Aşerme Nedir? Ne Zaman Başlar? Nasıl Olur?

Hamilelikte Aşerme: Merak Edilen Bütün Yönleriyle

tengebelikten döneminde yaşanmış olan hormon değişiminden dolayı, hanım vücudu biyolojik ve ruhsal açıdan çeşitli yeniliklerle tanışır. Günden güne büyüyen karın, bünyeye nazaran değişen kilo ölçümü, his geçişleri şeklinde durumlar hormonların anneye sunmuş olduğu çeşitli yeniliklerdendir.

Yaşanmış olan ruhsal ve bedensel değişimlerden birisi de hamilelikte aşerme olabilmektedir. Pek fazlaca kadının yeme isteğini tetikleyen ve eşleri market market gezdiren aşerme periyodu bu makalemizde ayrıntılı biçimde incelendi.

Bebek sahibi olmayı planlıyorsanız veya şu aralar hamileyseniz; size burada aşerme nasıl olur sorusundan yola çıkarak merak ettiğiniz detayları sunacağız. Aklınıza aşermeyle takılan sual işaretleri var ise; tek tek giderebiliriz. Anne ve babaları yakından ilgilendiren aşerme isteği nasıl meydana geliyor diyecek olursanız; yazımızı sonuna kadar okumalısınız.

Sezaryen Sonrası Beslenme: Ne Yemeli?

Aşerme ne demektir?

• Aşerme en özet haliyle anne adayının hamilelik sürecinde bir şeyler yeme isteğidir.
• Meydana getirilen araştırmalar annenin aslen acıkmadığını, aşerilen besinlerde var olan vitaminlerin anne tarafınca gerekseme duyulduğunu ifade etmektedir.
• Zaman zaman anlatılan aşerme hikayelerinden hatırladığınız şeklinde kış ayları karpuz, yaz ayları kestane aşeren bir anne adayının aslen bu besinlerde mevcud vitaminleri istediği anlaşılmaktadır.
• tengebelikten döneminde ansızın bir yemeğin kokusunu alabilirsiniz. Kim bilir bu yiyecek çevrenizde o an pişmiyor olabilir. Burun tarafınca algılanan yiyecek kokusu, anne adayının hormonal biçimde hissettiği bir kokudur.
• hamilelik aşaması üstüne meydana getirilen araştırmalara nazaran anne adaylarının %70’lik bir kısmı hamilelik döneminde kesinlikle bir veya ani çok besini aşermiştir.
• Aşerme yalnız gıdalara olan bir his değildir. Hem de gıda dışındaki maddeler de anne tarafınca tüketilmek istenebilir. Bu vaziyet “Pika Sendromu” olarak tanımlanır. çoğunlukla toprak veya kireç şeklinde maddelerin istendiği uzmanlar tarafınca dikkat çekmiştir. Bu şeklinde durumlarda kan değerleri gözden geçirilmelidir.
• Aşerme durumunun denetim altına alınması için dengeli beslenmek gerekmektedir.
• Yalnız protein veya yalnız karbonhidrat ağırlıklı beslenen kimseler, öteki gıdaları zaman zaman yiyecek isteyebilir. Işte sırf bunun için her gıda ölçülü biçimde tüketilmelidir.
• Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yapmış olduğu araştırmalar neticesinde yalnız annelerin değil babaların da aşerme duygusuna haiz bulunduğunu belirtmektedir.
• Couvade Sendromu olarak tanımlanan babalarda aşerme, anne talibi ile sık zaman geçirmekten dolayı oluşmaktadır.
• Bebeğin sahiplenilmesi, doğum anının heyecanla beklenmesi, ekonomik ve toplumsal koşulların zaman zaman gündeme gelmesi baba adaylarını da heyecanlandırdığı için aşerme duygusunu ortaya çıkarmaktadır.
• hamilelik sürecinde bir babanın “Şu yiyecek olsa da yesek!” söylediğini duyarsanız ve evvelinden asla istemediyse bu durumu Couvade sendromu olarak hatırlayabilirsiniz.

Ayrıntılı data için:

Pika Sendromu: Gıda Dışı Maddeleri Yiyecek

Hamilelikte Aşerilen 8 enteresan Yiyecek, Oldukça Hayret edeceksiniz!

Aşerme Ne Vakit Adım atar?

• Aşerme her annede oluşmamaktadır. Çeşitli anneler birden çok besini aşerirken çeşitli anne adayları hiçbir biçimde gıdaları yiyecek istemez. Aksine çeşitli pek fazlaca gıdadan tiksinebilir.
• Aşerme hangi aylarda olur? Aşermenin periyodu aslen anne adayına nazaran değişmektedir. Sadece 3. aydan sonrasında daha yaygın biçimde hissedilmektedir.
• Pek fazlaca anne gebelik sonucunu almış olduğu gün besinlere karşı kırılgan bulunduğunu söyleyebilir. Yaşanmış olan bu vaziyet serotonin hormonunun yükselmesinden dolayı meydana gelir.
• O gün anne adayımız, gebelik haberini almasaydı besini istemeyecekti. Bu yüzden aşermenin duygusal yönü de ağır basmaktadır.
• hamilelikte aşerme ne süre adım atar sorusunun en açık yanıtı 3. ay ve sonrası denilebilir.

