Ayaklarınızda kaşıntıya, kuruluğa, çatlaklara ve kokuya yol açan ayak mantarı şikayetlerinizi yok etmek için organik bazı yöntemlerden faydalanabilirsiniz.
Ayakların ve tırnakların şeklini bozabilen, kaşıntı meydana getiren ve koku üretebilen dikkat edilmesi gereken bir sıhhat problemi olan ayak mantarı, ilaç tedavisiyle ortadan kaldırılabiliyor. Tıp dilinde Tinea Pedis olarak anılan bu problemi ortadan kaldırmanın oldukca rahat metodu de var. Bu yazıda sizin için bu rahat yöntemlerden bahsettik ve ilaç yerine kullanabileceğiniz organik ürünlerini nasıl kullanmanız icap ettiğini detaylarıyla inceledik.
AYAK MANTARI NASIL OLUŞUR?
Kişinin kendisini rahatsız hissetmesine yol açan ayak mantarı, birbirinden değişik sebeplerle oluşabilir. Meydana gelen mantarlar gereğinden fazla nemli ortamlarda çoğalmaya uyumludur. Kaşıntıyla ve kokuyla hastalık veren bu durumun çözümünün kesinlikle bulunması önem teşkil eder.
Kişiden kişiye bulaşabilen ayak mantarı şikayetleri münasip sıcaklığın ve nemin de etkisiyle çoğalabilir. Bu yüzden her şeyden önce tedbir almalı, bulaşmanın önüne geçmeliyiz. Işte sırf bunun için ayakların birbirine temas etmesine de gerek yok; benzer ayakkabıyı ve terliği kullanmak, benzer havluyu kullanmak, banyo, küvet, havuz şeklinde ortak kullanım alanlarında tedbir almamak da bulaşmayı mümkün hale getirir.
AYAK MANTARINDAN KURTARAN YÖNTEMLER
Ayaklarınızda kaşıntıya, kuruluğa, çatlaklara ve kokuya yol açan ayak mantarı şikayetlerinizi yok etmek için organik bazı yöntemlerden faydalanabilirsiniz. Bu sayede ayaklarınızın rahatlaması için fazladan pahalı kremlere ya da kimyasallara gerekseme duymazsınız. Peki, ayak mantarı tedavisi için lüzumlu olan organik malzemeler neler? İşte en mühimleri:
1. BİR BARDAK SİRKELİ SU KULLANIN
Ayaklarınızı bulaşıcı mantar hastalığından yardımcı olmak için tek yapmanız ihtiyaç duyulan, ayaklarınızı koyabileceğiniz ılık bir miktar suyun içine bir su bardağı sirke ilave etmek olabilecektir.. Ayaklarınızı bu suyun içinde su soğuyana kadar bekletmeniz, sirkenin antibakteriyel etkilerinin ortaya çıkmasını sağlar ve böylece ayaklarınız eski sağlığına kavuşur.
Sirkenin kokusunu sevmeyenlerdenseniz, sirke yerine karbonat da benzemekte etkilere haizdir. Düzgün biçimde olarak uygulamanız ayaklarınızdaki mantarı ortadan kaldırır.
2. BİTKİSEL YAĞLARDAN YARARLANIN
Limon yağı, lavanta yağı, zeytinyağı ve kekik yağı şeklinde organik içerikli ve antioksidan zengini yağlarla parmak aralarınızı ovmanız, mantardan kuruyan ve çatlayan bununla birlikte kokuya yol açan mantarların tedavisi için son derece tesirlidir.
AYAĞIMDA MANTAR OLDUĞUNU NASIL ANLARIM?
Eğer ayaklarınızda mantar oluştuğunu düşünüyorsanız lakin güvenli olamıyorsanız uzmanlar ayak mantarı enfeksiyonunun emarelerini sizin için sıralıyorlar. İşte o emareler:
Kaşıntı: çoğunlukla ayak parmakları içinde süregelen ve yayılabilir bir kaşıntı olabilir. En yaygın mantar emaresi, bu şiddetli kaşınma halidir.
Kızarıklık: Ayak derisi şişebilir ve kızarabilir.
Kuruluk ve Pullanma: Ayak derisi kuruyabilir ve pul pul dökülebilir. Bilhassa mantar enfeksiyonu deriyi tahrip ederek bu duruma sebebiyet verebilir.
Kabarcıklar ve Çatlaklar: Ayak mantarı kabarcıklara ve çatlaklara sebep olabilir. Bu çatlaklar enfeksiyon istenmeyen ihtimalini artırabilir.
Fena koku: Ayaklarda mantar enfeksiyonları fena kokuya sebep olabilir. Ayak derisinin altında var olan mantarlar fena kokuya sebep olur.
Tırnak bozulmaları: Ayak tırnaklarının renginin değişmesi, kırılmalar, biçim bozuklukları mantar göstergesidir ve kesinlikle tedavi edilmelidir.