Baş Dönmesine İyi Gelen Evde 9 Doğal Çözüm

Evde Kafa Dönerse Ne Yapmalı, Neye Dikkat Etmeli?

Kafa dönmesi gözlerin kararmasıyla birlikte yaşanmış olan ve düşecekmiş benzer biçimde his yaratan bir duygudur. Aslen bir yanılsamadır. Hasta, olmayan bir hareketi gerçekmiş benzer biçimde algılar. Başı dönen şahıs çevresinin devinim etmiş olduğu duygusuna kapılır. Kafa dönmesi, kişinin çevresiyle olan dengesini sağlayamaması durumu olarak tanımlanabilir. Oldukça sık karşılaşılan bir sorundur.

Kafa Dönmesine Ne İyi Gelmektedir?

Su
Zencefil Çayı
Soluk Egzersizi
Hindistan Bektaşi Üzümü – Kişniş
Konsantrasyon
Limon Suyu
Fesleğen ve Sarımsak
Kereviz Suyu
Elma Sirkesi ve Bal

Kafa dönmesi ve denge bozukluğu, büyük ihtimalle orta ve ileri ıslak grubundaki kişi’lerde görülür. Çocuklukta pek karşılaşılan bir vaziyet değildir. Kafa dönmesi tek başına bir hastalık olarak değerlendirilmez. Başka sıhhat sorunlarının hatta dikkat edilmesi gereken hastalıkların habercisi olabilir.

REKLAM ALANI

Yaşanmış olan probleminin deposu saptandıktan sonrasında tedavisi yapılabilmektedir. Kafa dönmesi sebepleri ve tedavileri mevzusunda informasyon sahibi oluş istiyorsanız sizin için hazırlamış olduğumuz bu yazıyı sonuna kadar okuyabilirsiniz.

Sağlıkta en doğru tedavi taktikleri ve kati sonuçlar için lütfen sahasında uzman bir doktora başvurunuz. Tavsiyelerimiz hafifçe şiddetteki rahatsızlıklar için evde geçici bitkisel tavsiyeler ihtiva eder. Sıhhatli günler diliyoruz…

Kafa Dönmesine İyi Gelen Evde 9 Naturel Yeni bir yol

Devam eden kafa dönmesi sorununuzun tedavisi için her şeyden önce doktora başvurmanız şarttır. Doktorunuzun önereceği tedavinin yanında ayrıca uygulayabileceğiniz kafa dönmesi bitkisel tedavi taktikleri ise şunlardır:

1) Su

Bilhassa birden ayağa kalktığınızda başınız dönüyorsa bu vücudunuzdaki su eksikliğiyle ilgili olabilir.
Bolca oranda su tatmak çok mühimdir. Kafa dönmesi sorunundan kurtulmanıza destek sağlar.

Düzgün biçimde Su İçmenin Şaşırtıcı yararları

2) Zencefil Çayı

Zencefil yatıştırıcı bitkisel enzimler ihtiva eder. İlaçların niçin olduğu kafa dönmesine karşı son derece tesirlidir. Çayını içebilir veya bir parça zencefil çiğneyebilirsiniz.
Stres kaynaklı kafa dönmesi bulunuyorsanız zencefil beyne oksijen gitmesini kolaylaştırarak sizi rahatlatabilir ve kafa dönmenizi azaltabilir.

Tanım için: Zencefil Çayı Tarifi

3) Soluk Egzersizi

Kan dolaşımının yavaş veya fazlaca süratli olması damarlarda baskı oluşturacağı için kafa ağrısına ve kafa dönmesine sebep olabilir.
Bu şekilde bir sorunlarınız var ise yavaş ve derin nefesler alıp vererek kendinize muavin olabilirsiniz.
Her gün düzgün biçimde biçimde yapacağınız kısa soluk egzersizleri yalnız kafa dönmesi problemi için değil umumi vücut sağlığınız için de pozitif etkilere haizdir.

