herdembilgiler

İncir Kürü Faydaları: Her Derde Şifa 18 Özelliği

İncir Kürü Faydaları: Her Derde Şifa 18 Özelliği

İncir Kürü yararları Saymakla Bitmez!

Anne vatanı Şark Akdeniz ve Güneybatı Asya olan incir, vatanımızda son derece bolca var olan ve sevmiş olarak tüketilen bir meyve. ülkemizde en çok Aydın ilinde yetiştirilen bu leziz ürünün gıda kıymeti de son derece yüksek. Yüksek vitamin, mineral ve protein değeriyle dikkat çeken kuru incir, vücudun günlük fosfor, B1, B2 ve magnezyum ihtiyacının mühim bir kısmını karşılarken, lif penceresinden da son derece varlıklı bir gıda olmasıyla beslenmede mühim bir yere haizdir.

Kuru incir, pek oldukca sıhhat sorununa karşı da son derece etkili bir gıda. Düzgün biçimde kuru incir tüketilmesi bağışıklığı artırırken hazım ve bağırsak problemlerinin de önüne geçer. Kuru incirin kansızlığa iyi geldiği ve hamile kalmaya muavin olduğu söylenen bir başka versiyonu ise incir kürü şeklindedir. Bilhassa Prof. İbrahim Saraçoğlu incir kürü tarifinin son derece popüler olduğu açık şekilde ifade edilebilir.

Peki bu kür nasıl yapılıyor? Hangi malzemeler gerekmektedir? Sizin için bütün ayrıntılarıyla derledik!

İncirin yararları – Nazar Açınızı Değiştirecek 10 Olağanüstü Vasfı

ibrahim saraçoğlu incir kürü

İncir Kürü Tarifi – Nasıl Yapılır?

İncir kürü hamilelik için tavsiye edilen bir kür. Kürün düzgün biçimde ve çeşitli noktalara dikkat ederek uygulanmasının hamile kalmaya yararlı olduğu ifade ediliyor. Elbet işte sırf bunun için her şeyden önce hekiminize danışmayı ve onun onayının peşinden kürü uygulamayı ihmal etmeyin.

Malzemeler:

  • 15 tane kuru incir
  • 1 litre klorsuz su

Uygulanışı:

  • Kuru incirleri dış kısmında yer edinen pudrasından arındırmak için soğuk suyla sudan geçirin.
  • Kuru incirleri bıçakla iki bölüme bölün.
  • Kaynamakta olan bir litre klorsuz suya incirleri ilave edin.
  • Yirmi dakika süresince ağzı kapalı biçimde kaynatın.
  • Bu sürenin sonunda altını kapatın ve ılımasını bekleyin.
  • Ilıdıktan sonrasında suyunu süzgeçten geçirin.
  • Bu suyu üçe bölerek her öğünden 15 dakika evvel aç karna için.
  • Kürü 50 tüm gün kurallara münasip biçimde uygulayın.
  • İlk olarak kürü 25 gün uygulayın.
  • 25 günün peşinden 7 gün fasıla verin.
  • Peşinden 25 gün daha uygulayın. (Uygulamaya 7 günlük fasıla iç değildir.)
incir kürü ne zaman başlanmalı

İncir Kürü yararları Nedir? İşte, 18 Şifalı Vasfı!

İncir kürü yararları saymakla bitmez. Kansızlıktan, hazım problemlerine, hanım hastalıklarından kalp organı hastalıklarına ve kansere kadar pek oldukca hastalık için tavsiye edilen kuru incir kürünün umumi yararları şöyledir:

  • Yumurta gelişimine destek sağlar ve hamile kalmayı kolay hale getirir.
  • Kaliteli yumurtaların artmasına destek sağlar.
  • Hanımlarda görülen kist ve miyom sorunlarının önlenmesinde tesirlidir.
  • Yumurtalık rahatsızlıklarının yanında ayrıca yumurtlama sorunlarının çözümüne de yardımcıdır.
  • Saçları besler, canlandırır ve kuvvetlendirir.
  • Cilde parlaklık verir, cilt derisi problemlerine iyi gelmektedir.
  • Tansiyonu dengelediği bilinmektedir.
  • Kalp organı hastalıklarına karşı koruyucudur, adale ve mafsal ağrılarını düşürür.
  • Başta kabızlık oluş suretiyle pek oldukca hazım ve bağırsak sorununa iyi gelmektedir.
  • Antioksidan olması sebebiyle vücudun zararı olan zararlı mikroplardan arındırılmasında tesirlidir.
  • Kemiklerin kuvvetlenmesine yardımcı olur.
  • Gribal enfeksiyonların önlenmesinde tesirlidir.
  • Kanserli hücrelerin büyümesini önlediği söylenir.
  • Sinir sistemine faydalıdır.
  • Kansızlığa karşı tesirlidir.
  • Naturel afrodizyaktır.
  • İçerdiği bolca lif ve düşük kalori sebebiyle zayıflamaya yardımcı olur.
  • Vücutta bulunan özgür radikalleri denetim altına alır.

