Kireçlenme Nedir? Ne İyi Gelir? Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Kemik ve Mafsal Rahatsızlığı Kireçlenmeye Dair Bilgiler

Vücudunuz size verilen en mukaddes hediyedir. Hücrelerinizden tırnağınıza kadar görevli olduğunuz bedeniniz, ömür süresince sizden alaka bekler. Sıhhatli ve dinç kalmış olarak iyi bir ömür sürmek için ona iyi bakmalısınız. Beslenme, spor ve zihinsel açıdan kendinize iyi bakarsanız; size verilen bu armağana de sahiplenmiş olmuş olursunuz.

Vakit geçtikçe vücudunuz yorulacak ve bitkin düşecektir. Ihtiyar kişilerdeki bu sessizlik ve sakinlik hali de dönemin bir yansımasıdır. Ciltte görülen kırışıklıklar, kemiklerde oluşan rahatsızlıklara ve yıpranmalara eşlik edecektir. Tabiatın bir kanunu olan olgunlaşma ve yaşını alma neticesinde çeşitli rahatsızlıklar da sizi ziyaret edebilir.

Vücudunuzun iskelet yapısını meydana getiren kemiklerinizin sağlığını kol kanat germek adına hazırlamış olduğumuz bu yazıda, çoğu zaman ihtiyar kişilerde görülen kireçlenme rahatsızlığını ele aldık. Bu yazıda merak ettiğiniz kireçlenme tedavisi ve kireçlenme ağrısı mevzuları incelenmektedir. Daha iyi bir ömür için almanız ihtiyaç duyulan önlemleri de sizler için satır aralarına ekledik. Vücudunuzdaki ağrıların sebebi kireçlenme olabilir. Aman dikkat diyelim.

Kireçlenme ne demektir?

Kireçlenme, halk içinde sıkça duyulan ve yakınma edilen bir rahatsızlıktır. Eklemlerde oluşan bu hastalık, hareketleri kısıtlar ve ağrı tesiri oluşturur. Kişide, vakit içinde eklemlerin yapısının bozulmasıyla ve yıpranmasıyla beliren bir durumdur. Bu hastalık neticesinde kıkırdaklar görevlerini tam manasıyla yapması imkansız. Kıkırdaklar ıslak bir yapıya haizdir ve kireçlenme meydana vardığında bu yapısını kaybeder. Bu sebepten mütevellit ağrı ve hareketlerde zorlanma meydana getirir.

Kemiklerimizin yapısında ince ve ıslak bir koruyucu katman olduğu bilinmektedir. Bu tabakalar kıkırdak olarak bilinmektedir. Kıkırdaklar esnektir ve kemiklerinizi darbelerden korumaktadır. Hem de devinim halinde iken, kemiklerinizin birbirine sürtünmesini ve aşınmasını önler. Bu kıkırdaklar zamana ve yaşa bağlı olarak eskimeye adım atar. Eskiyen ve yıpranan kıkırdaklar da, kişide ağrılı günlerin yaşanmasına sebep olur.

Kireçlenme tıp sahasında “osteoartrit” olarak ifade edilmektedir. Kireçlenme durumu eklemin olduğu her bölgede yaşanabilir. El parmaklarında, omurgalarda, dizlerde, kalçada ve ayakta oluş suretiyle, hemen hemen bütün vücutta oluşma riski olduğu bilinmektedir. Mafsal kireçlenmesi bilhassa;

• Masa başı iş icra eden kişilerde,
• Stres ve gerilimli ortamlarda çalışanlarda,
• Kilosu çok ve hareketi azca olan insanlarda,
• Rutubet ve rutubetin çok olduğu yerlerde vazife yapanlarda,
• Dengesiz ve sağlıklı olmayan beslenenlerde,
• Eklemlerini hor ve bilinçsiz kullananlarda görülmektedir.

Kireçlenme Sebepleri Nedir?

• Kireçlenmenin en büyük iki sebebi ıslak ve çok kilodur. ıslak ilerledikçe kemikler çok kilolardan hastalık duyacaktır. Vücudu taşırken zorluk çekecek ve eklemler yıpranacaktır. Yıpranan eklemler ise zaman içinde kişinin hareketlerini kısıtlamaktadır. Hareketsiz ömür kireçlenmenin dikkat edilmesi gereken bir sebebidir.
• Eklemlerde belirli bir sıvı bulunur. Bu eklemlerde birikmekte olan iltihaplı sıvılar ve en uygun yol sıvısının azalması da nedenler arasındadır.
• El parmaklarında görülen kireçlenmenin sebebi ise elleri sürekli olarak kullanmaktır. El işi yapma, örgü örme ve PC ile emek verme bu duruma sebep olabilir.
• Omurgadaki kireçlenme ise genel anlamda ayakta işçi kitlelerin iş temposundan meydana gelmektedir.
• Hareketsiz durmak ve devamlı oturmak, bilhassa kalça ve dizlerde kireçlenme meydana getirebilir. Masa başlangıcında işçi insanlarda bu nedenden ötürü kireçlenme meydana gelmektedir.
• Tedavisi tam olarak bitmeyen ve yapılmayan kalça çıkıklıkları da kireçlenme sebebidir.
• Genetik faktörlerle birlikte uzun bir zamanda kortizon kullanımı da kişide kireçlenme nedenleri arasındadır.

Kireçlenme Emareleri Nedir?

• Bütün vücutta uzun bir zamanda hissedilen ağrılar,
• Eklemlerde oluşan şişlikler ve biçim bozukluğu,
• Sabah vakitlerinde uyanmada zorlanma ve ağrılar içinde uyanma,
• Devinim esnasında kemiklerin birbirine sürtmesinden oluşan ses ve üzüntü,
• Yere oturma ve eğilme hareketlerinde zorlanma,
• Uzun yürüyüşler sırasındaki tutulmalar kireçlenmenin işaretleridir.

