Bal Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Faydalarını Öğrenince Bir An Evvel Kullanmak İsteyeceksiniz
Halk içinde oldukça bilinmeyen bal sirkesi şifalı bir sirke türüdür. Öteki sirke çeşitlerinden daha değişik özelliklere haizdir. Bu ayrıcalığı ile vücudun temizlenmesine, beynin daha iyi çalışmasına, sinir ve hazım sisteminin sıhhatli olmasına destek sağlar.
Bal sirkesi bilhassa beyin için oldukça faydalıdır; bununla birlikte mide organını ve bağırsakların temizlenmesine de yardımcı olur. İstediğiniz süre her yerde basitçe ve rahatça bulamayacağınız bir besin ürünü olduğundan dolayı evinizde kendiniz yapmayı tercih edebilirsiniz.
Bal Sirkesi ne demektir?
Pek oldukça faydası var olan bal sirkesi, organik süzme balın fermente edilmesi ve bir süre bekletilmesi yöntemiyle elde edilmiş şifalı bir üründür. Ona bal likörü demek de doğru bir tanımlama olur. Yapım aşaması güç olmamakla beraber bekleme süresi uzun olduğundan dolayı birazcık süre alır.
Organik baldan hazırlanması, hijyenik şartlarda hazırlanması ve bekletilmesi önem teşkil eder. Arıcılık sektöründe polenli bal sirkesi olarak isimlendirilen türü sıkılıkla kullanılır. Amma ve lakin bu nevi sirkenin, gıda maddesi olarak kullanılması münasip olmaz. Yalnız arıcılık malzemesi olarak değerlendirilir.
Besin desteği veya mahsul olarak kullanılacak bal sirkesinin kestane veya çiçek balı benzer biçimde bal çeşitlerinden organik olarak üretilmesi gerekmektedir. Yumuşak bir tadı olan sirkenin rengi de berraktır. Sirkenin bütün çeşitleri faydalıdır; sadece baldan yapılanı ise daha hususi faydalar sunan bir sirke çeşididir.
Bal Sirkesi Nasıl Yapılır?
Evinizde basitçe ve rahatça bal sirkesi hazırlayabilir, hijyenik şartlar altında ve organik ürünlerle yapacağınız bal sirkenizi kullanım önerilerine münasip olarak yiyebilirsiniz. En kolay şekliyle bal sirkesi yapımı şöyledir:
Kaynamış suyun içine öngörülen oranda organik bal eklenmiş olur. Daha basit mayalanmasını tedarik etmek için taze sıkılmış meyve suyu, karışımın içine ek edilmelidir. Bunlara bir dilim ekmek içi eklendikten sonra üstü temiz bir tülbent ile örtülür. 15 gün kadar beklemeye bırakılır. Bu süre sonunda ekmek, sirkenin içinden alınır ve meydana gelen köpükler temizlenir. Bundan böyle ziya almayan bir ortamda bir ay süresince bekletilir.
Bal sirkesinin yapımı için değişik tarifler bulunmaktadır. Bal sirkesi Feridun Kunak tarifi ise daha değişik malzemeleri ihtiva eder. Bu tanım, 3 su bardağı bal, 1 tutam meyan kökü, 1 fincan patates suyu, 1 fincan elma suyu, 1 çay bardağı sirke, 1 tatlı kaşığı tuz ve 4 litre su ile sirke hazırlanmış olur. Bu malzemelerle hazırlanan bal sirkesi Feridun Kunak tarafınca mide organını dostu olarak tavsiye edilmelidir. Evde yapacağınız sirkenizi, cam kavanozda hazırlamanız ve muhafaza etmeniz daha iyi bir seçim olabilecektir..
Bal Sirkesinin Yararları Nedir?
“Bal sirkesi ne işe yarar” diye düşünüyorsanız, şifa deposu olan sirkenin faydalarını aşağıdaki maddeleri okuyarak öğrenebilirsiniz:
- Beyin ve sinir sistemi için birden çok yarar sağlar.
- Mide organını, bağırsaklar ve hazım sistemi üstünde pozitif önemli ölçüde etkiler gösterir. Mide organını kramplarının geçmesi için tesirlidir.
- teni tazeleme şu demek oluyor ki gençleştirme vasfı olduğu bilinmektedir.
- Alerjik rinit (saman-bahar nezlesi) benzer biçimde mevsim alerjilerine iyi gelmektedir.
- Kilo vermeye, kilo kaybedilmesine fayda verir.
- Damarları açar ve kan dolaşımını düzenler.
- Boğaz ağrılarını geçirir. Buhar olarak uygulandığında ses kısıklığına iyi gelmektedir. Birazcık bal sirkesi sıcak suyun içine konup buharı solunursa, sinüslerin açılmasına fayda verir.
- İyi bir dezenfektandır. Temizlik yaparken kullanmayı tercih edebilirsiniz.
- Vücutta birikmekte olan çok tuzun atılmasına yardım ederek yüksek tansiyonu düzenler. Bal sirke limon karışımı da gerilim düşürmede yardım edebilir.
- Bal sirkesi bünyesinde var olan B1, B2 vitaminleri ve organik asitler yüksek kolesterolü düşürmeye fayda verir.
- gövde direncini artırarak soğuk algınlığı ve öksürüğe karşı yararlı olur. Bal sirkesi buğusu, bronşite iyi gelmektedir ve boğazın yumuşamasına destek sağlar.
- Varis tedavisinde etkin olduğu mevzusunda görüşler olduğu bilinmektedir.
Bal Sirkesi Nasıl Kullanılır?
