tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, kanser, ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel çözümler gibi bir çok konuda aklınıza takılan her şeyi herdembilgiler’de bulabilirsiniz.
· Sağlık
Organik Biber Tarımını Evinizde Yaşayın! nihayet yılların yeni trendi organik ziraat sıhhatli yaşamın sırları içinde. Bu sırlar sıralamasında evde biber yetiştirmek de yer ediniyor. İlaçsız ve hormonsuz, bir bütün olarak naturel biber yetiştirmek bundan böyle sizin elinizde. Konut ortamında, saksıda biber yetiştiriciliği günümüzün en sık denenen hobilerinden de olmuştur. Eğer toprakla uğraşmayı fazlaca seviyorsanız ve […]
· Sağlık
Ödem, Enfeksiyon ve Çok Kilolara: Gece Kızı Çayı kilo vermek günümüz şartlarında pek oldukça kişinin imgesel… Amma ve lakin kimi zaman tek başına zayıflama mevzusunda güçlük yaşanır. Bu şeklinde durumlarda hem ruhsal destek aynı zamanda gıda desteği alınır. Vücudunuzu iyi tanıdığınızda, size iyi gelen gıdaları ayrım ettiğinizde en uygun yol kilonuza ulaşmanız daha da basit […]
· Sağlık
Uzadıkça Uzayan Kuymağın Sırrı: Kolot Peyniri Besin sektöründe ne fazlaca peynir adı duyuluyor öyleki değil mi? Renk renk, tür tür yer edinen peynirlerin tamamı kalsiyum ve mineral deposu olabilmektedir. İnek ve keçi sütlerinden elde edilmiş peynirler, vücudun vitamin ihtiyacını yüksek oranda karşıladığı için her öğünde tercih edilebiliyor. Sabah öğününde tost veya peynir tabağında, öteki öğünlerde […]
· Sağlık
Şile’nin Saklı Cenneti: Saklıgöl Seyahat Rehberi Kalabalıktan ve yoğun trafikten sıkılmadınız mı? Birazcık dinlenmeye ihtiyacınız bulunduğunu düşünmeye başlamalısınız. Koşuşturma, bitmeyen hareketlilik ve strese nihayet vermek için sizi aden benzer biçimde bir yere götüreceğiz. İstanbul’da saklı kalmış bu köşeyi keşfettiğiniz anda, hemen hemen her tatilinizde buraya geliş isteyeceksiniz. Nereden mi bahsediyoruz? Şile’de var olan Saklıgöl’den laf […]
· Sağlık
Detoks Etkili Fit Greyfurt Suyunun Yararları Greyfurt suyu, kalınca kabuklu tatlı ekşi tada haiz olan greyfurt meyvesinden elde edilmiş mucize şifalarla dolu bir içecektir. Tadanların damağında tatlı ve ekşi içinde bir tat bırakan greyfurt, suyu sıkıldığında onlarca ilacın yerini alabilecek kadar yararlı bir hale gelmektedir. Farklı hastalıkların tedavisinde bitkisel metot olarak tavsiye edilen greyfurt suyu […]
· Sağlık
Kalsiyum ve Folik Asit Deposu Nefis Yeşillik: Pazı Sebze tüketilmesi, zinde bir bedene haiz olmanın en gerekli koşullarından biridir. Zayıflama sürecinde de katkısı oldukça büyük olan sebzelerden sizler için bugün pazıyı seçtik ve ıspanakla oldukça sık karıştırılan pazı sebzesini her insana tanıtmaya geldik. Bu satırlarda vücudunuza oldukça yararlı olacak pazı otu ve pazı kökü üstüne […]
· Sağlık
Tekirdağ Lezzet Keşfi – Yiyecek & Mekan Rehberi Bazen bulunduğunuz şehirden uzaklaşmak ve yeni bölgeler görme isteği duyarsınız değil mi? Bu şekilde anlarda sizleri Marmara’ya Tekirdağ’a çağrı ediyoruz. Marmara Bölgesi’nde yaşayanlar için basitçe ve rahatça ulaşılacak Tekirdağ, leziz yiyecekleri ve görülecek yerleriyle gezim şehirleri arasındadır. Tertemiz havası, doyurucu bölgesel lezzetleri, içten insanlarıyla bir tüm olan […]
· Sağlık
Evde Ispanak En Süratli Nasıl Temizlenir? Her bir yaprağına özenerek ıspanak nasıl basit temizlenir diyenler için buradayız! Omega 3 deposu gıdalardan önde gelen ıspanağı tertemiz derecede yıkayıp hazır hale getirmek isteyenleri sevindirecek süper fikirlerle geldik. Leziz börekler, çorbalar ve besleyici yemekler için ihtiyacınız olan ıspanak iyi bir temizleme işleminden geçmelidir. Toprakla son derece dahil içe […]
· Sağlık
Atıştırmalık Kavruk Nohut Çerezi: Leblebi Çorum ilimizin gözde yiyecekleri içinde yer edinen leblebi yararları ve lezzetiyle dillere destan bir atıştırmalık haline gelmiştir. Eğlencelerin, rejim fasıla öğünlerinin, kına gecelerinin aranılan lezzeti leblebi ününü dünya geneline de yaymaya adım atmıştır. Leblebi ile zayıflayanlar, leblebili tatlılar hazırlayanlar bu ünlü yiyeceğimizden fazlaca memnun olduklarını dile getirmektedir. Ikimiz de her […]
