Horlama Tedavisi, Nedenleri ve Çözümleri, Ne İyi Gelir?

Uykular Kabusa Dönüşmesin: Horlama Tedavisi konusunda Her Şey

Horlama, soluk alma esnasında, havanın dar bir alandan geçerken, çevresindeki yumuşak dokuların titreşmesinden çıkan sestir. Üst solunum yollarındaki yumuşak dokular doğrusu damak, bademcik ve ufak lisan uyku esnasında gevşer. Gevşemeye bağlı olarak hava geçidi bir miktar daralır ve böylece horlama adı verilen ses ortaya çıkar. Havanın geçmiş olduğu bu alan çeşitli nedenlere bağlı olarak daraldıkça çıkan ses de artar. Nitekim kimi zaman horlamanın sertliği makul oranlarda olup aile fertlerince mesele teşkil etmezken, çeşitli durumlarda bütün ev halkını rahatsız eden bir duruma dönüşebilir. İşte bu şekilde durumlarda horlama tedavisi kaçınılmaz bir hale gelmektedir.

Rahat horlama da adı verilen, yalnız birlikte uyuduğunuz kişiye hastalık veren horlama türü haricinde çevreye verdiği rahatsızlıktan daha büyük bir mesele meydana getiren, kişinin sağlığını tehdit eden dikkat edilmesi gereken hastalıkların habercisi olan bir horlama türü de vardır. İleri boyutlarda görülen horlama, kişinin yetersiz oksijen almasına sebep olabilir. Azca oksijen alımında ise kişide gün boyu devam eden uyuklama hali, bitkinlik, halsizlik ve konsantrasyon bozuklukları görülebilir. Horlama zararları içinde kana kafi oksijen taşınamamasından meydana gelen diyabet hastalığı da görülmektedir.

Uzun seneler devam eden ve tedavi edilmeyen bu nevi horlamalar ileriki yaşlarda gerilim yüksekliği, kalp organı hastalığı ve nüzul benzer biçimde yaşamsal tehlikesi yüksek bazı hastalıklara sebebiyet verebilir. Horlayan 3 kişiden birinde bu nevi tehlikeli sayılan horlama türü görülmekte ve bunun teşhisi de sadece uyku laboratuvarlarında meydana getirilen lüzumlu incelemeler neticesinde konulabilmektedir.

Horlama Tedavisi ne demektir? Nasıl Yapılır?

Horlama solunum bozukluklarına ve yetersiz oksijen alımına yol açmıyorsa, kolay horlama adı verilen türdeyse tekrar kolay önlemlerle hafifletilebilir hatta ortadan kaldırılabilir. Rahat horlamalar çoğu zaman partnerlerin oldukça rahatsız olduğu bir durumdur. Rahat horlama tedavisi evde basit metotlarla yapılabilir. zayıflamak, uyku öncesi alkollü içki tüketmemek, hafifçe bir akşam yemeği tercih yapmak eylemek, horlama yastığı adında olan yüksek bir yastık tercih yapmak eylemek, yeni kuşak horlama bantları kullanmak horlamanın önüne geçmek için uygulanabilecek kolay yöntemlerdir.

Son derece gülünç görünen hatta güldürü dizilerine de mevzu, bahis olan; sadece mutlak surette işe yarayan bir başka metot de pijamanın sırtına tenis topu dikmektir. Evet, yanlış duymadınız. Pijamaya dikilen bu top kişinin sırtüstü uyumasını önler ki sırt üstü uyumak horlamaya neden olan en en gerekli nedenlerden biridir. Bunlar haricinde ileri derecedeki horlama hastalığı için zenginleştirilen ve kati yeni bir yol vaat eden çeşitli teknik aletlerin kullanıldığı horlama tedavileri de olduğu bilinmektedir.

Horlama Tedavisi Tutarları Ne Kadar?

Hızla gelişen teknolojinin geldiği nihayet noktada, horlama kati yeni bir yol şekilleri üstüne mühim emek harcamalar yapılmaktadır. Horlama tedavileri ve horlama ameliyatları değişik metot ve tedavi şekilleri ile yapılmaktadır. Horlama tedavisi tutarları, kullanılan metot ve aletlere gore değişim göstermektedir. gün be gün teknoloji gelişmekte, yeni aletler ve yöntemler ortaya çıkmaktadır. Yenilenen teknoloji olanakları sayesinde ise tedavi aşaması kısalmakta lakin ücretleri artmaktadır.

Thermal Welding benzer biçimde cihazların kullanıldığı tedaviler daha kısa sürerken tutarları da bu oranda artış göstermektedir. Metot ve tedavi şekilleri devamlı güncellendiği için horlama tedavisi tutarları hakkında kati bir şey sözcüklerle ifade etmek mümkün değildir. En ucuz horlama tedavisi evde meydana getirilen bitkisel yöntemlerin uygulanmış olduğu tedavi şekilleridir. Rahat horlama tedavisinde kullanılan bantlar, maskeler, protezler, spreyler ve ilaçlar ise basitçe ve rahatça ulaşılabilen münasip fiyatlı tedavi şekilleri içinde yer almıştır.

