tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, kanser, ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel çözümler gibi bir çok konuda aklınıza takılan her şeyi herdembilgiler’de bulabilirsiniz.
· Sağlık
Nane Çayı Yararları konusunda Her Şey Mutfakların aromatik nebatı nane, kuru ve ıslak haliyle şifalarını dağıtmaya devam ediyor. Salata ve çorbalarda bıraktığı ferahlatıcı koku, bununla beraber rahat bir sindirimin de habercisi olabilmektedir. Anne vatanı Akdeniz ve Anadolu coğrafyası olan nane, balkonda saksıda da yetişebilir. Nane aslen yalnız bir nebat değildir. Pek oldukça kültürde misafirperverliği temsil […]
· Sağlık
Glutensiz perhiz Menüsü ve Sıhhatli İpuçları Gluten çoğu zaman tahıllarında var olan bir protein çeşididir ve normalde hazmı de basittir. Çeşitli kişilerde ise farklı sebeplerden dolayı gluten bağırsak problemleri yaratabilir ve hazmı zorlaşabilir. Glutenli bir besin aldıktan sonrasında gaz, hazımsızlık, şişkinlik şeklinde problemler yaşayanların glutensiz rejim sıralaması oluşturması ve beslenme düzenini değiştirmesi zorunlu olmaktadır. Gluten […]
· Sağlık
Böreğin Yanına Ne Yiyecek Yapılır? Beş çaylarının, konuk sofralarının veya geniş sabah kahvaltılarının hem göze aynı zamanda mideye hitap eden lezzeti börek, her yöreye özgü uygulanışı ve değişik çeşitleri olanakları sayesinde mutfakların yıldızı olmaya yetiyor da artıyor! Yoğun bir iş temponuz var ise, çocuklu bir ailede bulunuyorsanız veya öğünleriniz için ergonomik çözümler arıyorsanız oldukca kısa […]
· Sağlık
Horhor: İstanbul’un Kebap Adresi İstanbul’da Avrupa Yakası’nda yer edinen Horhor adlı bölge, gösterişten ırak ve içten kebap mekanlarıyla ünlenmiştir. Horhor çevresinden geçerken, burnunuza gelen ızgarada pişen kebapların kokusu, iştahınızı ani açabilir. Aç veya tok olun; günün rastgele bir anında bu yörede olduğunuzda eti seviyorsanız kebap yiyecek isteyebilirsiniz. Şu sebeple Horhor kebapçılar ile ünlenmiş, et sevenleri […]
· Sağlık
Kombu Çayının Ihtimaller içinde Taraf Tesirleri ve Zararları Kombu çayı, Çin ve Japonya’da ölümsüzlüğün çayı olarak bilinmektedir ve asırlardır tüketilmektedir. Bu çayın yararları olduğu benzer biçimde zararları da görülmektedir. Bir mantardan elde edilmiş kombu çayı, kimi zaman taraf etkilerinden dolayı zararı olan hale gelebiliyor. Bundan dolayı uzmanlar, bilinçsiz biçimde kombu çayı kullanmayın diye halkı zaman […]
· Sağlık
İstanbul’da Leziz Balık Nerede Yenir? Marmara Denizi’nin İstanbullu halka sunmuş olduğu nimetlerden birisi de oldukça yararlı balıklardır. Balık tüketilmesi için bu kadar olanak varken; en leziz balığı da tam da yerinde yiyecek gerekmektedir. Eminönü çevresinde yer edinen balıkçılar, bu yörede iştah açan balık kokuları yayarken öteki semtlerde de balık restoranları en özenli balık yiyeceklerini hazırlamaktadır. […]
· Sağlık
Meyve ve Sebzeleri Doğru Gizleme Şekilleri Market dönüşü mutfağa girdiğinizde, aldığınız sebze ve meyvelerin uzun sürede tüketilmesi için iyi biçimde saklanması gerekmektedir. Her sebze ve meyve benzer koşullarda muhafaza edilmemektedir. Tazeliğini koruması için yeşillikler, kök sebzeler ve meyveler değişik metotlarla buzdolabında veya raflarda saklanabilir. Size bu mevzuda muavin olacak bu makalemizde, aklınızdaki sebze ve meyveler […]
· Sağlık
Karadeniz Mutfağının Leziz Adresleri Balık etleri ve sebzelerle lezzetlenen Karadeniz mutfağı, birbirinden değişik iştah açan nefis yemeklerle doludur. Enerji veren, tok tutan, bağışıklığı kuvvetlendiren Karadeniz yiyecekleri olanakları sayesinde Karadeniz’de uzun senelerdir yaşayan insanoğlu, hastalıklardan ırak kalmayı başarır. Öylesine meşhurdur ki Karadeniz kahvaltısı ve anne yiyecekleri, ünü pek oldukca ile yayılmış olduğu benzer biçimde diyar sınırları […]
· Sağlık
Lezzet İçin Doğru Seçim: Et Mühürleme Sıhhatli yaşamın sırrı düzgün biçimde ve dengeli beslenmeden geçer. Hekimler ve diyetisyenler bu mevzuda pek fazlaca kişiyi bilgilendirmeye devam etmektedir. Bağışıklık sistemi, kuvvetli ve sıhhatli bir gövde için; sebze ve meyve tüketiminin yanında ayrıca et tüketiminin de yararlı bulunduğunun altını çizerler. Et tüketiminde dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan bir mevzu; […]
