Menisküse İyi Gelen 5 Bitkisel Tedavi Yöntemi

Menisküs Evde Naturel Metotlarla Nasıl Geçer?

Günlük telaşlar içinde en fazlaca yorulan organlardan birisi de dizlerdir. Bedenin ağırlığını bir yerden bir yere almak, devamlı devinim halinde oluş benzer biçimde görevlerden dolayı bazen yorulan dizler farklı hastalıkları yaşayabilir. Yanlış oturuş pozisyonları, ani bir devinim veya düşme benzer biçimde durumlardan anında etkilenen dizler, dikkat edilmesi gereken bir hastalığı da yaşayabilecek kadar hassastır. Bu dikkat edilmesi gereken hastalık ne olabilir ki diyecek olursanız; size menisküsten söz etmek istiyoruz.

Menisküse Ne İyi Gelmektedir?

• Andız Kökü
• Zencefil
• Çıban – sinir otu
• Feridun Kunak menisküs kürü – 1
• Feridun Kunak menisküs kürü – 2

çoğunlukla futbol ile ilgilenen kişilerde görülme ihtimali yüksek olan menisküs, farklı tedavilere cevap vermektedir. Hekim kontrollerine ilave olarak size menisküs bitkisel tedavi şekillerinden detaylar vereceğiz.

Menisküse ne iyi gelmektedir diyenler için ilaç niteliğindeki tavsiyelerimiz şimdi bu satırlarda yerini alıyor! Menisküs bitkisel tedavi Maranki, Saraçoğlu ve Kunak önerileriyle bu sayfada!

Menisküs ne demektir?

• Eklemlerin aralarında var olan boşluklarda kıkırdaklar yer alır. Diz eklemlerinde de C şekline benzetilen kıkırdaklar olduğu bilinmektedir.
• C şekline benzeyen kıkırdak için “menisküs” tabiri kullanılır.
• Menisküs, her dizde 2 adet yer alır. Koruyucu göreve haiz olan menisküs, bununla beraber yumuşak bir yapıya da haizdir.
• Menisküs, diz eklemleri arasındaki zedelenmeyi önleme görevini taşır. Sıhhatli diz hareketlerinin sırrı menisküsün düzgüsel düzende işlemesidir.
• Farklı nedenlerden dolayı menisküs ziyan görebilir. Çok ağırlık ve spor benzer biçimde etkenlerden dolayı hasar gören menisküs, yırtılabilir.
• Menisküs yırtılması isminde olan bu diz hastalığı da kişilere sıkıntılı günler yaşatır.
• Yüksek basınçla menisküsün yırtıldığı durumlarda, hekiminiz menisküs yırtığı teşhisi koyar.
• Bu hastalığın adı dokunun ismidir. Amma ve lakin halk içinde menisküs olarak bilinmektedir. Aslolan olan menisküs kıkırdağının yırtılmasıdır.

Bu süreçten sonrasında da hasta kimseler, menisküs yırtığına ne iyi gelmektedir? Menisküs ağrısına ne iyi gelmektedir? diye düşünmeye adım atar. Tam da o noktada size bir sonraki başlığımızı önereceğiz:

Menisküse Ne İyi Gelmektedir? 5 Bitkisel Tedavi Metodu

1) Andız Kökü

• Andız kökü, menisküs yırtığı bitkisel tedavisi önerilerinden biridir.
• çoğunlukla mide organını hastalıkları için tavsiye edilen bu şifalı nebat, menisküs yırtılmasında da etkili olabilmektedir.
• Andız kökü ile hazırlanan nebat çayı, hücre hasarını onarmaktadır. Bu yüzden andız kökü nebat çayı hazırlanıp hastalık günlerinde tüketilmesi önerilir.
• Kaynayan ve soğuyan andız suyunu, diz bölgesine sürdüğünüzde dokuların hızlıca iyileşmesine destek olabilirsiniz.

Yapışkan Andız Otu Yararları, Kullanımı ve Kanser Tedavisine Tesiri

2) Zencefil

• Zencefil doku hasarı yaşayanların ne olursa olsun tüketmesi ihtiyaç duyulan bir baharat ve bitkidir.
• Zencefil, menisküs yırtığının niçin olduğu ağrıları dindirme mevzusunda başarı göstermiş sonuçlar verir.
• Ilıyan zencefil suyunu diz bölgesine sürerek masaj yaptığınızda ise dokuların daha süratli onarılmasına destek olabilirsiniz.
• Umumi adale ve kemik sağlığını kol kanat germek için düzgün biçimde olarak zencefil çayı içmelisiniz. Zencefil, kemik ve kıkırdak hasarını engeller.

