Boyun Kireçlenmesine İyi Gelen 9 Bitkisel Tedavi

Boyun Kireçlenmesi Nasıl Geçer?

Uzun emek harcama saatleri, duruş bozuklukları ve PC karşısında oldukca zaman geçirme benzer biçimde sebeplerle günümüz şartlarında en sık karşılaşılan sıhhat problemlerinden birisi boyun kireçlenmesidir. çoğunlukla orta ıslak üstü kişileri etkileyen boyun kireçlenmesi, tedavi edilmesi ihtiyaç duyulan dikkat edilmesi gereken bir hastalıktır. Eğer tedavi edilmezse boynun devinim kabiliyeti dikkat edilmesi gereken oranda kaybedilebilir.

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelmektedir?

• Çınar Ağacı Yaprağı
• Yumurta Kürü
• Okaliptüs Yağı
• Zencefil
• Aloe Vera
• Balçık ve Masaj Yağı Karışımı
• Yeşil Çay
• Alabalık Yağı
• Karahindiba

Boyun kireçlenmesinin neden olduğu şikayetleri azaltmak ve ömür kalitenizi tekrardan eski seviyesine çekmek için tıbbi tedavinizin yanında ayrıca naturel bitkilerden de faydalanabilirsiniz. bu makalemizde sizler için boyun kireçlenmesine iyi gelen bitkiler ve sıhhatli taktikleri araştırdık.

Boyun Kireçlenmesi ne demektir?

• tıp biliminde osteoartrit, dejeneratif artrit ve dejeneratif mafsal hastalığı isimleriyle karşılık gören kireçlenme; farklı dokularda fizyolojik olarak olmaması ihtiyaç duyulan noktalarda normal olmayan bir şekilde oranda kalsiyum tuzu azar azar toplanmasına denir.
• Bu vaziyet bel, boyun, parmaklar, diz veya kalçada ortaya çıkabilir.
• Günümüz şartlarında boyun kireçlenmesi birden çok insanoğlunun hayat konforunu ve kalitesini düşürmektedir.
• Boyun kireçlenmesi, çoğu zaman boyundaki kasların çok gerilmesi ya da yırtılması sebebiyle dolayı oluşur.
• Boyundaki omurların içinde yer edinen diskler hasar görür ya da yıpranır. Bu vaziyet omurilik kanalını ve içinden geçen sinirleri sıkıştırır, bundan dolayı sinirler üstünde baskı meydana gelir. Boyun kireçlenmesi uzunluğunda ve kollarda şiddetli ağrıya ve uyuşmaya sebep olur.
• Boyun kireçlenmesi çoğu zaman PC başlangıcında uzun saatler geçiren kişilerin karşılaşmış olduğu bir sıhhat problemidir.
• Boyun kireçlenmesi 40 ve üstü ıslak grubunu önemli ölçüde etkiler. Yaşla beraber bu rahatsızlığın görülme oranı artar.
• Normal olarak bu umumi bir averajdır, günümüz şartlarında hareketsiz ömür biçimi yaygınlaştıkça bununla bağlantılı rahatsızlıklar da her yaştan kişide görülmeye adım atmıştır.

Boyun Kireçlenmesine İyi Gelen 9 Bitkisel Tedavi

Boyun kireçlenmesi bitkisel tedavisi için kullanabileceğiniz çeşitli bitkiler ve yöntemler bulunmakta. Şimdi sıralayacağımız naturel ve güvenilir tedavi kürlerini uygulayarak ağrılarınızı dindirebilir ve tedavi sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Bilhassa başlangıç seviyesinde olan boyun kireçlenmesi nasıl geçer diye merak ediyorsanız naturel taktikleri deneyebilirsiniz.

1) Çınar Ağacı Yaprağı

• Boyun kireçlenmesine karşı en etkili bitkilerden birisi çınar ağacı yaprağıdır.
• Boyun kireçlenmesi İbrahim Saraçoğlu tarafınca tavsiye edilen bitkisel tedavi metodu çınar ağacı yaprağı kürüdür.
• Bu kür için bilhassa geniş ve tırtıklı yaprakları olan, olgun ve kurutulmuş yaprakları seçmek oldukca daha faydalıdır.
• Çınar ağacı yaprağı çayı hazır hale getirmek için her şeyden önce yapmanız ihtiyaç duyulan yaprağı yıkamak ve parçalara ayırmaktır.
• Arkasından 1 bardak kaynatılmış içme suyunun içine 2 tane büyük boy çınar yaprağını ilave edin. Kısık ateşte yalnız 1 dakika daha kaynatın, süre dolunca ocağın altını kapatın.
• Bu çayı süzdükten sonrasında günde 2 bardak yiyebilirsiniz. Bu küre 30 tüm gün devam edilmesi ve her seferinde taze çay hazırlanması öneriliyor.

