Bitter Çikolatanın Faydaları Nelerdir? – Nefis Yemek Tarifleri

Kısa Yoldan Yoğun Mutluluk Bitter Çikolata

Enfes tadı ve yarattığı mutluluk hormonu artışı ile birden çok kişinin olmazsa olmaz gıda seçeneklerinden birisi çikolatadır. Kendine özgü lezzetiyle bitter çikolata hususi bir konumda yer alır. Yüksek oranda kakao içermesi olanakları sayesinde yenildiği süre yoğun biçimde çikolata tadı hissedilmesini de sağlar.

Çikolata verdiği mutluluk hissi sebebiyle en çok bağımlılık yaratan gıdalardan biridir. Bitter çikolatayı doğru metotlarla eriterek tatlı tariflerinize eklediğinizde apayrı bir netice alabilirsiniz.

perhiz yapanlar ise yüksek kalorisi sebebiyle çikolatayı öğünlerinden çıkarmaya çalışırlar. Sadece bitter çikolata yararlı yönleri ile ayrım yaratır. Hatta çikolata tutkunlarının keyif alabileceği bitter çikolata rejimi de olduğu bilinmektedir.

Bitter Çikolata ne demektir? İçindekiler Nedir?

Yarı tatlı veya hafifçe ıstırap çikolata olarak tanımlanabilen bitter çikolata, kahve eşliğinde tadılmak için en uygun yol bir çikolata türüdür.

Türk kahvesi ile iyi bir ikili oluşturur. “Bitter çikolata ne demek?” sorusuna tam manasıyla yanıt ortaya çıkarmak için kesinlikle bu ürünü tatmak gerekmektedir.

Bitter çikolata rengi öteki türlere kıyasla birazcık daha koyu vasıf gösterir. Bitter çikolata içinde ne olduğu incelenmiş olduğu süre yüksek oranda kakao yağına rastlanır. Ona yoğun çikolata tadını veren maddesi kakao yağıdır.

Tatlandırıcı olarak ise glikoz ve çikolata likörü de eklenmiştir. Alışkın olmayanlar için tadı klasik çikolata türlerine bakılırsa ıstırap ve sert gelebilir. Çeşitli çikolata meraklıları için ise alışılmadık ve olmazsa olmaz bir mana taşır.

Bitter Çikolata Kalori ve Gıda Değerleri ne demektir?

Bitter çikolatanın gıda değerine bakıldığında yüksek oranda lif barındırdığı dikkat çeker. İçeriğindeki öteki gıda değerleri içinde karbonhidratın önde geldiği görülebilmektedir. Yağ oranı da karbonhidrat oranına yakındır. Bitter çikolata protein oranı ise öteki maddelere bakılırsa daha azdır. tüm bunlara rağmen muhteviyatında protein bulunması pozitif yönde ve faydalı bir özelliktir. %72 oranında kakao yağı var olan bitter çikolata glikoz oranı 100 gramda 24 gram olarak açıklanabilir.

100 gram miktarındaki bitter çikolata içinde ortalama olarak 479 kalori olduğu bilgisi verilebilir. Klasik çikolatada ise bu nispet daha yüksektir. Glikoz ve süt oranı arttıkça kalori oranı da arttığı için bu şekilde bir vaziyet laf konusu olur. tekrar de belirli bir miktarı aşmadan bitter çikolata tüketmek sıhhat için daha faydalıdır.

Bitter Çikolata Yararları Nedir?

• Bütün çikolata çeşitlerinde olduğu şeklinde bitter çikolata tüketilmesi neticesinde mutluluk hissi artar. Stres şeklinde negatif hislerin azaldığı görülebilmektedir.
• Düzgün biçimde olarak bitter çikolata yiyecek vücudun enerjisine pozitif yönde yönde fayda verir. Daha kuvvetli hissedilmesine destek olur.
• “Bitter çikolata öksürüğe iyi gelmektedir mi?” sorusunun tepkisi da olumludur. İçeriğinde yer edinen bir madde öksürüğün kesilmesine destek sunar.
• Bitter çikolata sperm sayısının 2 katına çıkmasını destek sunar. Böylelikle daha iyi bir cinsel yaşam yaşanması mevzusunda yarar sağlar.
• “Bitter çikolata diş çürümesini engeller mi?” diye düşünenler bu türdeki çikolataları tükettiklerinde pozitif yönde sonuçlar görebilir. Glikoz oranı yüksek olmadığı için dişlere ziyan vermez.
• Bitter çikolata yararları içinde zeka gelişimine yapmış olduğu pozitif yönde katkılar da dikkat çekicidir.
• “Bitter çikolata neye iyi gelmektedir?” sorusunun sıhhat penceresinden birden çok yanıtı olduğu bilinmektedir. Kolesterol düzeyini düşürmesi yönüyle kalp organı sağlığını koruyucu vasıf gösterir.

Bitter Çikolata Zayıflatır Mı?

Çikolata birden çok şahıs tarafınca sevilerek tüketilen ve bağımlılık yaratan bir besin türüdür. Sadece çok kalori içeriğinde var olan ve kilo aldırmış olduğu düşünülür. Bu fikir sebebiyle “bitter çikolata kilo yapar mı?” sorusu akıllara gelebilir. Bitter çikolata bu açıdan ayrım yaratır ve doğru oranda tüketildiği süre kilo verilmesine katkıda bulunmaktadır.

Bitter çikolata yapısı gereği kakao tadının ağırlıkta olduğu bir gıdadır.

“Bitter çikolatada süt var mı?” mevzusunda ise muhteviyatında asla süt bulunmadığı açık şekilde ifade edilebilir.