Zencefil Yararları, Çayından Macununa Mucize Tesirleri

3) Çıban – Sinir Otu

• Pek fazlaca değişik isimle anılan bu ot halk içinde sinir otu ismiyle de bilinmektedir.
• Yaraları ve dokuları iyileştirmesi niteliği ile herkesçe malum olan bu yararlı nebat, menisküsle birlikte meydana gelen doku yaralarını da kısacık zamanda iyileştirir.
• Çıban otunun yer almış olduğu pek fazlaca hücre yenileyen kremler vardır.
• Meydana getirilen araştırmalar neticesinde, çıban otunun menisküsü iyileştirdiği bilgisi yer alır.

Sinir Otu ne demektir? Yararları Nedir, Neye İyi Gelmektedir? Ne İşe Yarar?

4) Feridun Kunak Menisküs Kürü 1

Menisküs yırtığı tedavisi İbrahim Saraçoğlu ve öteki pek fazlaca uzman tarafınca gündeme gelmiştir. Feridun Kunak ise bu hastalık için hususi bir karışımdan bahseder. Bu karışımı tecrübe etmek için şimdi malzemeleri hazırlayın:

Malzemeler:

• 1 çorba kaşığı kekik
• 1 çorba kaşığı ince kıyılmış dereotu
• 1 minik kara turp
• 1 su bardağı su
• 1 fincan buğday kepeği
• 1 fincan zeytinyağı
• Lahana yaprağı

Hazırlanışı:

• Lahana yaprakları dış, bütün malzemeleri bir tencere içinde kaynatın. Oldukça kaynatmamaya itina gösterin.
• Elde edilmiş kıvamlı karışımın sıcağının geçmesini bekleyin.
• Sıcağı geçen karışımı, menisküs tanısı meydana getirilen bacakta diz kapağına sürün.
• Lahana yaprakları ile bu karışımın üzerini kapatın.
• Bu uygulama 7 günde 2 ya da 3 kere önerilmektedir.
• Kullanılan malzemelerin etkisiyle, kısacık zamanda menisküs ağrısı ortadan kalkar ve yırtılan dokular kendini yeniler.
• Her denemede karışımın taze olarak hazırlanması da mühim bir püf noktasıdır.

5) Feridun Kunak Menisküs Kürü 2

Feridun Kunak adale ve eklemleri kuvvetlendiren hususi bir tanım daha öneriyor. Bu tarifi deneyen menisküs hastaları, yırtılan dokuları kısa zamanda iyileştirecektir. Menisküs sirkesi olarak herkesçe malum olan hususi karışımın bilgileri şöyledir:

Malzemeler:

• 1 bardak kuşburnu
• 3 parça zencefil
• 4 tane limon
• Tuz
• Sirke
• Su

Hazırlanışı:

• Bir kavanoz içine limonlar sıkılır.
• 3 parça rendeden geçirilmiş zencefil de limonların üstüne eklenmiş olur.
• Kuşburnu taneleri de güzelce öğütülür ve karışımın içine eklenmiş olur.
• 1 bardak sirkeyi de mayalamak amacıyla kavanoza dökün.
• Tuz ve su da eklendiğinde tarifi tamamlamış olacaksınız. Kullanılan tuz kaya tuzu olursa daha sıhhatli netice elde edilmelidir.
• Bu tanım için mühim teferruatlardan birisi kavanozun cam olmasıdır.
• Kavanozun kapak kısmına temiz bir bez gerin ve hava almasını sağlayın. Mayalanma işlemi için bezi örtmeniz tavsiye edilmelidir.
• Bezi ise kapak kısmına bir lastik ile sabitleyebilirsiniz.
• Serin ve karanlık yerde sirkeyi muhafaza edebilirsiniz.
• Menisküs tedavisi için kullanılacak bu sirke ile dizlerine masaj yapabilirsiniz.

Menisküs Emareleri, Nasıl Anlaşılır?

Bazen diz problemleri dikkatsizlik edilmektedir. Sabaha geçer denilerek dikkatsizlik edilen diz ağrıları, çeşitli durumlarda dikkat edilmesi gereken hastalıkların emaresidir. Peki, menisküs olduğunuzu nereden anlarsınız? İşte menisküsün emareleri:

• Diz çevresinde şişme durumu
• Diz kapağını oynatırken ve yürürken ağrı hissetme
• Dizi bükmeden bacağı uzatmak isterken yaşanmış olan güçlük
• Ansızın gelen batmalar
• Yürüyüş anında dizin sıkıştığını sezmek

Menisküs Niçin Olur?

