Basura Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek

Basur Hastaları İyileşmek İçin Nasıl Beslenmeli?

Vücudun en duyarlı yerlerinden önde gelen makat ve çevresinde meydana gelen şişmiş damarlara basur denir. Bu hastalık halk içinde mayasıl ve hemoroid isimleriyle de bilinmektedir. Bazen beliren bu rahatsızlığın yetişkinlerin 4’te 1’ini etkilediği bilinmektedir.

Basura Ne İyi Gelmektedir?

• Dereotu Kürü
• Çobançantası Kürü
• Aloe Vera
• Kişniş Tohumu
• İskoç Siyah Ağacı
• Mango Çekirdekleri
• Yaban Mersini
• Zeytinyağlı Yemekler
• Lifli gıdalar
• Su

Basur; kaşıntı, ağrı ve kanamaya sebep olabilir. Emareleri hayat konforunu ve kalitesini aşağıya çeker. Basur emareleri bulunuyorsanız zaman kaybetmeden uzman bir doktora başvurmalısınız. Peki basura ne iyi gelmektedir? Basur olanlar ne yemeli ne yememeli? Bütünü ve daha fazlasını yazımızın ilerleyen kısımlarda sizleri bekliyor!

Sağlıkta en doğru tedavi şekilleri ve kati sonuçlar için kesinlikle sahasında uzman bir doktora başvurunuz. Tavsiyelerimiz hafifçe şiddetteki rahatsızlıklar için evde geçici bitkisel tavsiyeler ihtiva eder. Reçete niteliği taşımaz. Sıhhatli günler diliyoruz…

İlginizi çekebilir: Hemoroid ne demektir? Nasıl Geçer? Emareleri, Tedavileri

Basur ne demektir?

Basur, kalınbağırsağın alt bölümünde yer edinen, genişlemiş damar yumakları ya da varis şeklinde tanımlanabilir. Bazen ortaya çıkar, daima emare vermeyebilir. Altta yatan neden ortadan kaldırılmazsa, bir süre sonrasında, laf konusu damar yumakları makatın dışına doğru çıkarlar.

Bir çok vakit ağrılı ve kaşıntılıdır. Basurun dahil ve dış oluş suretiyle 2 türü olduğu bilinmektedir. Bu hastalık hemoroid veya mayasıl isimleriyle de bilinmektedir. Kişiyi rahatsız eden, hayat konforunu ve kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır.

Basura Ne İyi Gelmektedir? Evde 9 Bitkisel Tedavi

Basura ne iyi gelmektedir, evde uygulanabilecek organik tedavi şekilleri var mıdır? Basur şikayetleriniz hafifçe şiddette seyrediyorsa, evde uygulanabilen bitkisel tedaviler ile bu rahatsızlığı hafifletebilirsiniz.

Sadece ağrı ve kanama var ise kesinlikle bir uzman doktora danışmalısınız. Doktorunuzun önerilmiş olduğu tedaviye muavin olarak şimdi sıralayacağımız bitkisel tedavi yöntemlerini de kullanmayı tercih edebilirsiniz. Peki, basur organik tedavi şekilleri nedir? Gelin, beraber inceleyelim:

1) Dereotu Kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun basuru olanlar için önerilmiş olduğu dereotu kürüyle karşınızdayız. Bu kürü faaliyete geçirmek için bir tek bir tutam dereotu ve bir su bardağı içme suyuna ihtiyacınız olacak.

• İlk olarak dereotunu parçalayın ve suyu çıkana kadar ezin.
• Peşinden ezdiğiniz dereotunu içme suyuna koyun.
• Hazırladığınız bu suyu sabahları ve gece yatmadan evvel, aç karna yiyin.

İlginizi çekebilir: Dereotunun Yararları Nedir? Hangi Hastalıklara İyi Gelmektedir?

2) Çobançantası Kürü

“Basur kanamasına ne iyi gelmektedir” diyenler için etkili bir kür önerimiz daha var! Bu kürü uygulayabilmek için 4 tatlı kaşığı çobançantası nebatı ile 4 bardak soğuk suya ihtiyacınız olacak.