7 Zeytin 1 İncir Kürü

İncirin bilhassa zayıflamaya muavin olduğu söylenen bir öteki kullanımı da 7 zeytin 1 incir kürü şeklindedir:

  • Buna nazaran her gün 7 tane zeytin ve 1 kuru incir tüketmenin pek oldukca faydası olduğu bilinmektedir.
  • Her iki gıda de antioksidan olduğundan vücudun bağışıklığı ve temizlenmesi adına önem teşkil eder.
  • Beyin hücrelerini sakınan zeytin ve incir, sinir hücrelerine de iyi gelmektedir.
  • Tokluk hissini artıran zeytin ve kuru incir, rejim yaparken sınırı olan seviyede tüketildiklerinde zayıflamaya yardım edebilir.
  • 7 zeytin 1 incir kürüne nazaran, bu besinler her sabah ve gece yatmadan evvel tüketilmeli ve küre 21 gün düzgün biçimde biçimde devam edilmelidir. Bu biçimde kürün zayıflamaya dikkat edilmesi gereken bir katkısı olacağı söylenir.
  • Kan dolaşımının rahatlamasına muavin olan bu kür, bununla beraber kalbi de korur.
  • Diş ve kemik sağlığı adına son derece etkili olan zeytin ve incir gıdaları, bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesine de yardımcıdır.
  • Zayıflama ve sıhhat adına meydana getirilen 7 zeytin 1 incir kürünü doktora danıştıktan sonrasında uygulamayı ihmal etmeyin.

7 Zeytin 1 İncir – Her Gün Düzgün biçimde Yemenin O şekilde Bir Faydası mevcut ki!

7 zeytin 1 incir kürü

İncir Kürü Ne Süre Başlanmalı?

  • İncir kürü hamile durmak isteyen, yumurtalık problemleri yaşayan ve kaliteli yumurtalarının üretimini çoğaltmak isteyen hanımefendilere tabip onayı eşliğinde uygulanabilir. Bu gaye ile kür, hamile kalma sürecinde günde üç defa ve öğünlerden 15 dakika evvel aç karna alınmalıdır.
  • tane kanamasının bittiği gün başlanması tavsiye edilen ve ılık olarak içilmesi ihtiyaç duyulan kürün her gün taze olarak hazırlanması önem teşkil eder.
  • 25 gün bu biçimde tüketilen küre tam 7 gün fasıla verilmelidir. Peşinden 25 gün daha uygulanması ve bitirilmesi gerekmektedir.
  • 7 günlük fasıla verme süresi dış toplamda 50 gün kürün düzgün biçimde biçimde uygulanması gerektiği açık şekilde ifade edilebilir.

İncir Nasıl Kurutulur? Ayrıntılı Resimli 2 Metot

incir kürü nasıl yapılır

İncir Kürü Uygularken Nelere Dikkat Edilmeli?

Hekim tavsiyesi eşliğinde uygulanan incir kürünü uygularken çeşitli noktalara dikkat kesilmek, hem bütünsel olarak sağlığınızı kol kanat germek aynı zamanda kürün daha etkili olmasını tedarik etmek penceresinden son derece önem teşkil eder. İncir kürü uygularken önemle özen gösterilmesi gereken hususlar şöyledir:

  • Kürü uygulamadan evvel kesinlikle hekiminize baş vurun ve bilgi alın.
  • Belirtilenden çok incir tüketmeyin.
  • İncire alerjiniz var ise kürü uygulamayın.
  • Glikoz hastasıysanız kürü uygulamayın.
  • Prolaktin seviyeniz yüksekse kürü uygulamayın.
  • Erken menopoz belirtileriniz ve kistiniz var ise kürü uygulamaktan kaçının.
  • Kürü adetinizin sona erdiği gün uygulamaya başlamaya itina gösterin. 7 günlük arayı 2. tane zamanına denk getirerek kürün ikinci aşamasına bu sürenin, doğrusu adetinizin sona ermesinin peşinden başlayın.
  • İncir kürü için kullanacağınız kuru incirlerin serin bir yerde beklemiş ve taze olduklarından güvenilir olun.
  • İncir kürü için satın alacağınız incirlerin organik koşullarda kurutulmuş, koyu renk ve küflenmemiş incirler olmasına dikkat edin.
  • Kurutma sürecinde peroksite bandırılması riski sebebiyle çok ak görünen kuru incirlerden almamaya itina gösterin.
incir kürü