Çınar Yaprağı yararları ve Zararları, Çayı Tarifi, Nasıl İçilmelidir?

2) Yumurta Kürü

Boyun kireçlenmesine ne iyi gelmektedir dendiğinde uzmanların ve doktorların önerilerine kesinlikle görmek gerekmektedir. Kireçlenmeye karşı Op. Dr. Feridun Kunak tarafınca tavsiye edilen bir kür ile karşınızdayız. Kemik erimesine iyi gelen bu kür, bununla beraber kireçlenmeye karşı son derece tesirlidir.

Malzemeler:

• 20 diş sarımsak
• 10 adet yumurta kabuğu
• 40 limon
• 1 avuç kapari nebatı
• 1 kaşık toz zencefil

Hazırlanışı:

• 40 limonun suyunu sıkın. 20 diş sarımsağı havanda dövün.
• Arkasından limon suyu ile dövülmüş sarımsakları cam bir kavanozda bir araya getirin.
• Blenderdan geçirdiğiniz kapariyi ve toz zencefili de kavanoza ilave edin.
• nihayet olarak yumurta kabuklarını blender yardımıyla parçalayın ve karışıma ekleyin.
• Cam kavanozu buzdolabına kaldırarak yedi gün burada muhafaza edin.
• Hazırladığınız karışımı her gün, kahvaltıdan sonrasında, bir bardak yiyebilirsiniz.

Yumurta Kabuğunun Asla Duymadığınız 6 Faydası

3) Okaliptüs Yağı

• Okaliptüs yaprağından ve bitkisinden elde edilmiş okaliptüs yağı, kireçlenme sebebiyle meydana gelen şişliğe iyi gelmektedir.
• Boynunuzu ılık su ile yıkadıktan sonrasında okaliptüs yağını masaj yöntemiyle bölgeye uygulayabilirsiniz.
• Şişlik şikayeti geçene kadar bu metodu düzgün biçimde olarak uygulayabilirsiniz.
• Boyun ağrısı kireçlenme sebebiyle oluşabilen dikkat edilmesi gereken bir rahatsızlıktır, işte sırf bunun için de okaliptüs yağının rahatlatıcı etkisinden faydalanabilirsiniz.

Okaliptus ne demektir? yararları Nedir? Yağı ve Çayı Neye İyi Gelmektedir?

4) Zencefil

• Olağanüstü gıda zencefilin iyi gelmediği hiçbir hastalık yok!
• Her gün düzgün biçimde olarak tüketeceğiniz zencefil çayı kireçlenmenin neden olduğu ağrıyı ve şişliği düşürür.

Zencefil yararları, Çayından Macununa Mucize Tesirleri

5) Aloe Vera

• Boyun kireçlenmesine naturel yeni bir yol mevzusunda akla gelen bitkilerden birisi de aloe veradır.
• Aloe vera yağını masaj yöntemiyle kireçlenmeden etkilenen boyun bölgesine faaliyete geçirmek bu bölgedeki ağrıları dindirir.

Aloe Vera Nasıl Kullanılır? Fazlaca İşinize Yarayacak 7 Değişik Metot

6) Balçık ve Masaj Yağı Karışımı

Kireçlenmeye karşı etkili olan bir öteki naturel tedavi seçeneği ise balçık ve masaj yağı karışımıdır. Bu uygulama olanakları sayesinde ağrılarınızı dindirerek ömür kalitenizi bir nebze de olsa fazlalaştırabilirsiniz.

