En İyi Protein Tozu Hangisi?

En İyi Protein Tozu Markaları ve Özellikleri

Protein tozu, yüksek protein içeriğine haiz olan takviye bir gıdadır. En fazlaca kullanılan formu ise peynir altı suyu proteinidir. Şu demek oluyor ki hayvansal kaynaklardan elde edilmektedir. Bunun yanında bitkisel kaynaklardan imal edilen protein tozları da bulunur. Proteini iyice alamayan kimseler tarafınca kullanılır. Bilhassa spor yapanlar tarafınca sıkça tercih edilmelidir.

En İyi Protein Tozları

• Optimum Gold 100% Whey Gold Std – Chocolate 5.15lb/2270gr Multi-lingual
• Weider Premium Whey Protein Tozu
• Yeşilmarka Naturel Whey Protein Tozu
• Myprotein Impact Whey Protein Tozu
• Ronic Nutrition Ultimate Isolate Whey Protein Tozu
• Supplementler Whey Protein
• Bigjoy Sports Big whey Classic Whey Protein Tozu
• Myprotein impact Whey Protein
• Hardline Whey 3 Matrix Protein Tozu
• Saf Nutrition Bitkisel Protein + Superfood Mix Sports

Piyasada birden çok protein tozu bulunur. En iyi protein tozu markaları arasından seçim yapabilmek zor olsa gerek. Peki, en iyi protein tozu hangisi ve kimler tarafınca kullanılmalıdır? Biz buraya hem piyasadaki en iyi protein tozları hakkında derleme aynı zamanda kimler tarafınca kullanılması gerektiği hakkında listeleme yaptık. Bu protein tozları arasından dilediğinizi seçerek vücudunuza katkı sağlamak size bağlıdır. İşte, karşınızda en iyi protein tozu sıralaması…

Protein Tozunu Doğru Kullanmanın 5 Yolu

En İyi Protein Tozu Hangisi?

Sıralama rastgele verilmiştir; kıymet teşkil etmez. Sağlığınız için ürünlerini uzman onayı almadan tüketmeyiniz.

1) Optimum Gold 100% Whey Gold Std – Chocolate 5.15lb/2270gr Multi-lingual

• Optimum Gold protein tozu, ABD Birleşik Devletleri’nin en popüler markaları içinde yer alır. Şu demek oluyor ki gezegenimizin en iyi protein tozu arasındadır demek mümkün.
• Üçüncü kuşak yeni formülü olanakları sayesinde proteinlerin kana karışım oranını hızlandırır. 1 ölçeğini süt veya suya karışmasını sağlayarak içebilirsiniz.
• Süt ve çikolata aromalıdır. Konsantre Whey proteini ve İyon değişiklik Whey protein izolesi’den oluşmaktadır.

2) Weider Premium Whey Protein Tozu 2300 Gr Çikolata (Orijinal Dağıtıcı Bandrollü)

• Weider protein tozu, naturel yapısı bozulmadan üretilmiştir. Düşük hararet ve tazyik taktikleri kullanılmıştır.
• Kısacık zamanda protein adale hacminin artışına ve ve korunmasına katkıda bulunmaktadır. Düzgüsel kemiklerin bile korunmasını sağlar.
• 100 biyolojik değere haizdir. %60’ı konsantre, %20’si ise izoledir. Saf formda 2 gram glutamin amino asit ilavesi bulunur.

3) Yeşilmarka Naturel Whey Protein Tozu – Mütevazı 1540 gr

• Yeşilmarka protein tozu; saf, aromasız, tatlandırıcısız ve katkısız gıda takviyelerinden bir tanesidir.
• %100 naturel hammadde kullanılmıştır. Oldukca azca oranda naturel ksantam sakızı ihtiva etmektedir.
• İçerisinde doğala özdeş ve naturel aromalar bulunmamaktadır. Topaklanma önleyici benzer biçimde katkı maddeleri de içermemektedir.

4) Myprotein Impact Whey Protein Tozu 2500 Gr Çikolata Aromalı

• Myprotein Impact protein tozu, her servisinde 20 gram protein, 4.5 gram bcaa ve 3,6 gram glutamin ihtiva eder.
• Düzgün biçimde antrenman ile kullanılması durumunda kasları besler ve adale gelişimini sağlar. Vücudun günlük protein ihtiyacını karşılar.
• Çikolata aromalıdır. 25 gram ürünü 300 mililitre su ya da sütle karışmasını sağlayarak içmeniz önerilmektedir.

5) Ronic Nutrition Ultimate Isolate Whey Protein Tozu 2270 gr + Shaker ve 2 tane Tek Kullanımlık Whey Protein

• Ronic protein tozu, vücudun adale yapılanmasını sağlar ve bunun yanında gün boyu enerjik hissedersiniz.
• Ortalama olarak 51 porsiyon ihtiva eder ve porsiyon büyüklüğü 45 gramdır. B6 vitamini ihtiva eder ve tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
• Her porsiyonu 30 gram protein ihtiva eder. İçerisinde aspartam ve ek glikoz bulunmamaktadır.

6) Supplementler Whey Protein 2000 gr

• Supplementler protein tozu, %77 oranında faik kaliteye haiz besin takviyesidir. Avrupa standartlarında GMP sertifikasına haizdir.
• Bu protein tozu, adale hacminin artmasına ve korunmasına katkıda bulunmaktadır. İçeriğinde peynir altı suyu konsantresi kullanılmıştır.
• Volac Whey proteini kullanılmıştır. Bu protein tazeliğini ve doğallığını tutarlı bir halde korur.

7) Bigjoy Sports Big whey Classic Whey Protein Tozu Çilek Aroma 915g

• Bigjoy protein tozu, yüksek kalitede hammaddeden üretilmiştir. Tekli poşet içinde değil kutudadır.
• 2 değişik aromaya haizdir: Çikolata ve çilek. Bu protein tozundan antrenmandan evvel ve sonrasında 1 ölçek kullanmayı tercih edebilirsiniz.
• Karıştırırken köpürme yapmamakla beraber içtikten sonrasında da mideye hiçbir biçimde şişkinlik vermez.

8) Myprotein impact Whey Protein 2500 Gr (Muz)

• Myprotein protein tozu, muz aromalıdır. Antrenmandan sonrasında alındığında kaslarınızın gelişimine destek verir.
• Bunun yanında kaslarınızın korunmasını sağlar. Antrenmandan otuz dakika evvel de kullanmayı tercih edebilirsiniz.
• Günde 25 gram almanız yetecektir.. Bu da 1 ölçeğe karşılık ediyor. Naturel yapısı olduğu bilinmektedir.

9) Hardline Whey 3 Matrix Protein Tozu 2300 gr

• Hardline protein tozu, yüksek standartlı Whey protein konsantresi ihtiva eder. Düşük ısıda mikro filtre edilmiştir.
• Her porsiyonu 24.6 gram protein ihtiva eder. İçeriğinde B6 vitamini bulunmaktadır. Aspartam içermemektedir.
• Bunun yanında ek glikoz, karbonhidrat ve yağ içermez. Tam kıvamındadır ve hafifçe bir içimi olduğu bilinmektedir.

10) Saf Nutrition Bitkisel Protein + Superfood Mix Sports 360 gr

• Saf Nutrition bitkisel protein tozu, vegan bir üründür. Gluten hassasiyeti olanlar memnuniyetle bu üründen alabilir.
• Katkı maddesi içermez ve içinde ek glikoz bulunmaz. Antrenmandan otuz dakika evvel yiyebilirsiniz.
• Bunun yanında sabah uyandıktan sonrasında ve antrenmandan derhal sonrasında da kullanmayı tercih edebilirsiniz.

Protein Tozunu Kimler Kullanmalı?

• Protein tozunu adale gelişimini desteklemek, zayıflamak ve dayanıklılığını çoğaltmak isteyen sporcular kullanmalıdır.
• Protein desteği alınacaksa; tabip ve diyetisyen tavsiyesi olması zorunludur. Ters takdirde ihtimaller içinde taraf önemli ölçüde etkiler yaşayabilme durumunuz olduğu bilinmektedir.
• Bunun yanında anne adaylarının bebeğin sağlığı penceresinden protein alması önerilir. Sadece bunu naturel yollarla yapmaları daha uygundur.
• Kullanmak istiyorlarsa ne olursa olsun doktorlarına başvurmalarında yarar olduğu bilinmektedir. Amatör ve yetkin ve uzman atletler de protein tozu kullanmalıdır.

Yumurta Akı Tozu: %80i Sıhhatli Protein

Protein Tozunu Kullanırken Nelere Dikkat Etmeli?

• Protein tozunu kullanırken çeşitli durumlara dikkat etmemek gelişimizin aksamasına ve gereğinden fazla kilo alımlarına sebep olabilir.
• Bu sebeple nerede ve ne vakit kullanacağınızı iyi bilmeniz gerekmektedir. Protein tozu alırken ilk başta ürünün kalitesine ve içeriğine ehemmiyet vermelisiniz.
• Listelediğimiz markalar benzer biçimde herkesçe malum olan markalardan mahsul tercih etmeniz oldukça mühim olabilecektir.. Sizin için münasip olanını seçmelisiniz. Böylece mahsul vücut için daha verimli olabilecektir..
• Erişmek istediğiniz hedefleri göz önünde bulundurmalısınız. Bu sebeple yağ ve karbonhidrat oranının düşük seviyede olan protein tozlarını tercih etmelisiniz.
• Protein oranı yüksek seviyede olan ürünler, hedeflerinize bir adım daha yaklaştıracaktır. Whey konsantresi olan ürünler proteinin kana karışmasını hızlandırır.
• Hem de süratli bir halde sindirilen Whey konsantresi, adale gelişimini sağlar. İçerik bakımından son derece zengindir.
• Proteinin tozunun tadı da farklı bir dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan faktördür. Bir çok vakit tadı önemsiz benzer biçimde gelmektedir fakat sevmediğiniz bir şeyin tadı bir süre sonrasında sizi rahatsız edecektir.
• Protein tozu tek başına istediğiniz vücut yapısına haiz olmanızı sağlamaz. Binaen aleyh antrenmanlarınızı da aksatmamalısınız.
• Kullanılan protein tozunun ergonomik bir kullanımı olmalıdır. Spor icra eden kimseler protein tozlarını kimi zaman salona taşımak zorunda kalır. Dışarıda ergonomik bir halde hazırlanmayan mahsul yorabilir.

Protein İçeren gıdalar Sıralaması – Yüksek Protein Deposu 13 Yiyecek

En İyi Mutfak Robotu Önerileri

En İyi Kahve Makinesi Önerileri

En İyi Su Arıtma Aleti Modelleri

En İyi Elektrik Süpürgesi Hangisi?

En İyi Bulaşık Makinesi Marka ve Modelleri