Erik nasıl kurutulur? Kuru erik yapmanın 2 farklı pratik yöntemi
Erik kurutmak için güneşte ve fırında oluş suretiyle iki değişik metot olduğu bilinmektedir. Kuru erik sevilen atıştırmalıklardan. Diyetisyen Hilal Konak kuru eriğin yüksek lif içinde ne olduğu olanakları sayesinde kabızlık rahatsızlığına iyi geldiğini, kalp organı ve damar sağlığını koruduğunu, kemik hastalıklarını önlediğini, vücut direncini artırıp bağışıklığı güçlendirdiğini ifade ediyor. Erik kurusunu hazır para vererek elde […]