• Bitkiyi kıyıp suyun içine atın ve 8 saat beklemeye alın.
• Sürenin sonunda kazanmış olduğunuz karışımı süzüp şifa niyetine için.
• bundan farklı olarak bu karışımı pamuk yardımıyla basur olan yere sürün.

İlginizi çekebilir: Çobançantası Otu: Yararları, Kullanımı, Taraf Tesirleri

3) Aloe Vera

Cilt derisi ile ilişkili birden çok rahatsızlıkta kullanılan aloe vera, laf konusu basur olunca da mucizeler yaratıyor. Basur şikayetleri içinde yer edinen yanma ve kaşıntı hissini kısa süre içinde geçiren bu nebat aynı zamanda bölgedeki iltihabı ve tahrişi iyileştirebilir.

İlginizi çekebilir: Aloe Vera Jeli Yararları, Nasıl Muhafaza edilir, Kullanılır?

4) Kişniş Tohumu

Kişniş tohumları geçmişten bu güne değin basur şikayetlerini azaltmak amacıyla sürekli olarak kullanılır. Ne şekilde mi? Aslına bakarsak fazlaca rahat! Tek yapmanız ihtiyaç duyulan, bir miktar kişniş tohumunu bir gece suda bekletmek ve ertesi gün bu suyu tatmak. Kişniş tohumları kanama, kaşıntı ve yanma şeklinde şikayetleri hafifletebilir. bundan farklı olarak bölgede meydana gelen iltihabı ve şişliği iyileştirebilir.

İlginizi çekebilir: Kişnişin Asla Duymadığınız 10 Faydası

5) İskoç Siyah Ağacı

İltihap önleyici bitkilerden önde gelen İskoç siyah ağacı, basur şikayetlerini hafifletir. Bitkinin bu özelliğinden yararlanabilmek için:

• İskoç siyah ağacının yapraklarını ezin ve bir miktar su ile karışmasını sağlayarak merhem hazırlayın.
• Bu merhemi basurun olduğu bölgeye pamuk yardımıyla uygulayın. Bütünü bu kadar.

Düzgün biçimde uyguladığınız takdirde basurun niçin olduğu şikayetler kısa süre içinde geçecektir.

6) Mango Çekirdekleri

Devletimizde de bundan böyle basitçe ve rahatça ulaşılabilen tropikal meyvelerden önde gelen mangonun içinde irin ya da apse oluşumu önleyici maddeler bulunmaktadır. Yediğiniz mangoların çekirdeklerini uzaklaştırmak yerine kurutup toz haline getirin. Peşinden günde iki kez, bir miktar bal ile beraber yiyin.

İlginizi çekebilir: Vitamin Deposu Mangonun Azca Herkesçe malum olan 7 Olağanüstü Faydası

7) Yaban Mersini

Bir miktar yaban mersinini sargı bezine sarıp basurun olduğu bölgeye faaliyete geçirmek, basuru olan kişileri fazlaca rahatsız eden üzüntü ve yanma hissini hafifletir. Yaban mersini antienflamatuar vasfı olanakları sayesinde etkili basur çözümleri içinde yer alır.

İlginizi çekebilir: Yaban Mersini Yararları Nedir? Vitamin ve Lif Deposu Mini Meyve

8) Zeytinyağlı Yemekler

İnsan sağlığına sayısız faydası var olan zeytinyağını günlük beslenme rutininize ilave ederek basur problemini hafifletebilirsiniz. Erken hasat ve soğuk sıkım zeytinyağları iyi kalitedir; bu tip zeytinyağları temin etmelisiniz. Salata ve sebze yemeklerinde tercih edebilirsiniz. Hemoroidin etkilerini azalttığı hatta iyileştirebildiği bilinmektedir.

Tanım için: Zeytinyağlı Taze Fasulye Nasıl Yapılır? (Videolu)

9) Lifli gıdalar

Kabızlık şikayetleriyle birleşen hemoroid basur rahatsızlığı için en iyi beslenme çözümlerinden birisi lifli gıdaların tüketilmesidir. Taze meyve ve sebzeler, tam tahıllı besinler, baklagiller, kuru yemişler lifli besinler içinde yer alır.

