Detoks suyu vücudu toksinlerden arındırıyor, vitamin ve mineral almanızı sağlıyor

Sizin için detoks suyunu anlatmadan evvel kurtulabilmeniz ihtiyaç duyulan toksinlerden söz etmek oldukca daha doğru olabilecektir.. Toksin demek özetlemek gerekirse agu anlamına gelir. Hayatta olan tüm canlıların vücudunda bir miktar toksin var ve bunlardan özgürleşmek mümkün.

Toksin yükü vücudumuzun naturel işleyişiyle arttığı benzer biçimde çeşitli duygusal, dış etmenlerle de artış gösterir. Toksinler insan yaşamını negatif önemli ölçüde etkiler ve birden çok hastalığa sebep olur. Toksinlerden kurtulmanın en etkili yolları içinde detoks suyu tesirleri yer alır.

Dilden dile aktarılan detoks metodu, birden çok web kullanıcısının bu suyun nasıl hazırlandığını ve nasıl kullanımı icap ettiğini araştırmasına da sebep olur.

Öyleyse “neymiş bu detoks suyu” diye soranlar için mevzuya geçelim. Detoks suyu nasıl yapılır, içine neler konabilir? Detoks suyu ne işe yarar? İşte bütün detaylar…

DETOKS SUYU NE İŞE YARAR?

Daha sıhhatli, toksinlerden arınmış ve zinde bir gövde için yapamayacağımız şey yok. Detoks çayı ya da suyu hazırlamaksa bunlardan yalnız birisi. Peki, detoks suyu yararları neler? Sizce bu naturel sıvı ne işe yarıyor olabilir?

Eğer siz de detoks suyu ne işe yarar diye merak edenlerdenseniz, şu biçimde sıralayabiliriz:

• gövdede birikmekte olan zararı dokunan maddelerin atılmasını sağlar.
• Bağışıklık kuvvetlendirir.
• Yağ yakımında etkili olan çeşitleri olduğu bilinmektedir.
• Tokluk hissi verir.
• Metabolizmayı hızlandırır.
• Ödem atar.
• Yaşlanmayı engeller.

Özgürlük’in haberine bakılırsa detoks uygulayarak; derinin parlak görünmesi olasıdır. Detoks suyu, insan vücudunun zararı dokunan bileşenlerden arınması, metabolizmanın hızlandırılması adına meydana getirilen arınma şeklinde tanımlanabilir. Sıra geldi nasıl hazırlayacağınıza… Detoks suyu nasıl yapılır? İşte sizin için detoks suyu tarifleri…

DETOKS SUYU NASIL HAZIRLANIR?

Sıhhat için bir fazlaca mühim olan detoks suyu yararları saymakla bitmeyecek kadar çok dersek yanılmış olmayız. Bilmelisiniz ki; değişik bileşenleri olan detoks suları ihtiyaca bakılırsa hazırlanmış olur. Kimi zaman salatalık limon, kimi zaman tarçın ya da zencefil, kimi zaman de maydanoz içerikli olarak karşımıza çıkar.

Detoks suyutarifleri arıyorsanız;umumi olarak farklı meyvelerin, sebzelerin ve bunun yanında çeşitli sıhhatli ve naturel maddelerin kullanılmasıyla hazırlandığını bilmelisiniz. Bu suların her birisi değişik bir gayeye hizmet eder. Çeşitli sular sizin bağışıklık sisteminizi güçlendirirken bir kısmı zayıflamanıza destek sunar.