· Sağlık
Galata Kulesi: Panoramik İstanbul Manzarası İstanbul’un ihtişamlı detaylarından kabul edilen Galata Kulesi, gecesi ve gündüzüyle birden çok misafire unutulmaz dakikalar yaşatıyor. Kafeterya ve restoran kısımlarından meydana gelen Galata Kulesi hem size görsel bir ziyafet yaşatacak aynı zamanda leziz yiyecekleri tatma imkanı verecek bir mekan. Vaktinde fener kulesi amacıyla inşa edilen bu zamanı güzellik, şu anda […]
· Sağlık
Sapanca’da En İyi Nerede Yiyecek Yenir? Sapanca, Marmara Bölgesi’nin gezim penceresinden diri olduğu bölgelerden biridir ve adeta denizi çağrıştıran bir göle haizdir. Sapanca Gölü isminde olan göl olanakları sayesinde, bu ilçenin adı sınırları aşıp dünyaya yayılmıştır. Sakarya’nın bir semti olan Sapanca, mühim geçiş yolları üstünde bulunması sebebiyle de hareketliliğini senelerdir korumaktadır ve şehrin kalabalığından kaçanları […]
· Sağlık
Muharrem Ayının Verimli Simgesi: Aşure güz mevsiminin gelmesiyle birlikte komşularınız elinde aşure tabağıyla kapınızı çalmaya başladıysa; aşure ayının geldiğini anlayabilirsiniz. Birlik ve beraberliği pekiştiren aşure, komşuluk ilişkilerinin de canlanmasını elde eden bir nevi tatlıdır. Farklı bakliyat ve meyvelerle hazırlanan bu tatlıyı daha iyi aşina olmak isteyenler için aşure gündemli bir ova hazırladık. Bu yazıyı okuyanların […]
· Sağlık
Sakinleştirici Antioksidan: Çarkıfelek Meyvesi mavi gezegenin pek fazlaca yerine türlü türlü meyve ve sebze yetişmektedir. Alış veriş trafiği içinde bu meyveler öteki ülkelere de yayılmaktadır. Tropikal esintilerle dolu olan bir meyveyi size tanıtmak için bu satırlarda sizinle buluşmak istedik ve adı kadar kendi de alaka çeken bir meyveyi bu satırlara ekledik. Çarkıfelek meyvesi ile tanışmaya […]
· Sağlık
Yumuşacık Tatlı Tuzlu Tarifler! Labne Peyniri Onlarca peynir türü içinde çok bahsedilen bir mevzuya açıklık ulaştırmak için sizlerleyiz. Labne peyniri sıhhatli mı diye düşünenlerin içini ferahlatacak bu makalemizde, labne peynirini derinlemesine inceleyelim istedik. Tatlıdan tuzluya, geniş bir tanım yelpazesinde yer edinen labne peyniri hakkında merak ettiğiniz bütün sorulara cevap ortaya çıkarmak için yazımızı nihayet satırına […]
· Sağlık
İçindekiler En Sık Sorulan Sorular Plastik Çeşitleri, Özellikleri – Hangisi Zararı dokunan, Sıhhatli? 1) Buzdolabı Poşeti Sıhhatli Mı? 2) Streç Filmi Nasıl Kullanmalıyım? 3) Fırın Poşeti Zararı dokunan Mı? Yerine Ne Kullanılabilir? 4) Çay, Kahve İçtiğimiz Kağıt & Karton Bardak Zararı dokunan Mı? 5) Piknikte Kullandığımız Köpük Tabak Sağlığa Zararı dokunan Mı? 6) Plastik Kaşık, […]
· Sağlık
Köyceğiz Yiyecek & Mekan & Seyahat Rehberiniz! Mavi ve yeşilin keyfine benzer anda varabileceğiniz, naturel güzellikler eşliğinde rahat bir dinlence yeri arıyorsanız Köyceğiz’i tercih edebilirsiniz. Yaz ayları en fazlaca gezi edilen dinlence beldeleri içinde popülerliğini korumuş olan Köyceğiz’de ne yenir, nereler gezilir hepsini bu makalemizde tüm bilgileri ile bulabilirsiniz. Ege ve Akdeniz’in birleştiği noktada Muğla’nın en […]
· Sağlık
Yiyecek Yeme Farkındalığı: Mindful (Bilgili) Beslenme Yiyecekler ve içecekler, sağlığa olan etkilerinden dolayı iki gruba ayrılıyor. yararlı olanlar ve zararı olan olanlar oluş suretiyle. Bu iki grup arasındaki farkı görebilenler için ise birden çok beslenme alışkanlığı doğuyor. Şimdi de devletimizde yeni yeni duyulan bir beslenme alışkanlığı gündemde. Avrupa vatanlarında sıkça denenen mindful eating doğrusu mindful […]
· Sağlık
Bolca Vitaminli Kıvır Kıvır Marul: Endivyen Sıhhatli sofraların aranılan lezzetlerinden önde gelen salata, pek fazlaca türde malzemenin bir araya gelmesiyle meydana gelir. Mevsimine nazaran çeşitlenen sebze ve otlarla harmanlanan salatalar, bahtiyar bir bedenin de anahtarıdır. Hem yiyeceklerin sindirimini aynı zamanda anne yiyecek yanına seçenek bir düşünce arayanların işini kolaylaştıran salatalara, son senelerde endivyen marul isminde […]