İlginizi çekebilir: Lifli Besinler Nedir, Hangileri? Lifli Besinler Sıralaması

10) Su

Basur şikayeti olanlar gün içinde sıvı tüketmeye itina göstermelilerdir. Oda sıcaklığında içme suyunun yanında bu alışkanlığa su oranı yüksek meyve ve sebzeler de eşlik edebilir. Su tüketilmesi, kabızlık ve ishal şeklinde bağırsak problemlerinde de temizleyici vazifesi görür. Vücudun sıvı dengesini korur.

İlginizi çekebilir: Düzgün biçimde Su İçmenin Şaşırtıcı Yararları

Stresten Irak Durun

“Basur için ne iyi gelmektedir” diyenler için birkaç önerimiz daha var. Stres çağımızın en mühim problemlerinden birisi. Gereğinden fazla stres birden çok sıhhat sorununa sebep olabilir. Başa çıkılamayan stresin en çok etkilediği organ ise ne yazık ki bağırsaklar olabilmektedir.

Wc problemleri, uzun soluklu ishal ve kabızlık basura neden olabilir. Umumi sağlığınız için stresten ırak durmanızı, eğer bu başaramıyorsanız stresle başa çıkma tekniklerini öğrenmenizi tavsiye ederiz. Bir psikologdan bu mevzuda destek alabilmek da yararlı olabilir.

İlginizi çekebilir: Strese Ne İyi Gelmektedir? Kaygı ve Paniği Azaltan 6 Şifalı Nebat Çayı

Hareketli Bir Yaşamı Benimseyin

Dış hemoroid büyük ihtimalle hareketsiz kişi’lerde görülür. Uzun bir zamanda oturarak işçi ofis çalışanları ve uzun yol şoförleri basurdan şikayet eden olan iş grupları olarak karşımıza çıkmaktadır.

Uzun bir zamanda oturarak çaba göstermek ve uğraşmak zorunda olsanız bile kendinize minik molalar yaratarak ofis içinde gezmeyi ya da devinim etmeyi deneyebilirsiniz. Basur rahatsızlığınız var ise uzun bir zamanda oturmaktan kaçınmalısınız.

Basur Olanlar Ne Yemeli Ne Yememeli?

Basur nasıl geçer, evde neler yapılabilir? Yanlış beslenme ve wc alışkanlıkları basura sebep olabilir. Eğer basur şikayetleriniz var ise, öncelikli olarak beslenme rutininizi gözden geçirmenizi öneririz.

Basur oluştuğu andan itibaren yediklerinize ve içtiklerinize dikkat etmeli, bu yeni beslenme tarzını ömür şekli haline getirmelisiniz. Bundan dolayı basur şikayetleriniz bir bütün olarak geçse bile, fena beslenme alışkanlıklarına devam ederseniz, basur tekrardan gelişebilir.

Peki basuru olanlar nasıl beslenmeli? Bir de madalyonun öteki tarafınca görelim: basur olan ne yememeli? İşte basur şikayetleri olanlar için beslenme önerileri:

Ne Yemeli?

• Basur rahatsızlığı olanları günde 2-3 litre su içmelidir. Su, dışkının yumuşamasını sağlayarak kabızlığı engeller. Kabızlık basurun en mühim sebebidir.
• Öğünlere kesinlikle çorba ile başlanmalıdır.
• Zeytinyağlı yemekler ile lif oranı yüksek besinler tercih edilmelidir.
• Yoğurt ve ayran güveni içinde tüketilebilir.
• Beslenme rutininizde her renk ve çeşitten besine yer vermeye itina göstermelisiniz.

Ne Yememeli?

• Gazlı içeceklerden ırak durulmalıdır.
• Hamur harcı işi, makarna ve pilav şeklinde karbonhidrat içeren yiyecekler sınırı olan miktarlarda tüketilmelidir.
• Al et tüketilmesi sınırlandırılmalıdır.
• Basur problemi olanlar üzüntü baharatlardan ırak durmalıdır. Üzüntü, basurun olduğu bölgeyi tahriş eder.
• Bolca salçalı yiyeceklerin de basura iyi gelmediği bilinmektedir.

