Kavun Çekirdeğinin 7 İnanılmaz Faydası

Kavun Çekirdeğinin 7 İnanılmaz Faydası

1) Öksürüğü Yok eder

• Kavun çekirdeği öksürüğe birebir olacak mucizelerden biridir. Yaz günlerinde tüketilen kavun çekirdeklerini kurutup evde saklayarak kışa hazırlık yapabilirsiniz.
• Kış soğuklarından zaman zaman etkilenen bir yapınız var ise, sakladığınız kavun çekirdekleri öksürükleri gideren birer ilaç olabilecektir..
• Kavun çekirdeklerini bir suda kaynatıp bu suyu içtiğiniz takdirde, solunum yolunu rahatlatmış olmuş olursunuz.
• Kavun çekirdeğinde var olan yüksek antioksidan ve mineraller, balgamın basitçe ve rahatça atılmasını ve ses kısıklığının giderilmesini elde edecektir.

2) Saçlara Canlılık Katar

• Hanım ve adamların ortak dertlerinden birisi de saç dökülmesidir. Bu problemi çözmek için kavun çekirdeğinden yardım alabilirsiniz.
• Kavun çekirdeğinde besleyici mineraller yer alır. Bu mineralleri saç için kullanmak istediğinizde, kavun çekirdeklerini kaynatmanız kafi olur.
• Kavun çekirdeklerinin kaynadığı suyu düzgün biçimde olarak tüketerek ya da saç maskesi olarak uygulayarak saçlarınıza canlılık verebilirsiniz.
• Vitamin kıymeti yüksek olan kavun çekirdekleri, saçlarınızı kökten uca kadar besler ve dökülmeleri sonlandırır. bundan farklı olarak daha parlak ve gür görünmesini de destek sunar.

3) teni Tazeler

• Kavun çekirdeği kir ve sivilce maskesi içinde yer aldığında cilt derisi dostu olarak karşınıza çıkar.
• Kavun çekirdeği aslı, farklı kozmetik ürünlerinden kullanılıyor. Siz de evinizde kavun çekirdeklerinden bir maske hazırlayarak cildinizi yağdan ve kirden arındırabilirsiniz.
• Bilhassa yağlı bir cilde sahipseniz, kavun çekirdeği maskesi ile gözenekleri sıkılaştırıp cildinize temiz bir görünüm verebilirsiniz.
• Şems Arslan kavun çekirdeği maskesi ile birden çok kişinin daha temiz ve parlak cilde kavuşacağını vurgulamaktadır.

4) Akciğer Sağlığını Korur

• Kavun da kavun çekirdeği de akciğer sağlığını korumuş olan bir besindir.
• Kavun çekirdeğinde var olan vitaminler, akciğerin temizlenmesini ve zararı dokunan maddelerden arınmasını destek sunar.
• Eğer sigara içiyorsanız ya da sigara içilen ortamda uzun bir zamanda kalıyorsanız kavun çekirdeğini suda kaynatıp bu suyu içebilirsiniz.
• Kavun çekirdeği akciğeri temizleyen, daha uzun ve sıhhatli bir hayat, yaşam sunan mucize gıdalardan biridir.

5) Böbrek organının Düzgün biçimde Çalışmasını Sağlar

• Kavun çekirdeği, idrar söktüren bir besindir. Bu çekirdeği tükettiğinizde böbrekleriniz etken hale gelmektedir ve sıhhatli biçimde çalışır.
• Vücutta birikmekte olan zararı dokunan maddelerin idrar yöntemiyle atılmasını elde eden kavun çekirdeği, enfeksiyonları da bu yol sayesinde temizler.
• Karaciğer ve böbrek fonksiyonlarının en iyi durumda emek harcaması için düzgün biçimde olarak kavun çekirdeği tüketilmesi önerilir.
• Böbreklerde taş ve kum oluşumunu önlemek için de tercih edilmektedir.

6) Kansızlığı Yok eder

• Kavun kansızlık için tüketilen bir meyvedir. Çekirdeği de bu mevzuda kişilere yardımcı olur.
• Al kan hücrelerinin çoğalmasını elde eden kavun çekirdeği, kaynatılarak tüketildiğinde kansızlık için etkili bir yeni bir yol olabilmektedir.
• Kansızlığa bağlı yaşanmış olan bitkinlik halini de ortadan kaldıran kavun çekirdeği, kişilere enerji vermektedir.
• Naturel yollarla kansızlığı gidermek isterseniz, yaz günlerinde tüketilen kavunların çekirdeklerini aman atmayın. Bu çekirdekler sizin ilacınız olacak!

7) Mide organını Asitlerini Dengeler

• Ara sıra mide organını yanması bulunuyorsanız, kavun çekirdeğini kullanmayı tercih edebilirsiniz.
• Kavun çekirdeğinden hazırlanan nebat çayı mide organını asitlerinin dengelenmesini sağlamaktadır.
• Midede meydana gelen hasarları onaran bu etkili çekirdek, yiyecek sonrasında meydana gelen şişliği de yok etme gücüne haizdir.
• Kavun çekirdekleri, midenizin gerekseme duyduğu minerallere haizdir.

Kavun Çekirdeği Maskesi Nasıl Yapılır?

