tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, kanser, ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel çözümler gibi bir çok konuda aklınıza takılan her şeyi herdembilgiler’de bulabilirsiniz.
· Sağlık
Yeşil Kahve Kullanımı ve Tesirleri gün be gün bir yenisi daha eklenen zayıflama trendlerine son senelerde yüksek antioksidan özellikleri ile ön plana çıkan yeşil kahve çekirdeği de eklenmekte. Klasik düzgüsel kahve çekirdeklerinin kavrulmamış doğrusu olmamış hali olan yeşil kahve, çekirdeğinin işlem görmemesi sebebiyle hem değişik bir renge aynı zamanda değişik özelliklere haizdir. bundan farklı olarak […]
· Sağlık
Alıç Meyvesi konusunda Bütün Merak Edilenler Halk içinde yemişen olarak herkesçe malum olan alıç, dikenlerinden dolayı akdiken olarak da bilinmektedir. Hafifçe buruk bir tada haiz olan meyve, görünüş olarak muşmulaya benzediğinden dolayı çeşitli yörelerde muşmula adıyla da anılır. dünyanın kuzeyinde 50 ve vatanımızda de 17 çeşidi var olan alıç, kış ayları yaprak döken çalı formunda […]
· Sağlık
Ardıç Ağacının Şifalı Dünyasını Keşfediyoruz Üreyebilmek için kuşa gerekseme duyan ardıç ağacı, sağlığa faydalı tesirleri ile ön plana çıkmaktadır. Bütün gezegende mukaddes olarak kabul edilen ağaçlardan önde gelen bu ağaç, içsel bir mana da taşır. Bu anlamı sebebi ile ormanlara, bahçelere ve parklara yaygın olarak dikilir. Sıhhat, bolluk ve refah getirdiğine inanılan ardıç, organik olarak […]
· Sağlık
Koz Suyu Yararları ve Kilo vermeye Tesiri Mutfağımızın en yararlı yiyeceklerinden önde gelen cevizin, suda bekletildiğinde artan tesirleri birden çok sıhhat sorununa yeni bir yol sunar. Koz suyu ilişkili bütün bilgileri sizin için inceledik. Koz Suyu Nasıl Hazırlanmış olur? Koz suyu ilişkili öncelikli olarak akla “Koz suyu nasıl yapılır?” sorusu gelmektedir. Umumi cihette kabuksuz bir […]
· Sağlık
Organik Afrodizyak Çakşır Otu Sarı çiçekleriyle zarif bir nebat olan çakşır otunun sıhhat penceresinden birden çok faydası var. Azca şahıs tarafınca herkesçe malum olan bu kıymetli nebat ile alakalı bütün bilgileri makalemizde bulabilirsiniz. Çakşır Otu ne demektir? Çakşır otu nebatı, kurak topraklarda yetişir. Boyu 2-3 metreye kadar uzayan, ince dalları ve sarı taneli çiçekleri olan […]
· Sağlık
Çam Kozalağının Çıtır Yemişi Çam Fıstığı Çıtır çıtır lezzeti ve tereyağını çağrıştıran aroması ile yüzyıllardır dünya mutfaklarında kullanılan çam fıstığı, bitkisel bir besindir. İçeriğinde yer edinen vitaminler, esansiyel mineraller olanakları sayesinde kolesterol üstünde pozitif etkilere haiz olan bu fıstık, bununla beraber kalp organı ve damar dostu tekli doymamış yağ asitlerinden de zengindir. Devletimizde dolmalık fıstık […]
· Sağlık
Güneşin Cömertliği: D Vitamini D vitamini vücutta depolanabilen ve güneşten alınabilen bir vitamindir. Bahar veya yazın kavurucu aylarında güneşten alınan D vitamini uzun bir zamanda vücutta depolanır. Güneşin yanında ayrıca gıdalardan de karşılanabilen D vitamini, vücudun en gerekli görevlerini yerine getirmesine destek verir. Bu yüzden D vitamini eksikliği vücutta dikkat edilmesi gereken sorunlara sebep olabilir. […]
· Sağlık
Bu İnciri Seven Dikenine Katlanır: Dikenli İncir Daha önceleri evlerin ve bahçelerin kenarına çit oluşturma amacıyla dikilen dikenli incir ağacı, sonrasında meyvelerinin kendine özgü tadının ayrım edilmesi suretiyle saygınlık kazanmaya adım atar. Buzların üstünde koyularak satışa sunulan dikenli incir meyvesi, ferahlatıcı lezzeti ve sağlığa yararları ile dikkat çekmektedir. Adana’da dikenli incir aden meyvesi, Ege ve […]
· Sağlık
Acısı Ekşisi Yerinde Vitamini Bolca Greyfurt Hafifçe ıstırap ve ekşimsi bir tada haiz olan greyfurt meyvesi, ilk tatlı portakalın ve pomela meyvesinin melezi olarak Barbados’ta yetiştirildi. Bilhassa son senelerde sağlığa yararları sebebiyle tüm gezegende gözde bir meyve olan greyfurt, bilhassa ABD Birleşik Devletleri ve Çin’de yaygın olarak üretilir. Devletimizde bilhassa Ege ve Akdeniz Bölgesi’nde greyfurt […]
· Sağlık
