Baldır Ağrısına İyi Gelen 5 Bitkisel Tedavi

Evde Naturel Metotlarla Baldır Ağrısı Nasıl Geçer?

Diz ve ayak bileği arasındaki bölgeye baldır adı verilmektedir. Vücudun ağırlığını taşıma mevzusunda görevi olan baldır, bazen farklı problemler yaşayabilir. Yaşamış olduğu en büyük problemlerden birisi ağrıdır. Gün içindeki hareketleri kısıtlayabilecek kadar şiddetli hissedilen ağrıların elbet çözümü olduğu bilinmektedir. En doğru tedavi metodu için sizleri bu ova vesilesiyle bilgilendirmek istiyoruz.

Baldır Ağrısına Ne İyi Gelmektedir?

Hindistan Cevizi Yağı
Zerdeçal
Elma Sirkesi
Epsom Tuzu
Zeytinyağı

Yürürken baldır ağrısı yaşayan kişilerin derdine derman olacak bu yazımızla sağ bacak baldır ağrısı, üst baldır ağrısı şeklinde ağrıları yok edebilirsiniz. Evinizde basitçe ve rahatça uygulayabileceğiniz bitkisel yöntemler ve tıbbi destek önerileri şimdi sizinle bu sayfada buluşuyor.

REKLAM ALANI

Daha hür işe koyulmak, daha rahat uykuya dalmak ve doya doya yaya olarak ilerlemek için baldır ağrısına nihayet vermeniz gerekmektedir. Pek fazlaca kişinin yaşamış olduğu baldır kası ağrısı için yeni bir yol arayanlar, bu yazımızı pür dikkat okumalı! Baldır ağrısına ne iyi gelmektedir bitkisel yeni bir yol önerileri nedir diyecek olursanız yazımızı okuduktan sonrasında güzel cevaplar bulmuş olacaksınız.

Bilgiler umumi tavsiye niteliğindedir; en doğru ve sıhhatli sonuçlar için hekim desteği alınız.

Baldır Ağrısına İyi Gelen 5 Bitkisel Tedavi Metodu

1) Hindistan Cevizi Yağı

Sol, alt, üst ve sağ baldır ağrısı için tavsiye edilen bitkisel tedavi şekillerinden birisi Hindistan cevizi yağıdır.
Hindistan cevizi yağında var olan antibakteriyel maddeler ve vitaminler, ağrının dinmesine yardımcı olur.
Yürümekte zorlandığınız günlerde Hindistan cevizi yağını, baldır bölgesine sürüp düzgün biçimde biçimde masaj yapmanız önerilir.
Hindistan cevizi yağının naturel olması, ağrının daha kısacık zamanda geçmesine yardımcı olur.
Bacak baldır ağrısına ne iyi gelmektedir sorusuna yanıt olan Hindistan cevizi yağı bununla beraber cilt derisi için de yenileyici bir bakım ürünüdür.

Hindistan Cevizi Yağı yararları – Asla Duymadığınız Olağanüstü Tesirleri

2) Zerdeçal

Naturel ağrı kesiciler içinde yerini alan zerdeçal, baldır ağrısı bitkisel tedavi önerilerinde de gündemde gelmektedir.
Üst baldır ağrısına ne iyi gelmektedir diyecek olursanız zerdaçalın şifasından yararlanabilirsiniz.
1 çay kaşığı zerdeçal ile 1.5 çay kaşığı susam yağını karıştırıp ağrının hissedildiği bölgeye sürdüğünüzde baldırda yaşanmış olan ağrıyı yok edebilirsiniz.
Bu karışımı baldıra düzgün biçimde olarak uygulamanız ve her uygulamada 20 dakika beklemeniz önerilmektedir.
Uygulama sonrasında, ılık su ile baldırı yıkayarak karışımı temizleyebilirsiniz.

Zerdeçalın yararları Nedir? Asla Duymadığınız Şifalı Özellikleri

3) Elma Sirkesi

Elma sirkesi kan dolaşımını düzenleyen bir besindir. Ağrı kesici tesiri yönüyle de bitkisel tedavi sahasında adını zaman zaman duyurur.
Baldır ağrısı yaşayanların evinde ne olursa olsun bulundurması ihtiyaç duyulan elma sirkesi, bir bez yardımıyla baldıra uygulandığında ağrıyı hafifletir.
Elma sirkesini baldır bölgesinde düzgün biçimde aralıklarla uygulayarak baldırda meydana gelen rahatsız edici ağrıyı yok edebilirsiniz.
Her uygulamada temiz bir bez kullanılması önerilir.
Hamilelikte baldır ağrısına ne iyi gelmektedir diyenler de elma sirkesini naturel bir yeni bir yol metodu olarak deneyebilirler.

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? yararları Nedir? Nasıl Kullanılır?

