Alanin aminotransferaz (ALT) kan testi karaciğer organının sıhhatli çalışıp çalışmadığını saptamak için yapılır. ALT düzgüsel kıymeti hanımlarda 7-35 U/L, erkeklerde 7-40 U/L civarındadır. ALT yüksekliği çoğu zaman karaciğerde hasara ya da hastalığa işaret eder. ALT yüksekliğinin niçin olduğu emareler şöyledir:
ALT (ALANİN AMİNOTRANSFERAZ, SGPT) YÜKSEKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Alanin aminotransferaz ya da ALT (SGPT olarak da bilinmektedir), vücudunuzun yiyecekleri enerjiye dönüştürmek için gerekseme duyduğu bir enzimdir.
- Halsizlik
- İştahsızlık
- Karın ağrısı
- Koyu renkli idrar
- Ciltte kaşıntı
- Yüksek ateş
- Sarılık (cildinizin ya da gözlerinizin sararması)
- Açık renkli büyük abdest bozma
- Mide organını bulantısı ve kusma
- Mafsal ağrısı
ALT (ALANİN AMİNOTRANSFERAZ, SGPT) YÜKSEKLİĞİ NEDEN OLUR?
- Karaciğer hastalıkları. Hepatit hastalığı, karaciğerde yağlanma ve karaciğer kanseri şeklinde karaciğer hastalıkları.
- Alkol tüketilmesi
- Kullanılan ilaçların taraf tesiri olarak. Antibiyotik, ağrı kesici şeklinde birden çok ilaç ve takviye, karaciğer hasarına niçin olarak ALT’yi artırabilir.
- Anoreksiya hastalığı
- Obezite-aşırı kilolu olmak.
- Çölyak hastalığı
- Öpücük hastalığı
- Otoimmün hepatit
- Glikoz hastalığı
- Karaciğer kanseri
- Alfa-1 antitripsin eksikliği: Bu, akciğerlerin ve karaciğerinhücresel fonksiyonları için lüzumlu olan bir enzimdirGenetik olarak kalıtsal alfa-1 antitripsin eksikliği karaciğer ve akciğer hasarına sebep olabilir.
- Viral hepatit (çoğu zaman gereğinden fazla yüksek ALT seviyeleri ile sonuçlanır)
- HIV hastalığı
- Hücrelerde demir azar azar toplanmasına yol açan genetik bir hastalık olan hemokromatoz
- Hipotiroidizm. (Troid bezinin azca salgılanması.)
- Safra kesesinde taş ya da safra kesesi hastalıkları. ALT, safra taşları ve safra taşının niçin olduğu pankreas iltihabı (pankreatit) sebebiyle artabilir.
- Adale hastalıkları: adaleleri tüketen hastalıklar, adale yaralanmaları, cerrahi operasyon, yanıklar ya da yoğun spor sebebiyle meydana gelen hasarlar ALT seviyelerini yükseltebilir.
- Kalp organı krizi ve kalp organı yetmezliği. ALT seviyeleri, karaciğere oksijen tedarikindeki eksiklik sebebiyle kalp organı krizi ya da kalp organı yetmezliğinden sonrasında artabilir.
ALT (ALANİN AMİNOTRANSFERAZ, SGPT) YÜKSEKLİĞİ NASIL DÜŞER? BİTKİSEL TEDAVİ YÖNTEMLERİ
ALT yüksekliğinin direkt olarak ilaç tedavisi bulunmamaktadır. ALT yüksekliğinin tedavisi bu durumun nedenine göre değişiklik gösterir. örnek olarak pankreatit ALT seviyesini yükselttiyse hekim antibiyotik reçete edecektir. ALT yüksekliğini düşürmek için şu yöntemler uygulanabilir:
MAYDANOZ LİMON KÜRÜ
16 sap maydanoz ve 2 yiyecek kaşığı limon suyunu bir kaba koyup, mutfak robotundan ya da blenderdan geçirin. sabahları kahvaltıdan minimum otuz dakika evvel bu kürden için. Bu kürü 15 gün aralıksız olarak yiyin. 15 gün bittikten sonrasında 7 gün fasıla verin. Sonrasında ise 15 gün daha için.
KAHVE İÇİN
Kahve tatmak ALT seviyelerini düşürmeye yardım edebilir. 2017’den bir araştırma, her gün bir fincan ya da daha çok kahve içmenin ALT seviyelerini düşürdüğünü gösteren farklı emekler olduğu bilinmektedir.
DÜZENLİ SPOR YAPIN
Düzgün biçimde spor, karaciğer sağlığını iyileştirmeye yardım edebilir, araştırmalar, fizyolojik aktivitenin karaciğer hastalığının tedavisinde mühim bir unsur bulunduğunu öne sürüyor.
DEVE DİKENİ
Meydana getirilen birden çok çalışmada devedikeninin karaciğer enzimlerini azalttığı ve karaciğer sağlığını iyileştirdiği görülmüştür. hekime danışıp deve dikeni kapsül kullanılmalıdır.
ZERDEÇAL
Zerdeçal da ALT seviyesinin düşmesinde etkili rol oynayabilir. 12 hafta süresince günde 3 gram zerdeçal alan bir grup üstünde meydana getirilen bir araştırma, denetim grubuna kıyasla belirgin biçimde AST ve ALT seviyelerinde düşme görüldü.
SAĞLIKLI BESLENİN
Amerikan Karaciğer Vakfı, daha sıhhatli bir karaciğer için bu gıdalardan daha çok yemenizi önerir:
- Meyve ve sebzeler
- Yağsız et
- Somon ve alabalık şeklinde omega-3 yağ asitleri içeren balıklar
- Tam tahıllı ekmekler, pirinç ve tahıl gevreği şeklinde yüksek lifli yiyecekler
- Yağsız ya da azca yağlı süt ve öteki süt ürünlerini
Diğer taraftan, aşağıdakileri yemekten kaçınmalısınız:
- Glikoz, yağ ya da tuz oranı yüksek yiyecekler
- Kızarmış yiyecekler
- Kabuklu deniz ürünlerini