Basur Emareleri: Nasıl Anlaşılır?

Basuru akla getiren emareler şunlardır:

• Makatta ele gelen şişlik
• Makatta al renkli kanama
• Ağrı
• Kaşıntı
• Akıntı
• Makatta ıslaklık hissi

Bu belirtilerden birisi ya da birkaçı var ise, uzman bir doktora danışmanızı öneririz.

Basur Niçin Olur?

Basur farklı nedenler ortaya çıkabilir. ne demektir bu nedenler?

Kalıtsal yatkınlık, ıslak, cinsiyet ve farklı hastalıklara bağlı oluşabilir. Basura yol açan etkenler şunlardır:

• Kalınca bağırsak kanseri
• Pelvik bölgede meydana gelen tümörler, karında ascites oluşumu
• İshal ya da kabızlık
• hamilelik
• Doğum
• Hareketsizlik
• Cet binmek ve bisiklet sürmek şeklinde çeşitli spor aktiviteleri
• sürekli olarak oturarak çaba göstermek ve uğraşmak
• Alkol kullanımı
• Beslenme alışkanlıkları
• Gereğinden fazla kilo

Basur En Süratli Biçimde Nasıl İyileşir?

Kısacık zamanda tesir istiyorsanız, beslenmenize organik probiyotik içeren ev yoğurdunu ekleyebilirsiniz. Konut yoğurdunda var olan organik probiyotikler olanakları sayesinde, basurun tesirleri daha üye indirilebilir. Basurun etkin olduğu makat bölgesinde kaşınma, yanma ve tahrişi önlemek adına her öğünde organik probiyotik içeren ev yoğurdu tüketilmelidir.

bundan farklı olarak yoğurda ilave olarak papatya çayını da düzgün biçimde biçimde yiyebilirsiniz. Beslenmenize keçiboynuzu ve zerdeçal ilave ederek hastalığın ilerlemesine tedbir alabilirsiniz. Bu rahatsızlığı geçmek için birazcık zamana ve doktor görüşüne ihtiyacınız bulunduğunu ihmal etmeyin.

Evde Dış Basur Nasıl İner?

İlerlemiş dış basur için kesinlikle hekim kontrolüne gitmeniz gerekmektedir. Sadece doktora gidene kadar geçen sürede evde kendi imkanlarınızla basurun ilerlemesini önleyebilirsiniz. Işte sırf bunun için lifli beslenmeye dikkat edebilirsiniz. Basur kendini hissettirdiğinde ılık duş alabilirsiniz. Topikal ürünler kullanmayı tercih edebilirsiniz. Basura iyi gelen egzersizleri yapabilirsiniz. Bitkisel desteklerden yardım alarak hekim denetim gününe kadar daha iyi hissedebilirsiniz.

Basuru Olanlar Hangi Sebzeleri Tüketmeli?

Sebze tüketilmesi, basuru iyileştirme mevzusunda mühim bir teferruat. Bundan dolayı sebzelerde lif ve posa bulunmakta. Lifli ve posalı sebzeler ise basurun ilerlemesini önlerken etkilerini daha azca hissettiriyor. Basur hastaları taze fasulye, lahana, ıspanak, pırasa, brokoli, enginar sebzesi, bezelye, bamya, kereviz ve kabaktan faydalanarak hastalığın etkilerini en üye indirebilir.

Sağlıkta en doğru tedavi şekilleri ve kati sonuçlar için kesinlikle sahasında uzman bir doktora başvurunuz. Tavsiyelerimiz hafifçe şiddetteki rahatsızlıklar için evde geçici bitkisel tavsiyeler ihtiva eder. Reçete niteliği taşımaz. Sıhhatli günler diliyoruz…

Bağırsak Tembelliğine İyi Gelen 10 Organik Yeni bir yol

Bağırsak Enfeksiyonuna İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Huzursuz Bağırsak Sendromu ne demektir? Emareleri ve Tedavisi

Evde 5 Organik Bağırsak Temizleme Kürüyle Toksinlerden derhal Arının

Bağırsakları Ne Çalıştırır? Anında Tesir Eden 10 Organik Yiyecek ve İçecek