Horlama Çözümleri, Horlamaya Ne İyi Gelmektedir? Evde Bitkisel Yöntemler

Düzgün biçimde spor oluşturmak horlamaya iyi geldiği benzer biçimde bedeninizi de zinde meblağ. Buruna mandal takmaktan daha basit ve art dönüşü olan bir çözümdür. Bu metodu kullananların (mandal) olduğu bir kent efsanesi olarak bilinmektedir. Horlama tedavisi için bitkisel yöntemlerden bir kısmı şunlardır:

• Dr. Ferudun Kunak’ın horlama bitkisel tedavi metodu olarak hazırladığı tanım birden çok şahıs tarafınca uygulanmakta ve iyi sonuçlar alınmaktadır. Tanım şu şekildedir: 1 su bardağı suyun içine bir tutam adaçayı atılır. 1 dakika kaynatılır ve 1 dakika demlenmesi sağlanmış olur. İçine bir çay kaşığı karbonat, bir çay kaşığı kaya tuzu ek edilip karıştırılır. Bu karışım bir damlalığa konulur. İstek edilirse sabah akşam, istek edilirse yatmadan derhal evvel burun deliklerine birer damla damlatılır. Damlatıldıktan sonrasında kafa arkaya doğru yatırılır ve böylece burun kanalları iyice açılır. Bu da soluk almayı kolaylaştırarak horlamayı önler.
• Ahmet Maranki’nin horlama bitkisel tedavi metodu ise şöyledir: 1 bardak içilebilir elma sirkesi, bir tutam mazı yaprağı, bir tutam kekik, bir tutam mersin yaprağı, bir tutam sinirli ot kaynar suya atılarak 5 dakika kaynatılır. Bu kür yatmadan evvel gargara sağlanarak uygulanır. Böylece soluk yolları açılarak horlamanın önüne geçilmiş olur.
• İbrahim Saraçoğlu’nun horlama tedavisi ise şöyledir: 3-4 yaprak ak lahana ve 4 su bardağından birazcık azca su ile kaynatılır ve süzülür. Bu su günde 2 kere aç karnına içilir.

Horlama İçin Hangi hekime Gidilir?

Horlama tedavisi için horlayan kişiden daha oldukça horlamadan rahatsız olan aile üyeleri hekim arayışına girmektedir. Bu aşamada horlayan şahıs tedaviye o kadar da istekli olmadığından işleri olabildiğince kolaylaştırmak gerekmektedir. Doğru doktoru seçmek teşhisi hızlandıracağı benzer biçimde bununla birlikte aşaması de kısaltacaktır.

Horlama burun ve solunum yollarıyla ilgili bir hastalık olduğundan dolayı Kulak Burun Boğaz (KBB) kısmına başvurulması zorunlu olmaktadır. Hastanelerin Kulak Burun Boğaz poliklinikleri en yoğun kısımlar olduğundan dolayı en kısa zamanda buluşma almanız lehinize olabilecektir.. hekime gidildikten sonrasında tekrar doktorun tavsiyesi alınarak bitkisel tedavi şekilleri ile tedavi sürecini desteklemek gerekmektedir.

bundan farklı olarak horlama tedavisine yönelik teknolojik yöntemlerden de faydalanmakta yarar olduğu bilinmektedir. Horlama çözümü olan bir hastalıktır ve toplumsal ilişkileri etkilemektedir. Bu sebeple zaman kaybetmeden bir uzmana görünmekte büyük yarar olduğu bilinmektedir.

Horlama Sebepleri Nedir?

• Horlama sebepleri içinde birden çok hastalık yatmaktadır. Kilo problemi horlamanın başlıca sebepleri içinde gösterilmektedir.
• Şişmanlık haricinde solunum yolu hastalıkları da horlamaya niçin olabilmektedir.
• ıslak ilerledikçe horlamanın ortaya çıkma süreci da artmaktadır.
• tekrar alerjik hastalıklar, alkol alımı, soğuk algınlığı ve astım benzer biçimde etmenler de horlamaya neden olabilir.
• hipertansiyon ise horlamanın hem sebebi aynı zamanda neticesi olarak görülmektedir.
• Erkeklerde bayanlara oranla daha sık karşılaşılmaktadır.
• bundan farklı olarak kişinin genetik burun ve geniz yapısı da horlamanın nedenleri içinde yer almıştır. çünkü çeşitli kişilerde ağız ve burun arkasındaki hava kanalları averajdan daha dar olabilir. Hava bu dar yoldan geçerken yumuşak dokudaki titreşimler daha şiddetli olacağı için horlama meydana gelir.
• Horlamanın sebebi bir uzman tarafınca tespit edildikten sonrasında sebebi bertaraf etmeye yönelik tedaviye başlanır.

Horlama Aparatları İşe Yarar mı? Horlamayı Önler mi?

Günümüz şartlarında horlama tedavisi için kullanılan en yaygın aparatlardan birisi horlama protezidir. Horlama protezi uyumadan derhal evvel takılır ve gece boyu çıkarılmaz. Bu protez dişler üstüne adeta bir boksör dişliği benzer biçimde takılarak alt çeneyi öne doğru konumlandırır, dilin ve damağın sarkmasıyla tıkanmış olan soluk yayınlarını açarak horlamayı önler.

Uyku apnesi sıkıntısı çekenler için ise horlama maskesi önerilmektedir. Bu maskeler uyku esnasında kafi oksijen alamayan hastanın hava yolunu devamlı açık tutarak oksijen sağlar. Piyasada bitkisel birden çok horlama ilacı satılmaktadır lakin doktora danışmadan bu nevi ilaçlar mutlak surette kullanılmamalıdır. tekrar soluk yolunu açan horlama spreyi horlama sıkıntısı çeken hastalar için tavsiye edilen ve başarı elde eden ürünler içinde yer almıştır.