Meğer ilacı ondaymış: Prof. Dr. Oğuz Özyaral’dan en güçlü nasır macun tarifi

Nasır, her yaşta görülen ve kişinin hayat konforunu ve kalitesini negatif yönde etkileyen mühim bir cilt derisi hastalığı. Genel anlamda topuklarda, ayak parmaklarında, dizlerde ve avuç içlerinde meydana gelen nasır, kişinin canını yakmasa da rahatsız eder. Nasırın en yaygın sebepleri; dar pabuç üstüne almak, çıplak ayak gezinmek, uzun bir zamanda ayakta durmak ve ellerin devamlı çalmış olduğu bir işle meşgul olmasıdır. Koruyucu Sıhhat Uzmanı Prof.Dr. Oğuz Özyaral’ ın sosyal paylaşım platformunda paylaşmış olduğu ve birden çok kişinin pozitif netice almış olduğu nasır macununu sizler için derledik.

PROF. DR. OĞUZ ÖZYARAL’DAN NASIR MACUNU TARİFİ

Sıhhat Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral sosyal paylaşım platformunda el ve ayaktaki nasır veya sert nodüller için ev tipi bir yeni bir yol paylaştı. İşte nasır macunu tarifi:

Lüzumlu malzemeler:

• 2 yiyecek kaşığı karbonat
• 1 diş sarımsak
• Yarım tane soğan
• 1 yiyecek kaşığı limon suyu

Hazırlanışı:

Sırasıyla; 2 yiyecek kaşığı karbonat, 1 diş ezilmiş sarımsak, yarım tane rendeden geçirilmiş soğanın posalı suyu, taze sıkılmış bir yiyecek kaşığı limon suyu yavaşça macun kıvamı oluşana kadar karılır.

Uygulanışı:

Nasırlı bölge evvel sıvı sabunlu ılık suyla 4 dakika ovalanıp yumuşatılmalı. Durulanıp kurulandıktan sonrasında macun sürülmelidir. üstüne bir çorap, eldiven giyilebilir. veya gazlı bezle sarılmış olur. Sabah nasırlı bölge ılık suyla yıkanır. üstüne bir yumuşatıcı krem veya gliserin sürülür.

Nasır kaybolana kadar uygulama her gece tekrarlanmalıdır.

NASIRLAR NEDEN OLUŞUR?

Nasırın sebepleri içinde;

• Oldukca çok ayakta durmak,
• gövde ağırlığının artması
• Yanlış pabuç tercihleri ( topuklu, ortopedik olmayan dar veya geniş ayakkabılar)
• Ayağın terlemesi ve hava almaması
• Oldukca çok yaya olarak ilerlemek
• Çorapsız pabuç giyinmek
• Farklı spor faaliyetleri
• Spor aletlerinin çok kullanımı ve eldiven giyilmemesi
• Yalınayak yaya olarak ilerlemek
• Çok kemikli ayaklara satın almak
• Belli meslekler ve uğraşlar yer verilmiştir. (Kazma kürek şeklinde malzemelerin kullanılması)

NASIR NASIL GEÇER?

El ve ayakta nasır oluşumunu önlemek, mevcud nasırı geçirmek için çeşitli tedbirler almanız gerekmektedir. İşte nasır nasıl geçer sorusunun tepkisi:

• Ayaklarınızı havalandırın, nemlenmesini sağlayın.
• Pamuklu çoraplar tercih edin. Çorabınızı zaman zaman değiştirin.
• Pabuç içine hususi tabanlar kullanmayı tercih edebilirsiniz.
• Ayak temizliğine dikkat edin. Ayaklarınızı ılık sabunlu suyla sudan geçirin.
• Buna ilave olarak A ve E vitaminleri de nasır oluşumunu önler.
• Koruyucu ekipmanlar kullanmayı tercih edebilirsiniz.
• Badem yağı şeklinde besleyici yağlarla masaj yapabilirsiniz.

Bu tarz şeyleri düzgün biçimde olarak yapmış olursanız yeni nasır oluşumu engelleyebilirsiniz. Bununla beraber el temizliğinize, spor yaparken koruyucu teçhizat kullanmaya itina gösterin. Bu tarz şeyleri uygulayarak el ve ayaklarınıza nasır oluşumunu engelleyebilirsiniz.