Üzüm veya elma sirkesine oranla daha yumuşak ve tatlı bir lezzeti olan bal sirkesi, içeriğindeki vitamin ve asitler ile şifa sunar. Düzgüsel bir bal sirke karışımı bile yararlı olurken bal sirkesinin kendisini kullanmak oldukça daha etkili olur.
Tatlımsı lezzeti sebebiyle suyla karıştırmadan da içebilirsiniz. Şifasını tam olarak almanız için aç karnına tüketmeye itina göstermelisiniz. Üst solum yolları hastalıklarına karşı buhar olarak kullanmanız tavsiye edilmelidir.
Evde hazırlanan ve düzgüsel sirke kullanılan turşuların, salamuraların yapımında da kullanabileceğiniz bir üründür. Bütün sirke çeşitleri ve bal sirkesi, oldukça şifalı olmakla birlikte tek başına sıhhat sunan besinler değildir. Dikkatli olarak kullanılması gerekmektedir.
Sirkeler antibakteriyel ve gıda kıymeti varsıl besin ürünleridir. Amma ve lakin asidik vasıf taşırlar. Bu yüzden çok oranda kullanımı zararı olan olabilir. Mide organını sorunlarınız var ise hekiminize danışarak kullanmanızda yarar olduğu bilinmektedir. Evinizde hazırlayacağınız bal sirkesi, katkı maddesi içermeyeceğinden daha sıhhatli olabilecektir..
Bal Sirkesi Zayıflatır Mı?
Hareketsiz ömür ve hazır besinler, kitlelerin kilo almasına ve şişmanlama problemi yaşamasına sebebiyet verir. Bu vaziyet şişman insanları, basit zayıflama yolları bulmaya yönlendirir. Sirke ile kilo vermeye çalışanların sayısı son derece çoktur. zayıflamak için uygulanan yöntemlerden bir tanesi de bal elma sirkesi ve ılık su karışımıdır. Elma sirkesi ve bal karışımının zayıflatıcı tesiri olduğu bilinmektedir. Zira bu karışım kolesterol düşürücü etkiye haizdir. Yağ yakım işlemini hızlandırarak zayıflamaya fayda verir. Kabızlık rahatsızlığına karşı da yararlı olan bal elma sirkesi ve ılık su karışımı, bağırsakların muntazam halde çalışmasına destek sağlar.
Hazım esnasında vücut, sirke asidi üreterek besinlerin sindirilmesini sağlar. Metabolizmanın hızlanması ve sindirimin kolaylaşması için sirke asidi içeren elma sirkesini takviye olarak kullanmak ise zayıflamaya destek sağlar. Bir bardak ılık suyun içine 1 veya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi katarak ve bunu bir tatlı kaşığı bal ile tatlandırarak sabahları aç karnına içebilirsiniz.
Uzun senelerden beri uygulanan bal sirke su karışımı ile zayıflama formülünü kullanmak için midenizde sıhhat problemininin bulunmaması gerekmektedir. Bu şekilde bir durumunuz var ise evvel hekiminize danışmalısınız. Çok kilolarınızı vermeniz için bu formül tek başına kafi olmaz. Münasip bir rejim programı ve sportif aktivitelere ilave olarak kullanabileceğiniz bir uygulamadır. Elma sirkesi bal ve su karışımını, daha etkili olması için sabah aç karnına, öteki öğünlerde ise yemekten sonrasında bir fincan olarak yiyebilirsiniz. sürekli olarak olarak değil de kürler halinde uygulamanız daha doğru olabilecektir..
Bal Sirkesi Nerede Satılır? Tutarları Ne Kadar?
Öteki sirke çeşitleri benzer biçimde iyi tanınan ve sürekli olarak tüketilen bir nevi olmaması sebebiyle ne yazık ki her yerde bulunmaz. Sanayide seri olarak üretimi meydana getirilen bir besin ürünü değildir. Bu ürünü büyük market zincirlerinde nadiren de olsa bulabilirsiniz.
Arıcılık icra eden çeşitli firmalar bal sirkesi üretimi de yaparlar. İnternet üstünden besin satışı veya organik mahsul satışı icra eden çeşitli sitelerde karşınıza çıkabilir. Organik köy ürünlerini satan pazarlarda da bulmanız olasıdır.
Bal sirkesi piyasada değişik fiyatlarla satılır. 25 TL ile 45 TL içinde değişen fiyatlar ile karşılaşabilirsiniz. Seri üretimi yapılmayan bir besin ürünü olarak ulaşılabilir fiyatlarla satılır. Her yerde rahatça bulamayacağınız bir sirke olduğundan dolayı en akıllı seçim, evinizde sizin yapmanız olabilecektir.. Yüzde surat , sima ,çehre organik ve katkı maddesi içermeyen bir bal sirkesi uygulayarak gönül rahatlığıyla kullanmayı tercih edebilirsiniz.
—
5 milyon’dan çok kişinin takip etmiş olduğu Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan çok kişinin indirdiği Nefis Yiyecek Tarifleri uygulaması ile 850.000’den çok denenmiş tanım devamlı yanınızda. derhal siz de indirin.
Blog sayfamızda yararlı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar umumi bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride lakırdı konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin yararlı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine basitçe tek yazıdan ulaşabilirsiniz. içerik yayına alındıktan sonrasında, süre içinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. alakalı besinin veya ürünün yararları her bünyede değişik önemli ölçüde etkiler izah edebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir süre hekim teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Detayları uygulamadan evvel sahasında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; ters durumda oluşabilecek problemlerden sitemizin görevli tutulamayacağını önemle hatırlatırız.