve kabuğu bir süre başınızda beklemeye alın.
• derhal öncesinde bir süre buzdolabında bekletirseniz soğuk press tesiri de sağlamak size bağlıdır.
• Muz kabuğunun içindeki hafifçe ıslak jel kıvamındaki sıvı olanakları sayesinde masaj meydana getirilen bölgeyi nemlendirecek ve bu esnada cildinizde tahriş yaşanmayacaktır.

5) Aa yeni mi bu? Hayır, Muz Kabuğu ile Parlatıldı 😉

• Muz kabuğu ile evinizdeki gümüş eşya ya da takılarınıza yeni alınmışçasına parlak görünüm kazandırabilirsiniz!
• Kararan, kirlenen gümüş eşyalarınızı muz kabuğu ile iyice ovun ve bir süre beklettikten sonrasında nemli yumuşak bir bez yardımıyla paklayın.
• Hatta bir adım öteye gidelim, muz kabuğu pabuç temizliği için bile kullanılabilir.
• Azca daha evvelki metodu toz ve kirden rengi solmuş ayakkabılarınız için de uygulayın ve farkı görün!

6) Yara ve Sinek Isırıklarına Kaşıntı Giderici Organik Merheminiz

• Teninizin rastgele bir yerinde kesik veya yara mı var? Telaş yok, şimdi tedavi edeceğiz.
• Ellerinizi yıkadıktan sonrasında yara meydana gelen bölgeye muz kabuğunu yerleştirin ve siz de isterseniz bantlayın.
• Bu biçimde bir süre bekleyin.
• Birkaç gün düzgün biçimde uyguladığınızda iz kalmadan yarayı tedavi ettiğini görmüş olacaksınız.
• Benzer işlemi sinek ısırığı olan bölgeye de uygulayabilirsiniz, kaşıntı ve kızarıklığa iyi gelecektir.

7) Süratli Uzayan Yumuşacık Saçlar, Baybay Kırılmalar

• Muz kabuğu cilt derisi için yararlı vitamin ve minareller ihtiva etmektedir; azca evvel bu mevzuya değinmiştik.
• Bu sefer saç derisi için tavsiye edeceğimiz muz kabuğu ile hızlı bir şekilde kırılan, kuru ve yıpranmış saçlarınıza bakım yapabilirsiniz.
• Kabukları ve isteğe bakılırsa bir miktar zeytinyağını blenderdan geçirip püre haline getirin, duş öncesi minimum 1 saat bu karışımı ister saç diplerinizde ister saç uçlarınızda beklemeye alın.
• Birkaç ay süresince 7 günde 1 kez uygulayabileceğiniz bu maske ile kökten beslendiği için fazlaca daha süratli uzayan nemli saçlarınıza merhaba deyin!

Muz Kabuğu Yenir Mi?

Pekala, elma armut şeklinde ince bir katmanı olmayan muz kabuğu yiyecek enteresan bir düşünce şeklinde gelebilir, kabul edelim. Fakat daha evvelki alt başlıkta değindiğimiz onca yararlı vasıftan sonrasında şunu eklemeden geçemeyeceğiz: Yenir ki bu!

Peki nasıl?

• Suyla güzelce yıkayıp paklayın bu kabukları, şimdi işe birazcık keyif katacağız.
• Sonraki aşama: Kalınca bir yapısı olan muz kabuklarını midenizin daha basit hazmetmesi için küçük parçalara arasını ayırmak.
• Blender kullanıyor musunuz? Eğer evinizde var ise blenderdan geçirip püre kıvamını almasını sağlayın; yoksa mini mini parçalara ayıracak kadar küçücük doğrayın.
• İşte bu kabukları ister yoğurdunuza ister sütünüze ister tatlılarınıza -evet yanlış duymadığınız, sözgelişi kek hamuruna!- ilave edin ve afiyetle yiyin!
• Tadından yana çekinceleriniz var ise bal, kakao, tarçın şeklinde baskın malzemelerle bu aromayı zenginleştirebilirsiniz.
• Sıcak yaz günlerinde muz kabuklarından hazırlanmış bolca muzlu bir milkshake {hiç de} kötü düşünce değil, bir ihtimal birazcık da çilek?
• Spor – fitness öncesi enerji deposu bir içecek olabilir aynı zamanda! Gizli saklı araç-gereç ilave etmek isterseniz derhal tavsiye geliyor: Yer fıstığı ezmesi.

Muz Kabuğu Zayıflatır Mı?

• Her şeyden önce hiçbir besinin tek başına zayıflatma vasfı olmadığını belirterek söze başlamış olalım.
• Moralleri derhal düşürmek yok; bundan dolayı muz kabuğu sağlıklı olmayan, rafine glikoz içeren katkı maddeli pek fazlaca paket atıştırmalığa kıyasla hayli sıhhatli bir fasıla öğün alternatifi.
• Gün içinde açlık hissi yaşadığınız fasıla öğünlerde, bilhassa öğlen ve akşam yemeği arasındaki o uzun vakit diliminde muz kabuğu yiyebilirsiniz.
• Muz kabuğunu yemeden evvel suda bekletip yumuşatabilir ve bu kabukları muz ile püre haline getirebilirsiniz. Koz ve tarçın ilavesi ile mükemmel bir puding olabilecektir..
• Meyveli yoğurt da beslenme uzmanlarının tavsiye etmiş olduğu besleyici bir fasıla öğündür. Ufak parçalara ayırdığınız muz kabuklarını, sevdiğiniz kuru ya da taze meyvelerle yoğurda karıştırıp yiyebilirsiniz.
• perhiz lifi zengini bu meyve sizi uzun bir zamanda tok tutacak ve işlenmemiş glikoz olanakları sayesinde tatlı krizlerinin önüne geçecektir.

Muz Kaç Kalori?

Muzun Yararları Nedir? Kalori ve Gıda Kıymeti, perhizi