4) Epsom Tuzu

Naturel tedavi taktikleri kelam konusu ortaya çıktığında, bilhassa de baldır ağrısı için tedavi aradığınızda karşınıza epsom tuzu çıkacaktır.
Bacak ve baldır ağrısına ne iyi gelmektedir diyenlerin kullanarak iyi sonuçlar almış olduğu epsom tuzunun hem kemik aynı zamanda adale ağrılarını dindirici vasfı olduğu bilinmektedir.
Epsom tuzunu kullanarak baldır ağrısından özgürleşmek için her şeyden önce epsom tuzunu ılık suda çözdürün.
Çözdürdüğünüz suyu bir havluya alın ve baldır bölgesini havluyla sarın.
10 dakika kadar baldırınızı bu suyun olduğu havluya sararak beklemeye alın.
Zaman zaman deneyerek baldır ağrısından kısa zamanda uzaklaşabilirsiniz.
Epsom tuzunda var olan magnezyum olanakları sayesinde, bu uygulamanın ağrı kesici hususi durumunu görebilirsiniz.

Epsom Tuzu ne demektir? Bilmediğiniz 7 Faydası, Kullanımı

5) Zeytinyağı

Baldır ağrısına ne iyi gelmektedir evde yeni bir yol arıyorum diyecek olursanız her evde var olan şifa deposu zeytinyağından faydalanabilirsiniz.
Asırlardır bitkisel tedavi taktikleri içinde tesirleri ile gündeme gelen zeytinyağı, baldır ağrısını da geçirmektedir.
Adım atma standardını düşüren baldır ağrısından özgürleşmek için her gece yatmadan evvel naturel zeytinyağını baldır bölgesine sürmelisiniz.
Baldırınızda kalan zeytinyağı, cildinizi yumuşatarak ve kan dolaşımını düzenleyerek ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu uygulamayı gece yatarken uyguladığınızda, sabah ağrısız uyanabilirsiniz.

Zeytinyağı yararları Nedir?

Baldır Ağrısı Niçin Olur?

Baldır ağrısı nasıl geçer sorusuna en verimli cevapları hızlıca bulabilmek için aslen her şeyden önce baldır ağrısının sebeplerini iyi anlamakta yarar olduğu bilinmektedir. Baldır ağrısı sebebi her kişide değişik şekillerde tespit edilmektedir. Şimdi baldır ağrısının niçin yaşandığına değinelim:

Baldır ağrısı çoğu zaman hanımlarda görülmektedir. Buna yol açan etken ise topuklu pabuç kullanımıdır.
Topuklu pabuç kullanımından sonrasında düz taban ayakkabılara geçen bayanların baldır kaslarında gevşeme yaşanır ve bu vaziyet neticesinde bazen baldır ağrısı hissedilir.
Kan dolaşımıyla ilgili bir şikayetiniz var ise, baldır ağrısı yaşama ihtimaliniz fazlaca yüksektir.
Uzun süredir romatizma hastalığını yaşayanların baldırında ağrı hissedilir.
Üst baldır ağrısı sebep olur dediğinizde kan değerlerinizi gözden geçirmelisiniz.
Baldır ağrısının sebepleri incelendiğinde kalsiyum ve D vitamini eksikliği de dikkat çeker.
Eğer sporla ilgilenen bir kişiyseniz; baldır ağrısını bazen yaşayabilirsiniz. Meydana getirilen sporun seviyesine gore baldır kasları hızla gerilir ve gevşer. Eğer kontrolsüz bir spor yapmış olursanız baldır ağrısını dikkat edilmesi gereken derecede yaşayabilirsiniz.

Baldır Ağrısı İçin Hangi hekime Gidilir?

Uyandığınızda bacaklarınızı güç devinim ettiriyorsanız ve baldır bölgesinde yoğun bir ağrı hissediyorsanız en kısa zamanda doktora görünmelisiniz.
Geçmeyen ağrılarınız var ve baldır ağrılarına ne iyi gelmektedir bir türlü bulamıyor iseniz
İlk randevunuzu “Ortopedi ve Travmatoloji” bölümünden alabilirsiniz. Eğer baldır ağrısının sebebi damarda meydana gelen bir hasardan kaynaklanıyorsa; hekiminiz sizi “Kalp organı ve Damar Cerrahisi” kısmına yönlendirecektir.
Hafifçe şiddetli hissedilen baldır ağrısı için krem ve ağrı kesici ilaçlar önerilmektedir.
İleri seviyede yaşanmış olan ve adım atma yetisini zorlayan baldır ağrısı için ağrı kesici iğneler uygulanabilir.

Baldır Ağrısı Neyin Emaresidir?

Kimi zaman en küçük bir ağrı bile insanı kuşkurekli,devamlı içinde bırakabilir. Baldır ağrısı da bunlardan biridir. Baldır ağrısı yaşayan kimseler değişik bir hastalığın oluşmasından korkarlar.
Baldır ağrısı da kimi durumlarda başka bir hastalığı haberdar edebilir.
Baldır ağrısı için ne yapmalı sorusuna cevaplar doğal ki bu tip durumlarda bambaşka olur zira kaynak sebepler farklı yapıdadır.
Uzmanlar yaşanmış olan baldır ağrılarını dikkate almanızı, zaman zaman tekrar eden baldır ağrısının kalp organı veya damar hastalığının bir emaresi olabileceğini hatırlatır.
Rastgele bir hastalığı çağrı etmemek için gereğinden fazla kilo alımından kaçınmanız, sıhhatli beslenmeniz önerilir.