Kahve ve limon suyu karışımı yüzyıllardır ishal hastalığının tedavisinde kullanılmıştır.
Yaz aylarını yaşadığımız şu günlerde ishal vakaları da arttı. dahil Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Aslı Çungurlu temiz olmayan suların içilmesinin, mikroplu sularla yıkanan gıdaların tüketilmesinin ve havanın sıcak olmasına bağlı mikropların basit ve süratli çoğalmasına bağlı yaz ayları ishalin daha sık görüldüğünü kaydetti. İshal için kahve limon kürüne geçmeden evvel ishal hakkında birazcık informasyon verelim:
İSHAL BELİRTİLERİ NELERDİR?
İshal yalnızca sulu dışkılama olarak görülebileceği şeklinde ishale çeşitli emareler de eşlik edebilir. Mayoclinic.org sıhhat sitesinde ishalin emareleri şu biçimde geçiyor:
- Karın ağrısı
- Şişkinlik
- Mide organını bulantısı
- Kusma
- Ateş
- Dışkıda kan
- Dışkıda mukus
- Anında wcye çıkma ihtiyacı duyma
İSHAL NEDEN OLUR?
İshal bakteriyel ve viral enfeksiyona bağlı ortaya çıkabileceği şeklinde, webmd.com internet sayfasına bakılırsa şu koşullar da ishale niçin olabiliyor:
- Pis suların içilmesi.
- Zamanı geçmiş besinlerin yenilmesi
- Meyve ve sebzelerin yıkanmadan tüketilmesi
- Belirli gıdalara karşı alerjiler
- Koşma (birçok kimse net olmayan sebeplerle “koşucu ishali” yaşarlar.)
- Bağırsak hastalıkları ( Crohn hastalığı ya da ülseratif kolit şeklinde)
- Hazım sistemini bozan yiyecekler yiyecek
- Çeşitli kanser türleri
- “Malabsorpsiyon” olarak da isimlendirilen belirli gıdaları emmede mesele
- Çeşitli ilaçların taraf tesirleri.(bilhassa antibiyotikler)
İSHAL İÇİN KAHVE VE LİMON KÜRÜ NASIL YAPILIR?
İshal vakasıyla karşılaştığınızda hastanelerin acil kısmına, Dahiliye doktoruna gidebilirsiniz. Hekim probleminin nedenine bakılırsa ishal kesici ilaçlar ve antibiyotik reçete edecektir. Bakteriyel kaynaklı ishaller antibiyotik ile tedavi edilmektedir. İshaliniz şiddetli değilse kahve limon kürünü uygulayarak şifa bulabilirsiniz.
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Tuğba Yaprak ishal tedavisinde kahve ve limon suyu kullanılmasıyla ilgili şu ifadelere yer verdi: “İshal virüs ve zararlı mikroplardan dolayı ortaya çıkabilir, çoğu zaman iki ila üç gün içinde kendiliğinden geçer. İshal, günde üç ya da daha çok sulu dışkılama olarak tanımlanabilir, tedavi edilmezse tehlikeli sonuçlara sebebiyet verebilir. Bu yüzden ishal olunduğu şeklinde püre patates lapa pirinç pilavı muz kahve limon karışımı şeklinde hızla ishali kesecek yiyecekler tüketilmelidir. İshali ilaç kullanmadan kesebileceğiniz çeşitli yöntemler olduğu bilinmektedir. Bunlardan birisi ise kahve ve limon karışımıdır.”
Malzemeler
- 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
- 4-5 damla limon
1 tatlı kaşığı Türk kahvesine 4-5 damla taze sıktığınız limondan damlatın, bu karışımı fazlaca çiğnemeden yutun. İshaliniz geçene kadar günde 3-4 kez bu karışımı halletmeye devam edin.
İshaliniz kahve limon, muz, haşlanmış patates, pirinç pilavı, havuç, kabuksuz elma, havuç suyu, yoğurtlu nişasta şeklinde gıdaları tüketmenize karşın bir türlü geçmiyorsa ve 4-5 gündür benzer şiddette devam ediyorsa bu koşullar ishalin mikrobik, bakteriyel olduğuna işaret eder. Ne olursa olsun hastanenin acil kısmına ya da Dahiliye doktoruna başvurmalıdır. Hekim gerek görürse antibiyotik tedavisine başlayacaktır.
İSHALDEN NASIL KORUNULUR?
dahil Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Aslı Çungurlu ishalden korunmak için şu önerilerde bulunmuş oldu:
- Elleri sık yıkamalı, hijyen kurallarına riayet etmeli.
- İshal hastalığı yaşayan kimseler ile benzer hela kullanılmamalı ya da kullanılacaksa hastadan sonrasında hela dezenfekte edilmeli, bu biçimde kullanılmalı.
- İçilen sular, alınan sıvılar temiz olmalı.
- Yenilen besinler taze olmalı, bayat yiyecekler tüketilmemeli.
- Meyve ve sebzeler temiz suyla iyice yıkanmış olmalı.
- Gıdaların nihayet kullanma zamanı geçmemiş olmalı.