Cildine ehemmiyet verenler, bundan böyle kavun çekirdeği maskesini deneyecek. Zira bu maske her türlü cilt derisi için faydalar barındırmaktadır. Sivilce, kir, kara nokta ve kırışıklık kavun çekirdeği maskesiyle nihayet bulacak! İşte yapmanız gerekli olanlar:

Malzemeler:

• Yarım kavunun çekirdekleri
• 2 bardak su
• 1 fincan bal

Hazırlanışı:

• Kavun çekirdeğinden cilt derisi maskesi elde yapmak eylemek için her şeyden önce bütün malzemeleri blenderden geçirin ve pürüzsüz bir kıvam almasını sağlayın.
• Derinin beslenmesini ve temizlenmesini tedarik etmek için bu karışımı her sabah cildinize masaj yolu ile yedirin.
• Toplam 7 tüm gün, bu karışımı yüzünüze gece ya da gündüz uygulamalısınız.
• Pamukla veya bir bezle yüzünüze sürmeyi deneyebilirsiniz.
• Kullandığınız ilk günden itibaren derinin gerildiğini ve canlandığını farkına varacaksınız.
• Kavun çekirdeği temin edemediğiniz durumlarda, kavun çekirdeği yağı alarak cilt derisi maskelerine ekleyebilirsiniz.

Kavun Çekirdeği Nasıl Kavrulur?

Kavun çekirdeğini kavurup atıştırmalık olarak yiyebilirsiniz. Işte sırf bunun için izlemeniz ihtiyaç duyulan adımlar şöyledir:

• Kavun çekirdeklerini kavundan ayırın ve güzelce süzgeç içinde sudan geçirin.
• Suyunu bırakması için bir bez ya da havlu kağıt üstüne serin. Bu biçimde 5 dakika kadar bekleyebilirsiniz.
• Arkasından teflon bir tavanın içine kavun çekirdeklerini dökün ve çekirdeklerin üstüne tuz serpiştirin.
• Kısık ateşte, kontrollü biçimde çekirdekleri kavurun.
• Kavurma işlemi esnasında tavanın başından ayrılmamaya dikkat etmelisiniz.
• Siz de isterseniz tarifi inceleyip kavurma işlemini görebilirsiniz.

Tanım için: Kavun Çekirdeği

Kavun Çekirdeği Nasıl Çimlendirilir?

• Beğendiğiniz bir kavunun çekirdeğini alıp çimlendirebilirsiniz.
• Böylece kendiniz bahçenizde veya geniş bir saksıda kavun yetiştirebilirsiniz.
• Kavun çekirdeğini çimlendirmek için her şeyden önce, 1 tüm gün suyun içinde ya da nemli bir bezin içinde dinlendirmeniz gerekmektedir.
• Nemli ortamda kalan kavun çekirdeklerini verimli bir toprağa dikerek filizlenmesini sağlamak size bağlıdır.

Kavun Çekirdeği Şerbeti (Sübye) Nasıl Hazırlanmış olur?

Ege mutfağının sevilen içeceklerinden önde gelen sübye, kısaca kavun çekirdeği şerbeti, asırlardır devam eden bir geleneğin parçasıdır. Sübye adıyla herkesçe malum olan kavun çekirdeği içeceği yaz sıcaklarında serinletici bir içecek olarak bilinmektedir. Şimdi size bu tatlı içeceğin hazırlanış aşamalarını ifade edelim:

Malzemeler:

• 2 bardak kavun çekirdeği
• 1 bardak glikoz
• 4 bardak içme suyu

Hazırlanışı:

• Kavun çekirdeklerini güneş altında 1 – 2 gün kurutun.
• Kuruyan kavun çekirdeklerini robotta şekerle birlikte ezin. Püre kıvamına gelmesini bekleyin.
• Bu esnada 4 bardak suyu bir tencerede kaynatın.
• Ezilen çekirdekleri kaynar suyun içine ilave edin ve iyice karıştırın.
• Karışımın ısısının düşmesini bekleyin ve soğuduktan sonrasında eleyerek servis edin.
• Daha ferah bir içecek olması adına bardaklara eklerken buz da ek edebilirsiniz.

Tanım için: Sübye – Kavun Çekirdeği Şerbeti

Kavun Çekirdeği Nasıl Kurutulur?

• Kavun çekirdeğini kurutmanın en sıhhatli yolu; güneş altında kurutmak olabilecektir..
• Bir sini içine kavun çekirdeklerini dizin ve aralarında boşluk olmasına dikkat edin.
• Güneşli günde balkonda kurutabileceğiniz kavun çekirdeklerini, ara sıra alt üst ederek iyice karıştırın.
• Yalnız birkaç gün içinde kuruma evresini tamamlamış olacaklardır.
• Kuruttuğunuz kavun çekirdeklerini cam kavanozda, serin bir yerde muhafaza ederek değerlendirebilirsiniz.

Kavun Çekirdeği Kaç Kalori?

Kavun çekirdeği besleyici bir besindir. Fasıla öğünlerde ölçülü olacak biçimde tüketilmesi önerilir. Peki, kavun çekirdeği kaç kaloridir?

• 1 yiyecek kaşığı kavun çekirdeği: 88 kalori

Kavun ile hazırlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Karpuz Kilo Yapar Mı? Diyetisyen Cevapladı

Kavun Yararları, Cilde Yararları ve Gıda Değerleri

Kavun Kaç Kalori? 1 Dilim Kaç Kalori? Kilo Yapar Mı?

Karpuz Çekirdeği Yararları, Kalori ve Gıda Değerleri

Ağaç Kavunu: Hazımsızlıktan Astıma Asla Duymadığınız Yararları