İncir Kürü Zararları ve taraf Tesirleri

  • İncir kürü, diyabet problemi yaşayan ve pankreas organının salgıladığı hormon olan insülin kullanan kişilere önerilmez. Yükselen kan şekerini düşürmek amacıyla kullanılan pankreas organının salgıladığı hormon olan insülin, benzer etkiye haiz olan incirle birleşerek kan şekerini düzgüsel sınırın altına çekebilir.
  • Bundan dolayı diyabete yakalanmış hastalarının kürü uygulamadan evvel doktora danışması önem teşkil eder.
  • İncir kürü prolaktin seviyesi yüksek kişilere tavsiye edilmez. Bundan dolayı bu oranı ölçtürmeden küre başlamayın.
  • Hamilelikte kullanılan ilaçlar ve çeşitli tedaviler laf konusu olabilir. Bundan dolayı rastgele bir negatif tesir olmaması adına kürün doktora danışmadan uygulanmaması gerekmektedir.
  • İncir çeşitli kimseler için alerjik bir gıda olabilir. Bundan dolayı kür öncesinde kesinlikle alerji testi yaptırılmalıdır.
  • Kuru incir yüksek glikoz oranı sebebiyle sık tüketildiğinde kilo almaya sebep olabilir. Bundan dolayı kilo problemi olanların dikkatli tüketmesi önem teşkil eder.
  • Kalsiyum emilimini engelleyebilen oksalatlar içeren kuru incirin kalsiyum eksikliği olan kişilerce çok tüketilmemesi gerekmektedir.
  • Kuru incir, doğru koşullarda bekletilmediği takdirde son derece kısacık zamanda bozulan bir besindir. Bundan dolayı aldığınız incirlerin nihayet kullanma evveliyatına ve gizleme koşullarına dikkat edin.
incir kürü tarifi

İncir Kürü Hangi Durumlarda Uygulanır?

İncir kürünü yaşamın her döneminde uygulamanız gerekmiyor. İnciri istediğiniz şeklinde yiyebilirsiniz sadece laf konusu küre ulaşınca çeşitli hususlara dikkat etmelisiniz. İşte incir kürünün uygulanması tavsiye edilen hususi dönemler:

  • Çocuk sahibi olmayı planlıyorsanız, planlamadan evvel kürü deneyip sonrasında korunmayı bırakabilirsiniz.
  • Kemik ağrısı yaşadığınız günlerde daha çok geç kalmadan kürü deneyebilirsiniz. Kemiklerin yapısını güçlendirmektedir.
  • Kabızlık durumu laf konusu olduğu dönemlerde incir kürüne başlayabilirsiniz. Bağırsakların çalışmasını denetim eder ve rahatlamasını sağlar.
  • Vücuda yayılan rastgele bir virüs durumunda incir kürünü uygulayabilirsiniz. Antioksidan vasfı yüksek olduğundan dolayı virüsü vücudunuzdan atar ve temizler.
  • perhize girecekseniz; rejim öncesinde kürü deneyip rejim öğünlerini yapabilirsiniz. Metabolizma hızını yükseltmeye yardımcı olur.

İncir Kaç Kalori?

Kuru İncir yararları Nedir?

Dikenli İncir yararları Nedir?

İncir Sütünün Cildinize İyi Ati 8 Faydası

Kuru İncir Kaç Kalori? gıda Kıymeti, Zayıflatır Mı?

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda yararlı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar umumi bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride laf konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin yararlı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine basitçe tek yazıdan ulaşabilirsiniz. içerik yayına alındıktan sonrasında, süre içinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. alakalı besinin veya ürünün yararları her bünyede değişik önemli ölçüde etkiler izah edebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir süre tabip teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Detayları uygulamadan evvel sahasında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; ters durumda oluşabilecek problemlerden sitemizin görevli tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

instagram izlenme hilesi birxbet kaçak bahis siteleri en iyi bahis siteleri bahis siteleri
1xbet mobil 1xbet az 720p film izle full film izle filmci dayi full hd film izle real film izle pala film izle erotik film izle filmci abi guvencehd.org Betist Onwin vbettr Piabet Slot Siteleri Film İzle Online Film İzle Betorder canlı casino deneme bonusu veren siteler eurocasino giriş eurocasino giriş meritroyalbet bedava bonus bonus veren siteler escort anadolu canlı casino casino güvenilir bahis siteleri yeni bahis siteleri canlı casino siteleri betturkeygiris.org betist güncel giriş goibay.com Belugabahis Pusulabet Celtabet marsbahis sekabet supertotobet marsbahis giriş deneme bonusu maksibet rulet siteleri Nakitbahis Megabahis Hititbet Betovis Betzmark Betwinner Kalebet Betist Mariobet Betgaranti Kolaybet betandyou şişi escort kızılay escort Bettilt Bahsegel Elitbahis Polobet Tarafbet izmir escort hititbet betorder luxbet