Bu yüzden sıhhatli suserüvenine girişmeden ve bu etkili sıvıyı yapmaya başlamadan evvel ihtiyacınız olan şeyi belirlemeniz gerekmektedir. Size misal olması penceresinden bağışıklık sisteminizi kuvvetlendiren hususi bir su tarifi vermek istedik. İşte bağışıklık kuvvetlendiren detoks tarifi:

• Bu tanım için 1 litre suya ihtiyacınız olacak.
• Bu suyun içine bir tane limonu atmanız gerekmektedir. muhakkak ki bütün bir halde atmanın hiçbir yararı olmaz. Bu yüzden limonu dilimleyin.
• Hemen sonra 2 sap biberiyeyi suyunuzun içine atın.
• Peşinden 2 dilim portakala ihtiyacınız olacak. Bu dilimler oldukca kalınca olmamalı.
• nihayet olarak 1 çubuk tarçın ve 1 salatalığı içine atın. Salatalığı dilimleyerek kullanın.
• Bağışıklık sistemi için birebir olan suyunuz hazır. Amma ve lakin derhal tüketmek olmaz. Tüketmeden evvel bir gece kadar buzdolabınızda beklemeye alın.

Yukarıda tarifi verilen su bağışıklık sisteminiz için birebirdir. Bu suyu gün içinde bir bütün olarak bitirmeniz gerekmektedir lakin tek seferde içmeniz tavsiye edilmez. Bunun yerine gün içine yayarak tüketmenizi daha doğru olur.

ZAYIFLATAN DETOKS SUYU TARİFİ

İstenmeyen kilolardan özgürleşmek hepimizin imgesel. Bu mevzuda da yardımımıza suyla ikram edilen detoks yetişiyor. Sizin için malzemeleri en basit var olan tarifi paylaştık. İşte kilo verdiren o tanım:

• 1 litre suyunuzu hazırlayın.
• Ihtiyaç duyulan bir öteki araç-gereç ise salatalık. Salatalığı ince ince dilimleyerek suyunuzun içine atın.
• Suyunuzun içine taze nane yaprakları atın. Bunun miktarını kendiniz belirleyebilirsiniz lakin ne oldukca azca ne de gerektiğinden çok olmamalı.
• nihayet olarak suyunuzu 1 saat dolapta beklemeye alın.

Yukarıdaki adımları uygulayarak rahat bir halde besleyici ve metabolizma hızlandıran bir suelde edersiniz. Basitçe yapıldığına bakmayın, yapacağı tesiri görünce hayret edeceksiniz.

SABAH İÇMEK İÇİN DETOKS SUYU

Bu suların her birinin değişik bir gayesi bulunduğunu söylemiştik. İşte sabah tatmak için hususi olarak hazırlanmış detoks suyu tarifi:

• Her şeyden önce 350 ml su hazırlayın.
• Bu suyun içine yarım limonun suyunu ilave edin.
• Peşinden bir zencefilin kökünü suyun içine rendeleyin.
• İsterseniz oda sıcaklığında isterseniz de buzdolabında beklemeye alın.

Gördüğünüz benzer biçimde oldukça basit ve 4 maddede sabah içebileceğiniz bir su hazırlayabilirsiniz. Bu tanım olanakları sayesinde mafsal ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. bundan farklı olarak yararı bu şekilde de sınırı olan değil; bu su olanakları sayesinde vücudunuzda var olan zehirli maddelerden doğrusu toksinlerden de arınabilirsiniz.

Bu detoks suyu olanakları sayesinde insanoğlu oldukca daha sıhhatli ve zinde bir hayata haiz olma şansı elde eder. Güne sıhhatli başlamaya koyulmak veya sıhhatli bir halde kilo vermek için bu suyu kullanmanız en en uygun yol çözümdür. Günlük ağrılardan ya da hastalıklardan şikayetçiyseniz mutlak surette bu su türlerinden birisi size aradığınız ferah rahatlığı sunacaktır.

DETOKS SUYU NE ZAMAN İÇİLİR?

Sabah içilmesi ihtiyaç duyulan tariften bahsettiğimizde, aklınıza takılan oldukca mühim bir sual olabilir; ‘detoks suyu ne süre içilir?’

muhakkak ki detoks suyunu yalnız sabahları içmeniz gerekmiyor. Sıhhatli bir yaşamı benimsiyorsanız, bu hususi ve besleyici vitamin deposu içeceği günün her saati içebilirsiniz. Amma ve lakin sabah aç karna içilmesi tercih edilmelidir ve tesirleri bu biçimde daha çok olabilir.

BU VİDEO DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: