Yazar: Hüseyin caliskan

hamilelik Emaresi: gebe Olduğumu Nasıl Anlarım? tengebelikten, sıhhatli hanım ve adamın cinsel ilişkisi neticesinde, tane döngüsü düzgün biçimde olan sıhhatli bir hanımda ovulasyon olarak isimlendirilen süreçte, olgunlaşmış yumurtanın özgür kalması ve bu yumurtanın sperm tarafınca döllenmesi ile meydana gelir. tengebelikten emareleri yüzde surat , sima ,çehre olarak tane gecikmesi ile adım atar. Sadece önemle altını […]

Diz, bacak, adale, tendon benzer biçimde adale ve iskelet sisteminde meydana gelen ağrılar günlük fizyolojik kapasiteyi en oldukca zorlayan konuların başlangıcında gelmektedir. Bu ağrılar, sürekli olarak spor ve spor esnasında oluşabildiği benzer biçimde yaşa bağlı mafsal sıvısında azalma, kemik-eklem dejenerasyonları ile rastgele bir günlük aktivite esnasında oluşabilmektedir. Kemik ve mafsal ağrılarını azaltmak için beslenmenizde yapılacakları […]

Stres, biyolojik yanıtı tetikleyen bir durumdur. şahıs, bir tehdit ya da büyük bir güçlük algıladığında, vücutta kimyasallar ve hormonlar yükselir. Stres, cenk veya kaç tepkinizi tetikler. Fazlaca çok stres, uzun süreçte sıhhat üstünde negatif etkilere sebep olabilir. Sadece stres ne olursa olsun fena bir şey değildir. Bir kazadan kaçınmanıza, daha dikkatli olmanıza sıkı bir teslim […]

Hamilelikte Şişkinlik Kaçıncı 7 günde Adım atar? tengebelikten periyodu hem bedenin hem hormonların aynı zamanda ruhun değişmiş olduğu hususi bir dönemdir. Anne adayının içinde bulunmuş olduğu ömür koşulları bebeğin ve annenin sağlığını önemli ölçüde etkiler. Bu süreçte pek fazlaca hamile, doktoruna yaşamış olduğu şişliği danışır. Gebeliğin ortak problemlerinden kabul edilen hamilelikte şişkinlik durumu anne adaylarını […]

Kaşıntılı bacaklar, hafifçe ve şiddetli olarak değişen cilt derisi problemleridir. Değişik nedenlerden meydana gelen bacak kaşıntısı, günlük yaşamı zorlaştırabilir ve gün içinde hastalık verebilir. Kimi zaman bu vaziyet geçiciyken, kimi zaman altında değişik hastalıklar yatıyor olabilir. İşte, bacak kısmında kaşıntının en yaygın sebepleri ve yeni bir yol önerileri: Bacak kısmında Kaşıntı Niçin Olur? Kuru cilt […]

Asla kırılgan, kara ya da ak çizgili tırnaklarınıza bakmış olduğunuzda, niçin bu şekilde göründüğünü merak ettiniz mi? Görünüşe nazaran tırnak sağlığı, vücudun öteki alanlarıyla yakından ilişkili. Sıhhatli tırnaklar, renk değişikliği olmadan pürüzsüz bir halde kabul edilmelidir. Sadece doku ya da tırnak renginde bir terslik var ise, bu vaziyet hastalıkların göstergesi olabilir. Dr. Sara Norris , […]

Yazın kavurucu aylarında en oldukca yaşanmış olan problemlerden birisi de güneş yanığı ve peşinden gelen cilt derisi soyulmasıdır. Güneş yanığından belli bir süre sonrasında ciltte soyulmalar dolayı oluşur. Bilhassa açık tende ve duyarlı ciltlerde daha çok görülebilmektedir. Başta burun oluş suretiyle en oldukca omuzlarda görülebilmektedir. Bu soyulma, vücudun müdafa mekanizmasının getirmiş olduğu bir sonuçtur. Derinin […]

hamilelikte Pilates Oluşturmak Sıhhatli Mı? gebe pilatesi hareketleri gebelik periyodunun nihayet günlerine yaklaşırken pek fazlaca anne adayını bedenen ve ruhen rahatlatmaktadır. tengebelikten periyodunun vermiş olduğu değişimlerden dolayı annenin vücudunda bazı değişimler dolayı oluşur. gövde ağırlığının artışı, el ve ayaklarda meydana gelen ödemler, bel ağrısı ve ayak ağrısı şeklinde durumlar tatlı telaşlı anne adayının birazcık stresli […]