çoğunlukla futbol oynayanlarda yaşanmış olan menisküs her insan için bir tehlike taşır. Eğer gün içinde ani hareketlerde bulunuyorsanız siz de menisküs olabilirsiniz. Menisküs sebep olur diyenler için bir sıralama sunalım:

• Doğuştan gelen etkenler. mafsal kusurları
• Zaman içinde menisküs kıkırdağında oluşan aşınma
• Zaman zaman kıkırdakta yaşanmış olan küçük kırılmalar
• Çok şişman oluş
• Ağır eşya kaldırmakla birlikte dizlere verilen yük
• Ansızın diz çökmek
• Bir yerden düşmek
• Dizi uzun bir zamanda bükmek
• Hız ve ani hareketle meydana getirilen sporlar

Menisküs Yırtığı Olanlar Nelere Dikkat Etmeli?

• Menisküs yırtığı olan kimseler her şeyden evvel dinlenmeli. Bol miktarda dinlenerek ve tabip önerisi egzersizleri uygulayarak dokuların sağlığını koruyabilir.
• Yukarıda anlatılan menisküs emarelerini siz de hissediyorsanız; en kısa zamanda “Ortopedi ve Travmatoloji” doktoruna görünmelisiniz.
• Spor icra eden biriyseniz ve yırtılma meydana geldiyse, spora bir süre fasıla vermeniz gerekmektedir.
• Dizlerinizi bükmeden oturmaya ve dinlenmeye çalışmalısınız.
• Hekiminiz önermişse ev içinde spor yapabilirsiniz. Bu egzersizlerden en kolayı bir tomar yastıkla veya havluyla dizlerinizi devinim ettirmek olabilecektir.. Havlu veya yastığı dizlerinizin altına koyarak düz bir zeminde tekerlek benzer biçimde çevirmeye çalışabilirsiniz. Dokuların devinim etmesini ve dizin canlanmasını elde edecektir.
• Menisküs yırtığını hissettiğiniz anda ağır eşya kaldırmaktan ırak durmalısınız. Ağır eşyanın dizlerinizde uygulayacağı baskı ile yırtık daha da ziyan verici hale gelebilir.
• İlk kere yaşanmış olan menisküs yırtılmasında soğuk kompres uygulanmalıdır. Buz ya da soğuk su şişesi ile anlık müdahale yapılabilir.
• bundan farklı olarak menisküs yırtılmasının kireçlenmeye niçin olmaması için doktorun verdiği merhem ve ilaçların da kullanımı önerilir.
• Gereğinden fazla şişman oluş menisküs yırtıklarına niçin olacağı için kilo almamaya dikkat ediniz.

Menisküsü Önlemek İçin Alınacak Tedbirler

Sağlığınıza dikkat kesilmek ve daha dinç tesahür etmek, ortaya çıkmak isterseniz menisküse yol açan hareketleri hayatınızdan çıkarabilirsiniz. Daha önlemli yaşayarak bu hastalıktan kendinizi korumanız olasıdır. Alacağınız tedbirlerden bazılarını size şu şekilde ifade etmemiz mümkündür:

• Eşya kaldırırken tek bir bölgeye ağırlık vermeyiniz. Eşyayı eşit oranda taşıyarak her iki kol ve bacağa yük verebilirsiniz.
• Poşet taşırken devamlı benzer kolu kullanmayınız. Zaman zaman poşetleri elinizde değiştirip yük dengesini kurabilirsiniz.
• Ansızın koşmaktan veya süratli merdiven çıkmaktan kaçınmalısınız.
• Yediklerinize dikkat etmeniz gerekmektedir. Şu sebeple fazlaca şişman oluş menisküs yırtıklarını tetikler.
• Daha fazlaca spor uygulayarak kasların rahatlamasına yardım edebilirsiniz.
• vuruş almaktan kaçınmalısınız. Taş, beton, duvar, iş makinesi benzer biçimde dikkat edilmesi gereken tehlike taşıyan eşyaların bulunmuş olduğu ortamda iş güvenliğini koruyarak sağlığınızı itimat altına alabilirsiniz.

Romatizma ne demektir? Emareleri Nedir?

Kireçlenme ne demektir? Ne İyi Gelmektedir? Tedavi Şekilleri Nedir?

Diz Kapağı Ağrısı Sebepleri, Neye İşarettir? Ne İyi Gelmektedir?

Diz Ağrısı Niçin Olur? Dizinizdeki Ağrılar Neyin Habercisi?

Diz Ağrısına Ne İyi Gelmektedir? Ağrılarınıza nihayet Verecek 7 Bitkisel Yeni bir yol