İbrahim Saraçoğlu Brokoli Kürü, 10 İnanılmaz Faydası

Brokoli Kürü yararları

Sıhhatli beslenme programlarının favori sebzesi olan brokoli, nihayet günlerde son derece konuşulmakta. Kilo vermek isteyenlerin mutfağından tamamlanmamış etmediği brokoli, içeriğinde var olan vitaminler olanakları sayesinde hastalıklardan korunmak isteyenleri sevindiriyor.

Lifli yapıya haiz olan brokoli, asırlardır faydalarını kişilere göstermekte. Faydalarını almanız için brokoli kürü yiyebilirsiniz. Brokoli kürüne dair merak ettikleriniz var ise, size yararlı olacak bir ova ortaya dökmek istiyoruz.

C vitamini ve antioksidan maddeler bakımından varlıklı olan brokoli, hususi bir kür tarifiyle denendiğinde sıhhat için mucize faydalar sağlıyor. Pek oldukça şahıs İbrahim Saraçoğlu’ndan brokoli kürü tarifini duyduktan sonrasında, kilo kilo brokoli alarak evde tecrübe etmek için hazırlıklara başlıyor.

Peki, brokoli kürü nasıl yapılır? Bu probleminin yanıtını içeren ve brokoli kürünün faydalarına değinen bir ova hazırladık. Bu sayfada yer edinen bilgiler size ilaç benzer biçimde ati!

Brokoli Kürü Nasıl Yapılır?

Brokoli suyu kürü hazırlarken kürün taze olarak tüketilmesi önerilmektedir. Bundan dolayı kürü tam seviyede ve süresinde hazırlamalısınız. İşte brokoli kürü tarifi:

Malzemeler:

• 1 litre su
• 250 gram brokoli

Hazırlanışı:

• Ortalama 1 litre suyu geniş bir tencerede kaynatın.
• Kaynamaya süregelen suyun içine yıkanmış brokolileri atın ve 5 dakika kadar haşlanmasını sağlayın.
• Haşlanan brokoliler, tencere içinde birkaç dakika demlenmeli.
• Demlendikten sonrasında brokoli suyunu süzgeçten geçirin ve 2 değişik kaba ayırın.
• Tüketeceğiniz günlerde taze olarak demlemeye itina gösterin.

Brokoli Kürü Nasıl Uygulanır?

Kürlerin belirli bir süre uygulanması önerilir. Düzgün biçimde olarak tüketilen meyve ve sebze kürleri, süre sonunda yapacağı tesiri tam manasıyla gösterecektir. Brokoli kürünü de faaliyete geçirmek istediğinizde şu detayları aman ihmal etmeyin:

• Brokoli kürünün 21 tüm gün aralıksız uygulanması önerilir.
• 21 gün devamlı tüketilen brokoli kürü, günde 2 kere alınır.
• Kahvaltıdan evvel 1. bardak; öğle yemeğinden evvel de 2. bardak brokoli kürü içilir.
• 21 günün 21 günü de kürü uygulamanız gerekmektedir. Yapacağınız 1 günlük kaçamak, kürün yapacağı tesiri azaltabilir.
• 21 günlük kullanımdan sonrasında, bir süre küre fasıla vermeniz icap ettiğini de ihmal etmeyin.

Brokoli Tarifleri – Brokoliyle Meydana getirilen 20 Değişik ve Nefis Tanım

bundan farklı olarak brokoli kürü yaparken yenmemesi gerekli olanlar çeşitli besinler olduğu bilinmektedir. Bu besinler kürün yapacağı tesiri azalttığı için bir süre yasaklı listededir:

• Çikolata
• Kahve
• Kafeinli içecekler
• Portakal
• Koz
• Portakal suyu

Brokoli Kürü Kaç Gün İçilmeli?

Brokoli kürünü kist tedavisinde kullanmak istediğinizde;

• 7 gün uygulayın 3 gün fasıla verin.
• 3 gün aradan sonrasında tekrardan 7 gün daha kullanın.
• 3 günlük yeni bir mola verdikten sonrasında nihayet olarak 7 tüm gün yiyin ve bedeninizi dinlendirin.

Mide organını problemleri için ise;

• 21 tüm gün aralıksız kullanmaya devam edin.
• 21 günlük tüketim sonunda uzun bir süre fasıla vererek kürün faydalarını vücudunuzda hissedin.
• Pek oldukça hastalığa iyi gelen brokoli kürüne başlamadan evvel hastalığı takip eden hekiminize danışmalısınız.