“Bitter çikolata yağ yakar mı?” sorusunun tepkisi da pozitif yönde yöndedir. Kakao tokluk hissi yarattığı için bölgesel zayıflama elde yapmak eylemek isteyenler bu besini rejim programlarına eklemelidir. Bitter çikolata ile zayıflayanlar hem tatlı ihtiyacını gidermiş aynı zamanda amaçlarına ulaşmış olurlar.

Bitter Çikolatanın Zararları Nedir?

Mutluluk ve haz deposu vasfı ile meşhur olan bitter çikolatayı dozunda tüketmek oldukça faydalıdır. Dozun üzerine belirmek ise zararı dokunan sonuçlar doğurabilir. Her ne ölçüde rejim listesine alınabilen bir besin olsa da çok oranda yendiği süre kilo alınmasına sebep olabilir. Gereğinden çok kilo alabilmek da kalp organı sağlığını negatif yönde etkileyebilir.

Duyarlı bünyelerde farklı alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Bundan dolayı evlatların çok yemesi zararı dokunan olabilir. Cildine itina gösteren kişileri kaygılandıran “bitter çikolata sivilce yapar mı?” sorusu da ne yazık ki pozitif yönde biçimde yanıtlanabilir. Azca oranda bitter çikolata tüketilmesi neticesinde cilt derisi görünümü düzelse de çok oranda yenilmesi neticesinde ciltte sivilce oluşumu gözlenebilir.

Bitter Çikolata Nasıl Yapılır? Nasıl Eritilir?

Tropikal ve sıcak iklimlerde yetiştirilen kakao ağaçlarının meyveleri toplanarak tohumları kullanılır. Belirli bir süre kurutulan tohumlar kavrulunca çikolatanın temel maddesi meydana gelir. Elde edilmiş yağın glikoz ve çikolata likörü ile birleşmesi ise keyifle yenilen bitter çikolatayı meydana getirir.

Bilhassa tariflere ilave etmek aracıyla ev ortamında da rahatça bitter çikolata yapılabilir. Bir miktar kakaonun glikoz, yağ ve öteki malzemeler ile karıştırılması neticesinde erimiş haldeki bitter çikolata elde edilmelidir. Sert halde var olan bitter çikolatayı da eritmeyi tercih edebilirsiniz. Bitter çikolata eritme işlemi, benmari usulü ile basitçe yapılır.

Ateş ile direk temas etmemesi ihtiyaç duyulan besinler üstünde etkili olan bu metot kısacık zamanda netice verir. Tencerede kaynayan suyun üstüne çikolatayı bir kase içinde yerleştirerek eritme sağlanmış olur. Suyun kaseye değmemesine bilhassa dikkat kesilmek gerekmektedir.

Bilhassa glikoz hastalığına haiz olanlar “bitter çikolata şekeri yükseltir mi?” diye düşünebilir. Bitter çikolatanın bu yönden klasik sütlü çikolataya bakılırsa daha azca zararı dokunan olduğu tespit edilmiştir. Kan şekerini dengelemek şeklinde bir faydalı yönü de bulunduğundan bu mevzuda kaygı duymaya gerek kalmamıştır.

Bitter Çikolata Çeşitleri ve Tutarları Nedir?

Çikolata üretiminde yaratıcılık imkanlarının çok olması neticesinde bitter çikolata ürünlerini çeşitlilik gösterir. İçi fındık ile kaplanmış bitter çikolata ürünü 10 TL civarında bir fiyat karşılığında satın alınabilir. Ağızda eriyen tadı ile ayrım yaratan krokanlı bitter çikolata türleri de 5 TL şeklinde ekonomik fiyatlar ile alınabilir.

Ürünlerin tutarları satıldıkları yere ve mekana bakılırsa de farklılık izah edebilir. Birden çok çikolata üreticisinin gofret şeklinde hazırlamış olduğu bitter çikolata kaplamalı ürünler vardır. Bunlara da marketlerin reyonlarında rastlamanız olasıdır.

Bitter Çikolata Tarifleri İle Yoğun Çikolata Lezzetine Varacaksınız

Tek başına tatmaya alıştığınız bitter çikolatanın keyfini bir de bu tarifler eşliğinde yaşayın.

1) İrmik Helvasını Bir De Bitter Çikolata Eşliğinde Deneyin: Bitter Çikolatalı İrmik Helvası

Klasikleşmiş tatlılardan irmik helvasının seçenek bir türünü bu tarifte bulabilirsiniz. Yanında bir fincan kahve ile misafirlerinize de ikram edebilirsiniz. Keyifli muhabbetlerinize eşlik edecek tatlıyı tadarken hindistan cevizi ve portakal tadı da alacaksınız. Bitter Çikolatalı İrmik Helvası

2) Tadına Doyum Olmayan Bitter Çikolatalı Kurabiye

Tadıldığı süre sımsıcak hisler yaratan ve tadına doyum olmayan bir tanım için bitter çikolatalı kurabiye yapabilirsiniz. Bütün çikolata ihtiyacınız olan şeyi en iyi halde karşıladığınızı hissedeceğiniz kurabiyeyi soğuk limonata ile servis yapmak eylemek iyi bir alternatif olabilir. Bitter Çikolata ve Nutellalı Kurabiye

3) Ağızlara Layık Sıra Dışı Bir Tanım: Bitter Çikolatalı Pofuduk Kek

Pastanelerde gördüğünüz enfes keklerin bir benzerini siz de evinizde deneyerek ayrım yaratabilirsiniz. İsmi ile uyum gösteren biçimde yerken ağzınızda yumuşak bir tat bırakan sempatik ve pofuduk keki ergonomik tarifin adımlarını izleyerek rahatça yapabilirsiniz.

Bitter çikolatalı tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.