Malzemeler:

• 1 kaşık deniz tuzu ya da turşuluk tuz
• 1 kapak biberiye yağı
• 2 kaşık buğday kepeği ya da irmik
• 2 kaşık kil
• Birazcık maden suyu
• 1 kapak menekşe yağı

Hazırlanışı:

• Maden suyu dışındaki bütün malzemeleri bir kapta iyice karıştırın.
• Arkasından maden suyunu ilave edin. Hedefimiz balçık kıvamında bir karışım elde yapmak eylemek. Bundan dolayı maden suyunu yavaş yavaş, kontrollü bir halde eklemekte yarar var.
  Balçık kıvamına getirdiğiniz karışımı ocakta dayanabileceğiniz bir ısıya gelene kadar ısıtın ve bu karışımı boynunuza uygulayıp üzerini streç ile kapatın.
• Karışım boynunuzda soğuduktan sonrasında bölgeyi temizleyebilirsiniz.

7) Yeşil Çay

• Düzgün biçimde olarak yeşil çay tatmak kireçlenmeye bağlı olarak oluşan mafsal ağrılarını düşürür, bölgedeki şişlikleri yok eder.

Yeşil Çayın yararları Nedir? Zayıflatır Mı? Ne Vakit İçilir?

8) Alabalık Yağı

• Bu alternatif sizi şaşırtmış olabilir fakat şimdi vereceğimiz tarifle boyun kireçlenmesine bağlı şikayetlerinizden kurtulabilirsiniz.
• Bir tane orta boy alabalığı kılçığını ayırmadan paklayın.
• Balığı bir kavanoza koyup üstüne bir litre zeytinyağı ilave edin.
• Kavanoza bir yiyecek kaşığı sirke ve bir yiyecek kaşığı limon suyu ekledikten sonra karıştırıp ağzını kapatın.
• Kavanozun ağzı kapalı biçimde yedi gün buzdolabında muhafaza edilmesi gerekmektedir. Bir haftalık süre dolduktan sonrasında karışımı süzüp ağrıyan bölgeye masaj uygulayarak uygulayabilirsiniz.
• Alabalığı temin edemediğiniz durumlarda direkt alabalık yağı alıp boynunuza uygulayabilirsiniz.

9) Karahindiba

• Geldik boyun kireçlenmesine bitkisel çözümler listemizin nihayet maddesine.
• 1 fincan karahindiba ve naneyi 4 fincan klorsuz su içinde kaynatın.
• Hazırladığınız çayı günde 3 defa yiyin.
• bundan farklı olarak karahindibayı lapa haline getirip boynunuza uygularsanız ağrılarınızın muazzam bir şekilde azaldığını gözlemleyebilirsiniz.

Karahindiba Çayı Nasıl Yapılır? yararları Nedir? Zayıflatır Mı?

Boyun Kireçlenmesi Emareleri, Nasıl Anlaşılır?

Boyun kireçlenmesi enfeksiyonlar, duruş bozukluğu, PC başlangıcında oldukca vakit geçirme, sakatlık, düşme ve kaza sebebiyle oluşan çeşitli problemler nedeniyle oluşabilir. Spor esnasında zorlama, yanlış yastık seçimi ve kullanımı, boynu zorlayıcı hareketler, ani ve sert hareketler de boyun kireçlenmesine neden olan etkenler içinde yer ediniyor.

Boyun kireçlenmesinde görülen en belirgin yakınma ağrıdır. Boyundan başlayıp, omuz, ense ve kürek kemiğini dahi etkileyen bir ağrı lakırdı mevzusudur. Ağrıya sertlik, başka bir deyişle şişlik de eşlik edebilir. Ağrı ve sertlik çoğu zaman sabahları rahatsız edici boyuttadır.

Boyun kireçlenmesinin emareleri şunlardır:

• Şiddetli boyun ağrısı
• Kafa ağrısı
• Kol ve omuzda uyuşma
• Uzunluğunda başlamış olan ve vakit içinde omuz ve kollara doğru yayılma gösteren ağrılar
• Boyun bölgesinde adale spazmı
• devinim ettikçe kötüleşen boyun ağrısı
• Sırt ve omuzlarda adale spazmları ya da ağrıları
• Uzunluğunda hissedilen sertlik
• Uzunluğunda devinim kısıtlılığı
• Eklemlerde şişme
• Gereğinden fazla duyarlılık
• Uyku problemleri
• Kulaklarda çınlama
• Bitkinlik
• Sersemlik hali
• Asabilik ve sinirlilik hali

Boyun Kireçlenmesi Tedavi Edilmezse Ne Olur?