Brokoli Kürünün Size İyi Istikbal 10 Faydası

1) Kist Oluşumunu Önler

• Uzmanların zaman zaman önerilmiş olduğu brokoli kürü kist kelam konusu ortaya çıktığında ilaç benzer biçimde özellikleriyle alaka görür.
• Hanımlarda görülme ihtimali olan meme kistlerinin tedavisinde, brokoli kürü uygulanır.
• Brokoli kürü, kistlerin büyümesini engeller ve zararı olan hücrelerin vücuda yayılmasına engel olur.
• Kist tedavisi için kullanmak istediğinizde doktorunuzdan tasdik alabilirsiniz.

Polikistik Over Sendromu ne demektir? Emareleri, Tedavisi, perhizi

2) Prostata Naturel Yeni bir yol

• İbrahim Saraçoğlu’nun emekleri neticesinde, brokoli kürü prostat hastalığının bitkisel ilacı haline gelmiştir.
• Brokoli kürü kullanan erkekler, prostat içinde meydana gelen iltihabı önlemektedir.
• Prostat etkilerini dindirmek ve bu rahatsızlığa naturel yeni bir yol arayanlar, düzgün biçimde olarak brokoli kürü deneyebilir.
• Tedbir alabilmek adına erkekler bazen brokoli kürünü tüketebilir.

Prostatı Küçülten 8 Sıhhatli Yiyecek

3) Mide organını İltihabını Engeller

• Brokoli kürü mide organını problemleri yaşayanlar için de etkili sonuçlar verir. Mide organını asitlerini dengeleyen brokoli kürü, midenin temizlenmesine yardımcı olur.
• Yiyecek sonrası meydana gelen hazımsızlık benzer biçimde sorunlara da kökten yeni bir yol veren brokoli kürü, hazım sistemini koruma altına alır.
• Bilhassa de mide organını kanserinden korkanlar brokoli kürünü dönem dönem deneyebilir.
• Mideniz için verimli sonuçlar veren bir ilaç arıyorsanız; brokoli kürünü hatırlayabilirsiniz.

Mide organını Mikrobuna Ne İyi Gelmektedir? Ne Yememeli?

4) Hücre Yenilenmesini Sağlar

• Brokoli kürü C vitamini ihtiva etmektedir. Hücre yenileyen bu etkili brokoli kürü uçuk benzer biçimde durumları da kısacık zamanda yok eder.
• teni onaran bir etkiye haizdir ve kısacık zamanda gözle görülebilmektedir sonuçlar verir.
• gövde fonksiyonlarının yerinde işlemesi için brokoli kürünü tüketebilir, bedeninizi zaman zaman yenileyebilirsiniz.
• dahil organlarınızda bir hasar oluşmuşsa, brokoli kürünü deneyerek hücre hasarını onarabilirsiniz.

5) Tüplerin Sağlığını Korur

• Brokoli kürü tıkalı tüpler için de şifa olabilmektedir. İbrahim Saraçoğlu, brokoli kürünün tıkalı tüpler için yararlı bulunduğunu açıklar.
• Brokoli kürünün hanımlarda son derece etkili bulunduğunu ifade eden Saraçoğlu, brokolinin tüpleri genişlettiğini belirtir.
• Çocuk sahibi oluş isteyenlerin brokoli kürünün denemesi önerilir.
• gebe durmak için bir tedavi aşaması içindeyseniz ilaç kullanımı bittikten sonrasında denemelisiniz.

6) adale ve Kemik Gelişimini Destek sunar

• Brokoli küründe kalsiyum yer alır. Kalsiyum ise kemiklerin güçlenmesi için gereksinim duyulan bir mineraldir.
• Düzgün biçimde brokoli kürü uygulayanlar, ileri yaşlarda tehlike görülen kemik erimesini de önlemiş olur.
• adale ve kemik ağrılarına da fırsat vermeyecek bir güce haizdir.
• Sporcu beslenmesi için de etkili olan brokoli kürü, adale gelişimine destek olur.

Kemik Erimesine Ne İyi Gelmektedir? İyi Gelen gıdalar, Şifalı nebatlar

7) Görme Duyusunu Sağlamlaştırır

• A vitamini içeren brokoli kürü, göz kusurlarına engel olur.
• Daha kuvvetli ve sıhhatli müşahade etmek için tüketilmesi tavsiye edilen brokoli kürü, retina sağlığını da korur.
• Yaşlılık döneminde yaşanma ihtimali yüksek olan katarakt hastalığına da tedbir almış olmuş olursunuz.
• Diri ve sıhhatli görüşler için dönem dönem brokoli kürü deneyebilirsiniz.