Haşimato Hastalığı Merak Edilen Bütün Yönleriyle Son senelerde yaygın olarak rastlanılan haşimato hastalığı, Japon ilim adamı Akira Haşimato tarafınca 1912 senesinde tanımlanmış ve adını ilim adamından almış tiroit bezi hastalığıdır. Haşimato hipotiroid başta oluş suretiyle birden çok hastalığın sebebidir ve fazlaca geç teşhis edilmiş olduğu için tedavisi de zor olsa gerek. Otoimmün bir hastalık olan […]
· Sağlık
Farkındalık Gerektirir! Hipoglisemi konusunda Her Şey Glikoz hastalığı yaşayanların en büyük problemlerinden birisi hipoglisemidir. Kandaki şeker oranı düşüklüğü olarak tanımlanan hipoglisemi bilhassa pankreas organının salgıladığı hormon olan insülin kullanan glikoz hastalarında yaygın olarak görülebilmektedir. Ani ve süratli bir halde beliren hastalık şuur kaybı, nöbet ve hatta ölüme sebebiyet verebilir. Hipoglisemide en etkin tedavi metodu doğru […]
· Sağlık
Akçaağaç şurubu şekere en iyi alternatiflerden. Krep, pankek benzer biçimde hamur harcı işlerine katılabiliyor. Akçaağaç şurubu şifalı ve oldukca sıhhatli bir organik tatlandırıcı. Kanserden koruyor, bağışıklığı güçlendiriyor, yaşlanmayı geciktiriyor, cilt derisi sağlığını koruyor. mavi gezegenin devamlı gösterilen en eski ansiklopedisi olan Britannica’da akçaağaç şurubunun demir, çinko, potasyum ve manganez benzer biçimde minerallerin yanında ayrıca antioksidanlar […]
Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel’in tarifini uygulayarak basen bölgesini inceltebilirsiniz. Basen bölgesinin genişliği genetiğe, kiloya, cinsiyete, yaşa ve kiloya bakılırsa değişebiliyor. Hatta benzer kiloda olan iki kişiden birinin baseni daha büyük diğerininki daha minik bile olabiliyor. Basen eritmek için düzgün biçimde spor oluşturmak etkili olabileceği diyetisyenlerin önerilmiş olduğu kürler de ara sıra uygulanabilir. DİYETİSYEN AYŞE TUBA […]
· Sağlık
Narin Çiçeği ve Şifalı Meyvesiyle: İğde Ağacının görünüşü ve rayihasıyla dikkatleri üstüne çeken İĞDE, kendine özgü tadıyla da ilgiyi hak ediyor. Birden çok değişik kullanım şekli olan iğdenin yararları da son derece fazladır. Ağızda bıraktığı hafifçe mayhoş tadıyla adından lakırdı ettiren iğde meyvesi, vitamin penceresinden da son derece zengindir. Taze olarak yemenin yanında ayrıca, reçelini […]
· Sağlık
Kantaron Yağı: Cilt derisi Lekelerine Organik Formül! Kantaron, bilimsel adı Hypericum perforatum olan bir nebat türüdür. İngilizce’de “St. John’s Wort” olarak da bilinmektedir. Kantaron, tıbbi ve terapötik özelliklere haiz olduğu herkesçe malum olan bir bitkidir ve geleneksel olarak farklı sıhhat sorunlarının tedavisinde kullanılmıştır. Anadolu noktasında kantaron nebatı; sarı kantaron, kılıçotu, kanotu, mayasıl otu ve koyunkıran […]
· Sağlık
Güneşin zararı olan tesirleri hep konuşulan mevzular içinde olmasına karşın pek oldukça şahıs bronzlaşmaktan vazgeçemez. Şundan dolayı bronzlaşmanın masum olabileceği düşünülür. Sadece gerçekte bu doğru değil. Yakın Şark Üniversitesi Hastanesi ten ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Didem Mullaaziz, güneş ışınları içinde UVA, UVB ve UVC oluş suretiyle üç değişik ultraviyole (UV) […]
· Sağlık
Oldukca Amaçlı Mini Karpuzcuk: Kapari Akdeniz, cenup Afrika ve Asya’ya özgü bir nebat olan kapari devedikeni, kedi tırnağı veya geber otu olarak da bilinmektedir. tabiatta kendiliğinden yetişir. Toprağı sıkıca kavrayarak geniş alanlara yayılan kökleri ile çalı formunda bir nebat olan kapari 150-200 sene ömre haiz bir bitkidir. Kaparinin tomurcukları, meyveleri ve dal uçları besin sektöründe, […]
· Sağlık
Karbonhidratlar konusunda Bilinmesi Gerekli olanlar Sağlığımızı korumamızı elde eden maddelerin başlangıcında gelen karbonhidratlar, kafi oranda alınmadığında vücut fonksiyonlarında bozulmalar görülebilmektedir. Karbonhidratların görevleri, yararları ve hakkında daha birden çok detayı makalemizde bulabilirsiniz. Karbonhidrat ne demektir? Özellikleri Nedir? Karbonhidratlar, karbon, hidrojen ve oksijen atomlarından meydana gelen moleküllerdir. Vücutta var olan sistemlerin muntazam çalışabilmesi için anne enerji deposu […]