Soluk Egzersizleri: Sizi Anında Sakinleştirecek 6 Soluk Alma Tekniği

4) Hindistan Bektaşi Üzümü – Kişniş

Hindistan Bektaşi üzümü ile kişniş tohumunun ikisini beraber kullanarak iyi sonuçlar alabilirsiniz.
Bilhassa gerilim yükselmesi sebebiyle oluşabilen kafa dönmelerine karşı bu karışımı deneyebilirsiniz.

Bektaşi Üzümü yararları Nedir? Nerede Yetişir? Nasıl Yenir?

5) Konsantrasyonu Yükseltin

Oldukça çok PC başlangıcında çalışıyorsanız fasıla fasıla kafa dönmesi problemi yaşıyor olabilirsiniz.
Kafa dönmesi mide organını bulantısı ve kusma problemlerinizi, hareketsiz nesnelere odaklanarak yenmeyi deneyebilirsiniz.
Dik oturarak arkanıza yaslanın ve bir nesneye odaklanın.

6) Limon Suyu

Limon suyu gerilim düşmesinden meydana gelen kafa dönmelerini geçirmek için yüzyıllardır kullanılan yöntemlerden biridir.
Limon vücudunuzdaki kan şekeri-şeker düzeyini artırır ve kan dolaşımınızı düzenler. Bir bardak suyun içine yarım limon sıkın. 1 tatlı kaşığı bal ilave edip iyice iyice karıştırın ve için.

Limonlu Suyun Asla Duymadığınız 15 Faydası

7) Fesleğen ve Sarımsak

Daha çok sarımsak yeme alışkanlığı geliştirebilirsiniz. Zira sarımsak kan dolaşımınızı düzenler. Fesleğen ise fazlaca sıhhatli bir nebat olup kafa dönmesine karşı son derece tesirlidir.
3 – 4 tane fesleğen yaprağını bir bardak sütün içine atarak birkaç dakika kaynatın. Bu karışımı her gece yatmadan evvel içebilirsiniz.
Fesleğen ve sarımsak karışımı bilhassa vertigo sorunundan şikayet eden olanlar için rahatlatıcı etkisiyle pozitif sonuçlar ortaya çıkarabilmektedir.

Fesleğen ne demektir? yararları Nedir?

Sarımsağın yararları Nedir? Sarımsak Yutmanın yararları

8) Kereviz Suyu

Kan dolaşımı sorunlarının etkisiyle oluşabilen ani kafa dönmelerine karşı kerevizle savaşım edebilirsiniz.
Düşük tansiyon sebebiyle meydana gelen bir kafa dönmeniz var ise taze kereviz suyu içerek şifa bulabilirsiniz.

Kereviz Sapı Suyunun 8 İnanılmaz Faydası

9) Elma Sirkesi ve Bal

Bu karışım kan basıncınızın düzenlenmesi için fazlaca yararlıdır.
2 tatlı kaşığı bal ve benzer miktardaki elma sirkesi bir bardak ılık su içinde iyice karıştırılır ve günde 3 kere oluş suretiyle tüketilir.
Sirke kan dolaşımını düzenlerken bal da glikoz düşüklüğü nedeniyle olabilen kafa dönmesine karşı iyi gelebilir.

Balın Azca Herkesçe malum olan 14 Faydası: Şifa Deposu!

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? yararları Nedir?

