Dokuları bir arada tutmaya yarayan kolajen, fiziksel bedenimizde var olan yapısal ve işlevsel proteindir. Birden çok dokuda var olan kolajen, cildimizi, kemiklerimizi, kıkırdaklarımızı ve tendonlarımızı oluşturarak kuvvetli ve yumuşak kalmasını sağlar.
ıslak ilerledikçe vücutta var olan kolajen seviyesi azalır ve ciltte kırışıklıkların, sarkmaların, mafsal ağrılarının artmasının sebebi de bu vaziyet aslen. Evde basitçe bulunabilen malzemelerden meydana gelen kolajen tarifi ile kolajen miktarını organik yollarla çoğaltmak mümkün.
DOĞAL KOLAJEN BOMBASI TARİFİ
- İlik
- 1 tatlı kaşığı zerdeçal
- 1 tatlı kaşığı zencefil
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 yiyecek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
- Yarım limon
KOLAJEN BOMBASI TARİFİ NASIL HAZIRLANIR?
Kemikleri 1 kaşık sirke ile 4-5 saat kadar bolca suda düdüklüde kaynatın. İçindeki ilikleri sıyırın. 1 tatlı kaşığı zerdeçal, zencefil, karabiber, 1 yiyecek kaşığı öğütülmüş keten tohumu ilave edin ve istediğiniz kadar bol miktarda limon sıkın. Blenderden geçirip buz kalıplarına koyup, dolapta saklayın. Buzlu jelli bir kıvam alıyor. Dolaptan çıkarınca hafifçe kırıp sabahları aç karnınıza yutun. Limon oldukça baskın olduğundan dolayı tadı fena gelmeyecek. Bolca kolajen, bolca şifa olsun!