• Boyun kireçlenmesi dikkat edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Yukarıda saydığımız belirtilerden bir veya birkaçı meydana geldiyse zaman kaybetmeden uzman bir doktora danışılmalıdır.
• Omurgadaki baskı arttıkça hastada kol ve omuzda uyuşmanın yanında ayrıca kuvvet kaybı dolayı oluşur. Boyun kireçlenmesi tedavi edilmezse uzunluğunda devinim kısıtlaması meydana gelebilir. Bu şekilde bir durumun art dönüşü olmadığından, hastalık bu aşamaya gelmeksizin tedavi edilmelidir.
• Boyun kireçlenmesi egzersizleri düzgün biçimde yapıldığında çoğu zaman ilerleme olmaz ve boyun sıhhatli fonksiyonlarına devam edebilir. Birden çok kireçlenme vakasında olduğu benzer biçimde devinim ve sıhhatli beslenme en mühim unsurlardır.

Boyun Kireçlenmesi Kafa Döndürür Mü?

• Boyun kireçlenmesi rahatsızlığı yaşayan hastalarda çoğu zaman kafa dönmesi yaşanmaz.
• Sadece İbni Sina’nın da söylediği benzer biçimde “Hastalık yoktur, hasta olduğu bilinmektedir.” Boyun kireçlenmesi rahatsızlığınız var ise ve kafa dönmesi problemi bulunuyorsanız bu durumu sizi takip eden hekime bildirmenizi salık veririz.

Boyun Kireçlenmesi Tedavisi Nasıl Yapılır? Hangi Hekim İlgilenir?

• Boyun kireçlenmesi tanısı hasta hikayesi, fiziki muayene, röntgen ve MR ile konulabilir.
• Boyun kireçlenmesine hangi tabip bakar diyecek olursanız hastanelerde fizik tedavi ve rehabilitasyon kısmına başvurmalısınız.
• Hastada sinir ya da omurilik bası bulgusu yoksa çoğu zaman koruyucu tedavi taktikleri uygulanır.
• Bu aşamada gaye boyun egzersizleri ile boynun devinim kabiliyetini korumaktır. bundan farklı olarak tabip tarafınca lüzumlu görülmesi durumunda hastaya ağrı kesici ve antienflamatuvar ilaçlar önerilir. Çeşitli vakalarda ise fizik tedavi programı uygulanır.
• Başlangıç seviyesindeki kireçlenme durumu için boyun kireçlenmesine iyi gelen hareketler denenebilir. Işte sırf bunun için fizik tedavi uzmanlarından ve yoga eğitmenlerinde destek alınabilir.
• Boyun kireçlenmesi akupunktur uygulaması ile de hafifleyebilmektedir. Akupunkturu tedavi sürecine ekleyen uzman hekimler bulunur.
• Boyun kireçlenmesi ameliyatı tedavide başvurulacak son olarak yöntemdir, bunun öncesinde önleyici ve bulguları hafifletici birden çok değişik uygulamaya başvurulur.
• Boyun kireçlenmesi ileri boyuttaysa; omurilik ve sinirlerdeki baskı çok ise, hastada güçsüzlük, denge kaybı var ise cerrahi tedavi uygulanır.
• Doktor, hastanın yaşı, umumi durumu ve var ise öteki hastalıklarını göz önünde bulundurarak en doğru ve münasip cerrahi operasyon şekline karar verir.
• Operasyon esnasında sıkışmaya yol açan yapılar bölgeden uzaklaştırılır. Böylelikle diskler düzgüsel anatomik yapıya getirilir.
• Boyun kireçlenmesinin tanı ve tedavisi için fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümünden buluşma alınabilir.

Siyatik Ağrısına Ne İyi Gelmektedir? 9 Bitkisel Yeni bir yol

Bel Ağrısına Ne İyi Gelmektedir? Evde 3 Değişik Bitkisel Tedavi

Boyun Ağrısına Ne İyi Gelmektedir? Nasıl Geçer? Niçin Olur?

Kireçlenme ne demektir? Ne İyi Gelmektedir? Tedavi Taktikleri Nedir?

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelmektedir? Evde 5 Bitkisel Yeni bir yol – Egzersizler