Kafa Dönmesi Nasıl Geçer? Tabip Tedavisi

Kafa dönmesi tedavisi yapılabilmesi için evvel yol açan hastalığın teşhis edilmesi gerekmektedir. Dengesizlik ve kafa dönmesi problemlerine geniş bir nazar açısıyla yaklaşılıp tanı konulması ve lüzumlu tedavilerin uygulanması önem teşkil eder.
Kafa dönmesinin deposu bulunmaktadır ve yok edilirse hastanın yakınmaları da biter. Kulak burun boğaz, nöroloji, kardiyoloji ve dahili kontroller ile lüzumlu testler sağlanarak hastalık teşhis edilmelidir. Kafa dönmesi sıkıntısı yaşayan her hastanın bu dizgesel muayenelerden geçmesi şarttır.
Kafa dönmesi sebebi belirlendikten sonrasında hastalık değişik yöntemler kullanılarak tedavi edilmektedir. Hastalığın teşhis edilmesinde odyometrik testler, elektronistagmografi, elektrokokleografi, tekrarlayan biyokimya, MRI, boyun doppler, elektrokardiyografi, ultrasonografi benzer biçimde teknolojik aletlerden yararlanılır.
Kafa dönmesinin en mühim sebeplerinden önde gelen Meniere hastalığı, ilaç tedavisi ve ömür tarzında meydana getirilen bir ekip düzenlemelerle %90 denetim altında tutulabilmektedir.
sürekli olarak kafa dönmesi sorunlarınız var ise ve bir an evvel geçmesini istiyorsanız, neden olan hastalığın teşhisi için tam teşekküllü bir hastaneye gitmeniz şarttır. Devam eden kafa dönmesi hafife alınacak bir problem değildir.

Kafa Dönmesi Sebepleri Nedir?

devinim halindeyken vücudunuzdaki birden çok sistem benzer anda ve ahenk içinde çaba göstermek ve uğraşmak zorundadır. Eğer vücudun bir sisteminde problem var ise dengesizlik ve kafa dönmesi oluşabilir. Bu da pek fazlaca değişik hastalığın, kafa dönmesi sebepleri içinde yer alabileceğini gösterir. Kafa dönmesi hissine neden olan hastalıkların en önemlilerini şu şekilde sıralamak olasıdır:

Nörolojik problemler: En sık rastlanılan sebeplerin önderlik yapar. Beyin ve beyincik benzer biçimde organların yer almış olduğu merkezi sinir sistemindeki bozukluklar, devamlı kafa dönmesi sorununa niçin olabilmektedir. Multipl skleroz (MS), sifiliz, beyin tümörleri, parkinson hastalığı ve migren dengenin bozulmasına neden olan nedenler arasındadır.
Kulağa bağlı rahatsızlıklar: En sık karşılaşılan nedenlerden bir tanesidir. Kulaktan meydana gelen kafa dönmelerinde, kafa devinim ettikçe dönme hissi de çoğalır. Uzman hekimler dahil kulaktaki yarım daire kanallarının kontrollerini bir takım teknik cihazla inceleyerek hastalığın teşhisini koyabilirler.
Meniere hastalığı: İşitme kaybı, kulakta çınlama, dolgunluk hissi ve kafa dönmesi atakları ile kendini gösteren bir hastalıktır. dahil kulaktaki sıvıların dengesizliğinden meydana gelen bu hastalık kafa dönmesine sebep olur.
Travma yaşanması: Başa gelen sert darbeler neticesinde kafatasında meydana gelen ve dahil kulağı da etkileyen kırılmalar sebebiyle kafa dönmesi mide organını bulantısı ve kusma problemi görülebilir. Bir tek kırılmalar değil kafatasında yaşanmış olan sarsıntılar ya da dahil kulak kristallerinde meydana gelen değişimler de kafa dönmesine sebep olabilir.
İç hastalıklar: Kalp organı krizi ve kalp organı yetmezliği, kalp organı kapakçığı hastalığı, ritim bozukluğu, diyabet, tiroid bezi hastalıkları, kansızlık, denetim edilemeyen yüksek gerilim ve düşük gerilim, ishal ve kusmayla meydana gelen şiddetli su kaybı benzer biçimde hastalıklar sebebiyle de kafa dönmesi yaşanabilir.
Ruhsal problemler: Anksiyete (ürkütücü, kaygı ve kaygı bozukluğu), huzursuzluk hali, ürkü girişken, stres ve depresyon benzer biçimde ruhsal hastalıklar ani kafa dönmelerine neden olabilen nedenlerdir.
Boyun fıtığı ve süratli şekilde kan şekerinin düşmesi benzer biçimde nedenler de kafa dönmesi problemi oluşabilir.