Kireçlenme Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ağrılarından şekvacı olan hastanın her şeyden önce vakası tespit edilmelidir. Işte sırf bunun için uzman bir ortopedi doktoru tarafınca denetim edilmesi önerilir. Hekim, hastanın bilgisayarlı tomografi ve MR kontrollerinden geçmesini isteyecektir. Eğer hastanın kilosu en uygun yol kilodan fazlaysa her şeyden önce bir diyetisyen desteğiyle zayıflaması sağlanmış olur. Binaenaleyh günlük yaşamına devinim katması için kireçlenme egzersizleri önerilir. Gün içinde 45 dakika yürüyüş ile süregelen bu spor desteği, günlük hareketlerin kolaylaşmasını sağlar.

Hasta için sıhhatli tercihler de önem teşkil eder. Doğru pabuç seçimi ile kireçlenme ağrıları en üye indirilir. Eğer ihtiyar bir hasta ise doğru baston kullanımı ile hareketleri denetim altına alınır. İlaçsız tedavinin yetmediği durumlarda ilaç desteği verilir. Her şeyden önce ağrıların sertliğini azaltmak için ağrı kesici benzer biçimde takviyeler kullanılır. lokal uygulanan kireçlenme kremi ise hekim tarafınca hastanın özelliğine bakılırsa tavsiye edilmektedir. Bu kremler eklemlerdeki ağrıları düşürür ve hastanın kendisini daha iyi hissetmesini sağlar. Bilhassa parmaklarda kireçlenme tedavisi için krem en sıhhatli tercih olabilecektir..

Kireçlenme için fizik tedavi şekilleri de sıhhatli bir alternatif olabilecektir.. Sıcak ve soğuk uygulamalar, kaplıca ve öteki hidroterapiler, kremlerle uygulanan masajlar hastanın sağlığını pozitif yönde etkileyecektir. Bu tedavilerin nihayet durağı, cerrahi müdahale olabilecektir.. Cerrahi müdahaleler ise hastalığın boyutu ciddiyete ulaştığında gerçekleşir. Mafsal yenileme kısaca protez ve kireçlenme ameliyatı ile hasta eski sağlığına uzman hekimler tarafınca kavuşturulur.

Kireçlenme Bitkisel Tedavisi: Kireçlenmeye İyi Gelen nebatlar

Kireçlenme rahatsızlığınız için, doğada sizi iyileştirmek adına mevcud bitkilerin de bulunduğunu biliyor musunuz? İlaçsız kireçlenme tedavisi faaliyete geçirmek istediğinizde, bu yazımız aklınızda olsun. Ağrılarınızı dindirecek ve kireçlenme şikayetlerinizi en üye indirecek naturel mucizeler işte sizinle:

1) Çınar Yaprağı

Bir tek 2 tane çınar yaprağı ile hazırlayacağınız bir kür olanakları sayesinde, kireçlenme ağrılarınız gidebilir. Kireçlenme çınar yaprağı ile nihayet bulsun istiyorsanız, 2 çınar yaprağını küçük parçalar haline getirin ve bir bardak su ile kaynatın. Kaynayan suyu eleyerek, gece yatmadan ve akşam yemeğinden evvel içebilirsiniz. Her iki içim içinde 3 saat olmasına itina gösterdiğinizde yapacağı tesiri görebilirsiniz.

2) Aloe Vera

Aloe vera nebatı, kireçlenme ve romatizma ağrılarınızı dindirecek şifalı bitkiler içinde yerini alıyor. Pek oldukca rahatsızlığın tedavisinde kullanılan bu mucize nebat, jel olarak ağrılı bölgeye uygulandığında kireçlenme ağrısını zaman içinde azaltıyor.

3) Okaliptüs

Okaliptüs kireçlenme bitkisel tedavisi için seçilen ferahlatıcı bir tercih olabilecektir.. Kireçlenmeden oluşan şişlikleri okaliptüs yağı ve kremi ile yok edebilirsiniz.

4) Kedi Pençesi

Amazon ormanlarından gelen bu odunsu nebat, kireçlenme rahatsızlığınızı iyileştirecektir. Kireçlenme kaynaklı şişlikleri giderdiği benzer biçimde vücudun koruma sistemini de kuvvetlendirir.

5) Kırkkilit Otu

Kireçlenmeye iyi gelen nebat sıralamasında yer edinen kırkkilit otundan elde edilmiş çayı, ağrı hissettiğiniz günlerde tüketirseniz vücudunuzda rahatlama hisseder ve ağrıları giderebilirsiniz. Bu nebat çayını bal ile karıştırıp yiyebilirsiniz.

Ahmet Maranki Önerisi

Ahmet Maranki her türlü ağrı için bitkisel kaynaklı yağların şifa olabileceğini vurgulamaktadır. Kireçlenme için de hazırladığı kürün, kullananlar tarafınca pozitif yorumlar almış olduğu söylenmektedir. İşte o şifalı kürün sıralaması:

Yarım çay bardağı sızma zeytinyağı, 1 yiyecek kaşığı çörek otu yağı, 1 tatlı kaşığı limon yağı, 2 tatlı kaşığı biberiye yağı ve 1 tatlı kaşığı kekik yağı derin bir cam kasede karıştırılır. Kireçlenme olan bölgeye bu karışım sürülür ve beklenir. Kullanımdan sonrasında yıkamanıza gerek kalmamıştır. Siz de isterseniz sürülen bölgeyi streç film ile sarabilirsiniz.

Romatizma ne demektir? Emareleri Nedir? yazımızı detaylı olarak irdeleyebilirsiniz..