8) Vücudu Toksinlerden Arındırır

• Brokoli kürünü deneyenler zaman zaman idrara çıkar. Vücuda ziyan veren maddelerin idrar yöntemiyle atılmasını kolaylaştıran brokoli kürü, bedenin diri kalmasını sağlar.
• İdrar yolu enfeksiyonu benzer biçimde durumlarda da sık idrar dürtüsü oluşturur ve enfeksiyonu temizler.
• Brokoli kürü olanakları sayesinde idrar yolları temizlenmiş olur.

Toksin Atmaya Yarayan 12 Süper gıda

9) Saçları Besler

• Brokoli küründe bol miktarda vitamin ve mineral bulunmaktadır.
• Bu kürün içeriğinde var olan vitaminler olanakları sayesinde saçlar da beslenir ve güçlenmeye adım atar.
• Vücudunuzu yenilediğiniz için saçlarınız da kökten uca kadar tazelenir.
• bundan farklı olarak brokoli suyuyla saçlarınızı da yıkayarak benzer tesirleri görebilirsiniz.

10) Kan Akışını Düzenler

• Brokoli kürü, kan sirkülasyonunu dengeleyen bir kürdür. Kan sirkülasyonunu dengelediğinizde kalp organı hastalıklarından kendinizi korumuş olmuş olursunuz.
• Tansiyon denetim altında ortaya çıktığında, gerilim hastalıklarına karşı da önleminizi alabilirsiniz.
• Brokoli kürü sizi kalp organı ve gerilim hastalıklarından ırak tutacak kadar tesirlidir.
• Tansiyon dengelendiği için üşüme durumları da ortadan kalkar.

Brokoli Kürü Zararları ve taraf Tesirleri

• Kırılgan midelerde gaz tesiri meydana getiren brokoli kürü, bazen midede şişlik yaratabilir.
• Eğer tiroid probleminiz var ise, brokoli küründen ırak durmanız sağlığınız için iyi bir karar olur. Şu sebeple; brokolide var olan maddeler iyot alımını kısıtlamaktadır.
• Dikkat edilmesi gereken bir böbrek ve mide organını sorunlarınız yoksa brokoli kürünün rastgele bir ziyanı yaşanmaz.
• Tiroid bezi yavaş çalışanlar ve guatr hastalığı yaşayanların brokoli kürünü uygulaması tavsiye edilmez.
• Kürü uygulamadan evvel tabip onayı almanızı tavsiye ediyoruz.
• hamilelik planlıyorsanız veya gebelik periyodu içindeyseniz brokoli kürünü denemeden evvel hekiminize danışmalısınız.
• Oldukca yoğun biçimde brokoli tüketilmesi önermiş olduğu için bu kür gebelik döneminde riskli olabilir.
• İyot alımını azalttığı için farklı hastalıklara alan hazırlayabilir. Küre başlamadan evvel doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.

Brokoli Kürü Zayıflatır Mı?

• Brokoli kürü metabolizmayı hızlandıran, mideyi rahatlatan, bağırsakları çalıştıran bir etkiye haizdir.
• Kilo vermek isteyenlerin basitçe ve rahatça deneyebileceği brokoli kürü, lifli içinde ne olduğu olanakları sayesinde yağ yakımına destek olur.
• Ödemler atılıp yağlar yakıldıktan sonrasında size de sıhhatli beslenip kiloları uzaklaştırmak düşer!
• Brokoli kürünü uygulayıp kilo vermek için günlük beslenme düzenine dikkat edilmesi gerekmektedir.
• Eğer sağlıklı olmayan seçimler yaparken bir taraftan da brokoli kürünü uyguluyorsanız, bir tek kürü denemiş olmuş olursunuz.
• Bu süreçte işlenmiş gıdalardan, paketlenmiş ürünlerden ve hazır gıdalardan ırak kalmalısınız.
• Brokoli kürünü bütün detaylarıyla doğru biçimde uygulamanız gerekmektedir.
• Gün içinde daha etken olarak süratli kilo verebilirsiniz.

Brokolinin Yanına Oldukca Yakışacak 10 Tanım

Brokoli yararları: Sapından Suyuna Bütün yararları

İbrahim Saraçoğlu Kürleri – Zayıflatan 6 Naturel Kür Tarifi

İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Vakit Başlanmalı?

Brokoli Kaç Kalori? Salatası, Çorbası, Yemeği ile Brokoli Kalori Değerleri