Çoğu insan severek içse de bu yararını kimse bilmiyor… Metabolizmayı yarış atı gibi hızlandırıyor, vücutta yağ bırakmıyor

Süratli bir metabolizma her insanın hayalidir. Sadece genetik etkenler, ıslak ve cinsiyet faktörlerine bakılırsa değişen metabolizma hızı çeşitli içeceklerle ve yiyeceklerle canlandırılabiliyor. İşte bunlardan birisi de filtre kahve.

Dr. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Anıl Sarıca, kahvenin çeşitli damar hastalığı problemlerinin oluşumunu da dikkat edilmesi gereken seviyede azalttığını kaydetti. Doğrusu kahve yalnız yağ yakımını desteklemekle kalmıyor, bununla birlikte kalbe de iyi geliyor.
Mütevazı bir filtre kahve, bahsedeceğimiz yöntemle tüketildiğinde istenmeyen vücut yağlarını cayır cayır yakıyor. Böylece bedeniniz hafifliyor. Peki, filtre kahveyi nasıl tüketmelisiniz?

Eğer siz de ‘filtre kahve zayıflatır mı?’ diye soranlardansanız, tek başına gün boyu içilen filtre kahvenin inanılmaz biçimde zayıflatacağını beklemeyin. Sadece elbet zayıflatma vasfı bulunmakta. Metabolizmayı yarış atı şeklinde hızlandırarak yağ yakımını destekleyen filtre kahveyi hangi vakit aralığında tüketmenin faydalı olacağını anlatalım.

FİLTRE KAHVENİN BİLİNEN VE BİLİNMEYEN FAYDALARI NELER?

Filtre kahvenin yağ yaktığından bahsettik. Sadece doğal ki tek faydası bu değil. İşte bu yüzden filtre kahvenin yararları hakkında ayrıntılı bir izahat oluşturmak doğru olabilir. İşte filtre kahvenin yararları:

• Kuvvetli bir antioksidandır, vücutta bulunan özgür radikalleri denetim altına alır.
• Metabolizmayı hızlandırarak vücudun yağ yakmasını destek sunar.
• Beyin fonksiyonlarını hızlandırır, hafızayı sağlamlaştırır ve enerji vererek canlandırır.
• Düzgün biçimde tüketildiğinde Alzheimer istenmeyen ihtimalini düşürür.
• Kalp organı ve damar hastalıklarına iyi gelmektedir.

• Vücutta birikmekte olan ödemi atar.
• Karaciğer dostu etkilere haizdir.
• Kandaki şeker oranı mevzusunda da etkilere haizdir, diyabet olma istenmeyen ihtimalini düşürür.

Tesirleri oldukça çok olan bu içecek, kahve severlerin de gözdesi. Peki filtre kahve tatmak zayıflatır mı? Mevzuyla ilgili bilgileri verelim.

FİLTRE KAHVE İÇMEK ZAYIFLATIR MI? NASIL TÜKETİLMELİ?

Kahve seven kişilerin sevilmiş olduğu filtre kahve, hafifçe ve leziz oluşuyla tercih ediliyor. Peki, zayıflamaya etken mi, nasıl tüketirsek zayıflayabiliriz?

Filtre kahve metabolizmayı hızlandırarak yağ yakmaya destek olabilmektedir. Sadece işte sırf bunun için belirli bir koşul var; filtre kahveyi aç karna tüketmelisiniz. Böylece metabolizmayı hızlandırıcı tesirleri etken olabilecektir.. Bir de şekersiz, mütevazı biçimde tüketmeye itina göstermelisiniz.

Filtre kahveyi aç karna tüketmediğinizde metabolizmanız üstünde çok bir tesiri olmayabilir.