Doğal yöntemlerle boğaz ağrısına savaş! Boğaz ağrısına evde tedavi

Mevsim geçişleri ile beraber grip ve soğuk algınlığı hastalıkları da sürekli olarak görülmeye başladı. Boğaz ağrısına, iyi gelebilecek evde basitçe uygulayabileceğiniz şekilleri sizler için hazırladık.

Bilhassa mevsim geçişleri hastalık mevsimi olarak bilinmektedir. Bu havalarda grip ve soğuk algınlığı sürekli olarak görülmeye adım atar. Virüslerin yaygınlaşması ve gribin neden olduğu boğaz ağrıları ise en yaygın olarak görülen belirtilerin başlangıcında geliyor. Son derece can yakıcı olan boğaz ağrıları bilhassa yiyecek yeme, sıvı tüketme veya rahat soluk alma mevzusunda güçlük çekmemize sebep olabilir. Organik metotlarla boğaz ağrılarını denetim altına alabilmek ise mümkün.

İşte evde basitçe uygulayabileceğiniz yöntemler…

SU İÇMEK

Her şeyden önce su tatmak boğazda meydana gelen kuruluk ve bakterilerin tutunmalarını önleyebiliyor. O yüzden kucak kucak ılık su içilmeli. Hem boğazdaki tahrişi de azaltıyor.

ELMA SİRKESİYLE GARGARA

Elma sirkesi asidik yapısından dolayı bakterilerin ve virüslerin yayılmasını önleyebiliyor. Bundan dolayı boğazınız ağrıdığında bir fincan ılık suyun içine 2 çorba kaşığı elma sirkesiyle günde 3-4 kez gargara yapabilirsiniz. Sadece çok yapmamanız icap ettiğini de belirteyim zira mide organını hasarına ve reflüye neden olabilir.

BALLI ZENCEFİL TÜKETMEK

Zencefil antibakteriyel etkisiyle boğaz ağrısının hafiflemesine destek sunar. Balın içindeki propolis şeklinde maddeler de vücudun koruma sistemini sağlamlaştırır. her sabah bir tatlı kaşığı balın içine yarım çay kaşığı toz zencefil eklerseniz, boğazlarınız hem yumuşar aynı zamanda virüs ve bakterilerin tutunması yavaşlar. Yalnız bu karışımının diyabet hastaları için tehlike oluşturduğunu söylemeliyiz.

TUZLU-SU İLE GARGARA YAPMAK

Kaynamış bir bardak suyun içine bir çay kaşığı iyotsuz tuz ilave ederek gargara yaptığınızda boğaz ağrısına iyi geldiğini biliyor muydunuz? Bu metot boğazınızda bozulan pH oranının düzelmesine muavin olabilmektedir. bundan farklı olarak boğazdaki şişliğin azalmasına ve mikropların yok olmasına karşı bire bir etkili. Sabah öğle akşam oluş suretiyle günde 3 kez uygulayabilirsiniz.