Kırışıklıkları tek kalemde silecek: İşlem yaptırmadan cildiniz botokslu gibi görünecek! Her gün uygulayan değişimi ile büyülüyor

Cilt derisi bakım uzmanları, surat , sima ,çehre yogası ile surat , sima ,çehre kırışıklıkların kısacık zamanda azalacağını belirtiyor. Her yaşın güzelliği olabilir sadece yaşlanırken genç görünmenin güzelliği normal olarak bir başka. Yaptığımız mimiklerden dolayı en oldukca kırışan bölge surat , sima ,çehre olabilmektedir genel anlamda. ıslak aldıkça azalan cilt derisi hücreleri ile yer çekiminin tesiri bir araya gelmektedir ve surat , sima ,çehre kasları kilo vermeye adım atar. Yaşlılık, kaçınılmaz olsa da bu aşaması ertelemek sizin elinizde. nihayet zamanlarda sürekli olarak karşımıza çıkan surat , sima ,çehre yogası botoks oluşturmak istemeyen pek oldukca kadının cilt derisi bakım rutini içinde yer ediniyor. İşte yaşlılık karşıtı 7 surat , sima ,çehre yogası hareketi…

YÜZ YOGASI NEDİR?

Surat , sima ,çehre yogası cilt derisi sarkmalarını gidermek amacıyla meydana getirilen hareketlerdir. Surat , sima ,çehre altı adalelerini kuvvetlendiren surat , sima ,çehre yogası, kan sirkülasyonunu arttırdığı için daha diri bir cilde haiz olmanızı sağlar. Doğru tekniklerle yapılırsa, uyuyan kasları harekete geçirir. Böylece cilt derisi bariyerleri kırışıklıklara karşı kuvvet kazanır. Adale yapısı ile cilt derisi yapısı yakından ilintilidir. Surat , sima ,çehre yogası tam da bu aşamada azca işçi kuvvetsiz kasları harekete geçirir. incelemeler, günde 30 dakikalık surat , sima ,çehre yogası yapmanın yanak ve surat , sima ,çehre adalelerini kuvvetlendirerek 2 ayda daha genç ve sıkı bir görünüm kazandırdığını gösteriyor. Surat , sima ,çehre yogasını düzgün biçimde ve doğru yapmış olursanız yüzünüzün daha şekilli ve genç görünüm elde edebilirsiniz.

YÜZ YOGASININ FAYDALARI NELERDİR?

Yaptığımız mimiklerden dolayı en oldukca kırışan bölge olan yüzümüzü yoga hareketleri ile daha genç tutabiliriz. Surat , sima ,çehre yogasının faydalarını sıralayalım:

• Surat , sima ,çehre yogası yalnız cildinizi gençleştirmekle kalmaz, derinin gerginliği azaltarak rahatlamamıza destek sunar.
• adaleleri sıkılaştırdığı için gıdı oluşumunu düşürür.
• Surat , sima ,çehre yogası hareketleri kan dolaşımını harekete geçirir. Böylece ciltteki ödemi atar, şişlikleri yok eder.
• Göz altındaki mor halkaların azalmasına destek sunar.
• Surat , sima ,çehre kaslarının sağlamlaştırır, kasların sıkılığının devamını sağlayarak surat , sima ,çehre sarkmasını önler.
• Mimik ve çalım hareketlerinin onlarca kere tekrarlanması ve yaşlanmayla meydana gelen kırışıklıkları zaman içinde düşürür.
• Daha parlak daha sıhhatli ve daha genç bir teniniz olmasına destek sunar.

BOTOKS ETKİLİ 7 YÜZ YOGASI HAREKETİ

Surat , sima ,çehre yoga hareketlerini bilgili oluşturmak oldukca mühim. Gençleşmek isterken daha çok kırışıklıklarla karşılaşabilirsiniz. teni kırıştırmak yerine ellerinizle pürüzsüz hale ulaştırmak için surat , sima ,çehre yogasına başlamadan evvel ayna kullanmanız koşul. Hazırsanız başlamış olalım:

Kaş ortası çizgileri için:

Sol elinizin orta parmağını kaşlarınızın ortasına hafifçe bastırın. Öteki elinizin orta parmağıyla benzer hizada saç kökünüze hafifçe bastırın. İki elinizi kullanarak hareketi birkaç kez yeniden edin.

Kaz ayakları için:

Gözleri bir bütün olarak açın. Başparmağınızı gözün kenarına, kaz ayakları dediğimiz bölgenin üzerine koyun. Karşıya bakın. Hareketi 30 saniye olacak biçimde 3 kez yeniden edin.

Düşük kaşlar için:

Ellerinizi kaşlarınızın üzerine koyun ve kaşları kırıştırmadan yukarı doğru tutun. Elleri sıkıca kaşlara yapıştırın. Arkasından kaşlarınızı çatın minimum 3 kez yeniden edin.

Dudak üstü çizgileri için:

Dudak üst çizgileri, burun kenarındaki çizgiler, alt yanak ve boyun çizgileri için bir kurşun kalem alın ve dudağınızın içinde yuvarlayın. Bu sırada yüzünüzde başka bir yerin kırışmamasına itina gösterin.

Ağız kenarı çizgileri için:

Balonu ilk hafta bir elma kadar şişirin. İkinci hafta greyfurt kadar şişirebilirsiniz. Eğer kendinizi iyi hissediyorsanız üçüncü hafta karpuz kadar şişirebilirsiniz. Bu hareketi minimum 3 kez yeniden edin. Devinim bittikten sonrasında birkaç dakika konuşmayın.

Alın çizgileri için:

Kafa parmaklarınızı kulak hizanızın birazcık üstünde tutun ve öteki parmaklarınızla alnınızın dışından içine doğru hafifçe hareketlerle masaj yapın. Her hareketi 30 saniye olacak biçimde 3 kez yeniden edin.

Gıdı erimesi ve boyun kasları için:

Boynunuzu bedeniniz müsaade etmiş olduğu kadar yukarı ve arkaya gönderin. 10 kez derin soluk alın verin. Bu biçimde boyun etrafındaki kaslarınız uzayacak ve gıdınız toparlanacak.  Yukarı doğru bakarken kaşlarınızı kaldırmayın gerekirse gözlerinizi kapatın ki alnınızda kırışık oluşmasın.

Not: Surat , sima ,çehre yogası, 18 yaşından küçükler için münasip değildir. Hemen hemen buluğluk sürecini tamamlayamamış kimseler için önerilmez.