· Sağlık
Östrojen Hormonu Organik yöntemlerle Nasıl Artırılır? Hormonlar vücudun yapı taşlarından biridir ve vücut fonksiyonlarının çalışmasına rol alırlar. Gelişen teknoloji ve tıp emek harcamaları olanakları sayesinde seneler evvel ortalama 20 tane hormonun varlığından laf edilirken; şu anda hemen hemen 200 değişik hormon üstüne bilimsel emekler yapılmıştır. Hormonlar, hücrelerin çalışmasında rol alır. Bir bebeğin gelişmesi, çocuğun gelişmesi […]
· Sağlık
Sivilcelerinizi Anında Kurutun! Günümüz şartlarında her yaştan insanoğlunun problemi olan sivilceler asla olmadık zamanlarda çıkıp canınızı sıkabilir. Sivilceler mevzusunda beslenme alışkanlıklarınız ve stres oldukca mühim iki etken olsa da hem sivilceleri geçirmek aynı zamanda oluşumunu önlemek adına dışarıdan meydana getirilen müdahaleler de son derece önem teşkil eder. bu cihetten bilhassa süratli sivilce kurutucu vasıfta birden […]
· Sağlık
Ankara’da Künefenin En İyi Adresleri hususi olarak hazırlanan künefe peynirinin kullanıldığı bölgesel tatlılardan biridir künefe. Akdeniz illerinde ve Güneydoğu illerinde zaman zaman tüketilir. Akşam yemeklerinden sonrasında taze taze hazırlanması tavsiye edilen künefe, incecik çekilen kadayıfların nefis şerbetle buluşmuş olduğu hususi bir lezzettir. Kullanılan peynir de çıtırlık veren kadayıf da bir tek künefe için üretilmektedir. Aslolan […]
· Sağlık
Mormiks Baklava: Glikoz Hastaları Yiyebilir Anadolu mutfağımızın sevilen tatlıları içinde asırlardır yerini sakınan baklava, oldukça değişik tatlarda tüketiciye sunulmaktadır. İnce ince oluşturulan baklava hamurunun, şerbetle buluşmasıyla beliren nefis baklavalar çay sohbetlerini tatlandıran teferruatlardan birisi olabilmektedir. Baklavayı pek oldukça şahıs seviyor olsa da kimi zaman glikoz hastaları için tehlikeli olabilmektedir. Tam da bu aşamada, diyabete yakalanmış […]
· Sağlık
Pöç: Dana Etinden Kemikli Lokum Et! Et yemeklerine ilgisi olan pek oldukça şahıs, pöç hakkında azca oldukça bilgiye haiz. Sadece pöç etinin ve bu etle hazırlanan yemeğin gizemini tam olarak bilmemekte. Bu yazımızı hazırlarken size pöç eti hayvanın neresi ve pöç yemeği nasıl yapılır sorularının yanıtlarını vermeyi amaçladık. Asırlardır tüketilen dana etinin nadide yerlerinden önde […]
· Sağlık
Stresi Azaltmak İçin Ne Yemeli? Yaşamın pek oldukca sahasında, insanoğlu stresli dakikalar yaşayabilir. Meydana gelen stres neticesi kimi zaman yanlış beslenme tercihleri yapılmaktadır. Bu yanlış seçimler neticesinde bir çok şahıs kilo alımına engel olması imkansız ve ne yazık ki stresten dolayı kendilerini devamlı yiyecek yemeye bırakırlar. Stres Azaltan, Kaygı Gideren Yiyecekler Balık Muz Avokado Fındık […]
· Sağlık
Taro (Gölevez) Nebatı: Akdeniz’de Bir Cevher! Topraktan gelen şifalı besinler listesine bir yenisi daha eklendi. Aslına bakarsak asırlardır yetişen sadece; kıymeti son senelerde herkesçe malum olan o şekilde bir besini tanıtacağız ki size; faydalarını duyduğunuz andan itibaren bu şifalı bitkiyi temin yapmak eylemek isteyeceksiniz. Adı taro olarak herkesçe malum olan, ara sıra gölevez ismiyle de […]
· Sağlık
En İyi Yozgat Yiyecek & Mekan Rehberi Bozok Yaylası’nın yüksek tepelerinde kurulmuş bir Anadolu ilimiz olan Yozgat, hem görülmesi ihtiyaç duyulan bölgeleri aynı zamanda lezzetleri yemekleriyle ülkemiz haritasında mühim bir yere haizdir. Pek oldukça şehre giderken mühim bir konumda yer edinen Yozgat, bununla birlikte sakinliği ve tertemiz havasıyla da dinlenme noktaları arasındadır. Tanım için: Testi […]
· Sağlık
Makarnanın Yanında Ne Yapılır? Mutfakların hem pratiklik aynı zamanda doyuruculuk penceresinden göz dolduran başlıca lezzetlerinden makarna, küçükten büyüğe her önüne gelen için olmazsa olmaz yemekler arasındadır. Bilhassa yoğun ritmde işçi veya bütün bir günün yorgunluğunu uzaklaştırmak isteyenler için leziz bir makarna adeta kurtarıcıdır. Bununla birlikte karbonhidrat yönünden de son derece varlıklı olan makarna olanakları sayesinde […]