Kolostrum ne demektir? Bebeğinize 11 Faydası

Aşerme Nasıl Olur?

• Aşermenin niçin ve nasıl olduğu tartışılır bir mevzudur.
• Ruhsal bir talep midir yoksa biyolojik bir gereksinim midir günümüz şartlarında de gündeme gelmektedir.
• Koku alma duyusunun güçlendiği bir dönem olan hamilelik periyodu, çevrede pişen yiyeceklerin kokusunun daha keskin biçimde alınmasına sebep olur.
• Anne talibi çevredeki kokuları almış olduğu için canı o an o pişen yemeği yiyecek ister.
• Zaman zaman değişen kan şekerinin de tesiri çoktur. Kan şekerinin düşmesiyle birlikte anne adayımız, en sevilmiş olduğu yemeği veya evvelinden asla tatmadığı yemeği tüketmek isteyebilir.

Hamilelikte Aşerilen Şey Yenilmezse Ne Olur?

• Toplumda aşerilen yiyeceklerin tüketilmesi baskıcı bir halde önerilmektedir. Ters halde çeşitli sorunların olacağı da batıl biçimde dile getirilir. Bunlardan birisi de aşerilen yemeğin tüketilmemesi durumunda, bebekte o meyvenin veya sebzenin şekli kir olarak görüleceğidir.
• Peki, hamilelikte aşerme yemezsek ne olur? Bu sual pek fazlaca annenin ve babanın kafasını karıştırmaktadır.
• Her şeyden önce yiyecek istediğiniz besinin lekesi bebeğinizde oluşmaz. Bebeklerde doğuştan gelen izler veya lekeler pigmentlerle ilgilidir.
• Aşerilen yiyeceğin o an bulunmaması anne adayının psikolojisini kısa süreliğine bozmaktadır.
• Bahtiyar bir gebelik ve bahtiyar bir bebek için anne adayının isteklerinin yerine getirilmesi önem teşkil eder.
• Ansızın bulunamayan aşerilen besinler, en münasip zamanda anneye sunulursa salgılanan serotoninden dolayı bebeğin de bahtiyar olmasını sağlar.

Doğum Sonrası Süt Meydana getiren 15 Sıhhatli Yiyecek

Aşerme Emareleri Nedir?

• Aşerme belirtilerinin en açık emaresi o an bir besinin tüketilmek istenmesidir.
• Anne talibi tarafınca istenen besinin taze veya sıcak biçimde anneye sunulması önem teşkil eder.
• Kimi zaman kan şekerinin hızla düşmesi, anneye gelen bitkinlik da istenilen yiyeceğin vücutta meydana getirdiği bir etkidir.
• tengebelikten periyodu içinde anne tarafınca turşu, çikolata, asitli içecek şeklinde şeyler isteniyorsa aşerme adım atmıştır.
• Toprak, kil, diş macunu, kabartma tozu şeklinde malzemelerin de tüketilmek istenmesi aşerme etkisindendir.

Aşerme Ne Vakit Biter?

• Her gebelik periyodu, kendi içinde değişik özellikler taşımaktadır. Işte sırf bunun için aşermenin bir süresi olduğu açıkça ifade edilemez.
• Çeşitli anneler hiçbir biçimde gıda aşermediğini ifade ederken; pek fazlaca anne zaman zaman yiyecek aşerdiğini dile getirmektedir.
• Özetlemek gerekirse; aşerme 3. ayda adım atar ve doğum haftasına kadar devam edebilir.

Aşermeye Nazaran Cinsiyet Belirlenir Mi?

• tengebelikten döneminde anne ve babaların aklını kurcalayan bir öteki mevzu, bahis da aşermeye nazaran cinsiyet tahminidir.
• Cinsiyetin babadan gelen kromozomlarla belli olduğu bilimsel verilerle kanıtlanmıştır.
• Aşerme durumunun bebeğin cinsiyeti üstünde rastgele bir tesiri yoktur.
• Halk içinde tatlıyı sık yiyenlerin adam evladı, ekşiyi fazlaca yiyenlerin ise kız evladı olacağı kanısı yaygındır.
• Sadece bu aşerme durumu, cinsiyetten bir bütün olarak ırak bir mevzudur.

Emziren Anne perhizi: Süt Artıran ve Zayıflatan perhiz Sıralaması

Anne Sütünü Artıran Yiyecekler, İçecekler ve Naturel Çözümler

Emziren Anneler Ne Yemeli? Anne ve Bebek İçin Lüzumlu 14 Gıda

Sağılan Anne Sütü Nasıl Muhafaza edilir, Kullanılır? En Sıhhatli Tavsiyeler

Anne Sütü Yararları ve Bebek Gelişimi İçin Önemi, Bilinmeyen Gerçekler